暑假線上安全教育課件第一章暑假網(wǎng)絡(luò)安全的重要性暑假網(wǎng)絡(luò)使用激增，安全風(fēng)險同步上升4+小時2025年暑假青少年平均每日上網(wǎng)時間28%欺凌率中國青少年遭遇網(wǎng)絡(luò)欺凌的比例3倍風(fēng)險增長暑假期間網(wǎng)絡(luò)詐騙事件發(fā)生率網(wǎng)絡(luò)安全不僅是技術(shù)問題，更是生活必修課保護個人隱私的重要性在數(shù)字化時代，個人信息就像是我們的第二張身份證。一旦泄露，可能導(dǎo)致身份盜用、財產(chǎn)損失，甚至影響未來的升學(xué)和就業(yè)。學(xué)會保護個人隱私，就是在保護自己的未來。防止身份信息被不法分子利用避免個人照片和視頻被惡意傳播保護家庭成員的隱私安全建立安全意識時刻保持警惕，識別網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險養(yǎng)成良好習(xí)慣從小事做起，遠離網(wǎng)絡(luò)陷阱學(xué)會自我保護安全第一，快樂學(xué)習(xí)第二章暑假網(wǎng)絡(luò)常見風(fēng)險揭秘網(wǎng)絡(luò)欺凌與騷擾28%欺凌率2024年中國青少年網(wǎng)絡(luò)欺凌發(fā)生率網(wǎng)絡(luò)欺凌的嚴重危害網(wǎng)絡(luò)欺凌是指通過網(wǎng)絡(luò)平臺對他人進行言語攻擊、惡意傳播謠言、發(fā)布侮辱性內(nèi)容等行為。這種行為看似發(fā)生在虛擬世界，但對受害者造成的心理傷害卻是真實而深刻的。導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題影響學(xué)習(xí)成績和社交能力嚴重者可能產(chǎn)生自傷傾向網(wǎng)絡(luò)詐騙與釣魚陷阱1偽裝熟人詐騙騙子冒充同學(xué)、老師或親友，以各種理由要求轉(zhuǎn)賬或提供個人信息。常見借口包括"手機欠費"、"急需用錢"等。2虛假中獎信息聲稱你中了大獎，需要先支付"手續(xù)費"、"稅費"才能領(lǐng)取。記?。禾焐喜粫麴W餅，所有要求先付錢的中獎都是騙局。3冒充官方客服假裝是購物平臺、銀行或游戲公司客服，聲稱賬戶異常需要驗證信息。官方絕不會主動要求你提供密碼或驗證碼。4釣魚網(wǎng)站鏈接通過短信、郵件或社交平臺發(fā)送看似正規(guī)的鏈接，誘導(dǎo)點擊后竊取個人信息或植入病毒。不良內(nèi)容與網(wǎng)絡(luò)沉迷不良內(nèi)容的危害網(wǎng)絡(luò)上充斥著各種不適合未成年人瀏覽的內(nèi)容，包括色情、暴力、血腥等信息。這些內(nèi)容會對青少年的價值觀形成、心理發(fā)展產(chǎn)生嚴重的負面影響。扭曲正常的性觀念和價值觀增加攻擊性和暴力傾向影響學(xué)習(xí)注意力和記憶力可能導(dǎo)致模仿危險行為網(wǎng)絡(luò)沉迷的警示信號過度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻或社交平臺，會導(dǎo)致學(xué)習(xí)和生活失衡，嚴重影響身心健康。每天上網(wǎng)時間超過5小時無法控制上網(wǎng)時長因上網(wǎng)忽視學(xué)習(xí)和現(xiàn)實社交不上網(wǎng)時感到焦慮或煩躁如果你發(fā)現(xiàn)自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)以上癥狀，請及時尋求家長、老師或?qū)I(yè)人士的幫助。網(wǎng)絡(luò)成癮是可以預(yù)防和治療的，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。個人信息泄露與身份盜用信息收集不法分子通過各種渠道收集你的姓名、身份證號、電話等信息信息整合將零散信息拼湊成完整的個人檔案身份盜用利用你的身份進行詐騙、貸款或其他違法活動真實案例警示：某地一名高中生在社交平臺上公開了自己的姓名、學(xué)校、生日等詳細信息，還曬出了身份證照片。不久后，他發(fā)現(xiàn)自己的身份被人冒用辦理了多張信用卡，并產(chǎn)生了數(shù)萬元的欠款。