2025年大學(xué)大二（運(yùn)動訓(xùn)練）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)綜合測試試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本大題共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.運(yùn)動訓(xùn)練過程的出發(fā)點(diǎn)是（）A.運(yùn)動員選材B.運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)的確定C.訓(xùn)練計劃的制定D.訓(xùn)練方法的選擇2.競技能力的構(gòu)成要素不包括（）A.體能B.技能C.智能D.心理能3.運(yùn)動訓(xùn)練中，負(fù)荷強(qiáng)度的大小通常通過（）來衡量。A.練習(xí)的次數(shù)B.練習(xí)的時間C.練習(xí)的重量D.練習(xí)的難度4.重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）A.不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B.循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C.反復(fù)做同一練習(xí)D.控制練習(xí)的間歇5.發(fā)展運(yùn)動員最大力量最常用的訓(xùn)練方法是（）A.等長練習(xí)B.等動練習(xí)C.超等長練習(xí)D.動力性練習(xí)6.運(yùn)動訓(xùn)練中，戰(zhàn)術(shù)意識的核心是（）A.戰(zhàn)術(shù)知識B.戰(zhàn)術(shù)觀念C.戰(zhàn)術(shù)行動D.戰(zhàn)術(shù)能力7.運(yùn)動員競技能力的非衡結(jié)構(gòu)中，某種競技能力的缺陷，可由其他高度發(fā)展的競技能力在一定范圍內(nèi)予以彌補(bǔ)，這體現(xiàn)了競技能力的（）A.整體性B.互補(bǔ)性C.階段性D.個體性8.運(yùn)動訓(xùn)練過程中，負(fù)荷的增加通常遵循（）A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式9.適合于短跑運(yùn)動員的力量訓(xùn)練手段是（）A.杠鈴深蹲B.引體向上C.立定跳遠(yuǎn)D.臥推杠鈴10.運(yùn)動訓(xùn)練中，模擬訓(xùn)練法的核心是（）A.模型B.被模擬系統(tǒng)C.模擬條件D.模擬方法第II卷（非選擇題共70分）11.（10分）簡述運(yùn)動訓(xùn)練的基本特點(diǎn)。12.（15分）論述競技能力與訓(xùn)練水平的關(guān)系。13.（15分）舉例說明如何運(yùn)用分解訓(xùn)練法提高運(yùn)動員的運(yùn)動技能。14.（15分）閱讀以下材料，回答問題。材料：某運(yùn)動員在進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練時，出現(xiàn)了成績停滯不前的情況。教練經(jīng)過觀察和分析，發(fā)現(xiàn)該運(yùn)動員在技術(shù)動作上存在一些問題，同時訓(xùn)練負(fù)荷的安排也不夠合理。問題：請你根據(jù)運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的相關(guān)理論，分析該運(yùn)動員成績停滯不前的原因，并提出相應(yīng)的解決措施。15.（15分）閱讀以下材料，回答問題。材料：在一次田徑比賽中，一位短跑運(yùn)動員在起跑后加速很快，但在途中跑階段速度逐漸下降，最終未能取得理想成績。問題：請從運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的角度分析該運(yùn)動員出現(xiàn)這種情況的可能原因，并提出改進(jìn)建議。答案：1.B2.D3.D4.C5.B6.B7.B8.C9.C10.A11.運(yùn)動訓(xùn)練的基本特點(diǎn)包括：訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性；競技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性；運(yùn)動訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性；不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性；訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性；現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性。12.競技能力是運(yùn)動員參加比賽的能力，由體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和智能構(gòu)成。訓(xùn)練水平是運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中所達(dá)到的競技能力的水平。競技能力是訓(xùn)練水平的核心內(nèi)容，訓(xùn)練水平是競技能力的具體表現(xiàn)。訓(xùn)練水平反映了運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中對競技能力各要素的掌握程度和發(fā)展?fàn)顩r。通過科學(xué)的訓(xùn)練，可以不斷提高運(yùn)動員的訓(xùn)練水平，進(jìn)而提升其競技能力。13.例如籃球運(yùn)動員的投籃技術(shù)訓(xùn)練?？梢韵葘⑼痘@技術(shù)分解為持球姿勢、瞄準(zhǔn)、發(fā)力、出手等環(huán)節(jié)。針對每個環(huán)節(jié)進(jìn)行專門訓(xùn)練，如進(jìn)行持球姿勢的穩(wěn)定性練習(xí)，提高瞄準(zhǔn)的準(zhǔn)確性練習(xí)等。通過逐步掌握各個分解動作，再將它們連貫起來進(jìn)行完整的投籃練習(xí)，從而提高投籃技術(shù)的整體水平。14.原因：技術(shù)動作存在問題影響運(yùn)動表現(xiàn)；訓(xùn)練負(fù)荷安排不合理，未遵循適宜負(fù)荷原則。解決措施：糾正技術(shù)動作，可通過技術(shù)分析和針對性練習(xí)改進(jìn)；合理調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷，根據(jù)運(yùn)動員身體狀況和訓(xùn)練階段，制定科學(xué)的負(fù)荷計劃，循序漸進(jìn)增加負(fù)荷。15.可能原因：起跑后加速快但途中跑速度下降，可能是體能分配