2025年大學(xué)大四（休閑體育）戶外拓展訓(xùn)練策劃畢業(yè)模擬測(cè)試卷

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本卷共6題，每題5分。在每題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.戶外拓展訓(xùn)練中，對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目的設(shè)計(jì)，首要考慮的因素是（）A.項(xiàng)目的趣味性B.隊(duì)員的體能消耗C.能否促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通與合作D.項(xiàng)目的安全性2.以下哪種戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目最能有效提升團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)力（）A.攀巖B.拔河比賽C.定向越野D.團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲“孤島求生”3.在設(shè)計(jì)戶外拓展訓(xùn)練路線時(shí)，需要充分考慮的是（）A.路線的長(zhǎng)度和難度B.沿途的風(fēng)景是否優(yōu)美C.當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r和地理環(huán)境D.訓(xùn)練的時(shí)間安排4.戶外拓展訓(xùn)練中，為了確保隊(duì)員的安全，教練應(yīng)該（）A.提前檢查訓(xùn)練設(shè)備和場(chǎng)地B.讓隊(duì)員自行準(zhǔn)備安全裝備C.在訓(xùn)練過程中隨時(shí)關(guān)注隊(duì)員表現(xiàn)，不做過多干涉D.只在出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)才采取措施5.對(duì)于休閑體育專業(yè)大四學(xué)生的戶外拓展訓(xùn)練，項(xiàng)目的選擇應(yīng)側(cè)重于（）A.基礎(chǔ)體能訓(xùn)練B.專業(yè)技能提升C.綜合能力培養(yǎng)與實(shí)踐應(yīng)用D.娛樂放松為主6.戶外拓展訓(xùn)練結(jié)束后，對(duì)訓(xùn)練效果進(jìn)行評(píng)估時(shí)，最重要的指標(biāo)是（）A.隊(duì)員的滿意度B.訓(xùn)練項(xiàng)目的完成情況C.團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的改善D.訓(xùn)練花費(fèi)的成本第II卷（非選擇題共70分）（一）簡(jiǎn)答題（共20分）答題要求：簡(jiǎn)要回答問題，條理清晰，語言簡(jiǎn)潔。1.（10分）請(qǐng)簡(jiǎn)述戶外拓展訓(xùn)練對(duì)休閑體育專業(yè)大四學(xué)生的重要意義。2.（10分）在策劃戶外拓展訓(xùn)練時(shí)，如何根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求來設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目？（二）分析題（共20分）答題要求：分析所給材料，結(jié)合相關(guān)知識(shí)，回答問題。材料：在一次戶外拓展訓(xùn)練中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目要求隊(duì)員們共同搭建一座橋梁，以便通過一條模擬的河流。在搭建過程中，隊(duì)員們出現(xiàn)了意見分歧，有的隊(duì)員主張按照傳統(tǒng)的橋梁搭建方式，有的隊(duì)員則提出了創(chuàng)新的方案。最終，團(tuán)隊(duì)經(jīng)過討論，綜合了兩種方案的優(yōu)點(diǎn)，成功搭建了橋梁并順利通過。1.（10分）請(qǐng)分析在這個(gè)過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作起到了怎樣的作用？2.（10分）從這個(gè)案例中，你能得到關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練中團(tuán)隊(duì)溝通的哪些啟示？（三）設(shè)計(jì)題（共15分）答題要求：根據(jù)給定的主題和條件，設(shè)計(jì)一份戶外拓展訓(xùn)練方案。假設(shè)要為休閑體育專業(yè)大四學(xué)生設(shè)計(jì)一次以“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”為主題的戶外拓展訓(xùn)練，時(shí)間為一天，地點(diǎn)在附近的山區(qū)。請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目及流程安排。（四）論述題（共15分）答題要求：結(jié)合所學(xué)知識(shí)，論述觀點(diǎn)，有理有據(jù)，論述充分。材料：隨著社會(huì)的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)合作能力在各個(gè)領(lǐng)域都變得越來越重要。戶外拓展訓(xùn)練作為一種有效的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的方式，受到了廣泛關(guān)注。請(qǐng)論述戶外拓展訓(xùn)練如何能夠更好地提升休閑體育專業(yè)大四學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行說明。答案1.C2.D3.C4.A5.C6.C簡(jiǎn)答題答案1.戶外拓展訓(xùn)練對(duì)休閑體育專業(yè)大四學(xué)生意義重大。它能提升學(xué)生的身體素質(zhì)，使其更好地適應(yīng)未來職業(yè)對(duì)體能的要求。還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，為今后從事相關(guān)工作打下基礎(chǔ)。同時(shí)有助于培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力和克服困難的勇氣，提升心理素質(zhì)，讓學(xué)生更好地面對(duì)職場(chǎng)和生活中的挑戰(zhàn)。2.設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，要充分了解學(xué)生的體能狀況，設(shè)計(jì)適合的體能挑戰(zhàn)項(xiàng)目。根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，安排能發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)的項(xiàng)目，比如開朗的學(xué)生可參與更多交流性項(xiàng)目?？紤]學(xué)生的專業(yè)需求，設(shè)計(jì)與休閑體育相關(guān)的拓展項(xiàng)目，如戶外探險(xiǎn)技巧訓(xùn)練等，以提升其專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。分析題答案1.在這個(gè)過程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作起到了關(guān)鍵作用。隊(duì)員們通過溝通交流各自的想法，避免了因意見分歧而產(chǎn)生混亂。大家共同探討，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，將不同方案的優(yōu)點(diǎn)綜合起來，使得橋梁搭建既穩(wěn)固又有創(chuàng)新性。團(tuán)隊(duì)協(xié)作讓每個(gè)隊(duì)員的能力得以充分發(fā)揮，共同克服了搭建橋梁的難題，實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。2.啟示有：在戶外拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)溝通要保持開放和包容，尊重每個(gè)隊(duì)員的想法，不能急于否定。要善于傾聽他人意見，從不同角度思考問題。通過充分的溝通交流，能夠整合團(tuán)隊(duì)智慧，找到最佳解決方案，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率，確保訓(xùn)練項(xiàng)目順利完成。設(shè)計(jì)題答案上午：-開場(chǎng)熱身游戲：“松鼠與大樹”，活躍氣氛，讓隊(duì)員快速進(jìn)入狀態(tài)。-項(xiàng)目：“穿越封鎖線”，模擬在復(fù)雜環(huán)境中突破障礙，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)變能力。-休息調(diào)整。下午：-項(xiàng)目：“山地尋寶”，分組在山區(qū)尋找特定物品，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和探索精神。-團(tuán)隊(duì)分享與總結(jié)，交流一天的收獲和體會(huì)。-結(jié)束返程。論述題答案戶外拓展訓(xùn)練能通過多種方式提升休閑體育專業(yè)大四學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。例如在“合力建塔”項(xiàng)目中，隊(duì)員們需共同操作將分散的塔塊搭建起來。這要求大家明確分工，有人指揮，有人操作，有人傳遞材料，每個(gè)人