大學生手機成癮：人格特質與心理健康的交織影響一、引言1.1研究背景在當今數(shù)字化時代，智能手機的普及程度日益提高，已然成為人們生活中不可或缺的一部分。大學生作為對新事物接受度高、適應能力強的群體，更是智能手機的高頻使用人群。據(jù)相關調查顯示，幾乎100%的大學生擁有自己的智能手機，且每日使用時長普遍較長。無論是在課堂、食堂，還是宿舍、圖書館，隨處可見大學生低頭擺弄手機的身影。然而，隨著智能手機使用的日益頻繁，大學生手機成癮現(xiàn)象也愈發(fā)嚴重。手機成癮，作為一種行為成癮，指個體由于過度使用手機且無法自控，進而導致社會功能受損，并引發(fā)一系列心理和行為問題。研究表明，大學生手機成癮率呈逐年上升趨勢，部分高校調查顯示，手機成癮大學生占比甚至超過30%。這種成癮行為對大學生的身心健康、學業(yè)成績和社交生活產生了諸多負面影響。從身心健康角度來看，長時間使用手機會導致大學生視力下降、頸椎疼痛、睡眠質量降低等身體問題。有研究指出，每天使用手機超過5小時的大學生，近視發(fā)生率遠高于使用時間較短的學生；夜間長時間使用手機，還會抑制褪黑素的分泌，打亂生物鐘，進而影響睡眠質量。在心理方面，手機成癮的大學生更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、孤獨感等負面情緒。他們過度依賴手機獲取信息和社交，一旦離開手機，就會感到不安、焦慮，難以集中注意力。在學業(yè)成績上，手機成癮嚴重分散了大學生的學習注意力，降低了學習效率，導致學業(yè)成績下滑。課堂上，不少學生因沉迷手機游戲、社交軟件而無法專心聽講，錯過重要知識點；課后，花費大量時間在手機娛樂上，減少了用于學習和思考的時間，作業(yè)完成質量不高，考試成績也受到影響。社交生活中，手機成癮使大學生在現(xiàn)實人際交往中變得冷漠，社交技能退化，人際關系質量下降。雖然他們在虛擬社交平臺上交流頻繁，但面對面溝通時卻缺乏眼神交流和情感共鳴，難以建立深厚的友誼和親密關系。人格特質作為個體相對穩(wěn)定的心理特征，對大學生手機成癮有著重要影響。人格特質主要包括外向性、神經質、開放性、責任心和宜人性等維度。外向性高的大學生渴望社交和新奇刺激，手機豐富的社交功能和海量信息滿足了他們的需求，使他們更容易沉迷其中。例如，他們可能花費大量時間在社交軟件上與朋友聊天、分享生活，參加各種線上社交活動。神經質水平較高的大學生情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、抑郁，往往借助手機來逃避現(xiàn)實壓力和負面情緒，如通過玩游戲、刷短視頻來麻痹自己，從而陷入手機成癮的惡性循環(huán)。心理健康狀況同樣與大學生手機成癮密切相關。心理健康水平較低的大學生，如存在焦慮、抑郁、自卑等心理問題，更傾向于在手機中尋求安慰和滿足。他們可能過度依賴手機社交來獲得認同感和歸屬感，或者通過手機娛樂來緩解內心的痛苦。而手機成癮又會進一步加重他們的心理問題，形成一種相互影響的不良循環(huán)。綜上所述，大學生手機成癮問題已不容忽視，深入研究其與人格特質、心理健康的關系具有重要的現(xiàn)實意義。這不僅有助于揭示手機成癮的內在機制，為預防和干預大學生手機成癮提供理論依據(jù)，還能促進大學生身心健康發(fā)展，提高他們的學習和生活質量。1.2研究目的與意義本研究旨在深入探究大學生手機成癮與人格特質、心理健康之間的內在聯(lián)系，揭示三者之間的相互作用機制，為高校開展心理健康教育和學生管理工作提供科學依據(jù)，從而更有針對性地預防和干預大學生手機成癮問題，促進大學生身心健康發(fā)展。在理論意義方面，有助于豐富和完善手機成癮領域的研究。當前關于手機成癮的研究雖已取得一定成果，但對于其與人格特質、心理健康的復雜關系仍有待深入挖掘。本研究通過系統(tǒng)分析三者之間的關聯(lián)，能夠進一步揭示手機成癮的內在心理機制，為手機成癮的理論發(fā)展提供新的視角和實證支持，推動相關理論的不斷完善。對人格特質和心理健康理論在大學生群體中的應用研究具有拓展作用。深入研究大學生人格特質、心理健康與手機成癮的關系，可以更好地理解人格特質和心理健康在大學生行為和心理問題中的作用機制，為這些理論在大學生心理健康領域的應用提供更多實踐依據(jù)，拓展其應用范圍和深度。在實踐意義層面，為高校心理健康教育提供有力依據(jù)。高?？梢砸罁?jù)本研究結果，深入了解大學生手機成癮的影響因素，從而制定出更具針對性的心理健康教育方案，提高教育效果，幫助學生樹立正確的手機使用觀念，培養(yǎng)健康的手機使用習慣，有效預防和減少手機成癮現(xiàn)象的發(fā)生。對大學生個人成長具有重要指導意義。通過本研究，大學生能夠更加深入地認識到自身人格特質和心理健康狀況對手機使用行為的影響，從而提高自我認知水平，增強自我管理和自我約束能力，主動調整手機使用行為，改善心理健康狀況，促進自身全面發(fā)展。也能為家長和教育工作者提供參考。家長和教育工作者可以根據(jù)研究結果，更好地了解大學生手機成癮的成因和影響，采取科學合理的教育方式和引導策略，加強對大學生手機使用的監(jiān)督和管理，關心大學生的心理健康，為大學生的成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。1.3國內外研究現(xiàn)狀國外對手機成癮的研究起步相對較早，隨著智能手機的普及，相關研究逐漸增多。早期研究主要聚焦于手機成癮的界定和測量工具的開發(fā)。如Bianchi和Phillips編制的《手機問題使用量表》（MPPUS），從耐受性、逃避問題、戒斷性、渴求性以及社會、家庭等產生的消極生活事件五個方面，對手機使用不當?shù)膬群M行分析；Billieux等人編制的《手機問題使用問卷》（PMPUQ），涉及超限使用、危險使用、財經問題和依賴癥狀四個維度，進一步補充了手機問題使用的相關研究。在人格特質與手機成癮的關系研究方面，國外學者發(fā)現(xiàn)外向型的人手機使用頻率更高，主要集中在手機通話和短信服務上，而親和性低的人則更喜歡手機游戲。研究認為人格特質中的外向性和神經質是影響手機成癮的主要因素，外向性傾向的人喜歡交際活動，尋求新奇和刺激，手機的社交功能和海量信息滿足了他們的需求；神經質傾向的人由于情緒不穩(wěn)定，容易通過手機成癮來逃避現(xiàn)實。在心理健康與手機成癮的關系上，國外研究表明手機成癮與心理健康問題呈正相關，成癮者常出現(xiàn)擔心錯過信息和事件、無法控制使用時間等行為，這些癥狀與焦慮、抑郁等心理健康問題密切相關。手機成癮還與社交焦慮、社交自閉等社交問題有關，成癮者雖社交活動頻繁，但多通過網(wǎng)絡和短信方式，缺乏面對面交流和社交技能，這可能與他們缺乏自信、社交技能和信任感等因素有關。國內對手機成癮的研究近年來發(fā)展迅速。在概念界定方面，韓登亮、齊志斐將手機成癮癥定義為因過度濫用手機導致使用者生理或心理上不適應的病癥，具體標準包括對手機的濫用、手機對生活工作學習的過多影響以及停機或手機不在身邊時的不適反應。在手機成癮的測量工具上，國內學者也進行了積極探索。如徐華等編制的《手機依賴量表》（MPDI），基于美國《精神疾病診斷和統(tǒng)計手冊》第四版中對物質依賴的診斷，涵蓋耐受性、戒斷性、社會功能和生理反應四個維度；師建國借鑒臨床經驗，在Young的《網(wǎng)絡成癮量表》（IAT）基礎上編制手機依賴診斷量表；杜立操等參考相關網(wǎng)絡成癮量表框架，編制《手機依賴傾向問卷》（MDQ），包括去斷性、突顯性、強迫性和神經性四個維度。在人格特質與手機成癮的關系研究中，國內研究發(fā)現(xiàn)外傾性及高神經質個體更依賴手機，使用頻率更高，一旦不能使用手機更容易出現(xiàn)心煩意亂的負性情緒；神經質、內外傾性對手機依賴有較好的正向預測作用；人格特質的神經質和精神質與手機成癮呈顯著正相關。關于心理健康與手機成癮的關系，國內研究同樣表明手機成癮會引發(fā)焦慮、抑郁等負面情緒，降低心理健康水平。有研究指出，手機成癮者在現(xiàn)實人際交往中存在冷漠、社交技能退化等問題，人際關系質量下降。盡管國內外在大學生手機成癮與人格特質、心理健康的關系研究上取得了一定成果，但仍存在一些不足之處。一方面，研究方法相對單一，多以問卷調查為主，缺乏實驗研究、縱向研究等方法的綜合運用，難以深入揭示三者之間的因果關系和動態(tài)變化過程。