演講人：日期:惡性腫瘤健康宣教（中英對照）CATALOGUE目錄01疾病基礎(chǔ)認(rèn)知02診斷方法與流程03主流治療方案04日常護(hù)理要點05心理與社會支持06長期健康管理01疾病基礎(chǔ)認(rèn)知定義與發(fā)病機(jī)制（中英術(shù)語）惡性腫瘤是由細(xì)胞異常增殖形成的疾病，具有侵襲性和轉(zhuǎn)移性，可破壞正常組織結(jié)構(gòu)和功能。其發(fā)病機(jī)制涉及基因突變、表觀遺傳改變及微環(huán)境異常等多因素作用。惡性腫瘤（MalignantTumor）包括原癌基因激活（Proto-oncogeneActivation）、抑癌基因失活（TumorSuppressorGeneInactivation）、DNA修復(fù)缺陷（DNARepairDefects）等，導(dǎo)致細(xì)胞周期失控和凋亡抵抗。癌變機(jī)制（Carcinogenesis）通過淋巴轉(zhuǎn)移（LymphaticMetastasis）、血行轉(zhuǎn)移（HematogenousSpread）或直接浸潤（DirectInvasion）擴(kuò)散至遠(yuǎn)端器官。轉(zhuǎn)移途徑（MetastaticPathways）常見類型與特點（中英對照）多見于女性，與激素水平（如雌激素受體ER+）相關(guān)，早期表現(xiàn)為無痛性腫塊，可通過鉬靶篩查（MammographyScreening）早期發(fā)現(xiàn)。乳腺癌（BreastCancer）分小細(xì)胞肺癌（SCLC,SmallCellLungCancer）和非小細(xì)胞肺癌（NSCLC），吸煙是主要誘因，常見癥狀為咳嗽、咯血和胸痛。分為霍奇金（Hodgkin’sLymphoma）和非霍奇金淋巴瘤（NHL），以淋巴結(jié)腫大、B癥狀（發(fā)熱/盜汗/體重下降）為特征。肺癌（LungCancer）與幽門螺桿菌感染（H.pyloriInfection）及高鹽飲食相關(guān)，晚期可出現(xiàn)嘔血、黑便及惡病質(zhì)（Cachexia）。胃癌（GastricCancer）01020403淋巴瘤（Lymphoma）風(fēng)險因素與預(yù)防策略（雙語要點）吸煙與酗酒（Smoking&Alcohol）01吸煙是肺癌、喉癌的主要風(fēng)險因素，需戒煙（SmokingCessation）；酗酒增加肝癌、食管癌風(fēng)險，建議限酒（AlcoholModeration）。遺傳傾向（GeneticPredisposition）02BRCA1/2基因突變者需定期篩查乳腺癌/卵巢癌（RegularScreening），必要時預(yù)防性手術(shù)（ProphylacticSurgery）。環(huán)境致癌物（EnvironmentalCarcinogens）03避免接觸石棉（Asbestos）、苯（Benzene）等化學(xué)物質(zhì)，工作時使用防護(hù)裝備（PPE,PersonalProtectiveEquipment）。健康生活方式（HealthyLifestyle）04均衡飲食（BalancedDiet）、控制肥胖（ObesityControl）、接種HPV疫苗（HPVVaccination）以預(yù)防宮頸癌等。02診斷方法與流程篩查手段（中英文名稱對照）乳腺X線攝影（Mammography）：通過低劑量X射線檢測乳腺組織異常，是乳腺癌早期篩查的金標(biāo)準(zhǔn)，可發(fā)現(xiàn)微鈣化灶或腫塊。CT掃描（ComputedTomography）：利用多角度X射線成像重建三維圖像，適用于肺癌、胃癌等深部腫瘤的定位與分期，英文報告中常標(biāo)注"contrast-enhanced"（增強(qiáng)掃描）。腫瘤標(biāo)志物檢測（TumorMarkerTests）：如CEA（癌胚抗原，CarcinoembryonicAntigen）用于結(jié)直腸癌監(jiān)測，PSA（前列腺特異性抗原，Prostate-SpecificAntigen）輔助前列腺癌篩查。內(nèi)窺鏡檢查（Endoscopy）：胃鏡（Gastroscopy）和腸鏡（Colonoscopy）可直接觀察消化道黏膜病變，并取樣活檢（Biopsy），報告中需注明病變部位如"esophagealsquamouscellcarcinoma"（食管鱗癌）。病理診斷核心指標(biāo)（雙語關(guān)鍵詞）組織學(xué)類型（HistologicalType）：如腺癌（Adenocarcinoma）、鱗狀細(xì)胞癌（SquamousCellCarcinoma）或肉瘤（Sarcoma），決定治療方案選擇。分化程度（DifferentiationGrade）：分高（Well-differentiated）、中（Moderately-differentiated）、低（Poorly-differentiated）三級，提示腫瘤惡性程度，英文病理報告標(biāo)注為"G1/G2/G3"。