成體考研專碩真題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪項(xiàng)是人體最主要的能量來(lái)源？A.脂肪B.蛋白質(zhì)C.碳水化合物D.維生素答案：C2.在人體解剖學(xué)中，"肱二頭肌"屬于哪一類肌肉？A.腹直肌B.胸大肌C.上臂肌D.腰方肌答案：C3.心臟的哪個(gè)腔室是血液從心臟泵出到肺部的起始點(diǎn)？A.右心房B.左心房C.右心室D.左心室答案：C4.人體內(nèi)最主要的消化酶是？A.胰島素B.胃蛋白酶C.胰腺酶D.膽汁酸答案：B5.下列哪種維生素是脂溶性的？A.維生素CB.維生素DC.維生素B12D.葉酸答案：B6.人體內(nèi)最大的器官是？A.心臟B.肝臟C.肺臟D.皮膚答案：D7.在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，"有氧運(yùn)動(dòng)"是指？A.短時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)B.長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)C.突發(fā)性的爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)D.靜態(tài)的肌肉力量訓(xùn)練答案：B8.人體內(nèi)哪種激素主要調(diào)節(jié)血糖水平？A.腎上腺素B.胰島素C.甲狀腺素D.雌激素答案：B9.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，"熱身"的主要目的是？A.提高肌肉溫度B.增加肌肉力量C.提高心率D.增加肌肉耐力答案：A10.人體內(nèi)哪種礦物質(zhì)是骨骼的主要成分？A.鐵B.鈣C.鋅D.磷答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪些是人體必需的氨基酸？A.甘氨酸B.賴氨酸C.色氨酸D.脯氨酸答案：B,C2.心血管系統(tǒng)的組成部分包括？A.心臟B.血管C.血液D.肺臟答案：A,B,C3.下列哪些是消化系統(tǒng)的器官？A.胃B.小腸C.大腸D.肝臟答案：A,B,C,D4.維生素的分類包括？A.脂溶性維生素B.水溶性維生素C.無(wú)機(jī)鹽D.氨基酸答案：A,B5.人體內(nèi)的內(nèi)分泌腺包括？A.甲狀腺B.腎上腺C.胰腺D.卵巢答案：A,B,C,D6.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中的能量系統(tǒng)包括？A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.氧化系統(tǒng)D.脂肪系統(tǒng)答案：A,B,C7.人體內(nèi)的主要電解質(zhì)包括？A.鈉B.鉀C.氯D.鈣答案：A,B,C,D8.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則包括？A.過(guò)載原則B.特異性原則C.可逆性原則D.個(gè)體化原則答案：A,B,C,D9.人體內(nèi)的主要激素包括？A.腎上腺素B.胰島素C.甲狀腺素D.雌激素答案：A,B,C,D10.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施包括？A.熱身B.拉伸C.合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度D.使用護(hù)具答案：A,B,C,D三、判斷題（每題2分，共10題）1.心臟的左心室比右心室厚。答案：正確2.蛋白質(zhì)是人體最主要的能量來(lái)源。答案：錯(cuò)誤3.維生素C是脂溶性的。答案：錯(cuò)誤4.皮膚是人體最大的器官。答案：正確5.有氧運(yùn)動(dòng)是指長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。答案：正確6.胰島素主要調(diào)節(jié)血糖水平。答案：正確7.熱身的主要目的是提高肌肉溫度。答案：正確8.骨骼的主要成分是鈣。答案：正確9.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則包括過(guò)載原則、特異性原則、可逆性原則和個(gè)體化原則。答案：正確10.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施包括熱身、拉伸、合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和使用護(hù)具。答案：正確四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述人體消化系統(tǒng)的基本功能。答案：人體消化系統(tǒng)的基本功能是將食物分解為小分子物質(zhì)，以便吸收和利用。消化系統(tǒng)包括口腔、食道、胃、小腸、大腸和直腸等器官。消化過(guò)程包括機(jī)械消化和化學(xué)消化，機(jī)械消化是通過(guò)咀嚼和胃腸道的蠕動(dòng)將食物破碎，化學(xué)消化是通過(guò)消化酶將食物中的大分子物質(zhì)分解為小分子物質(zhì)，如蛋白質(zhì)分解為氨基酸，碳水化合物分解為葡萄糖，脂肪分解為脂肪酸和甘油。最終，這些小分子物質(zhì)通過(guò)小腸壁被吸收到血液中，運(yùn)輸?shù)饺砀魈幑┠芎痛x。2.簡(jiǎn)述有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。答案：有氧運(yùn)動(dòng)是指長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，主要依靠氧氣來(lái)提供能量，能夠提高心肺功能和耐力。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是指短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如短跑、舉重等，主要依靠無(wú)氧代謝來(lái)提供能量，能夠提高肌肉力量和爆發(fā)力。有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)在能量供應(yīng)方式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間等方面存在明顯區(qū)別。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則。答案：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則包括過(guò)載原則、特異性原則、可逆性原則和個(gè)體化原則。過(guò)載原則是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練必須超過(guò)身體適應(yīng)的水平，才能產(chǎn)生適應(yīng)效果。特異性原則是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容和方式必須與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要求相匹配，才能提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力。可逆性原則是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果是可逆的，如果停止訓(xùn)練，已經(jīng)獲得的運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)逐漸消退。個(gè)體化原則是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容和方式必須根據(jù)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)，才能取得最佳效果。4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施。答案：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措施包括熱身、拉伸、合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和使用護(hù)具。熱身可以提高肌肉溫度和血液流動(dòng)，減少肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。拉伸可以增加肌肉的彈性和flexibility，減少肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度可以避免過(guò)度訓(xùn)練和疲勞，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。使用護(hù)具可以保護(hù)關(guān)節(jié)和肌肉，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。答案：有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)有積極的影響。首先，有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肌收縮力和心臟泵血功能，提高心臟的耐力。其次，有氧運(yùn)動(dòng)可以降低血壓，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，有氧運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，增加血管彈性，減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)?？傊醒踹\(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的健康具有重要作用。2.討論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌肉的影響。答案：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌肉有積極的影響。首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加肌肉的質(zhì)量和力量，提高肌肉的爆發(fā)力和耐力。其次，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加肌肉的代謝能力，提高肌肉的能量利用效率。此外，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以改善肌肉的形態(tài)和功能，增加肌肉的協(xié)調(diào)性和靈活性?？傊?，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌肉的健康和功能具有重要作用。3.討論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨骼的影響。答案：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨骼有積極的影響。首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以增加骨密度，提高骨骼的強(qiáng)度和韌性，減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)。其次，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以改善骨骼的血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼的新陳代謝和修復(fù)。此外，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以改善骨骼的姿態(tài)和穩(wěn)定性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)?？傊\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨骼的健康和功能具有重要作用。4