2025年中職運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共30分）每題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。(總共10題，每題3分，每題選出答案后，用鉛筆把答題卡上對(duì)應(yīng)題目的答案標(biāo)號(hào)涂黑。如需改動(dòng)，用橡皮擦干凈后，再選涂其他答案標(biāo)號(hào)。在試題卷上作答無(wú)效。)w1.足球運(yùn)動(dòng)中，以下哪種技術(shù)動(dòng)作主要用于傳球？A.腳背外側(cè)運(yùn)球B.腳內(nèi)側(cè)傳球C.腳尖捅球D.腳跟磕球w2.足球比賽中，罰球點(diǎn)球時(shí)，守門(mén)員在主罰隊(duì)員踢球前提前移動(dòng)，主罰隊(duì)員罰進(jìn)，此時(shí)應(yīng)：A.重罰點(diǎn)球B.判罰進(jìn)球有效C.判給對(duì)方間接任意球D.判給對(duì)方直接任意球w3.現(xiàn)代足球比賽中，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的核心是：A.傳切配合B.二過(guò)一配合C.邊中結(jié)合進(jìn)攻D.快速反擊w4.以下哪種情況屬于越位犯規(guī)？A.隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)內(nèi)，較球和最后第二名對(duì)方隊(duì)員更接近于對(duì)方球門(mén)線B.直接接到從球門(mén)柱、橫梁反彈回來(lái)的球C.干擾比賽、干擾對(duì)方隊(duì)員或者利用越位位置獲得利益D.以上都是w5.足球訓(xùn)練中，進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，每組動(dòng)作次數(shù)一般控制在：A.3-5次B.6-8次C.8-12次D.15-20次w6.足球比賽中，中場(chǎng)休息時(shí)間一般為：A.10分鐘B.15分鐘C.20分鐘D.30分鐘w7.以下哪種足球戰(zhàn)術(shù)是為了打亂對(duì)方防守節(jié)奏，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)？A.防守反擊B.全場(chǎng)緊逼C.區(qū)域聯(lián)防D.換位進(jìn)攻w8.足球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行射門(mén)練習(xí)時(shí)，主要提高的能力是：A.控球能力B.傳球能力C.射門(mén)技術(shù)和射門(mén)意識(shí)D.防守能力w9.足球比賽中，裁判員出示黃牌警告隊(duì)員，該隊(duì)員在同一場(chǎng)比賽中再次犯規(guī)，裁判員應(yīng)出示：A.黃牌警告B.紅牌罰令出場(chǎng)C.口頭警告D.出示黃牌并累計(jì)兩張黃牌罰令出場(chǎng)w10.足球訓(xùn)練中，進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練時(shí)，每個(gè)動(dòng)作應(yīng)保持：A.5-10秒B.10-15秒C.15-30秒D.30-60秒第II卷（非選擇題，共70分）w11.簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）簡(jiǎn)述足球比賽中常用的過(guò)人技巧及其要點(diǎn)。簡(jiǎn)述足球防守戰(zhàn)術(shù)中盯人防守的基本原則。w12.填空題（每題5分，共15分）足球比賽中，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于______人，其中必須有一名守門(mén)員。足球場(chǎng)地的長(zhǎng)度范圍是______米，寬度范圍是______米。足球運(yùn)動(dòng)中，常用的傳球腳法有______、______、______等。w13.判斷題（每題3分，共15分）足球比賽中，擲界外球時(shí)可以雙腳離地。（）在足球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，邊鋒的主要職責(zé)是內(nèi)切射門(mén)。（）足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中可以用手觸球。（）進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，熱身活動(dòng)的時(shí)間越長(zhǎng)越好。（）足球比賽中，角球是在球場(chǎng)角旗桿處罰踢的球。（）w14.材料分析題（20分）材料：在一場(chǎng)足球比賽中，A隊(duì)進(jìn)攻，B隊(duì)防守。A隊(duì)球員甲在中場(chǎng)附近接到隊(duì)友傳球后快速向前推進(jìn)，此時(shí)B隊(duì)球員乙迅速上前防守，甲利用假動(dòng)作晃過(guò)乙繼續(xù)向前。B隊(duì)球員丙見(jiàn)狀，從側(cè)面鏟球試圖破壞甲的進(jìn)攻，甲及時(shí)跳起躲避，然后將球傳給了前方的隊(duì)友丁，丁接球后直接射門(mén)得分。問(wèn)題：請(qǐng)分析上述比賽過(guò)程中涉及的足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并說(shuō)明B隊(duì)防守存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施。w15.論述題（20分）論述足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中如何提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練情況進(jìn)行闡述。答案：w1.Bw2.Aw3.Aw4.Dw5.Cw6.Bw7.Bw8.Cw9.Dw10.Cw11.常用過(guò)人技巧及要點(diǎn)：-踩單車：以一只腳為軸，另一只腳快速繞圈擺動(dòng)，迷惑防守球員。要點(diǎn)是擺動(dòng)速度要快，身體重心保持穩(wěn)定。-馬賽回旋：球員在高速奔跑中，通過(guò)連續(xù)的轉(zhuǎn)身動(dòng)作擺脫防守。要點(diǎn)是轉(zhuǎn)身幅度大，動(dòng)作連貫。盯人防守基本原則：-緊緊盯住自己的防守對(duì)象，保持適當(dāng)距離。-防守時(shí)重心要穩(wěn)，隨時(shí)準(zhǔn)備做出防守動(dòng)作。-注意觀察周圍情況，及時(shí)補(bǔ)位。w12.11；90-120；45-90；腳內(nèi)側(cè)傳球；腳背內(nèi)側(cè)傳球；腳背正面?zhèn)髑騱13.×；×；×；×；√w14.涉及技術(shù)：甲的假動(dòng)作過(guò)人技術(shù)、丙的鏟球技術(shù)、甲的跳起躲避技術(shù)、丁的射門(mén)技術(shù)；戰(zhàn)術(shù)：A隊(duì)的進(jìn)攻推進(jìn)戰(zhàn)術(shù)。B隊(duì)防守問(wèn)題：乙防守時(shí)被假動(dòng)作晃過(guò)，丙鏟球時(shí)機(jī)不當(dāng)。改進(jìn)措施：乙提高防守意識(shí)，不輕易被假動(dòng)作迷惑；丙把握好鏟球時(shí)機(jī)，避免犯規(guī)。w15.在足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)可從以下方面著手：一是模擬比賽場(chǎng)景訓(xùn)練，讓運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)比賽壓力，增強(qiáng)自信心。二是進(jìn)行心理輔導(dǎo)和溝通，幫助