這個慘痛的教訓(xùn)告訴我們，個人信息的保護不容忽視。常見泄露途徑在不安全的網(wǎng)站填寫個人資料隨意掃描陌生二維碼在社交平臺過度分享個人信息使用公共Wi-Fi進行敏感操作隨意丟棄含有個人信息的文件第三章六大線上安全防護技巧掌握正確的防護技巧，就像為自己穿上了一件網(wǎng)絡(luò)安全的盔甲。接下來，我們將學(xué)習(xí)六個實用而有效的安全防護方法，幫助大家在網(wǎng)絡(luò)世界中保護自己。技巧一：防護設(shè)備，保持軟件自動更新開啟防火墻防火墻是電腦的第一道防線，能夠阻止未經(jīng)授權(quán)的訪問。確保系統(tǒng)防火墻始終處于開啟狀態(tài)。安裝殺毒軟件選擇正版可靠的殺毒軟件，定期進行全盤掃描，及時清除病毒和惡意程序。自動更新系統(tǒng)開啟系統(tǒng)和應(yīng)用程序的自動更新功能，及時修補安全漏洞，堵住黑客入侵的通道。專家建議：很多同學(xué)覺得系統(tǒng)更新麻煩，經(jīng)常選擇"稍后提醒"。但實際上，每一次更新都包含重要的安全補丁。建議在睡前或不使用電腦時進行更新，既不影響使用，又能保證安全。技巧二：保護個人隱私，謹慎分享信息什么信息不能隨意分享？身份信息：姓名、身份證號、學(xué)號、家庭住址聯(lián)系方式：電話號碼、家庭電話、電子郵箱財務(wù)信息：銀行卡號、密碼、驗證碼位置信息：實時定位、常去地點、上學(xué)路線家庭信息：父母工作單位、家庭經(jīng)濟狀況隱私照片：身份證照片、學(xué)生證、家中照片安全上網(wǎng)的好習(xí)慣識別安全網(wǎng)址選擇帶有"https"和鎖形圖標的網(wǎng)站，避免在不安全的網(wǎng)站輸入個人信息。謹慎使用公共Wi-Fi在公共場所的Wi-Fi下，不要進行網(wǎng)上支付、登錄重要賬號等敏感操作。仔細閱讀隱私政策安裝應(yīng)用前查看其權(quán)限要求，不授予不必要的權(quán)限。技巧三：創(chuàng)建強密碼，定期更換長度要求密碼至少8位，最好12位以上，長度越長越安全復(fù)雜組合包含大寫字母、小寫字母、數(shù)字和特殊符號的組合獨立設(shè)置不同賬號使用不同密碼，避免"一鍋端"的風(fēng)險定期更換每3-6個月更換一次重要賬號的密碼?弱密碼示例123456（純數(shù)字，太簡單）password（常見單詞）20100101（生日日期）xiaoming（拼音姓名）aaaaaa（重復(fù)字符）?強密碼示例Xm@2010Summer!（組合密碼）MyP@ssw0rd#2025（替換字符）I<3Reading!Books（句子首字母）Tr@vel&Learn#24（有意義組合）記憶技巧：可以用一句你容易記住的話，取每個字的首字母或拼音首字母，再加上數(shù)字和符號。比如"我在2024年上初一"可以轉(zhuǎn)化為"Wz2024nScy!"這樣既安全又好記。技巧四：安全使用社交網(wǎng)絡(luò)1注冊階段使用昵稱而非真實姓名，頭像不使用真實照片，仔細設(shè)置隱私選項2添加好友只接受認識的人的好友請求，對陌生人保持警惕，不隨意通過驗證3發(fā)布內(nèi)容謹慎發(fā)布個人信息和照片，思考內(nèi)容是否會泄露隱私，避免發(fā)布位置信息4互動交流文明發(fā)言，尊重他人，不傳播未經(jīng)證實的信息，不參與網(wǎng)絡(luò)爭吵社交網(wǎng)絡(luò)安全清單?設(shè)置好友可見范圍，不要公開所有內(nèi)容?定期檢查和清理好友列表?關(guān)閉不必要的地理位置功能?不輕易點擊陌生鏈接?遇到可疑行為及時舉報技巧五：監(jiān)控和管理上網(wǎng)時間為什么要管理上網(wǎng)時間？合理控制上網(wǎng)時間不僅能保護視力和身體健康，還能幫助我們保持學(xué)習(xí)和生活的平衡，避免網(wǎng)絡(luò)成癮。研究表明，青少年每天上網(wǎng)時間不應(yīng)超過2小時（學(xué)習(xí)除外）。