2026年大學生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、大學生學習策略的類型不包括（）？

A.認知策略

B.元認知策略

C.資源管理策略

D.逃避策略

【答案】：D2、心理咨詢的原則不包括（）？

A.保密性原則

B.自愿性原則

C.指導性原則

D.批評性原則

【答案】：D3、心理咨詢的流程不包括（）？

A.初診接待

B.心理評估

C.心理治療

D.強制干預

【答案】：D4、快樂情緒的產(chǎn)生與大腦中哪種神經(jīng)遞質(zhì)的分泌有關(guān)？（）

A.多巴胺

B.血清素

C.內(nèi)啡肽

D.腎上腺素

【答案】：C5、大學生自我中心的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.只關(guān)注自己的感受

B.忽視他人的需求

C.善于換位思考

D.認為自己的觀點最正確

【答案】：C6、積極情緒的擴展建構(gòu)理論認為，積極情緒能夠（）？

A.縮小個體的思維范圍

B.增強個體的心理韌性

C.降低個體的創(chuàng)造力

D.減少個體的社會連接

【答案】：B7、下列屬于社會支持的類型的是（）？

A.情感支持

B.實際支持

C.信息支持

D.以上都是

【答案】：D8、大學生學習方法的重要性不包括（）？

A.提高學習效率

B.減輕學習負擔

C.增強學習興趣

D.死記硬背

【答案】：D9、大學生學習動機的重要性不包括（）？

A.推動學習活動

B.維持學習活動

C.調(diào)節(jié)學習活動

D.阻礙學習活動

【答案】：D10、人際交往的原則不包括（）？

A.尊重原則

B.真誠原則

C.自我中心原則

D.寬容原則

【答案】：C11、大學生自我中心的應對策略不包括（）？

A.學會換位思考

B.關(guān)注他人的需求

C.堅持自我觀點

D.提高自我認知水平

【答案】：C12、大學生自我接納的培養(yǎng)方法不包括（）？

A.正視自己的缺點

B.欣賞自己的優(yōu)點

C.與他人盲目攀比

D.進行積極的自我暗示

【答案】：C13、大學生常見的學習動機類型中，屬于外部動機的是（）？

A.對知識的興趣

B.獲得獎學金

C.個人成長需求

D.探索未知的欲望

【答案】：B14、人際交往中，“受歡迎的人”的行為表現(xiàn)不包括（）？

A.主動與他人交往

B.善于表達自己的觀點

C.總是拒絕他人的請求

D.關(guān)心他人的生活

【答案】：C15、下列屬于消極壓力應對方式的是（）？

A.運動鍛煉

B.冥想放松

C.沉迷游戲

D.與人交流

【答案】：C16、自我認知的方法不包括（）？

A.自我反思

B.他人評價

C.星座分析

D.心理測試

【答案】：C17、大學生自我體驗的發(fā)展特點不包括（）？

A.豐富性

B.波動性

C.穩(wěn)定性

D.敏感性

【答案】：C18、人際交往中，“首因效應”和“近因效應”的區(qū)別在于（）？

A.影響認知的時間不同

B.影響認知的程度不同

C.適用的人群不同

D.適用的場景不同

【答案】：A19、大學生自我調(diào)控的偏差不包括（）？

A.自我約束過強

B.自我放縱

C.自我調(diào)節(jié)