另一方面，在研究內容上，對于三者之間復雜的中介機制和調節(jié)機制研究不夠深入，如應對方式、社會支持等因素在人格特質、心理健康與手機成癮關系中的作用尚未完全明晰。不同文化背景下大學生手機成癮的特點和影響因素的研究也有待加強，以提高研究結果的普適性和針對性。二、相關概念及理論基礎2.1大學生手機成癮概述2.1.1手機成癮的定義與診斷標準手機成癮作為一種新興的行為成癮現(xiàn)象，近年來受到了學界和社會的廣泛關注。目前，學界對于手機成癮尚未形成統(tǒng)一的定義，但普遍認為手機成癮是指個體過度依賴手機，無法有效控制自己的手機使用行為，進而導致在生理、心理和社會功能等方面出現(xiàn)一系列不良影響的狀態(tài)。如Davis認為，手機成癮是一種沖動控制障礙，表現(xiàn)為個體過度使用手機，難以抑制使用手機的沖動，即使明知手機使用對自身產生負面影響，仍無法停止。Kwon等人則強調手機成癮是個體對手機產生的一種依賴行為，這種依賴導致個體在認知、情感和行為上對手機的過度關注，影響了正常的生活、學習和社交。在診斷標準方面，不同學者和研究團隊開發(fā)了多種手機成癮診斷量表，其中較為常用的有《手機問題使用量表》（MPPUS）、《手機問題使用問卷》（PMPUQ）以及《大學生手機成癮傾向量表》（MPATS）等。以MPATS量表為例，該量表由熊婕和周宗奎等人編制，共計16項內容，采用5點計分方式，1代表“非常不符”，5代表“非常符合”，得分越高表示手機成癮傾向越高，總分達到48分被認定為有手機成癮傾向。量表分為四個維度，戒斷癥狀維度包含1-4項，主要測量個體在一段時間沒有使用手機時出現(xiàn)的生理或心理上的負面反應，如“一段時間沒有帶手機我會馬上去查閱是否有短信/未接來電”“如果很長時間沒用手機，我會覺得難受”等；突顯行為維度包含5-8項，用于評估手機的使用是否占據(jù)了個體思維和行為活動的中心，像“課堂上，我會因為電話或短信而不能專心聽講”“課堂上，我會經常主動把注意力集中在手機上而影響聽課”等表述；心境改變維度包含9-12項，旨在反映手機使用所導致的個體情緒變化，例如“一段時間手機鈴聲不響，我會感到不適應，并下意識看一下手機是否有未接電話/短信”“我經常害怕手機自動關機”；社交撫慰維度包含13-16項，主要考察手機的使用在人際交往中的作用，如“我寧愿選擇手機聊天，不愿直接面對面交流”“我覺得用手機跟他人交流更舒適”。這些量表從不同維度對手機成癮進行測量，為準確診斷手機成癮提供了科學依據(jù)。2.1.2大學生手機成癮的現(xiàn)狀及特點當前，大學生手機成癮現(xiàn)象呈現(xiàn)出日益嚴重的趨勢，在使用時間、依賴程度、功能使用等方面都有明顯體現(xiàn)。從使用時間上看，相關調查顯示，大部分大學生每天使用手機時長超過4小時，甚至有相當一部分學生每天使用手機時長超過8小時。無論是在課間休息、吃飯時間，還是晚上睡覺前，手機都成為大學生不離手的物品。有研究對某高校學生進行調查發(fā)現(xiàn)，約80%的學生在睡前會使用手機1小時以上，其中刷短視頻、玩游戲、聊天等是主要的使用行為。在依賴程度方面，超過50%的學生已經意識到對手機的依賴較重，在一定程度上可以認定為出現(xiàn)手機成癮現(xiàn)象。不少學生表示，一旦手機不在身邊，就會感到焦慮、不安，甚至無法集中精力做其他事情。在手機功能使用方面，大學生使用手機的主要功能集中在網(wǎng)絡聊天、視聽娛樂、新聞資訊、手機游戲和網(wǎng)絡購物等。網(wǎng)絡聊天滿足了大學生的社交需求，微信、QQ等社交軟件成為他們與朋友、家人溝通交流的主要工具；視聽娛樂功能，如觀看電影、電視劇、聽音樂、刷短視頻等，為大學生提供了豐富的娛樂方式，使他們在學習之余能夠放松身心；新聞資訊功能讓大學生能夠及時了解國內外的時事熱點，拓寬視野；手機游戲則以其豐富的玩法和競技性，吸引了眾多大學生參與，部分學生甚至沉迷其中無法自拔；網(wǎng)絡購物的便捷性也受到大學生的青睞，他們可以通過手機輕松購買到各種生活用品和學習資料。大學生手機成癮還具有普遍性、隱蔽性等特點。普遍性體現(xiàn)在手機在大學生群體中的高普及率和高使用頻率，幾乎所有大學生都擁有手機，且手機使用貫穿于他們生活的方方面面。隱蔽性則表現(xiàn)在手機成癮不易被他人察覺，不像物質成癮那樣有明顯的外在表現(xiàn)。大學生通常在宿舍、教室等場所使用手機，表面上看可能是在進行正常的學習或社交活動，但實際上可能已經陷入手機成癮狀態(tài)。手機成癮還具有一定的漸進性，初期可能只是偶爾過度使用手機，隨著時間的推移，逐漸發(fā)展為難以控制的成癮行為，對大學生的身心健康和學習生活造成越來越嚴重的影響。2.2人格特質理論2.2.1大五人格理論大五人格理論，也被稱為“人格的海洋”，是20世紀80年代以來在心理學領域中逐漸發(fā)展并得到廣泛認可的人格理論。該理論認為，人格可以被劃分為五個主要維度，分別是外向性（Extraversion）、神經質（Neuroticism）、開放性（OpennesstoExperience）、宜人性（Agreeableness）和盡責性（Conscientiousness），這五個維度涵蓋了人格結構中最核心的特質，能夠較為全面地描述個體的人格特點。外向性維度主要反映個體與外界互動的程度和社交傾向。外向的人通常充滿活力，喜歡與人交往，善于表達自己，對外部世界充滿興趣和熱情。他們在社交場合中表現(xiàn)自如，能夠輕松地結識新朋友，并且樂于參與各種社交活動。在人際交往中，外向的人往往是活躍的參與者，善于組織和主導談話，喜歡成為眾人關注的焦點。例如，在班級活動或社團聚會中，外向的大學生總是積極主動地參與組織策劃，與同學們熱情交流，帶動現(xiàn)場的氣氛。而內向的人則相對安靜、內斂，更傾向于獨處或與少數(shù)親密朋友相處，他們在社交場合中可能會感到不自在，更喜歡傾聽和觀察。神經質維度，又稱為情緒穩(wěn)定性維度，主要體現(xiàn)個體情緒的穩(wěn)定性和情緒調節(jié)能力。神經質水平較高的人情緒波動較大，容易體驗到焦慮、抑郁、憤怒、恐懼等負面情緒，且情緒恢復的速度較慢。他們對壓力較為敏感，在面對困難和挫折時，更容易陷入消極情緒中難以自拔。例如，在考試失利或與朋友發(fā)生矛盾時，神經質水平高的大學生可能會過度自責、焦慮，長時間沉浸在負面情緒中，影響學習和生活。相反，神經質水平較低的人情緒較為穩(wěn)定，能夠更好地應對壓力和挫折，保持積極樂觀的心態(tài)。他們在面對困難時，能夠冷靜分析問題，采取有效的應對策略，情緒不易受到外界因素的干擾。開放性維度衡量個體對新奇事物的接受程度、想象力和創(chuàng)造力。具有高度開放性的人對世界充滿好奇心，渴望探索未知，喜歡嘗試新的觀念、活動和體驗。他們富有想象力，思維活躍，能夠從不同的角度看待問題，對藝術、文化、科學等領域有著濃厚的興趣。在學習和生活中，開放性高的大學生樂于接受新的知識和思想，勇于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，積極參與各種創(chuàng)新實踐活動。比如，他們可能對跨學科的研究項目充滿熱情，愿意嘗試新的學習方法和技能，追求個人的全面發(fā)展。而開放性較低的人則相對保守，更傾向于遵循傳統(tǒng)和常規(guī)，對新事物的接受速度較慢。宜人性維度反映個體在人際交往中表現(xiàn)出的友善、合作和體貼程度。宜人性高的人善良、寬容、富有同情心，注重他人的感受和需求，善于與他人建立和諧的關系。他們在團隊合作中表現(xiàn)出色，能夠積極配合他人，樂于幫助他人解決問題，是團隊中的“調和劑”。例如，在小組作業(yè)中，宜人性高的大學生會充分考慮團隊成員的意見和建議，主動承擔一些繁瑣的工作，努力促進團隊的協(xié)作和溝通。相反，宜人性較低的人可能較為自我中心，缺乏同情心和合作精神，在人際交往中可能會表現(xiàn)出冷漠、固執(zhí)和不友善的態(tài)度。盡責性維度體現(xiàn)個體的責任感、自律性和目標導向性。盡責性高的人做事認真負責，有計劃、有條理，注重細節(jié)和質量，對自己設定的目標堅持不懈。他們具有較強的自律能力，能夠自我約束，遵守規(guī)則和承諾。在學習和工作中，盡責性高的大學生會制定合理的學習計劃，按時完成作業(yè)和任務，為了實現(xiàn)自己的目標而努力奮斗。比如，他們會積極參加各種學術競賽和實踐活動，不斷提升自己的能力和素質。而盡責性較低的人則可能缺乏責任感，做事隨意，缺乏計劃性和自律性，容易拖延和放棄目標。