2小時建議上網(wǎng)時長每天娛樂上網(wǎng)的最佳時間20分鐘休息間隔連續(xù)使用電子設(shè)備后應(yīng)休息實用的時間管理方法01制定上網(wǎng)計劃與家長一起制定每日上網(wǎng)時間表，明確學(xué)習(xí)和娛樂的時間分配02使用提醒工具設(shè)置鬧鐘或使用時間管理APP，到時間就提醒自己休息03家長監(jiān)督輔助家長可以使用控制軟件，設(shè)置上網(wǎng)時長和訪問限制04培養(yǎng)自律習(xí)慣逐步提高自我管理能力，主動控制上網(wǎng)時間技巧六：學(xué)會識別詐騙和虛假信息??警惕陌生鏈接不點擊短信、郵件中的陌生鏈接仔細核對網(wǎng)址，識別釣魚網(wǎng)站看到"中獎"、"優(yōu)惠"鏈接要格外小心??謹慎下載附件不打開陌生人發(fā)送的文件下載前先用殺毒軟件掃描只從官方渠道下載應(yīng)用程序??不信"天上掉餡餅"所有聲稱"輕松賺錢"的都是騙局免費領(lǐng)取禮物往往要求填寫個人信息投資理財類信息需與家長商量識別虛假信息的技巧查看信息來源正規(guī)新聞來自權(quán)威媒體，標題黨和夸張標題要警惕。查看發(fā)布者身份，匿名或可疑賬號發(fā)布的信息可信度低。交叉驗證事實看到驚人消息，先在多個可靠渠道求證。科學(xué)類信息要查證權(quán)威科學(xué)機構(gòu)的說法。遇到轉(zhuǎn)發(fā)的消息，嘗試找到原始出處。保持理性思考過于極端或煽動情緒的內(nèi)容往往不可信。不要被"不轉(zhuǎn)不是中國人"等道德綁架。遇到疑問及時向老師或家長請教。第四章遇到問題怎么辦？即使我們再小心，也可能遇到各種網(wǎng)絡(luò)安全問題。重要的是知道如何正確應(yīng)對，將損失降到最低。本章將教大家遇到常見問題時的應(yīng)對方法。網(wǎng)絡(luò)欺凌或騷擾時的應(yīng)對第一步：保持冷靜不要沖動回應(yīng)或反擊，這可能讓情況變得更糟。深呼吸，告訴自己這不是你的錯。第二步：保留證據(jù)截圖保存所有欺凌內(nèi)容，包括文字、圖片、聊天記錄等。這些證據(jù)在后續(xù)處理中非常重要。第三步：尋求幫助立即告訴家長、老師或信任的成人。不要獨自承受，成年人會幫助你妥善處理。第四步：舉報處理使用平臺的舉報功能，向網(wǎng)站管理員報告欺凌行為。嚴重情況可向公安機關(guān)報案。平臺舉報途徑微信：長按消息→投訴→選擇類型QQ：右鍵點擊消息→舉報微博：點擊右上角→舉報抖音：點擊分享圖標→舉報重要提醒：如果網(wǎng)絡(luò)欺凌已經(jīng)嚴重影響到你的日常生活和心理健康，除了向家長和老師求助外，還可以撥打青少年心理咨詢熱線12355，會有專業(yè)人士為你提供幫助。身份被盜或被騙怎么辦？緊急止損措施立即修改所有相關(guān)賬號的密碼，特別是涉及財務(wù)的賬號。凍結(jié)相關(guān)銀行卡和支付賬戶，防止進一步損失。報案處理攜帶相關(guān)證據(jù)（如轉(zhuǎn)賬記錄、聊天記錄）到當?shù)毓矙C關(guān)報案。保留報案回執(zhí)，配合警方調(diào)查。聯(lián)系平臺客服及時聯(lián)系涉及的銀行、支付平臺或社交平臺客服，說明情況并申請賬戶保護或凍結(jié)。信用修復(fù)如果身份被用于貸款等，要及時向相關(guān)機構(gòu)說明并提供證據(jù)，維護自己的信用記錄。??重要電話報警電話：110銀行客服：95XXX支付寶：95188微信：95017時間就是金錢：發(fā)現(xiàn)被騙后的黃金處理時間是24小時內(nèi)。越早采取行動，挽回損失的可能性就越大。不要因為害怕被責(zé)備而隱瞞，及時告訴家長才是最重要的。保護網(wǎng)絡(luò)聲譽，避免不當言論為什么網(wǎng)絡(luò)聲譽很重要？在數(shù)字時代，我們在網(wǎng)絡(luò)上的一言一行都可能被記錄和傳播。不當?shù)难哉摽赡苡绊懮龑W(xué)、就業(yè)，甚至給自己和家人帶來法律風(fēng)險。學(xué)會在網(wǎng)絡(luò)上負責(zé)任地發(fā)言，是每個網(wǎng)民應(yīng)具備的基本素養(yǎng)。發(fā)言前三思這段話是否會傷害他人？內(nèi)容是否真實可靠？發(fā)出去會不會后悔？尊重他人不發(fā)布侮辱性言論不傳播他人隱私不參與網(wǎng)絡(luò)暴力及時補救發(fā)現(xiàn)錯誤及時刪除主動道歉承認錯誤吸取教訓(xùn)改進行為?