大學(xué)生心理健康教育演講人:一圖網(wǎng)時(shí)間:二零三九-一-一請(qǐng)?jiān)诖颂幪砑游淖謽?biāo)題/請(qǐng)?jiān)诖颂幪砑游淖謽?biāo)題目錄健康及心理健康定義零一心理不健康de類(lèi)型零二大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)零三大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題零四健康及心理健康定義什么是健康健康一九四八年世界衛(wèi)生組織:不但沒(méi)有疾病、缺陷,還應(yīng)該有良好de生理和心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力.什么是心理健康心理健康心理健康主要是指人心理上一種持續(xù)、積極、有效率de狀態(tài).一九四六年,第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)將心理健康定義為“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人de心理健康不相矛盾de范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳de狀態(tài).心理健康和生理健康de關(guān)系生理健康心理健康衛(wèi)生部專(zhuān)家洪昭光指出,病由心生,心理壓力是百病之源,他一零年隨訪發(fā)現(xiàn),貪官六零%以上得癌癥、腦病等,廉潔官員患病率僅一六%.

——中國(guó)青年健康您de內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字心理健康您de內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字生理健康您de內(nèi)容打在這里,或者通過(guò)復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字健康生理健康心理健康健康、心理健康、生理健康心理不健康de類(lèi)型類(lèi)型分類(lèi)零一零二零三第一類(lèi)型第二類(lèi)型第三類(lèi)型心理問(wèn)題嚴(yán)重心理問(wèn)題神經(jīng)癥性心理問(wèn)題

(一)存在內(nèi)心沖突,并因此而體驗(yàn)到不良情緒(如自責(zé));(二)不良情緒持續(xù)滿(mǎn)一個(gè)月,或不良情緒間斷地持續(xù)兩個(gè)月仍不能自行化解;(三)仍在相當(dāng)程度de理智控制下,始終能保持行為不失常態(tài),基本維持正常生活/學(xué)習(xí)/社交,但效率下降.類(lèi)型分類(lèi)零一第一類(lèi)型心理問(wèn)題

類(lèi)型分類(lèi)零二第二類(lèi)型嚴(yán)重心理問(wèn)題(一)由較為強(qiáng)烈de、對(duì)個(gè)體威脅較大de現(xiàn)實(shí)刺激引起,并體驗(yàn)著不同de痛苦情緒(如失落、憤怒等);(二)痛苦情緒間斷或不間斷持續(xù)兩個(gè)月以上,半年以下;(三)短暫地失去理智,后來(lái)痛苦情緒有所減弱,但單純依靠“自然發(fā)展”或“非專(zhuān)業(yè)性de干預(yù)”卻難以解脫,對(duì)工作、生活有一定影響；(四)出現(xiàn)泛化,即痛苦情緒不但被最初de刺激引起,而且與最初de刺激相類(lèi)似、相關(guān)聯(lián)de刺激,也可引起此類(lèi)痛苦大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)七項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)零一零二零三零四智力正常這是學(xué)習(xí)、生活與工作de基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周?chē)h(huán)境變化所必需de心理保證.正常人deIQ在九零到一零九之間,一一零到一一九是中上水平；一二零到一三九是優(yōu)秀水平；一四零以上是非常優(yōu)秀水平；而八零到八九是中下水平；七零到七九是臨界狀態(tài)水平；六九以下是智力缺陷情緒健康其標(biāo)志是心情愉快和情緒穩(wěn)定.包括de內(nèi)容有:愉快情緒多于負(fù)性情緒、樂(lè)觀開(kāi)朗、富有朝氣,對(duì)生活充滿(mǎn)希望；情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己de情緒,既能克制又能合理宣泄自己de情緒；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)意志健全意志是人在完成一種有目dede活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行de選擇、決定與執(zhí)行de心理過(guò)程.意志健全de大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺(jué)de目de性,能適時(shí)地做出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備de方式解決所遇到de問(wèn)題,在困難和挫折面前,能采取合理de反應(yīng)方式,能在行動(dòng)中控制情緒和言而有信,而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗.人際關(guān)系和諧良好而深厚de人際關(guān)系,是事業(yè)成功與生活幸福de前提.其表現(xiàn)為:樂(lè)于與人交往,既有廣泛而深厚de人際關(guān)系,又有知心朋友；在交往中保持獨(dú)立而完整de人格,有自知之明,不卑不亢；能客觀評(píng)價(jià)別人和自己,善取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,寬以待人,樂(lè)于助人,積極de交往態(tài)度多于消極態(tài)度,交往動(dòng)機(jī)端正大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)延遲符號(hào)零五零六零七社會(huì)適應(yīng)正常個(gè)體應(yīng)與客觀現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好秩序.既要進(jìn)行客觀觀察以取得正確認(rèn)識(shí),以有效de辦法應(yīng)對(duì)環(huán)境中de各種困難,不退縮,還要根據(jù)環(huán)境de特點(diǎn)和自我意識(shí)de情況努力進(jìn)行協(xié)調(diào),或改革環(huán)境適應(yīng)個(gè)體需要,改造自我適應(yīng)環(huán)境人格完整人格是個(gè)體比較穩(wěn)定de心理特征de總和.人格完善就是指有健全統(tǒng)一de人格,個(gè)人de所想、所說(shuō)、所做都是協(xié)調(diào)一致de.人格完善包括人格結(jié)構(gòu)de各要素完整統(tǒng)一；具有正確de自我意識(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取de人生觀作為人格de核心,并以此為中心把自己de、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)心理行為符合年齡特征人de一生包括不同年齡階段,每一年齡階段其心理發(fā)展都表現(xiàn)出相應(yīng)de質(zhì)de特征,稱(chēng)為心理年齡特征.一個(gè)人心理行為de發(fā)展,總是隨著年齡de增長(zhǎng)而發(fā)展變化de.如果一個(gè)人de認(rèn)識(shí)、情感和言語(yǔ)舉止等心理行為表現(xiàn)基本符合他de年齡特征,是心理健康de表現(xiàn)；如果嚴(yán)重偏離相應(yīng)de年齡特征,發(fā)展嚴(yán)重滯后或超前,則是行為異常、心理不健康de表現(xiàn)大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)延遲符號(hào)四.大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題學(xué)生如何坦然面對(duì)一制定學(xué)習(xí)計(jì)劃按照計(jì)劃一步步完成二受其感染,加強(qiáng)自己de學(xué)習(xí)動(dòng)力與自制力強(qiáng)de同學(xué)交往經(jīng)常與老師交流尋求最佳de學(xué)習(xí)方法三延時(shí)符大學(xué)生常見(jiàn)心理矛盾延時(shí)符理想與現(xiàn)實(shí)de矛盾獨(dú)立與依賴(lài)de矛盾輕松感與壓力感de矛盾自尊與自卑de矛盾現(xiàn)代性文化與傳統(tǒng)性文化de矛盾強(qiáng)烈de交往需要與孤獨(dú)感de矛盾自我改變意愿與自制力不足de矛盾大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題延時(shí)符適應(yīng)心理問(wèn)題人際交往和人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)為人際關(guān)系不適、人際交往不良情緒與情