2026年教師資格證（體育與健康學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力·高級(jí)中學(xué)）自測(cè)試題及答案

班級(jí)______姓名______（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）一、單項(xiàng)選擇題（總共10題，每題3分，每題的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一個(gè)選項(xiàng)符合題目要求）1.人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的直接能源是（）A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白質(zhì)2.決定肌肉力量大小的生理因素不包括（）A.肌肉生理橫斷面積B.肌纖維類型C.肌肉初長(zhǎng)度D.肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)的溫度3.人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成包括（）A.骨、關(guān)節(jié)和肌肉B.骨、骨連結(jié)和肌肉C.骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉D.骨骼、骨連結(jié)和肌肉4.下列不屬于運(yùn)動(dòng)技能形成階段的是（）A.泛化階段B.分化階段C.鞏固階段D.自動(dòng)化階段5.體育教學(xué)過程的基本要素不包括（）A.教師B.學(xué)生C.教學(xué)內(nèi)容D.教學(xué)環(huán)境6.下列屬于體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)目標(biāo)的是（）A.了解學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)和發(fā)展過程B.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和愛好C.增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)D.促進(jìn)學(xué)生的心理健康7.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則不包括（）A.加強(qiáng)思想教育B.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷C.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)D.盡量減少運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練8.下列屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（）A.講解法B.演示法C.討論法D.游戲法9.學(xué)校體育工作的核心是（）A.體育教學(xué)B.課外體育活動(dòng)C.課余體育訓(xùn)練D.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽10.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中，水平四對(duì)應(yīng)的學(xué)段是（）A.1-2年級(jí)B.3-6年級(jí)C.7-9年級(jí)D.高中二、多項(xiàng)選擇題（總共5題，每題4分，每題的五個(gè)選項(xiàng)中，有兩個(gè)或兩個(gè)以上選項(xiàng)符合題目要求）1.下列屬于體育與健康課程功能的是（）A.健身功能B.教育功能C.娛樂功能D.社會(huì)適應(yīng)功能E.競(jìng)技功能2.影響肌肉力量的因素有（）A.肌肉生理橫斷面積B.肌纖維類型C.肌肉初長(zhǎng)度D.神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力E.年齡和性別3.體育教學(xué)過程的基本規(guī)律包括（）A.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律B.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制規(guī)律C.體育知識(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知規(guī)律D.體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律E.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣規(guī)律4.下列屬于體育教學(xué)組織形式的是（）A.班級(jí)教學(xué)B.分組教學(xué)C.個(gè)別教學(xué)D.復(fù)式教學(xué)E.單元教學(xué)5.學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點(diǎn)包括（）A.業(yè)余性B.基礎(chǔ)性C.廣泛性D.靈活性E.提高性三、簡(jiǎn)答題（總共3題，每題10分）1.簡(jiǎn)述體育與健康課程的基本理念。2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技能形成的階段及各階段的特點(diǎn)。3.簡(jiǎn)述體育教學(xué)方法選擇的依據(jù)。四、論述題（總共1題，每題20分）閱讀以下材料，結(jié)合體育與健康學(xué)科知識(shí)，論述如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。材料：在一次籃球比賽中，某班學(xué)生因?yàn)槿狈F(tuán)隊(duì)配合，各自為戰(zhàn)，導(dǎo)致比賽失利。賽后，老師組織學(xué)生進(jìn)行了討論和反思，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。五、案例分析題（總共1題，每題20分）閱讀以下教學(xué)案例，回答問題。案例：某體育老師在籃球課上，首先講解了籃球的基本規(guī)則和投籃技巧，然后讓學(xué)生分組進(jìn)行投籃練習(xí)。在練習(xí)過程中，老師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范，于是對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行了個(gè)別指導(dǎo)。練習(xí)結(jié)束后，老師組織學(xué)生進(jìn)行了一場(chǎng)小型的籃球比賽，讓學(xué)生在比賽中鞏固所學(xué)的知識(shí)和技能。問題：（1）請(qǐng)分析該老師的教學(xué)過程是否符合體育教學(xué)原則？（2）針對(duì)該老師的教學(xué)過程，你有什么建議？答案1.A2.D3.B4.無（題目有誤，應(yīng)是問屬于運(yùn)動(dòng)技能形成階段的是）5.D6.A7.D8.B9.A10.C1.ABCD2.ABCDE3.ABCDE4.ABCD5.ABDE1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。2.泛化階段：動(dòng)作生疏、不協(xié)調(diào)、連續(xù)性差，有多余動(dòng)作，技術(shù)動(dòng)作不定型，生理能量消耗大。分化階段：動(dòng)作逐漸熟練，不協(xié)調(diào)和多余動(dòng)作逐漸消除，錯(cuò)誤動(dòng)作得到一定糾正。鞏固階段：動(dòng)作定型，能熟練、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地完成動(dòng)作，生理能量消耗合理。自動(dòng)化階段：動(dòng)作自動(dòng)化，可在無意識(shí)狀態(tài)下完成，能根據(jù)情況靈活變化動(dòng)作。3.依據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)；依據(jù)教材內(nèi)容特點(diǎn)；依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況；依據(jù)教師自身?xiàng)l件；依據(jù)教學(xué)條件和教學(xué)時(shí)間。論述題答案：在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神可從以下幾方面著手。首先，合理分組，讓學(xué)生明確各自在團(tuán)隊(duì)中的角色和任務(wù)，通過小組活動(dòng)如籃球比賽等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。其次，設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)，如接力比賽等，促使學(xué)生相互配合、相互支持。再者，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)溝通與交流的指導(dǎo)，教導(dǎo)學(xué)生如何表達(dá)自己的想法、傾聽他人意見，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率。同時(shí)，及時(shí)給予學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的反饋與評(píng)價(jià)，肯定團(tuán)隊(duì)合作的成果，指出存在的問題，激勵(lì)學(xué)生不斷改進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作方式。最后，通過組織團(tuán)隊(duì)對(duì)抗賽等活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，讓學(xué)生為了團(tuán)隊(duì)利益全力以赴，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作精神。案例分析題答案：（1）該老師的教學(xué)過程基本符合體育教學(xué)原則。講解籃球基本規(guī)則和投籃技巧，體現(xiàn)了直觀性原則；讓學(xué)生分組練習(xí)并個(gè)別指導(dǎo)，符合因材施教原則；組織小型比賽鞏固知識(shí)技能，遵循了理論與實(shí)踐相結(jié)合原則。（2）建議：在分組練習(xí)前，可以多組織一些