不當言論示例人身攻擊和辱罵他人傳播未經(jīng)證實的謠言發(fā)布歧視性內(nèi)容泄露他人隱私信息炫耀違法行為發(fā)布虛假信息博眼球?文明發(fā)言準則客觀理性地表達觀點用事實和數(shù)據(jù)支持論述尊重不同的意見和立場傳播正能量的內(nèi)容遵守法律和社會公德為自己的言論負責(zé)第五章家長和學(xué)校的角色保障青少年的網(wǎng)絡(luò)安全不僅是同學(xué)們自己的責(zé)任，更需要家長和學(xué)校的共同參與。家校合作能夠為孩子們營造更加安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，提供更全面的保護和指導(dǎo)。家長如何參與孩子的網(wǎng)絡(luò)安全教育保持開放溝通創(chuàng)造輕松的交流氛圍，鼓勵孩子主動分享網(wǎng)絡(luò)經(jīng)歷。定期詢問孩子的上網(wǎng)內(nèi)容和遇到的問題，但避免審問式的態(tài)度。當孩子遇到網(wǎng)絡(luò)問題時，首先要理解和支持，而不是批評指責(zé)。共同制定規(guī)則與孩子一起商討并制定家庭網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則，包括上網(wǎng)時間、訪問內(nèi)容、使用設(shè)備等。規(guī)則要明確具體，同時也要考慮孩子的合理需求。家長自己也要遵守規(guī)則，以身作則。學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識家長要主動學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)安全知識和新技術(shù)，了解孩子使用的應(yīng)用和平臺。只有了解網(wǎng)絡(luò)世界，才能更好地引導(dǎo)和保護孩子?？梢宰尯⒆咏棠褂眯聭?yīng)用，增進親子關(guān)系的同時也能了解其中的風(fēng)險。給家長的建議清單?在孩子開始使用網(wǎng)絡(luò)前進行安全教育?將電腦放在家庭公共區(qū)域，方便監(jiān)督?定期檢查孩子的好友列表和聊天記錄（尊重隱私的前提下）?關(guān)注孩子的情緒變化，警惕網(wǎng)絡(luò)欺凌跡象?鼓勵孩子的線下活動和社交學(xué)校如何支持學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全系統(tǒng)化的安全教育01課程設(shè)置將網(wǎng)絡(luò)安全教育納入課程體系，定期開展專題講座和主題班會02案例教學(xué)通過真實案例分析，讓學(xué)生直觀了解網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險和應(yīng)對方法03實踐演練組織網(wǎng)絡(luò)安全演練活動，提高學(xué)生的實際應(yīng)對能力04效果評估定期測評學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識和技能掌握情況全方位的支持體系心理輔導(dǎo)配備專業(yè)心理咨詢師，為遭遇網(wǎng)絡(luò)欺凌或其他網(wǎng)絡(luò)問題的學(xué)生提供心理支持和輔導(dǎo)服務(wù)。技術(shù)支持建立校園網(wǎng)絡(luò)安全防護系統(tǒng)，提供技術(shù)咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生解決設(shè)備和軟件安全問題。家校聯(lián)動定期與家長溝通，舉辦家長網(wǎng)絡(luò)安全培訓(xùn)，形成家校共育的良好局面。利用科技工具保障安全推薦的家長控制軟件微軟家庭安全免費且功能全面的家長控制工具，可以設(shè)置屏幕時間限制、內(nèi)容篩選、位置共享等。支持Windows、Xbox和Android設(shè)備。騰訊成長守護平臺專門針對游戲時間管理的工具，可以實時查看孩子的游戲時長和消費記錄，設(shè)置游戲時間和消費限額。綠網(wǎng)天下專業(yè)的青少年上網(wǎng)管理軟件，能夠過濾不良網(wǎng)站，記錄上網(wǎng)行為，設(shè)置時間管理，保護孩子健康上網(wǎng)。