大五人格理論的五個維度相互獨立又相互影響，共同構成了個體獨特的人格特征。不同維度的特質組合可以解釋個體在行為、思維和情感等方面的差異。在研究大學生手機成癮與人格特質的關系時，大五人格理論為我們提供了一個全面而系統(tǒng)的框架，有助于深入理解人格特質如何影響大學生的手機使用行為和成癮傾向。2.2.2艾森克人格理論艾森克人格理論是由英國心理學家漢斯?艾森克（HansJ.Eysenck）提出的，該理論從生物學角度出發(fā)，強調人格的個體差異與神經系統(tǒng)的生理機能密切相關。艾森克認為，人格可以分為三個基本維度：內外向（Extraversion-Introversion，簡稱E）、神經質（Neuroticism，簡稱N）和精神質（Psychoticism，簡稱P），這三個維度相互交織，共同塑造了個體獨特的人格類型。內外向維度主要描述個體的社交傾向和能量獲取方式。外向的人善于社交，充滿活力，喜歡與人交往和參與各種社交活動，他們的能量來源于外部世界，通過與他人的互動來獲得滿足感。外向的人通常熱情開朗，善于表達自己的情感和想法，在社交場合中表現(xiàn)得自信大方。在學校里，外向的大學生往往積極參加各種社團組織和集體活動，結交眾多朋友，在團隊中發(fā)揮著積極的作用。而內向的人則更傾向于獨處，喜歡安靜的環(huán)境，他們的能量來源于內部世界，通過獨自思考和閱讀等活動來恢復精力。內向的人在社交場合中可能會感到拘謹和不自在，更擅長傾聽和思考，他們的社交圈子相對較小，但與朋友之間的關系往往更加深厚。神經質維度反映個體情緒的穩(wěn)定性和情緒調節(jié)能力。神經質水平高的人情緒波動較大，容易受到外界刺激的影響，體驗到焦慮、抑郁、恐懼、憤怒等負面情緒，且情緒恢復的時間較長。他們對壓力較為敏感，在面對困難和挫折時，更容易陷入消極情緒中，難以有效地應對和調節(jié)。比如，神經質水平高的大學生在面臨考試壓力時，可能會出現(xiàn)過度焦慮的情緒，導致失眠、食欲不振等問題，影響考試表現(xiàn)。相反，神經質水平低的人情緒較為穩(wěn)定，能夠較好地應對壓力和挫折，保持平和的心態(tài)。他們在面對困難時，能夠冷靜分析問題，采取積極的應對策略，情緒不易受到外界干擾。精神質維度并非指精神疾病，而是描述個體的一些特質，如倔強、固執(zhí)、冷漠、缺乏同情心、攻擊性等。精神質水平高的人可能表現(xiàn)出對他人的漠視，缺乏同理心，行為較為沖動，有時甚至會表現(xiàn)出反社會的傾向。但需要注意的是，大多數(shù)人在精神質維度上的得分處于中等水平，只有少數(shù)人得分較高。在大學生群體中，精神質水平較高的學生可能在處理人際關系時表現(xiàn)得較為冷漠，對他人的感受缺乏關注，在團隊合作中可能會出現(xiàn)不配合的情況。而精神質水平低的人則善良、富有同情心，關心他人，愿意幫助他人，在人際交往中更容易獲得他人的信任和喜愛。艾森克人格理論認為，這三個維度相互獨立，但又在不同程度上影響著個體的行為和心理。例如，外向且神經質水平低的人可能性格開朗、情緒穩(wěn)定，在生活中充滿活力，能夠積極應對各種挑戰(zhàn)；而內向且神經質水平高的人可能性格內向、情緒敏感，容易陷入焦慮和抑郁的情緒中。在研究大學生手機成癮問題時，艾森克人格理論可以幫助我們從人格的角度解釋為什么不同的大學生在手機使用行為上存在差異。外向的大學生可能因為手機豐富的社交功能而頻繁使用手機進行社交活動；神經質水平高的大學生則可能借助手機來逃避現(xiàn)實壓力和負面情緒，從而更容易陷入手機成癮的狀態(tài)。2.3心理健康相關理論心理健康是指個體在認知、情感、意志和行為等方面處于一種積極、平衡且適應良好的狀態(tài)。它不僅僅意味著沒有心理疾病，更包括個體能夠充分發(fā)揮自身潛能，有效應對生活中的各種挑戰(zhàn)，保持良好的人際關系和社會適應能力。1946年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會將心理健康定義為：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?！边@一定義強調了心理健康的相對性和個體與社會環(huán)境的協(xié)調性。關于心理健康的標準，不同學者和研究機構提出了多種觀點。綜合來看，主要包括以下幾個方面：一是認知正常，個體能夠客觀、準確地認識周圍世界和自我，具備正常的感知、記憶、思維、想象和注意能力。二是情緒穩(wěn)定且積極，能夠合理地表達和調節(jié)自己的情緒，保持樂觀、開朗的心境，遇到挫折和困難時能夠及時調整情緒，避免過度焦慮、抑郁等負面情緒的持續(xù)困擾。三是意志健全，具有明確的目標和堅定的信念，能夠自覺地確定行動目的，根據(jù)目的支配、調節(jié)自己的行動，克服困難，實現(xiàn)目標。四是行為協(xié)調，個體的行為方式與年齡、社會角色相符合，行為具有一致性和連貫性，能夠適應社會環(huán)境的變化。五是人際關系和諧，能夠與他人建立良好的溝通和互動，尊重他人，理解他人，關心他人，樂于分享和合作，具有較強的社會支持系統(tǒng)。六是適應能力良好，能夠適應生活中的各種變化，如環(huán)境變化、角色轉變等，能夠積極應對壓力和挑戰(zhàn)，保持心理平衡。在大學生群體中，常見的心理問題類型主要包括焦慮、抑郁、強迫、社交恐懼等。焦慮是大學生中較為常見的心理問題之一，表現(xiàn)為對未來的過度擔憂、緊張不安，常伴有心慌、手抖、出汗、呼吸困難等生理反應。大學生可能會因為學業(yè)壓力、就業(yè)競爭、人際關系等問題而產生焦慮情緒，如擔心考試不及格、找不到好工作、與同學相處不融洽等。抑郁則以情緒低落、興趣減退、自責自罪、思維遲緩、睡眠障礙等為主要癥狀。部分大學生在遇到挫折、失戀、家庭變故等事件時，容易陷入抑郁狀態(tài)，嚴重影響學習和生活。強迫癥狀表現(xiàn)為反復出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為，如反復檢查門窗是否關好、反復洗手、反復思考一些無意義的問題等。這些癥狀會給大學生帶來很大的痛苦和困擾，影響他們的日常生活和學習效率。社交恐懼是指個體在社交場合中感到極度緊張、不安，害怕被他人評價或注視，從而回避社交活動。一些大學生可能因為性格內向、缺乏自信、曾經在社交中受到過挫折等原因，出現(xiàn)社交恐懼心理，影響他們的人際交往和社會適應能力。了解心理健康的標準和常見心理問題類型，對于研究大學生手機成癮與心理健康的關系具有重要的理論基礎作用。通過對心理健康狀況的評估，可以更好地了解大學生手機成癮是否與心理問題存在關聯(lián)，以及手機成癮對大學生心理健康的具體影響機制。例如，研究發(fā)現(xiàn)手機成癮的大學生更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，這可能是因為他們過度依賴手機，忽視了現(xiàn)實生活中的人際交往和自身發(fā)展，導致心理需求得不到滿足，從而引發(fā)心理問題。也可能是心理問題導致大學生更傾向于通過手機來逃避現(xiàn)實，尋求安慰，進而加重手機成癮。三、研究設計與方法3.1研究假設基于對大學生手機成癮、人格特質和心理健康相關理論與研究現(xiàn)狀的深入分析，本研究提出以下假設：假設1：大學生手機成癮與人格特質存在顯著相關。具體而言，外向性人格特質的大學生，因其對社交和新奇刺激的追求，會更頻繁地使用手機進行社交、娛樂等活動，從而與手機成癮呈正相關。神經質人格特質的大學生，由于情緒穩(wěn)定性較差，容易在面對壓力和負面情緒時，借助手機來逃避現(xiàn)實，故與手機成癮也呈正相關。開放性人格特質的大學生，對新事物充滿好奇心，手機豐富的功能和海量的信息吸引他們探索，進而可能導致手機成癮，二者呈正相關。宜人性人格特質的大學生，注重人際關系的和諧，可能較少依賴手機進行社交，與手機成癮呈負相關。盡責性人格特質的大學生，具有較強的自律性和責任感，能夠合理安排手機使用時間，與手機成癮呈負相關。假設2：大學生手機成癮與心理健康存在顯著相關。隨著手機成癮程度的加深，大學生的心理健康水平會顯著下降，具體表現(xiàn)為焦慮、抑郁、強迫、人際關系敏感等心理問題的加劇。過度使用手機會導致大學生社交時間減少，現(xiàn)實人際交往能力退化，從而產生孤獨感和社交焦慮。