2025年中職冰雪運動（運動技巧）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：請從每小題的四個選項中，選出一個最符合題意的答案，將其序號填入括號內(nèi)。(總共10題，每題3分)1.以下哪種滑雪姿勢是初學者最先應該掌握的基礎姿勢？（）A.犁式B.平行式C.半犁式D.單板滑行2.在滑冰時，身體重心應保持在（）。A.雙腳之間B.前腳掌上C.后腳掌上D.身體前方3.滑雪板打蠟的主要目的是（）。A.增加摩擦力B.減少摩擦力C.美觀D.保護滑雪板4.冰刀的刀刃通常分為（）。A.前刃和后刃B.內(nèi)刃和外刃C.左刃和右刃D.上刃和下刃5.單板滑雪中，轉彎時主要依靠（）來控制方向。A.雪板的彈性B.身體重心的移動C.手臂的擺動D.腿部的力量6.滑冰時，剎車的方法通常是（）。A.雙腳內(nèi)八字B.雙腳外八字C.單腳點地D.身體向后仰7.滑雪時，頭盔的作用是（）。A.保暖B.增加美觀C.保護頭部D.方便攜帶8.冰球運動中，球員使用的球桿主要分為（）。A.直桿和彎桿B.長桿和短桿C.粗桿和細桿D.硬桿和軟桿9.雙板滑雪時，摔倒后正確的起身方法是（）。A.直接站起來B.先將雪板平行放置，然后用手支撐起身C.借助他人幫助起身D.翻滾起身10.花樣滑冰中，跳躍動作的難度主要取決于（）。A.跳躍的高度B.跳躍的距離C.跳躍的種類和旋轉周數(shù)D.跳躍的姿勢第II卷（非選擇題，共70分）11.簡答題：簡述滑雪時如何選擇合適的雪道。(10分)12.簡答題：請說明滑冰時如何進行加速和減速。(10分)13.材料分析題：閱讀以下材料，回答問題。材料：在一次單板滑雪比賽中，運動員A在高速滑行時突然遇到前方有其他運動員摔倒，他迅速做出反應，通過靈活的轉彎避開了危險區(qū)域，最終順利完成比賽。問題：請分析運動員A在面對突發(fā)情況時，運用了哪些冰雪運動技巧來應對？(20分)14.論述題：論述冰雪運動對青少年身心健康的積極影響。(15分)15.實踐操作題：請描述一次你在冰雪運動中的經(jīng)歷，包括運動項目、過程、遇到的問題及解決方法。(15分)答案：1.A2.A3.B4.B5.B6.B7.C8.A9.B10.C11.選擇雪道要考慮自身技術水平，初學者應選坡度緩、雪質好、視野開闊的初級雪道。中級雪道坡度適中，有一定起伏，適合有一定基礎的人。高級雪道坡度大、難度高，適合技術嫻熟的高手。同時要注意雪道的長度、寬度以及開放時間等因素。12.滑冰加速時，身體前傾，雙腳用力向后蹬冰，增加冰刀與冰面的摩擦力，推動身體前進。減速時，雙腳外八字，增大與冰面的接觸面積，利用摩擦力使速度減慢，也可通過身體向后仰來降低前進速度。13.A運用了單板滑雪的轉彎技巧，通過靈活調(diào)整身體重心，控制雪板的方向，快速避開了危險區(qū)域。同時，他具備良好的平衡能力和應變能力，可以在高速滑行狀態(tài)下迅速做出正確反應，確保比賽順利進行。14.冰雪運動對青少年身心健康有諸多積極影響。在身體方面，能增強心肺功能，提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，促進骨骼發(fā)育。在心理方面，培養(yǎng)青少年的勇敢精神和堅韌意志，面對冰雪運動中的挑戰(zhàn)能增強自信心，還能緩解學習壓力，讓青少年在運動中釋放情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，促進身心健康全面發(fā)展。15.示例：我參加過一次滑雪活動。選擇了雙板滑雪，在初級雪道上開始滑行。過程中，我發(fā)現(xiàn)自己很難控制速度和方向，總是摔倒。后來我請教了教練，教練告訴我要保持身體重