免疫組化結(jié)果（Immunohistochemistry,IHC）：例如ER（雌激素受體，EstrogenReceptor）、HER2（人類表皮生長因子受體2）狀態(tài)，指導(dǎo)乳腺癌靶向治療，報告中需明確"positive/negative"。分子病理檢測（MolecularPathology）：如EGFR（表皮生長因子受體，EpidermalGrowthFactorReceptor）突變檢測，非小細(xì)胞肺癌患者需此項以評估靶向藥適用性。分期系統(tǒng)解讀（國際標(biāo)準(zhǔn)雙語）TNM分期系統(tǒng)（TNMStaging）：T（Tumor，原發(fā)腫瘤大小/浸潤深度）、N（Node，淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移數(shù)量）、M（Metastasis，遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移），如胃癌分期中"T3N1M0"代表腫瘤侵及漿膜層伴1-2枚淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。AJCC分期（AmericanJointCommitteeonCancerStaging）：將TNM組合為I-IV期（StageI-IV），例如乳腺癌III期指腫瘤已侵犯胸壁或皮膚伴廣泛淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移（T4/N2）。AnnArbor分期（淋巴瘤專用）：分I-IV期，如"StageIIE"表示病變累及橫膈同側(cè)兩個以上淋巴結(jié)區(qū)加局部結(jié)外器官（如胃淋巴瘤）。FIGO分期（婦科腫瘤）：宮頸癌采用"FIGO2018"標(biāo)準(zhǔn)，如"IB2期"指腫瘤＞4cm但未超出子宮（InternationalFederationofGynecologyandObstetrics）。03主流治療方案手術(shù)治療原則（中英操作術(shù)語）根治性切除術(shù)（RadicalResection）01徹底切除腫瘤原發(fā)灶及周圍可能受累的淋巴結(jié)或組織，適用于早期局限性腫瘤，如乳腺癌改良根治術(shù)（ModifiedRadicalMastectomy）。姑息性手術(shù)（PalliativeSurgery）02以緩解癥狀或改善生活質(zhì)量為目的，如晚期胃癌的胃腸吻合術(shù)（Gastrojejunostomy）解除梗阻。微創(chuàng)手術(shù)（MinimallyInvasiveSurgery）03通過腔鏡（Laparoscopy）或機(jī)器人輔助（Robot-AssistedSurgery）技術(shù)減少創(chuàng)傷，如肺癌的胸腔鏡肺葉切除術(shù)（VATSLobectomy）。保肢手術(shù)（Limb-SparingSurgery）04在骨肉瘤（Osteosarcoma）等治療中保留肢體功能，結(jié)合假體植入（ProstheticImplantation）或自體骨移植（Autograft）。放化療方案縮寫（雙語全稱對照）FOLFOX（FolinicAcid+Fluorouracil+Oxaliplatin）葉酸+5-氟尿嘧啶+奧沙利鉑，用于結(jié)直腸癌（ColorectalCancer）輔助化療。CHOP（Cyclophosphamide+Doxorubicin+Vincristine+Prednisone）環(huán)磷酰胺+多柔比星+長春新堿+潑尼松，為非霍奇金淋巴瘤（Non-HodgkinLymphoma）一線方案。TP（Paclitaxel+Cisplatin）紫杉醇+順鉑，常見于卵巢癌（OvarianCancer）和肺癌（LungCancer）治療。IMRT（Intensity-ModulatedRadiationTherapy）調(diào)強(qiáng)放射治療，通過計算機(jī)優(yōu)化劑量分布，精準(zhǔn)靶向腫瘤（如鼻咽癌NasopharyngealCarcinoma）。靶向/免疫治療機(jī)制（關(guān)鍵概念雙語）EGFR抑制劑（EGFRInhibitors）：如吉非替尼（Gefitinib）阻斷表皮生長因子受體（EpidermalGrowthFactorReceptor），抑制非小細(xì)胞肺癌（NSCLC）細(xì)胞增殖。PD-1/PD-L1抑制劑（PD-1/PD-L1Inhibitors）：如帕博利珠單抗（Pembrolizumab）通過解除免疫檢查點（ImmuneCheckpoint）抑制，激活T細(xì)胞攻擊腫瘤（如黑色素瘤Melanoma）。