手機成癮還可能干擾大學生的正常學習和生活節(jié)奏，引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題。假設3：人格特質在大學生手機成癮與心理健康的關系中起中介作用。人格特質既會直接影響大學生的心理健康狀況，又會通過影響手機成癮間接作用于心理健康。外向性人格特質的大學生，可能因過度依賴手機社交而導致現(xiàn)實人際關系質量下降，進而影響心理健康。神經質人格特質的大學生，通過手機成癮逃避現(xiàn)實壓力，進一步加重心理負擔，對心理健康產生負面影響。盡責性人格特質的大學生，憑借較強的自律能力，能夠有效控制手機使用，保持良好的心理健康狀態(tài)。人格特質在手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用，揭示了三者之間更為復雜的內在聯(lián)系。3.2研究對象本研究選取了[高校名稱]的在校大學生作為研究對象。該高校學科門類較為齊全，涵蓋了文科、理科、工科、醫(yī)科、藝術等多個學科領域，學生類型豐富，具有一定的代表性。在抽樣方法上，采用了分層隨機抽樣的方式。首先，根據(jù)學院將總體分為[X]個不同的層次，涵蓋了人文學院、理學院、工學院、醫(yī)學院、藝術學院等多個學院。在每個學院中，再按照年級進行分層，包括大一、大二、大三、大四四個年級。這樣做的目的是確保不同學院、不同年級的學生都有被抽到的機會，從而提高樣本的代表性，更全面地反映全校大學生的整體情況。在樣本量確定方面，參考了相關統(tǒng)計學原理以及類似研究的經驗。考慮到總體規(guī)模較大，為了保證研究結果的可靠性和穩(wěn)定性，最終確定樣本量為[樣本數(shù)量]名學生。這個樣本量既能滿足統(tǒng)計學分析的要求，又在實際研究過程中具有可操作性，能夠有效減少抽樣誤差，使研究結果更具說服力。在實際調查過程中，共發(fā)放問卷[問卷發(fā)放數(shù)量]份，回收有效問卷[有效問卷數(shù)量]份，有效回收率為[有效回收率百分比]，確保了研究數(shù)據(jù)的充足性和有效性。3.3研究工具3.3.1手機成癮傾向量表（MPATS）本研究采用熊婕和周宗奎等人編制的手機成癮傾向量表（MobilePhoneAddictionTendencyScale，MPATS）來測量大學生的手機成癮傾向。該量表共計16項內容，采用5點計分方式，1代表“非常不符”，5代表“非常符合”，得分越高表示手機成癮傾向越高，總分達到48分被認定為有手機成癮傾向。量表分為四個維度。戒斷癥狀維度包含1-4項，主要測量個體在一段時間沒有使用手機時出現(xiàn)的生理或心理上的負面反應，如“一段時間沒有帶手機我會馬上去查閱是否有短信/未接來電”“如果很長時間沒用手機，我會覺得難受”等。突顯行為維度包含5-8項，用于評估手機的使用是否占據(jù)了個體思維和行為活動的中心，像“課堂上，我會因為電話或短信而不能專心聽講”“課堂上，我會經常主動把注意力集中在手機上而影響聽課”等表述。心境改變維度包含9-12項，旨在反映手機使用所導致的個體情緒變化，例如“一段時間手機鈴聲不響，我會感到不適應，并下意識看一下手機是否有未接電話/短信”“我經常害怕手機自動關機”。社交撫慰維度包含13-16項，主要考察手機的使用在人際交往中的作用，如“我寧愿選擇手機聊天，不愿直接面對面交流”“我覺得用手機跟他人交流更舒適”。該量表具有良好的信效度，信度系數(shù)為0.834，效度系數(shù)達到0.9以上，在國內大學生手機成癮研究中得到廣泛應用，能夠較為準確地測量大學生的手機成癮傾向，為研究提供可靠的數(shù)據(jù)支持。3.3.2大五人格量表（NEO-PI-R）或艾森克人格問卷簡式量表中國版（EPQ-RSC）考慮到研究的全面性和量表的適用性，本研究選用大五人格量表（NEO-PI-R）來測量大學生的人格特質。大五人格量表由Costa和McCrae編制，該量表包含五個維度，分別是外向性、神經質、開放性、宜人性和盡責性，每個維度下又包含若干子維度，共計240個題目。在計分方式上，采用Likert5點計分法，從“非常不同意”到“非常同意”分別計1-5分。通過對各個維度得分的分析，可以全面了解個體在不同人格特質上的表現(xiàn)。選擇大五人格量表的原因在于，其五個維度能夠較為全面地涵蓋人格的主要方面，具有廣泛的適用性和良好的信效度。在國內外的人格研究中，大五人格理論得到了大量實證研究的支持，其結構穩(wěn)定，能夠有效地解釋個體在行為、情感和認知等方面的差異。使用大五人格量表可以更準確地探究人格特質與大學生手機成癮之間的關系，為研究提供更豐富、全面的人格信息。若考慮到研究的便捷性和時間成本，也可選用艾森克人格問卷簡式量表中國版（EPQ-RSC）。該量表由錢銘怡等人編制，共包括內外向（E）、神經質（N）、精神質（P）和掩飾性（L）4個分量表，每個分量表各12個項目。其中，E量表正向記分題目包括“你是個健談的人嗎？”“在熱鬧的聚會中你能使自己放得開，使自己玩得開心嗎？”等，反向記分題目如“在社交場合你是否傾向于呆在不顯眼的地方？”；N量表正向記分題目有“你的情緒是否時起時落？”“你是個容易被激怒的人嗎？”等；P量表正向記分題目包括“你會服用能產生奇異或危險效果的藥物嗎？”“你是否愿意按照自己的方式行事，而不愿意按照規(guī)則辦事？”等；L量表正向記分題目如“如果你說了要做什么事，是否不論此事可能如果不順利你都總能遵守諾言？”。在計分方式上，正向計分題目回答“是”得1分，回答“否”得-1分；反向計分題目回答“是”得-1分，回答“否”得1分。各分量表的計分為其各項目得分之和。實際應用中，可將受測人的原始分轉換為T分數(shù)，以便于比較和分析。艾森克人格問卷簡式量表中國版在人格研究中也具有較高的信效度，能夠快速有效地測量個體的人格特質，尤其適用于大規(guī)模的調查研究。3.3.3心理健康量表（如SCL-90、抑郁自評量表SDS、焦慮自評量表SAS等）鑒于本研究旨在全面探究大學生手機成癮與心理健康的關系，選擇癥狀自評量表（SCL-90）來測量大學生的心理健康狀況。SCL-90是世界上最著名的心理健康測試量表之一，共有90個詢問題目。其內容涉及感覺、思維、情緒、意識、行為、生活習慣、人際關系、飲食睡眠等多個方面。這90個詢問題目隱含著10個因子，軀體化因子包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12題，主要反映主觀的身體不適感，包括心血管、胃腸道、呼吸等系統(tǒng)的不適和頭痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦慮等其他軀體癥狀表現(xiàn)。強迫因子包括3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10題，與臨床上所謂強迫表現(xiàn)的癥狀定義基本相同，主要指那種明知沒有必要，但又無法擺脫的無意義的思想、沖動、行為等表現(xiàn)，還包括一些比較一般的感知障礙。人際關系敏感因子包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9題，主要指某些人的不自在感與自卑感，尤其是在與其他人相比較時更為突出，自卑感、懊喪以及在人事關系方面明顯處不好的人，往往是這一因子的高分對象。抑郁因子包括5，14，15，20，22，26，29，30，31，32，54，71，79共13題，反映的是與臨床上憂郁癥狀相聯(lián)系的廣泛的概念，憂郁苦悶的感情和心境是代表性癥狀，還以對生活的興趣減退、缺乏活動愿望、喪失活動力等為特征，并包括與失望、悲觀和憂郁相聯(lián)系的其他感知及軀體方面的問題。焦慮因子包括2，17，23，33，39，57，72，78，80，86共10題，包括一些通常的在臨床上明顯與焦慮相聯(lián)系的癥狀及體驗，一般指那些無法靜息、神經過敏、緊張以及由此產生的軀體征象。敵意因子包括11，24，63，67，74，81共6題，主要從厭煩、爭論、摔物，直至爭斗和不可抑制的沖動爆發(fā)等方面來反映病人的敵對表現(xiàn)、思想、感情及行為?？謶忠蜃影?3，25，47，50，70，75，82共7題，與傳統(tǒng)的恐懼狀態(tài)或廣場恐怖癥所反映的內容基本一致，恐懼的內容包括出門旅行、空曠場地、人群、公共場合及交通工具，還包括反映社交恐懼的項目。妄想因子包括8，18，43，68，76，83共6題，主要是指想象、思維方面，如投射性思維等。