D.沖動行事

【答案】：C20、大學生過度自卑的應對策略不包括（）？

A.正確認識自己

B.積累成功體驗

C.與他人比較

D.進行積極的自我暗示

【答案】：C21、當發(fā)現(xiàn)同學有自殺傾向時，首先應該做的是（）？

A.保密不告訴他人

B.立即報告老師或輔導員

C.試圖說服對方放棄想法

D.陪伴在對方身邊

【答案】：B22、心理咨詢的“助人自助”原則指的是（）？

A.幫助來訪者自己解決問題

B.代替來訪者解決問題

C.幫助來訪者依賴咨詢師

D.以上都不是

【答案】：A23、大學生自我認知的偏差不包括（）？

A.自我中心

B.過度自卑

C.過度自信

D.自我認同

【答案】：D24、生涯規(guī)劃的重要性不包括（）？

A.明確發(fā)展方向

B.提高就業(yè)競爭力

C.促進個人成長

D.隨波逐流

【答案】：D25、壓力的生理反應中，下丘腦-垂體-腎上腺軸的激活會導致（）？

A.皮質(zhì)醇分泌增加

B.腎上腺素分泌減少

C.血壓降低

D.心率減慢

【答案】：A26、大學生心理健康教育的“針對性原則”指的是（）？

A.針對不同年級的學生

B.針對不同專業(yè)的學生

C.針對學生的不同心理問題

D.以上都是

【答案】：D27、生涯規(guī)劃的核心是（）？

A.確定職業(yè)目標

B.制定行動計劃

C.自我探索與環(huán)境探索

D.評估與調(diào)整

【答案】：C28、下列屬于情緒管理的積極策略的是（）？

A.認知重評

B.表達抑制

C.壓抑情緒

D.遷怒他人

【答案】：A29、大學生學習疲勞的應對策略不包括（）？

A.合理安排學習時間

B.進行適當?shù)男菹?/p>

C.增加學習強度

D.改善學習環(huán)境

【答案】：C30、心理健康教育的“保密性原則”的例外情況不包括（）？

A.來訪者有自殺傾向

B.來訪者有傷人傾向

C.來訪者的隱私涉及他人利益

D.來訪者的父母詢問其情況

【答案】：D31、心理障礙與援助的重要性不包括（）？

A.預防心理危機

B.促進心理健康

C.提高生活質(zhì)量

D.忽視心理問題

【答案】：D32、大學生學習遷移的類型中，“舉一反三”屬于（）？

A.正遷移

B.負遷移

C.水平遷移

D.垂直遷移

【答案】：A33、大學生自我調(diào)控的發(fā)展特點不包括（）？

A.自覺性

B.獨立性

C.沖動性

D.穩(wěn)定性

【答案】：C34、大學生心理健康的標準中，“社會適應良好”不包括（）？

A.能與他人和諧相處

B.能適應社會環(huán)境的變化

C.能遵守社會規(guī)范

D.能以自我為中心

【答案】：D35、積極情緒的種類不包括（）？

A.愉悅

B.自豪

C.焦慮

D.感恩

【答案】：C36、生涯規(guī)劃的步驟不包括（）？

A.自我探索

B.職業(yè)探索

C.盲目選擇

D.制定計劃

【答案】：C37、職業(yè)價值觀的核心是（）？

A.職業(yè)興趣

B.職業(yè)技能

C.職業(yè)報酬

D.個人對職業(yè)的信念和態(tài)度

【答案】：D38、心理障礙的判斷標準不包括（）？

A.主觀痛苦標準

B.社會功能受損標準

C.統(tǒng)計學標準

D.星座標準

【答案】：D39、心理健康的標準不包括（）？

A.智力正常

B.情緒穩(wěn)定

C.人際關(guān)系和諧

D.身體強壯

【答案】：D40、情緒調(diào)節(jié)的重要性不包括（）？

A.維護身心健康

B.提高人際交往能力

C.促進學習和工作效率

D.壓抑情緒

【答案】：D41、下列關(guān)于心理危機干預的說法，正確的是（）？

A.心理危機干預是一個短期的過程

B.心理危機干預的目的是解決所有問題

C.心理危機干預只能由專業(yè)人員進行

D.心理危機干預不需要關(guān)注來訪者的情緒

【答案】：A42、心理咨詢的主要技術(shù)不包括（）？

A.傾聽

B.共情

C.指導

D.批評

【答案】：D43、焦慮癥的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.持續(xù)的焦慮情緒

B.坐立不安

C.注意力集中

D.自主神經(jīng)功能紊亂

【答案】：C44、大學生自我體驗的偏差不包括（）？

A.自尊過低

B.自尊過高

C.自我接納

D.自我否定

【答案】：C45、人際交往中，“共情”指的是（）？

A.同情對方的遭遇

B.理解對方的感受和想法

C.認同對方的觀點

D.給予對方物質(zhì)幫助

【答案】：B46、悲傷情緒的健康處理方式不包括（）？

A.允許自己悲傷

B.尋求他人支持

C.壓抑悲傷情緒

D.進行適度的宣泄

【答案】：C47、人際交往中，有效溝通的核心是（）？

A.表達自己的觀點

B.傾聽對方的想法

C.達成一致意見

D.控制溝通節(jié)奏

【答案】：B48、人際交往