HER2靶向治療（HER2-TargetedTherapy）：曲妥珠單抗（Trastuzumab）結(jié)合HER2陽性乳腺癌（HER2-PositiveBreastCancer）細(xì)胞，阻斷信號傳導(dǎo)并誘導(dǎo)抗體依賴性細(xì)胞毒性（ADCC）。CAR-T細(xì)胞療法（ChimericAntigenReceptorT-CellTherapy）：改造患者T細(xì)胞表達(dá)特異性抗原受體（如CD19靶向治療B細(xì)胞淋巴瘤B-CellLymphoma）。04日常護(hù)理要點治療期副作用管理（中英應(yīng)對措施）保持環(huán)境通風(fēng)（Ensuregoodventilation），嘗試姜茶或薄荷茶（Ginger/minttea）緩解癥狀。少量多餐（Smallfrequentmeals），避免油膩食物（Avoidgreasyfoods），可口服止吐藥如昂丹司瓊（Ondansetron）。惡心嘔吐（NauseaandVomiting）010203骨髓抑制（BoneMarrowSuppression）定期監(jiān)測血常規(guī)（Regularbloodtests），避免感染（Preventinfection）——佩戴口罩、勤洗手（Wearmasksandwashhandsfrequently）。治療期副作用管理（中英應(yīng)對措施）貧血患者補(bǔ)充鐵劑和維生素B12（IronandB12supplements），必要時輸血（Bloodtransfusionifsevere）?？谇火つぱ祝∣ralMucositis）使用軟毛牙刷（Soft-bristletoothbrush）和生理鹽水漱口（Saltwaterrinses），避免刺激性食物（Avoidspicy/acidicfoods）。局部涂抹利多卡因凝膠（Lidocainegel）緩解疼痛，補(bǔ)充維生素B族（B-complexvitamins）促進(jìn)愈合。治療期副作用管理（中英應(yīng)對措施）營養(yǎng)支持指南（雙語膳食建議）高蛋白飲食（High-ProteinDiet）推薦雞蛋、魚肉、豆腐（Eggs,fish,tofu），每日蛋白質(zhì)攝入量1.2-1.5g/kg體重（Dailyintake:1.2-1.5g/kg）。乳清蛋白粉（Wheyproteinpowder）可加入流食，改善術(shù)后或化療后營養(yǎng)不良（Post-surgery/chemotherapymalnutrition）。營養(yǎng)支持指南（雙語膳食建議）010203抗氧化食物（Antioxidant-RichFoods）藍(lán)莓、西蘭花、胡蘿卜（Blueberries,broccoli,carrots）富含維生素C/E（RichinvitaminsC/E），減少自由基損傷（Reduceoxidativestress）。綠茶（Greentea）中的多酚類物質(zhì)（Polyphenols）可能抑制腫瘤細(xì)胞生長（Inhibittumorcellproliferation）。水分與電解質(zhì)平衡（Hydration&Electrolytes）每日飲水2000-2500ml（Dailyfluidintake），腹瀉時補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽（ORSfordiarrhea）。椰子水（Coconutwater）或香蕉（Bananas）補(bǔ)充鉀離子（Potassiumreplenishment）。營養(yǎng)支持指南（雙語膳食建議）低強(qiáng)度有氧運動（Low-ImpactAerobicExercise）步行（Walking）每日30分鐘，心率控制在（Heartrateat）(220-年齡)×50%~70%。水中運動（Aquaticexercises）如水中漫步（Waterwalking），減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)（Reducejointstress）?？祻?fù)運動規(guī)范（動作術(shù)語雙語）康復(fù)運動規(guī)范（動作術(shù)語雙語）柔韌性訓(xùn)練（FlexibilityTraining）瑜伽基礎(chǔ)體式（Basicyogaposes）：貓牛式（Cat-Cow）、兒童式（Child’sPose），每周3次（3sessions/week）。肩頸拉伸（Neck/shoulderstretches）改善放療后肌肉僵硬（Post-radiotherapystiffness）。010203康復(fù)運動規(guī)范（動作術(shù)語雙語）抗阻訓(xùn)練（ResistanceTraining）01彈力帶練習(xí)（Resistancebandexercises）：坐姿劃船（Seatedrow）、腿部伸展（Legextension），增強(qiáng)肌力（Enhancemusclestrength）。02術(shù)后患者需避免負(fù)重（Avoidweight-bearing），從徒手訓(xùn)練開始（Beginwithbodyweightexercises）。