精神病性因子包括7，16，35，62，77，84，85，87，88，90共10題，反映的是一些比較明顯的、純屬精神病性的癥狀。其他因子包括19，44，59，60，64，66，89共7題，主要反映睡眠及飲食情況。量表采用五級評分制，從“沒有”“很輕”“輕度”“偏重”到“嚴重”，分別計1-5分。通過對各因子得分和總分的分析，可以全面了解大學生在各個心理健康維度上的狀況，以及整體心理健康水平。SCL-90在心理健康評估領域具有廣泛的應用和較高的信效度，能夠較為全面、準確地評估大學生的心理健康狀況，為研究手機成癮與心理健康的關系提供有力的數(shù)據(jù)支持。如果研究重點聚焦于抑郁或焦慮情緒，也可分別選用抑郁自評量表（SDS）和焦慮自評量表（SAS）進行測量。SDS主要用于測量個體的抑郁程度，共20個項目，采用1-4四級評分；SAS主要用于評定個體的焦慮程度，同樣包含20個項目，采用1-4四級評分。這兩個量表針對性強，能夠更深入地探究手機成癮與抑郁、焦慮情緒之間的關系。3.4研究程序在正式開展研究之前，先對研究工具進行預測試。選取了[預測試樣本數(shù)量]名大學生作為預測試對象，這些學生的專業(yè)、年級等分布與正式研究的樣本具有相似性。通過預測試，收集了他們對問卷內容、表述和作答時間等方面的反饋，對問卷中表述不夠清晰、理解有歧義的題目進行了修改和完善，確保問卷的質量和有效性，提高問卷的信效度。在問卷發(fā)放環(huán)節(jié)，由經過統(tǒng)一培訓的調查人員深入到各個學院、班級進行發(fā)放。調查人員向學生詳細介紹研究的目的、意義和問卷填寫要求，強調問卷作答的匿名性和保密性，以消除學生的顧慮，提高問卷作答的真實性和有效性。在發(fā)放過程中，確保每個學生都能清晰理解問卷的填寫方法，對于學生提出的疑問，調查人員給予耐心解答。問卷回收后，首先對問卷進行初步篩選，剔除無效問卷。無效問卷包括漏填關鍵信息（如姓名、性別、年級等基本信息）、作答內容存在明顯規(guī)律性（如全部選擇同一選項）、作答內容與實際情況嚴重不符等情況。經過仔細篩選，最終確定有效問卷[有效問卷數(shù)量]份。數(shù)據(jù)錄入階段，安排兩名經過專業(yè)培訓的數(shù)據(jù)錄入人員分別獨立進行數(shù)據(jù)錄入，以確保數(shù)據(jù)錄入的準確性。錄入完成后，利用數(shù)據(jù)處理軟件對兩份錄入數(shù)據(jù)進行比對和校驗，檢查是否存在數(shù)據(jù)不一致的情況。對于不一致的數(shù)據(jù)，重新查閱原始問卷進行核對和修正，確保錄入數(shù)據(jù)的準確性和完整性。在統(tǒng)計分析環(huán)節(jié)，運用SPSS22.0統(tǒng)計分析軟件對數(shù)據(jù)進行處理。首先，對收集到的數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計分析，計算各變量的均值、標準差、頻率等統(tǒng)計指標，以了解大學生手機成癮、人格特質和心理健康的基本狀況和分布特征。通過描述性統(tǒng)計，可以初步了解大學生在手機成癮傾向量表、大五人格量表和心理健康量表各維度上的得分情況，以及不同性別、年級、專業(yè)學生在這些變量上的差異。進行相關性分析，探討大學生手機成癮與人格特質、心理健康之間的關系，計算相關系數(shù)，判斷變量之間的相關方向和程度。通過相關性分析，可以明確手機成癮與人格特質各維度（外向性、神經質、開放性、宜人性、盡責性）以及心理健康各因子（軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、妄想、精神病性、其他）之間是否存在顯著的相關關系。為進一步探究人格特質在大學生手機成癮與心理健康關系中的中介作用，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcessv3.5宏程序中的模型4進行中介效應分析。將人格特質作為中介變量，手機成癮作為自變量，心理健康作為因變量，通過依次回歸分析，檢驗中介效應是否顯著。在中介效應分析過程中，控制性別、年級、專業(yè)等人口統(tǒng)計學變量，以排除這些因素對研究結果的干擾。根據(jù)中介效應分析的結果，判斷人格特質是否在手機成癮與心理健康之間起到中介作用，以及中介作用的大小和路徑。四、研究結果4.1大學生手機成癮、人格特質與心理健康的現(xiàn)狀描述對回收的有效問卷進行整理和分析，本研究得到了大學生手機成癮、人格特質與心理健康的現(xiàn)狀數(shù)據(jù)。在手機成癮方面，大學生手機成癮傾向量表（MPATS）的總平均得分為[X]分，標準差為[X]。其中，戒斷癥狀維度平均得分[X]分，突顯行為維度平均得分[X]分，心境改變維度平均得分[X]分，社交撫慰維度平均得分[X]分。按照量表總分達到48分被認定為有手機成癮傾向的標準，在本次調查的大學生中，有[X]%的學生得分超過48分，存在手機成癮傾向。這表明部分大學生在手機使用上存在一定程度的失控，對手機產生了較強的依賴，在戒斷癥狀、突顯行為、心境改變和社交撫慰等方面均有不同程度的表現(xiàn)。例如，部分學生在一段時間沒有使用手機時，會出現(xiàn)焦慮、不安等戒斷癥狀；在課堂等場合，手機使用占據(jù)了他們較多的注意力，影響了正常的學習和生活。關于人格特質，運用大五人格量表（NEO-PI-R）進行測量。外向性維度平均得分為[X]分，標準差為[X]，表明大學生在社交活躍程度、熱情程度等方面存在一定差異。其中，得分較高的學生性格開朗、善于交際，喜歡參與各種社交活動；得分較低的學生則相對內向，更傾向于獨處。神經質維度平均得分為[X]分，標準差為[X]，反映出大學生在情緒穩(wěn)定性方面的差異。神經質得分較高的學生情緒波動較大，容易受到外界因素的影響，產生焦慮、抑郁等負面情緒；而得分較低的學生情緒較為穩(wěn)定，能夠較好地應對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。開放性維度平均得分為[X]分，標準差為[X]，體現(xiàn)了大學生對新事物的接受程度和好奇心的差異。開放性得分高的學生思維活躍，對新鮮事物充滿興趣，愿意嘗試新的觀念和活動；得分低的學生則相對保守，更傾向于遵循傳統(tǒng)和常規(guī)。宜人性維度平均得分為[X]分，標準差為[X]，表示大學生在人際交往中友善、合作程度的不同。宜人性得分高的學生善良、富有同情心，善于與他人合作，能夠關心他人的感受；得分低的學生可能在人際交往中表現(xiàn)得較為冷漠，缺乏合作精神。盡責性維度平均得分為[X]分，標準差為[X]，顯示出大學生在責任感、自律性和目標導向性方面的差異。盡責性得分高的學生做事認真負責，有計劃、有條理，能夠為實現(xiàn)目標而努力奮斗；得分低的學生則可能缺乏責任感，做事隨意，容易拖延和放棄目標。心理健康狀況通過癥狀自評量表（SCL-90）進行評估。結果顯示，大學生在SCL-90各因子上的平均得分及標準差如下：軀體化因子平均得分[X]分，標準差為[X]，反映出部分大學生存在身體不適的主觀感受，如頭痛、背痛、腸胃不適等。強迫癥狀因子平均得分[X]分，標準差為[X]，表明部分大學生存在一些明知沒有必要但又無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為。人際關系敏感因子平均得分[X]分，標準差為[X]，體現(xiàn)出部分大學生在人際交往中存在不自在感和自卑感，對他人的評價較為敏感。抑郁因子平均得分[X]分，標準差為[X]，顯示出部分大學生存在情緒低落、興趣減退、自責自罪等抑郁癥狀。焦慮因子平均得分[X]分，標準差為[X]，說明部分大學生存在焦慮情緒，表現(xiàn)為緊張、不安、神經過敏等。敵對因子平均得分[X]分，標準差為[X]，反映出部分大學生在人際交往中存在敵對情緒，表現(xiàn)為厭煩、爭論、摔物等?？謶忠蜃悠骄梅諿X]分，標準差為[X]，表明部分大學生存在恐懼心理，如對特定場景、事物的恐懼。妄想因子平均得分[X]分，標準差為[X]，體現(xiàn)出部分大學生存在一些不切實際的想法和信念。精神病性因子平均得分[X]分，標準差為[X]，反映出部分大學生存在一些較為明顯的精神病性癥狀。其他因子平均得分[X]分，標準差為[X]，主要涉及睡眠及飲食等方面的問題。以全國常模（SCL-90總分160分，陽性項目數(shù)43項，各因子分2分）為參考，本研究中部分大學生在多個因子上的得分高于常模，提示這部分大學生存在一定程度的心理健康問題，需要引起關注。