水平三第二學(xué)期第1周第課1次授課人：馬國棟學(xué)習(xí)內(nèi)容1、布置本學(xué)期學(xué)習(xí)、考核的技術(shù)項目。2、講解上學(xué)期期末考試體育理論知識。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、讓學(xué)生了解本學(xué)期學(xué)習(xí)、考核的重點(diǎn)項目，提高學(xué)生對體育的認(rèn)識。2、通過講解體育理論，加強(qiáng)學(xué)生對體育理論知識的理解，既要學(xué)會技術(shù)動作，還要能寫出來說出來。場地器材教室學(xué)習(xí)步驟教師活動學(xué)生活動組織自主活動充分熱身室內(nèi)課1、布置本學(xué)期體育學(xué)習(xí)的主要技術(shù)-跨越式跳高、雙手頭后向前拋實(shí)心球、跪跳起、50m*8往返跑、雙手胸前傳接球，以上內(nèi)容是新學(xué)習(xí)技術(shù)，同時也是考核的項目。2、復(fù)習(xí)技術(shù)動作有-站立式起跑、50m跑、前滾翻、行進(jìn)間運(yùn)球。3、講解上學(xué)期期末理論考試內(nèi)容㈠奧運(yùn)會知識-理念、申辦口號㈡籃球基本知識-雙手胸前傳接球是最基本的傳球方法之一。㈢體育運(yùn)動先發(fā)力的部位一般是腿部。㈣頭后向前拋實(shí)心球時準(zhǔn)備動作中雙手應(yīng)該持球于頭后。㈤講解同側(cè)臂、異側(cè)臂。站立式起跑時應(yīng)該是異側(cè)臂在前。㈥立定跳遠(yuǎn)落地時應(yīng)是腳跟先著地。4、安全知識提示：在上課時不要攜帶硬物、聽從老師安排，跑步中不要相互推擠，不要搶道，超人時應(yīng)從跑道外側(cè)，避免摔倒，避免受傷。合作學(xué)習(xí)積極參與身心愉快快樂放松課后小結(jié)讓學(xué)生明白我們這一學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，考核的重點(diǎn)，同時加強(qiáng)學(xué)生的理論知識的學(xué)習(xí)，即要讓學(xué)生學(xué)會最基本的技術(shù)動作，同時還要培養(yǎng)學(xué)生會說會寫，懂得其技術(shù)原理，培養(yǎng)學(xué)生理論結(jié)合實(shí)踐的能力。第1周第課2次授課人：馬國棟學(xué)習(xí)內(nèi)容1、劈叉練習(xí)2、前踢腿練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、提高學(xué)生的柔韌性。2、為練習(xí)跨越式跳高做準(zhǔn)備，讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的基本動作。場地器材操場學(xué)習(xí)步驟教師活動學(xué)生活動組織自主活動充分熱身1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生做熱身運(yùn)動1、體育委員整隊檢查人數(shù)。2、體育委員帶隊進(jìn)行隊列練習(xí)。3、集體進(jìn)行徒手操。1、成4列橫隊?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹献鲗W(xué)習(xí)積極參與劈叉練習(xí)1、講解動作要領(lǐng)：身體正對前方，腿前后分開，雙手放在身體兩側(cè)支撐，慢慢下放身體。2、教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。1、根據(jù)老師的講解進(jìn)行練習(xí)。2、同學(xué)們相互幫助，提高劈叉的能力。1、成4列體操橫隊站立。如圖★★★★★★★★★★★★★★★★○○○○○○○○○○○○○○○○▲前踢腿練習(xí)1、講解什么是支撐腿，什么是擺動腿。2、講解并示范動作。3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、講解手臂與踢腿相結(jié)合的方法。5、巡回指導(dǎo)學(xué)生動作，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。1、個人做前踢腿動作，先練習(xí)踢右腿，注意身體上提，重心不要下降。2、做踢左腿練習(xí)。3、做上一步踢右腿，上一步踢左腿，輪流交換10次一組×4組。4、練習(xí)上一步踢右腿，在空中交換踢左腿，落地后右腿支撐。10次/組×6組1、成體操隊型散開，前后相隔約4m。2、聽老師信號集體練習(xí)?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹕硇挠淇炜鞓贩潘?、跟老師一起做放松活動2、教師演示動作。學(xué)生跟老師一起做拍腿、拍肩、抖臂，兩臂放松前擺等。面向教師、自然散點(diǎn)課后小結(jié)這節(jié)課主要以提高學(xué)生的腿部柔韌性為主，為以后學(xué)習(xí)跨越式跳高做好準(zhǔn)備，學(xué)生在進(jìn)行第4環(huán)節(jié)時問題不少，主要表現(xiàn)在空中換腿不夠及時或腿沒踢起來就急著換腿，在下次課中有必要把這一動作重新進(jìn)行復(fù)習(xí)、鞏固。第1周第3課次授課人：馬國棟學(xué)習(xí)內(nèi)容1、前踢腿練習(xí)2、25m快速跑學(xué)習(xí)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)鞏固上次課學(xué)習(xí)的技術(shù)動作，糾正錯誤，為下一步的教學(xué)打下基礎(chǔ)。2、加強(qiáng)學(xué)生跑能力的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。場地器材跑道學(xué)習(xí)步驟教師活動學(xué)生活動組織自主活動充分熱身1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生做熱身運(yùn)動。1、體育委員整隊檢查人數(shù)。2、體育委員帶隊進(jìn)行隊列練習(xí)。3、集體進(jìn)行徒手操。1、成4列橫隊?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹献鲗W(xué)習(xí)積極參與前踢腿練習(xí)1、講解前踢腿練習(xí)動作要領(lǐng)，提示學(xué)生上小步，踢右腿的同時重心上提，手臂要配合向上提起。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作。安全提示：前后同學(xué)相隔一定距離，避免過近。1、原地進(jìn)行前踢腿練習(xí)，注意重心上提。2、做上一步踢右腿，在空中交換踢左腿，落地后右腿支撐。10次/組×63、優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范。4、同學(xué)們相互交流體會，共同提高動作質(zhì)量。1、成體操隊型散開，前后相隔約4m。2、聽老師信號集體練習(xí)?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?5m快速跑接力1、講解接力方法。2、分成6組，調(diào)整每組人數(shù)。男女各3組。3、組織比賽。1、各組自行安排接力順序。2、根據(jù)老師的要求試接力一次。3、比賽。1、每組一條跑道，不得在跑動中去阻礙其他成員。2、不得越線接力。3、繞過前面的標(biāo)志物，不許犯規(guī)。身心愉快快樂放松1、跟老師一起做放松活動2人一組相互放松腿、背部、腰部，