0305心理與社會支持認(rèn)知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy,CBT）通過識別和改變負(fù)面思維模式（如“癌癥等于絕癥”），幫助患者建立積極應(yīng)對策略，緩解焦慮和抑郁情緒。正念減壓（Mindfulness-BasedStressReduction,MBSR）通過冥想、呼吸練習(xí)等培養(yǎng)當(dāng)下覺察能力，減輕治療副作用（如疼痛、失眠）帶來的心理負(fù)擔(dān)。表達(dá)性寫作（ExpressiveWriting）鼓勵患者用中英雙語記錄治療經(jīng)歷和情感，促進(jìn)情緒宣泄（如“寫下恐懼”/“Writedownfears”），提升心理適應(yīng)力。社會角色再適應(yīng)（SocialRoleReintegration）指導(dǎo)患者逐步恢復(fù)工作、家庭角色（如“重返職場”/“Returntowork”），減少因疾病產(chǎn)生的社會隔離感。情緒調(diào)節(jié)技巧（中英心理術(shù)語）醫(yī)患溝通要點（雙語場景短語）癥狀描述標(biāo)準(zhǔn)化患者需清晰表述癥狀（如“持續(xù)性鈍痛”/“Dullpersistentpain”），醫(yī)生應(yīng)使用通俗術(shù)語解釋病情（如“腫瘤分期”/“Tumorstaging”）。01治療決策參與醫(yī)生詢問偏好（“您傾向手術(shù)還是化療？”/“Surgeryorchemotherapypreference?”），患者可要求雙語知情同意書（InformedConsentForm）確保理解。情緒支持用語醫(yī)生使用共情語句（“我理解您的擔(dān)憂”/“Iunderstandyourconcerns”），患者可表達(dá)需求（“需要心理醫(yī)生介入”/“Requestpsychologistreferral”）。隨訪計劃明確化雙方確認(rèn)復(fù)查時間（“每三個月一次CT”/“CTscanevery3months”）和緊急聯(lián)絡(luò)方式（如醫(yī)院24小時熱線）。020304支持資源獲?。▏H組織雙語名錄）國際抗癌聯(lián)盟（UnionforInternationalCancerControl,UICC）提供多語種癌癥指南（含中文），官網(wǎng)可查詢?nèi)蚺R床試驗（ClinicalTrials）信息。美國癌癥協(xié)會（AmericanCancerSociety,ACS）設(shè)有中文服務(wù)專線，發(fā)布生存者護(hù)理手冊（SurvivorshipCarePlans）下載資源。中國抗癌協(xié)會（ChineseAnti-CancerAssociation,CACA）組織患者互助小組（“抗癌樂園”/“CancerSupportCommunity”），定期舉辦醫(yī)患座談會。世界衛(wèi)生組織癌癥項目（WHOCancerProgramme）發(fā)布《全球癌癥報告》雙語摘要，推薦低收入國家免費篩查項目（如“HPV疫苗接種計劃”）。06長期健康管理123腫瘤標(biāo)志物（TumorMarkers）AFP（甲胎蛋白）：肝癌篩查指標(biāo)，正常值<20ng/mL（英文報告標(biāo)注：Normalrange<20ng/mL）。CEA（癌胚抗原）：結(jié)直腸癌監(jiān)測指標(biāo)，正常值<5ng/mL（英文報告標(biāo)注：Normalrange<5ng/mL）。復(fù)查指標(biāo)解讀（中英文報告對照）CA125（糖類抗原125）：卵巢癌相關(guān)指標(biāo)，正常值<35U/mL（英文報告標(biāo)注：Normalrange<35U/mL）。影像學(xué)檢查（ImagingExamination）PET-CT代謝值（SUVmax）：>2.5提示高代謝病灶（英文報告標(biāo)注：SUVmax>2.5suggestsmalignantactivity）。CT/MRI報告：關(guān)注病灶大?。⊿ize）、強(qiáng)化程度（Enhancement）及淋巴結(jié)狀態(tài)（Lymphnodestatus），中英文對照需標(biāo)注“穩(wěn)定（Stable）/進(jìn)展（Progressive）”。復(fù)查指標(biāo)解讀（中英文報告對照）復(fù)發(fā)預(yù)警信號（雙語癥狀清單）局部癥狀（LocalSymptoms）異常出血（Abnormalbleeding）：如咳血（Hemoptysis）、血尿（Hematuria）等，需警惕肺癌或泌尿系統(tǒng)腫瘤復(fù)發(fā)。不明原因體重下降（Unexplainedweightloss）：6個月內(nèi)下降>5%需就醫(yī)（英文標(biāo)注：>5%bodywe