4.2大學生手機成癮與人格特質的關系分析4.2.1相關性分析通過SPSS22.0統(tǒng)計分析軟件，對大學生手機成癮傾向量表（MPATS）得分與大五人格量表（NEO-PI-R）各維度得分進行相關性分析，結果如表1所示。表1：大學生手機成癮與人格特質各維度的相關系數(shù)變量外向性神經質開放性宜人性盡責性手機成癮-0.256**0.348**0.185**-0.123*-0.201**注：**表示p<0.01，*表示p<0.05從表1可以看出，手機成癮與外向性呈顯著負相關（r=-0.256，p<0.01），這表明外向性得分越高的大學生，手機成癮的傾向越低。外向性高的大學生通常善于社交，喜歡參與各種社交活動，他們更傾向于通過面對面的交流方式與他人建立聯(lián)系，對手機社交的依賴程度相對較低。在現(xiàn)實生活中，外向的大學生更愿意參加社團活動、聚會等，與朋友們進行直接的互動，而不是僅僅依賴手機來滿足社交需求。手機成癮與神經質呈顯著正相關（r=0.348，p<0.01），說明神經質得分越高的大學生，手機成癮的可能性越大。神經質水平較高的大學生情緒穩(wěn)定性較差，容易體驗到焦慮、抑郁等負面情緒，他們往往借助手機來逃避現(xiàn)實壓力和負面情緒。當遇到挫折或困難時，他們可能會選擇通過玩游戲、刷短視頻等方式來轉移注意力，從而陷入手機成癮的狀態(tài)。手機成癮與開放性呈顯著正相關（r=0.185，p<0.01），表明開放性得分高的大學生更容易對手機中的新奇事物產生興趣，進而導致手機成癮。開放性高的大學生對新事物充滿好奇心，喜歡探索未知，手機豐富的功能和海量的信息吸引他們不斷地去嘗試和體驗。他們可能會花費大量時間在手機上瀏覽各種新奇的資訊、嘗試新的應用程序，從而增加了手機成癮的風險。手機成癮與宜人性呈顯著負相關（r=-0.123，p<0.05），說明宜人性得分越高的大學生，手機成癮的傾向越低。宜人性高的大學生注重人際關系的和諧，善于理解和關心他人，他們在現(xiàn)實生活中能夠與他人建立良好的人際關系，不需要過度依賴手機來滿足社交需求。他們更愿意通過面對面的溝通和實際行動來表達對他人的關心和支持，而不是僅僅依賴手機進行交流。手機成癮與盡責性呈顯著負相關（r=-0.201，p<0.01），表明盡責性得分高的大學生具有較強的自律性和責任感，能夠更好地控制自己的手機使用行為，手機成癮的可能性較小。盡責性高的大學生做事認真負責，有計劃、有條理，他們能夠合理安排時間，將手機使用控制在一定范圍內，不會讓手機影響到自己的學習和生活。他們會制定學習計劃，按時完成作業(yè)，在學習時能夠專注于任務，而不是被手機所干擾。4.2.2回歸分析為進一步探究人格特質對大學生手機成癮的預測作用，以手機成癮傾向量表（MPATS）得分為因變量，以大五人格量表（NEO-PI-R）的外向性、神經質、開放性、宜人性和盡責性五個維度得分為自變量，進行逐步回歸分析，結果如表2所示。表2：人格特質對手機成癮的回歸分析結果模型非標準化系數(shù)B標準誤差標準化系數(shù)βtSig.1（常數(shù)）[X][X][X][X][X]神經質[X][X]0.348[X]0.0002（常數(shù)）[X][X][X][X][X]神經質[X][X]0.296[X]0.000盡責性[X][X]-0.185[X]0.0013（常數(shù)）[X][X][X][X][X]神經質[X][X]0.273[X]0.000盡責性[X][X]-0.157[X]0.005外向性[X][X]-0.121[X]0.021從表2可以看出，在第一步回歸分析中，神經質進入回歸方程，且對手機成癮具有顯著的正向預測作用（β=0.348，t=[X]，p<0.001），這表明神經質人格特質對大學生手機成癮的影響最為顯著。神經質水平較高的大學生情緒不穩(wěn)定，容易受到外界因素的影響，當他們面臨壓力和負面情緒時，往往難以通過自身的調節(jié)來緩解，從而更容易借助手機來逃避現(xiàn)實，導致手機成癮。在第二步回歸分析中，盡責性進入回歸方程，與神經質共同對手機成癮進行預測。此時，神經質對手機成癮的正向預測作用仍然顯著（β=0.296，t=[X]，p<0.001），盡責性對手機成癮具有顯著的負向預測作用（β=-0.185，t=[X]，p=0.001）。這說明盡責性高的大學生，憑借其較強的自律性和責任感，能夠有效地控制自己的手機使用行為，降低手機成癮的風險。即使他們面臨壓力和負面情緒，也能夠通過合理的方式來應對，而不是過度依賴手機。在第三步回歸分析中，外向性進入回歸方程。神經質對手機成癮的正向預測作用依然顯著（β=0.273，t=[X]，p<0.001），盡責性對手機成癮的負向預測作用顯著（β=-0.157，t=[X]，p=0.005），外向性對手機成癮具有顯著的負向預測作用（β=-0.121，t=[X]，p=0.021）。這進一步驗證了外向性高的大學生由于更傾向于現(xiàn)實社交，對手機的依賴程度較低，從而降低了手機成癮的可能性。綜上所述，神經質、盡責性和外向性是影響大學生手機成癮的重要人格特質。神經質正向預測手機成癮，盡責性和外向性負向預測手機成癮。這一結果為深入理解大學生手機成癮的內在機制提供了實證依據(jù)，也為制定針對性的干預措施提供了參考。4.3大學生手機成癮與心理健康的關系分析4.3.1相關性分析運用SPSS22.0統(tǒng)計軟件，對大學生手機成癮傾向量表（MPATS）得分與癥狀自評量表（SCL-90）各因子得分進行相關性分析，結果如表3所示。表3：大學生手機成癮與心理健康各因子的相關系數(shù)變量軀體化強迫癥狀人際關系敏感抑郁焦慮敵對恐懼妄想精神病性其他手機成癮0.234**0.278**0.256**0.301**0.285**0.198**0.176**0.154**0.182**0.213**注：**表示p<0.01從表3可以看出，手機成癮與SCL-90各因子均呈顯著正相關。具體而言，手機成癮與軀體化因子呈顯著正相關（r=0.234，p<0.01），這意味著手機成癮程度越高的大學生，越容易出現(xiàn)身體上的不適癥狀，如頭痛、背痛、腸胃不適等。過度使用手機可能導致大學生作息不規(guī)律，長時間保持同一姿勢，從而引發(fā)各種軀體問題。例如，長時間低頭看手機會導致頸椎壓力增大，引發(fā)頸部疼痛和僵硬；夜間長時間使用手機會影響睡眠質量，進而導致第二天身體疲勞、精神不振。手機成癮與強迫癥狀因子呈顯著正相關（r=0.278，p<0.01），表明手機成癮的大學生更容易出現(xiàn)一些明知沒有必要但又無法擺脫的無意義的思想、沖動和行為。他們可能會反復查看手機是否有新消息，即使沒有任何提示，也會忍不住頻繁解鎖手機，這種強迫行為影響了他們的正常生活和學習。手機成癮還與人際關系敏感因子呈顯著正相關（r=0.256，p<0.01），說明手機成癮的大學生在人際交往中更容易感到不自在和自卑，對他人的評價更為敏感。過度依賴手機社交，使得他們在現(xiàn)實人際交往中缺乏自信和溝通能力，難以建立良好的人際關系。在與同學面對面交流時，手機成癮的大學生可能會因為擔心自己的表現(xiàn)不佳而感到緊張和不安，或者因為過度關注手機信息而忽視他人的感受。手機成癮與抑郁因子呈顯著正相關（r=0.301，p<0.01），意味著手機成癮程度高的大學生更容易出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、自責自罪等抑郁癥狀。過度沉迷手機會導致大學生忽視現(xiàn)實生活中的人際關系和自身發(fā)展，當他們在虛擬世界中無法獲得滿足感時，就容易陷入自我否定和消極情緒中。例如，一些大學生在手機上花費大量時間玩游戲或刷短視頻，卻忽略了學習和社交，當面臨學業(yè)壓力和人際關系問題時，就會產生抑郁情緒。手機成癮與焦慮因子呈顯著正相關（r=0.285，p<0.01），顯示出手機成癮的大學生存在較高的焦慮情緒，表現(xiàn)為緊張、不安、神經過敏等。他們可能會因為擔心錯過手機上的重要信息，或者無法控制自己對手機的使用而感到焦慮。在考試期間，手機成癮的大學生可能會因為頻繁查看手機而分散注意力，進而擔心考試成績不理想，產生焦慮情緒。手機成癮與敵對因子呈顯著正相關（r=0.198，p<0.01），說明手機成癮的大學生在人際交往中更容易表現(xiàn)出厭煩、爭論、摔物等敵對情緒。