學(xué)校網(wǎng)絡(luò)安全防護措施技術(shù)層面部署專業(yè)防火墻和入侵檢測系統(tǒng)建立內(nèi)容過濾機制，屏蔽不良網(wǎng)站定期進行安全漏洞掃描和修復(fù)加密校園網(wǎng)絡(luò)，保護師生數(shù)據(jù)安全管理層面制定完善的網(wǎng)絡(luò)安全管理制度配備專業(yè)網(wǎng)絡(luò)安全管理人員建立網(wǎng)絡(luò)安全事件應(yīng)急預(yù)案定期開展網(wǎng)絡(luò)安全演練和培訓(xùn)溫馨提示：使用家長控制軟件時，建議事先與孩子溝通，說明使用的目的是保護而非監(jiān)視。過度的控制可能引起逆反心理，合理的溝通和信任才是最好的保護。第六章培養(yǎng)良好網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，健康上網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)是一個強大的工具，關(guān)鍵在于如何使用。培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，不僅能保護自己的安全，還能讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)習(xí)和成長的好伙伴。讓我們一起學(xué)習(xí)如何做一個健康、負責(zé)任的網(wǎng)絡(luò)公民。建立正確的網(wǎng)絡(luò)價值觀尊重他人在網(wǎng)絡(luò)上與現(xiàn)實中一樣禮貌待人，不發(fā)表侮辱性言論誠實守信不傳播虛假信息，對自己的言論負責(zé)理性思考不被情緒左右，客觀分析網(wǎng)絡(luò)信息樂于助人在網(wǎng)絡(luò)上傳遞正能量，幫助有需要的人遵守規(guī)則遵守法律法規(guī)和網(wǎng)絡(luò)平臺規(guī)則創(chuàng)新學(xué)習(xí)利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)新知識，提升自己遠離網(wǎng)絡(luò)不良信息網(wǎng)絡(luò)謠言、極端言論、虛假信息充斥在網(wǎng)絡(luò)各個角落。作為負責(zé)任的網(wǎng)民，我們要做到：不造謠、不信謠、不傳謠看到可疑信息主動求證遇到不良內(nèi)容及時舉報不參與網(wǎng)絡(luò)暴力和人肉搜索不傳播未經(jīng)當事人同意的隱私信息做網(wǎng)絡(luò)文明的傳播者：每個人都可以成為網(wǎng)絡(luò)正能量的源泉。分享有價值的知識、傳遞溫暖的關(guān)懷、發(fā)表建設(shè)性的意見，你的一個點贊、一句鼓勵都可能改變他人的一天。讓我們一起營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間！合理安排網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實生活找到平衡的藝術(shù)網(wǎng)絡(luò)是我們生活的一部分，但不是全部。一個健康、快樂的暑假應(yīng)該是多彩多樣的，既有網(wǎng)絡(luò)世界的精彩,也有現(xiàn)實生活的充實。學(xué)會在兩者之間找到平衡，才能真正享受假期。學(xué)習(xí)充電利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)新技能，閱讀電子書，參加在線課程運動健身每天至少1小時戶外活動，保持身體健康社交互動與朋友面對面交流，參加社區(qū)活動家庭時光陪伴家人，參與家務(wù)，增進親子關(guān)系興趣愛好發(fā)展線下興趣，如繪畫、音樂、手工等娛樂放松適度玩游戲、看視頻，勞逸結(jié)合避免網(wǎng)絡(luò)成癮的方法設(shè)定明確目標：上網(wǎng)前明確要做什么，完成后就下線使用計時器：設(shè)置使用時間提醒，到時間就停止培養(yǎng)替代活動：找到比上網(wǎng)更有趣的事情做改變環(huán)境：不在臥室使用電子設(shè)備，