2026年大學(xué)生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、人際交往中，“受歡迎的人”的共同特點(diǎn)不包括（）？

A.真誠友善

B.善于傾聽

C.自我中心

D.樂于助人

【答案】：C2、情緒調(diào)節(jié)的“表達(dá)抑制”策略的缺點(diǎn)是（）？

A.會(huì)導(dǎo)致情緒積累

B.會(huì)增強(qiáng)情緒體驗(yàn)

C.會(huì)提高社交能力

D.會(huì)促進(jìn)心理韌性

【答案】：A3、人際交往中，“信任”的建立需要時(shí)間，這體現(xiàn)了信任的（）？

A.漸進(jìn)性

B.脆弱性

C.重要性

D.普遍性

【答案】：A4、職業(yè)探索的方法不包括（）？

A.職業(yè)訪談

B.實(shí)習(xí)實(shí)踐

C.網(wǎng)絡(luò)搜索

D.星座占卜

【答案】：D5、下列不屬于情緒調(diào)節(jié)方法的是（）？

A.認(rèn)知重評

B.表達(dá)抑制

C.逃避現(xiàn)實(shí)

D.正念冥想

【答案】：C6、大學(xué)生自我體驗(yàn)的發(fā)展特點(diǎn)不包括（）？

A.豐富性

B.波動(dòng)性

C.穩(wěn)定性

D.敏感性

【答案】：C7、心理障礙的判斷標(biāo)準(zhǔn)不包括（）？

A.主觀痛苦標(biāo)準(zhǔn)

B.社會(huì)功能受損標(biāo)準(zhǔn)

C.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)

D.星座標(biāo)準(zhǔn)

【答案】：D8、壓力應(yīng)對的“問題焦點(diǎn)應(yīng)對”指的是（）？

A.改變自己的認(rèn)知

B.改變壓力源本身

C.調(diào)節(jié)自己的情緒

D.尋求社會(huì)支持

【答案】：B9、人際交往的技巧不包括（）？

A.積極傾聽

B.恰當(dāng)表達(dá)

C.自我中心

D.適時(shí)贊美

【答案】：C10、情緒的“兩極性”指的是（）？

A.積極情緒和消極情緒

B.生理喚醒和主觀體驗(yàn)

C.外部表現(xiàn)和內(nèi)部感受

D.以上都不是

【答案】：A11、大學(xué)生自我認(rèn)知的重要性不包括（）？

A.促進(jìn)自我發(fā)展

B.提高人際交往能力

C.增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力

D.盲目自信

【答案】：D12、心理危機(jī)的預(yù)警信號不包括（）？

A.情緒異常

B.行為異常

C.學(xué)習(xí)成績優(yōu)異

D.言語異常

【答案】：C13、生涯規(guī)劃的評估與調(diào)整階段，主要依據(jù)是（）？

A.個(gè)人興趣的變化

B.環(huán)境的變化

C.目標(biāo)的完成情況

D.以上都是

【答案】：D14、大學(xué)生自我調(diào)控的發(fā)展特點(diǎn)不包括（）？

A.自覺性

B.獨(dú)立性

C.沖動(dòng)性

D.穩(wěn)定性

【答案】：C15、心理咨詢的流程不包括（）？

A.初診接待

B.心理評估

C.心理治療

D.強(qiáng)制干預(yù)

【答案】：D16、焦慮癥的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.持續(xù)的焦慮情緒

B.坐立不安

C.注意力集中

D.自主神經(jīng)功能紊亂

【答案】：C17、自我認(rèn)知的方法不包括（）？

A.自我反思

B.他人評價(jià)

C.星座分析

D.心理測試

【答案】：C18、大學(xué)生學(xué)習(xí)遷移的類型中，“舉一反三”屬于（）？

A.正遷移

B.負(fù)遷移

C.水平遷移

D.垂直遷移

【答案】：A19、大學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍主要包括（）？

A.心理咨詢師

B.輔導(dǎo)員

C.專業(yè)課教師

D.以上都是

【答案】：D20、生涯規(guī)劃的第一步是（）？

A.職業(yè)探索

B.自我探索

C.確定目標(biāo)

D.制定計(jì)劃

【答案】：B21、生涯規(guī)劃中的“長期目標(biāo)”一般指的是（）年以上的目標(biāo)？

A.1

B.3

C.5

D.10

【答案】：C22、大學(xué)生自我認(rèn)知的偏差不包括（）？

A.自我中心

B.過度自卑

C.過度自信

D.自我認(rèn)同

【答案】：D23、人際交往中，“沖突解決的妥協(xié)方式”的特點(diǎn)是（）？

A.雙方都讓步

B.一方讓步

C.雙方都不讓步

D.第三方介入

【答案】：A24、心理危機(jī)的類型不包括（）？

A.發(fā)展性危機(jī)

B.境遇性危機(jī)

C.存在性危機(jī)

D.日常性危機(jī)