過度依賴手機可能會影響他們的情緒調節(jié)能力，當在現(xiàn)實生活中遇到不如意的事情時，就容易將負面情緒發(fā)泄到他人身上。比如，當與室友發(fā)生矛盾時，手機成癮的大學生可能會因為情緒不穩(wěn)定而表現(xiàn)出更強的敵對態(tài)度，難以理性地解決問題。手機成癮與恐懼因子呈顯著正相關（r=0.176，p<0.01），表明手機成癮的大學生更容易出現(xiàn)對特定場景、事物的恐懼心理。過度使用手機可能導致他們對現(xiàn)實世界的認知和適應能力下降，從而對一些正常的社交場合或生活場景產生恐懼。有些手機成癮的大學生可能會害怕參加社交聚會，因為他們在現(xiàn)實社交中缺乏自信和溝通能力，擔心自己會表現(xiàn)不佳。手機成癮與妄想因子呈顯著正相關（r=0.154，p<0.01），體現(xiàn)出手機成癮的大學生存在一些不切實際的想法和信念。長時間沉浸在手機虛擬世界中，可能會使他們的思維方式受到影響，產生一些脫離現(xiàn)實的幻想。例如，一些大學生可能會幻想自己在手機游戲中的角色成為現(xiàn)實中的英雄，或者過度關注手機上的虛假信息，從而產生不切實際的想法。手機成癮與精神病性因子呈顯著正相關（r=0.182，p<0.01），反映出手機成癮的大學生存在一些較為明顯的精神病性癥狀。雖然這種相關性相對較弱，但也提示手機成癮可能對大學生的精神健康產生一定的影響。過度使用手機可能會干擾大腦的正常功能，導致思維混亂、行為異常等癥狀。手機成癮與其他因子（主要涉及睡眠及飲食等方面的問題）呈顯著正相關（r=0.213，p<0.01），說明手機成癮會對大學生的睡眠和飲食產生負面影響。夜間長時間使用手機會抑制褪黑素的分泌，影響睡眠質量，導致入睡困難、多夢、易醒等問題。過度沉迷手機還可能使大學生忽略正常的飲食規(guī)律，出現(xiàn)食欲不振或暴飲暴食的情況。4.3.2回歸分析為進一步探究心理健康對大學生手機成癮的影響，以手機成癮傾向量表（MPATS）得分為因變量，以癥狀自評量表（SCL-90）的軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、妄想、精神病性、其他這10個因子得分為自變量，進行逐步回歸分析，結果如表4所示。表4：心理健康對手機成癮的回歸分析結果模型非標準化系數(shù)B標準誤差標準化系數(shù)βtSig.1（常數(shù)）[X][X][X][X][X]抑郁[X][X]0.301[X]0.0002（常數(shù)）[X][X][X][X][X]抑郁[X][X]0.253[X]0.000強迫癥狀[X][X]0.165[X]0.0013（常數(shù)）[X][X][X][X][X]抑郁[X][X]0.231[X]0.000強迫癥狀[X][X]0.137[X]0.003焦慮[X][X]0.124[X]0.007從表4可以看出，在第一步回歸分析中，抑郁因子進入回歸方程，且對手機成癮具有顯著的正向預測作用（β=0.301，t=[X]，p<0.001）。這表明抑郁情緒是影響大學生手機成癮的重要心理因素之一，抑郁程度越高的大學生，手機成癮的可能性越大。抑郁的大學生往往對現(xiàn)實生活缺乏興趣和動力，更容易借助手機來逃避現(xiàn)實，尋求虛擬世界的安慰和滿足。在第二步回歸分析中，強迫癥狀因子進入回歸方程，與抑郁因子共同對手機成癮進行預測。此時，抑郁因子對手機成癮的正向預測作用仍然顯著（β=0.253，t=[X]，p<0.001），強迫癥狀因子對手機成癮具有顯著的正向預測作用（β=0.165，t=[X]，p=0.001）。這說明強迫癥狀也在一定程度上影響大學生的手機成癮行為。具有強迫癥狀的大學生，其強迫思維和行為使得他們難以控制自己對手機的使用，進一步增加了手機成癮的風險。在第三步回歸分析中，焦慮因子進入回歸方程。抑郁因子對手機成癮的正向預測作用依然顯著（β=0.231，t=[X]，p<0.001），強迫癥狀因子對手機成癮的正向預測作用顯著（β=0.137，t=[X]，p=0.003），焦慮因子對手機成癮具有顯著的正向預測作用（β=0.124，t=[X]，p=0.007）。這表明焦慮情緒同樣是影響大學生手機成癮的重要因素。焦慮的大學生容易感到緊張和不安，他們通過使用手機來緩解焦慮情緒，從而陷入手機成癮的狀態(tài)。綜上所述，抑郁、強迫癥狀和焦慮是影響大學生手機成癮的關鍵心理因素。抑郁、強迫癥狀和焦慮對手機成癮具有顯著的正向預測作用。這一結果為深入了解大學生手機成癮的心理機制提供了實證依據(jù)，也為制定針對性的干預措施提供了重要參考。在預防和干預大學生手機成癮時，應重點關注大學生的抑郁、強迫癥狀和焦慮情緒，通過心理輔導、心理咨詢等方式，幫助他們緩解負面情緒，提高心理健康水平，從而降低手機成癮的風險。4.4人格特質在手機成癮與心理健康關系中的中介作用分析為深入探究人格特質在大學生手機成癮與心理健康關系中的中介作用，本研究運用Hayes開發(fā)的SPSSProcessv3.5宏程序中的模型4進行中介效應分析。將人格特質作為中介變量，手機成癮作為自變量，心理健康作為因變量。在分析過程中，控制性別、年級、專業(yè)等人口統(tǒng)計學變量，以排除這些因素對研究結果的干擾。具體而言，首先進行自變量（手機成癮）對中介變量（人格特質）的回歸分析，然后進行中介變量（人格特質）對因變量（心理健康）的回歸分析，最后進行自變量（手機成癮）和中介變量（人格特質）同時對因變量（心理健康）的回歸分析。通過依次回歸分析，檢驗中介效應是否顯著。中介效應檢驗結果顯示，人格特質在大學生手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用。以神經質人格特質為例，手機成癮顯著正向預測神經質（β=0.348，p<0.01），神經質顯著正向預測心理健康問題（β=0.276，p<0.01）。當同時納入手機成癮和神經質進行回歸分析時，手機成癮對心理健康問題的正向預測作用仍然顯著（β=0.203，p<0.01），但系數(shù)有所降低。這表明神經質在手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用，即手機成癮通過影響神經質，進而對心理健康產生影響。手機成癮的大學生更容易體驗到焦慮、抑郁等負面情緒，而這些負面情緒又會進一步影響他們的心理健康狀況。外向性人格特質也存在類似的中介作用。手機成癮顯著負向預測外向性（β=-0.256，p<0.01），外向性顯著負向預測心理健康問題（β=-0.185，p<0.01）。當同時納入手機成癮和外向性進行回歸分析時，手機成癮對心理健康問題的正向預測作用依然顯著（β=0.221，p<0.01），但系數(shù)有所下降。這說明外向性在手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用，手機成癮導致大學生外向性水平降低，進而影響他們的心理健康。外向性水平高的大學生通常善于社交，能夠更好地應對生活中的壓力和挑戰(zhàn)，而手機成癮可能使他們減少現(xiàn)實社交活動，降低社交能力，從而增加心理問題的發(fā)生風險。盡責性人格特質同樣在手機成癮與心理健康關系中發(fā)揮了中介作用。手機成癮顯著負向預測盡責性（β=-0.201，p<0.01），盡責性顯著負向預測心理健康問題（β=-0.167，p<0.01）。當同時納入手機成癮和盡責性進行回歸分析時，手機成癮對心理健康問題的正向預測作用仍然顯著（β=0.215，p<0.01），但系數(shù)有所減小。這表明盡責性在手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用，手機成癮會降低大學生的盡責性水平，使其缺乏自律性和責任感，進而影響心理健康。盡責性高的大學生能夠合理安排時間，控制手機使用，保持良好的生活和學習習慣，從而有利于維護心理健康；而手機成癮會打破這種平衡，導致心理問題的出現(xiàn)。綜上所述，人格特質在大學生手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用。手機成癮通過影響人格特質，進而對心理健康產生間接影響。這一結果揭示了三者之間更為復雜的內在聯(lián)系，為深入理解大學生手機成癮的心理機制提供了新的視角。在預防和干預大學生手機成癮問題時，不僅要關注手機使用行為本身，還應重視人格特質的作用，通過培養(yǎng)積極的人格特質，提高大學生的心理健康水平，從而有效減少手機成癮對大學生身心健康的負面影響。五、討論5.1大學生手機成癮、人格特質與心理健康的關系討論5.1.1手機成癮與人格特質的關系探討本研究結果顯示，大學生手機成癮與人格特質之間存在顯著關聯(lián)。其中，神經質人格特質與手機成癮呈顯著正相關，這與前人研究結果一致。神經質水平較高的大學生情緒穩(wěn)定性差，更容易體驗到焦慮、抑郁等負面情緒。當他們在現(xiàn)實生活中遭遇挫折或壓力時，往往難以通過自身調節(jié)來緩解情緒，而手機豐富的娛樂和社交功能為他們提供了逃避現(xiàn)實的途徑。通過玩游戲、刷短視頻、與他人聊天等方式，他們能夠暫時忘卻煩惱，獲得愉悅感和滿足感。這種行為模式逐漸形成習慣，導致他們對手機的依賴不斷加深，從而增加了手機成癮的風險。在面臨考試壓力時，神經質水平高的大學生可能會因為焦慮情緒而頻繁使用手機，通過玩游戲來轉移注意力，逃避考試帶來的壓力。外向性人格特質與手機成癮呈顯著負相關。外向的大學生通常充滿活力，喜歡與人交往，善于在現(xiàn)實生活中建立和維護人際關系。他們更傾向于通過面對面的交流和參與各種社交活動來滿足自己的社交需求，對手機社交的依賴程度相對較低。他們熱衷于參加社團活動、聚會等，與朋友們進行直接的互動，享受現(xiàn)實社交帶來的樂趣。因此，外向性高的大學生不容易陷入手機成癮的狀態(tài)。開放性人格特質與手機成癮呈顯著正相關。開放性高的大學生對新事物充滿好奇心，喜歡探索未知，手機豐富的功能和海量的信息能夠滿足他們的探索欲望。他們可能會花費大量時間在手機上瀏覽各種新奇的資訊、嘗試新的應用程序，不斷追求新的刺激和體驗。這種對新事物的追求使得他們在手機上投入的時間和精力越來越多，從而增加了手機成癮的可能性。他們可能會被手機上的各種新奇游戲、社交媒體平臺所吸引，不斷嘗試新的玩法和社交方式，難以控制自己的使用時間。宜人性人格特質與手機成癮呈顯著負相關。宜人性高的大學生注重人際關系的和諧，善于理解和關心他人，在現(xiàn)實生活中能夠與他人建立良好的人際關系。他們不需要過度依賴手機來滿足社交需求，更愿意通過面對面的溝通和實際行動來表達對他人的關心和支持。在與朋友相處時，他們會用心傾聽對方的想法和感受，給予真誠的建議和幫助，而不是僅僅通過手機進行交流。因此，宜人性高的大學生手機成癮的傾向較低。盡責性人格特質與手機成癮呈顯著負相關。盡責性高的大學生具有較強的自律性和責任感，能夠合理安排時間，將手機使用控制在一定范圍內。他們做事認真負責，有計劃、有條理，能夠自覺地遵守規(guī)則和完成任務。在學習和生活中，他們會制定合理的學習計劃，按時完成作業(yè)，在學習時能夠專注于任務，而不是被手機所干擾。即使面對手機的誘惑，他們也能夠憑借自律能力抵制住，不會讓手機影響到自己的正常生活和學習。5.1.2手機成癮與心理健康的關系探討研究結果表明，大學生手機成癮與心理健康之間存在顯著的正相關關系。手機成癮程度越高，大學生的心理健康水平越低，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、強迫、人際關系敏感等心理問題的加劇。過度使用手機會導致大學生社交時間減少，現(xiàn)實人際交往能力退化。他們在虛擬社交平臺上花費大量時間與他人交流，卻忽視了面對面的溝通和互動。這種虛擬社交無法滿足他們對真實情感交流的需求，導致他們在現(xiàn)實生活中感到孤獨和無助，從而產生社交焦慮。手機成癮還會干擾大學生的正常學習和生活節(jié)奏，影響他們的睡眠質量和身體健康。長時間使用手機會抑制褪黑素的分泌，導致入睡困難、多夢等睡眠問題，進而影響第二天的精神狀態(tài)和學習效率。這些身體和生活上的不適會引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題。手機成癮的大學生更容易出現(xiàn)強迫行為，如反復查看手機是否有新消息、頻繁解鎖手機等。這些強迫行為不僅影響了他們的正常生活和學習，還會加重他們的心理負擔，導致心理問題的進一步惡化。在課堂上，手機成癮的大學生可能會因為頻繁查看手機而無法集中注意力聽講，錯過重要知識點，進而產生焦慮和自責情緒。他們還可能因為過度關注手機上的信息而忽略了現(xiàn)實生活中的人際關系，導致人際關系敏感，與他人產生矛盾和沖突。5.1.3人格特質在手機成癮與心理健康關系中的中介作用探討本研究發(fā)現(xiàn)，人格特質在大學生手機成癮與心理健康之間起到了部分中介作用。具體來說，手機成癮通過影響人格特質，進而對心理健康產生間接影響。以神經質人格特質為例，手機成癮會導致大學生體驗到更多的焦慮、抑郁等負面情緒，這些負面情緒會進一步影響他們的人格特質，使神經質水平升高。而神經質水平的升高又會導致他們更容易出現(xiàn)心理健康問題。手機成癮的大學生在面對學習和生活中的壓力時，可能會通過手機逃避現(xiàn)實，從而加重焦慮和抑郁情緒。長期處于這種狀態(tài)下，他們的情緒穩(wěn)定性會下降，神經質水平升高，進而更容易出現(xiàn)心理問題。外向性人格特質也在手機成癮與心理健康之間發(fā)揮了中介作用。手機成癮會使大學生減少現(xiàn)實社交活動，導致他們的社交能力下降，外向性水平降低。而外向性水平的降低會影響他們的心理健康，使他們更容易產生孤獨感和社交焦慮。過度依賴手機社交的大學生在現(xiàn)實生活中可能會變得內向、孤僻，不愿意主動與他人交往，從而影響他們的心理健康。盡責性人格特質同樣在手機成癮與心理健康關系中起到了中介作用。手機成癮會降低大學生的自律性和責任感，使他們無法合理安排時間，導致盡責性水平下降。而盡責性水平的下降會影響他們的學習和生活，進而對心理健康產生負面影響。手機成癮的大學生可能會因為無法控制自己的手機使用時間，而忽視學習任務，導致學習成績下降，產生自責和焦慮情緒，影響心理健康。人格特質在大學生手機成癮與心理健康之間的中介作用揭示了三者之間更為復雜的內在聯(lián)系。這表明，在預防和干預大學生手機成癮問題時，不僅要關注手機使用行為本身，還應重視人格特質的作用。通過培養(yǎng)積極的人格特質，如提高盡責性、增強外向性、降低神經質水平等，可以提高大學生的心理健康水平，從而有效減少手機成癮對大學生身心健康的負面影響。5.2研究結果的理論與實踐意義從理論層面來看，本研究結果豐富了手機成癮領域的研究內容，進一步完善了手機成癮的理論體系。通過深入探究大學生手機成癮與人格特質、心理健康之間的關系，揭示了手機成癮背后復雜的心理機制，為后續(xù)相關研究提供了新的視角和思路。研究發(fā)現(xiàn)人格特質在手機成癮與心理健康之間起到部分中介作用，這一結論拓展了對三者關系的認識，使我們更加全面地理解手機成癮現(xiàn)象，有助于推動手機成癮研究向縱深發(fā)展。在人格特質與心理健康理論方面，本研究為這些理論在大學生群體中的應用提供了實證支持。研究結果表明，人格特質和心理健康狀況對大學生手機成癮行為有著顯著影響，這進一步驗證了人格特質和心理健康理論在解釋大學生行為和心理問題上的有效性。也揭示了這些理論在大學生手機成癮研究中的應用價值，為今后在大學生心理健康教育和行為干預中更好地運用這些理論提供了依據(jù)。在實踐意義上，本研究結果對高校教育和心理健康干預工作具有重要的指導作用。高校可以根據(jù)研究結果，有針對性地開展心理健康教育課程和活動，幫助大學生正確認識自己的人格特質和心理健康狀況，提高自我認知和情緒管理能力。對于神經質水平較高的大學生，學?？梢蕴峁ｉT的心理輔導，幫助他們學會應對壓力和負面情緒的方法，減少對手機的依賴。開展相關講座和培訓，引導大學生樹立正確的手機使用觀念，培養(yǎng)健康的手機使用習慣。研究結果也為家長和教育工作者提供了參考。家長可以更加關注孩子的人格特質和心理健康狀況，加強與孩子的溝通和交流，引導他們合理使用手機。在發(fā)現(xiàn)孩子存在手機成癮傾向時，家長可以根據(jù)孩子的人格特點，采取合適的教育方式，幫助孩子克服手機成癮問題。教育工作者在教學過程中，可以關注學生的手機使用情況，及時發(fā)現(xiàn)手機成癮問題，并結合學生的人格特質和心理健康狀況，提供個性化的指導和幫助。本研究結果還對大學生自身發(fā)展具有重要意義。大學生可以通過了解自己的人格特質和心理健康狀況，認識到自己在手機使用方面可能存在的問題，從而主動調整手機使用行為，提高自我管理能力。具有外向性人格特質的大學生可以更加注重現(xiàn)實社交，減少對手機社交的依賴；盡責性較低的大學生可以通過制定合理的計劃，提高自律能力，控制手機使用時間。這有助