【答案】：D25、情緒調(diào)節(jié)的ABC理論中，B指的是（）？

A.誘發(fā)事件

B.個(gè)體對事件的信念

C.情緒反應(yīng)

D.行為結(jié)果

【答案】：B26、職業(yè)能力的分類不包括（）？

A.專業(yè)能力

B.方法能力

C.社會(huì)能力

D.星座能力

【答案】：D27、職業(yè)價(jià)值觀的分類不包括（）？

A.內(nèi)在價(jià)值

B.外在價(jià)值

C.外在報(bào)酬

D.星座價(jià)值

【答案】：D28、憤怒情緒的管理方法不包括（）？

A.冷靜思考

B.合理表達(dá)

C.壓抑憤怒

D.轉(zhuǎn)移注意力

【答案】：C29、大學(xué)生自我調(diào)控能力的核心是（）？

A.自我監(jiān)督

B.自我激勵(lì)

C.自我控制

D.自我教育

【答案】：C30、大學(xué)生自我體驗(yàn)的主要內(nèi)容不包括（）？

A.自尊

B.自信

C.自我認(rèn)同

D.自我控制

【答案】：D31、快樂情緒的產(chǎn)生與大腦中哪種神經(jīng)遞質(zhì)的分泌有關(guān)？（）

A.多巴胺

B.血清素

C.內(nèi)啡肽

D.腎上腺素

【答案】：C32、心理健康教育的基本原則不包括（）？

A.保密性原則

B.自愿性原則

C.教育性原則

D.診斷性原則

【答案】：D33、心理健康教育的主要目標(biāo)是（）？

A.治療心理疾病

B.預(yù)防心理問題

C.促進(jìn)心理發(fā)展

D.以上都是

【答案】：D34、人際交往中，“投射效應(yīng)”指的是（）？

A.將自己的特點(diǎn)歸因到他人身上

B.以偏概全地認(rèn)知他人

C.第一印象的強(qiáng)烈影響

D.最后印象的強(qiáng)烈影響

【答案】：A35、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的表現(xiàn)不包括（）？

A.上課遲到早退

B.作業(yè)敷衍了事

C.主動(dòng)參與學(xué)習(xí)討論

D.逃避學(xué)習(xí)任務(wù)

【答案】：C36、自我認(rèn)同的形成是一個(gè)復(fù)雜的過程，埃里克森認(rèn)為，青少年時(shí)期的核心發(fā)展任務(wù)是（）？

A.建立自我認(rèn)同

B.發(fā)展親密關(guān)系

C.獲得勤奮感

D.建立信任感

【答案】：A37、人際交往中，“暈輪效應(yīng)”指的是（）？

A.以偏概全，將個(gè)別特征泛化到整體

B.第一印象的強(qiáng)烈影響

C.最后印象的強(qiáng)烈影響

D.對他人的認(rèn)知受到自身經(jīng)驗(yàn)的影響

【答案】：A38、大學(xué)生自我體驗(yàn)的偏差不包括（）？

A.自尊過低

B.自尊過高

C.自我接納

D.自我否定

【答案】：C39、心理危機(jī)干預(yù)的“六步法”中，第一步是（）？

A.確定問題

B.保證安全

C.提供支持

D.提出并驗(yàn)證替代方案

【答案】：A40、大學(xué)生心理健康教育的核心任務(wù)是（）？

A.普及心理健康知識

B.提升心理調(diào)適能力

C.預(yù)防心理危機(jī)

D.以上都是

【答案】：D41、生涯規(guī)劃的步驟不包括（）？

A.自我探索

B.職業(yè)探索

C.盲目選擇

D.制定計(jì)劃

【答案】：C42、人際交往中，“共情”的培養(yǎng)方法不包括（）？

A.傾聽對方的感受

B.換位思考

C.給予對方建議

D.觀察對方的表情

【答案】：C43、大學(xué)生心理健康教育的“針對性原則”指的是（）？

A.針對不同年級的學(xué)生

B.針對不同專業(yè)的學(xué)生

C.針對學(xué)生的不同心理問題

D.以上都是

【答案】：D44、人際交往中，“首因效應(yīng)”的應(yīng)用策略不包括（）？

A.注重第一印象

B.保持良好的形象

C.忽視后續(xù)交往

D.展示自己的優(yōu)點(diǎn)

【答案】：C45、職業(yè)技能分為專業(yè)技能和通用技能，下列屬于通用技能的是（）？

A.編程語言

B.溝通能力

C.實(shí)驗(yàn)操作

D.會(huì)計(jì)核算

【答案】：B46、壓力源分為生物性壓力源、心理性壓力源和社會(huì)性壓力源，下列屬于社會(huì)性壓力源的是（）？

A.疾病

B.焦慮

C.人際關(guān)系沖突

D.睡眠不足

【答案】：C47、人際交往的距離中，個(gè)人距離的范圍是（）？

A.0-0.5米

B.0.5-1.2米

C.1.2-3.7米

D.3.7米以上

【答案】：B48、人際交往中，“共情”的重要性不包括（）？

A.促進(jìn)溝