(2025年)執(zhí)業(yè)藥師綜合知識(shí)與技能練習(xí)試題附答案一、最佳選擇題（每題1分，每題的備選項(xiàng)中，只有1個(gè)最符合題意）1.患者，男，65歲，患高血壓、冠心病多年，近日因病情加重入院治療。醫(yī)生開(kāi)具了硝苯地平控釋片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物。以下關(guān)于這些藥物的用藥指導(dǎo)，錯(cuò)誤的是（）A.硝苯地平控釋片應(yīng)整片吞服，不可嚼碎或掰開(kāi)B.阿托伐他汀鈣片宜晚上服用，以提高療效C.阿司匹林腸溶片應(yīng)在餐后服用，以減少胃腸道刺激D.用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、肝功能等指標(biāo)答案：C。阿司匹林腸溶片應(yīng)在餐前服用，這樣可使其快速通過(guò)胃進(jìn)入腸道，減少在胃內(nèi)停留時(shí)間，降低胃腸道刺激。而餐后服用會(huì)使藥物在胃內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，增加胃腸道不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。2.以下哪種藥物可用于治療巨幼細(xì)胞貧血（）A.硫酸亞鐵B.維生素B??和葉酸C.重組人促紅細(xì)胞提供素D.雄激素答案：B。巨幼細(xì)胞貧血主要是由于缺乏維生素B??或葉酸引起的，補(bǔ)充維生素B??和葉酸可有效治療該病。硫酸亞鐵用于缺鐵性貧血；重組人促紅細(xì)胞提供素主要用于腎性貧血等；雄激素多用于再生障礙性貧血的治療。3.患者，女，32歲，懷孕28周，因感冒出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀。以下藥物中，她可以使用的是（）A.右美沙芬B.可待因C.氨溴索D.苯海拉明答案：C。氨溴索是常用的祛痰藥，在孕期使用相對(duì)安全。右美沙芬在妊娠3個(gè)月內(nèi)婦女禁用；可待因有成癮性，且可能對(duì)胎兒有不良影響，孕婦慎用；苯海拉明為抗組胺藥，孕期使用可能對(duì)胎兒有潛在風(fēng)險(xiǎn)，不建議使用。4.治療癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選藥物是（）A.苯巴比妥B.苯妥英鈉C.地西泮D.卡馬西平答案：C。地西泮靜脈注射是治療癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選方法，能迅速控制發(fā)作。苯巴比妥、苯妥英鈉、卡馬西平也可用于癲癇的治療，但不是癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選藥物。5.以下關(guān)于藥品不良反應(yīng)報(bào)告和監(jiān)測(cè)的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）A.藥品生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)企業(yè)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)建立并保存藥品不良反應(yīng)報(bào)告和監(jiān)測(cè)檔案B.新的、嚴(yán)重的藥品不良反應(yīng)應(yīng)在15日內(nèi)報(bào)告，死亡病例須立即報(bào)告C.個(gè)人發(fā)現(xiàn)新的或嚴(yán)重的藥品不良反應(yīng)可以向經(jīng)治醫(yī)師報(bào)告，也可以向藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)機(jī)構(gòu)報(bào)告D.藥品不良反應(yīng)報(bào)告的內(nèi)容和統(tǒng)計(jì)資料可以作為醫(yī)療事故、醫(yī)療訴訟的依據(jù)答案：D。藥品不良反應(yīng)報(bào)告的內(nèi)容和統(tǒng)計(jì)資料是加強(qiáng)藥品監(jiān)督管理、指導(dǎo)合理用藥的依據(jù)，不作為醫(yī)療事故、醫(yī)療訴訟的依據(jù)。A、B、C選項(xiàng)的說(shuō)法均正確。6.患者，男，50歲，患有痛風(fēng)，近日因關(guān)節(jié)疼痛就診。醫(yī)生開(kāi)具了秋水仙堿，以下關(guān)于秋水仙堿的用藥注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的是（）A.用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、肝腎功能B.胃腸道反應(yīng)是秋水仙堿最常見(jiàn)的不良反應(yīng)C.如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停藥D.可以與維生素B??同時(shí)使用，以增強(qiáng)療效答案：D。秋水仙堿與維生素B??合用會(huì)降低維生素B??的吸收，一般不建議同時(shí)使用。A、B、C選項(xiàng)關(guān)于秋水仙堿用藥注意事項(xiàng)的描述均正確。7.以下哪種藥物可用于治療幽門螺桿菌感染（）A.奧美拉唑+阿莫西林+克拉霉素B.西咪替丁+阿莫西林+甲硝唑C.雷尼替丁+慶大霉素+黃連素D.法莫替丁+諾氟沙星+痢特靈答案：A。目前推薦的根除幽門螺桿菌的治療方案為質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑）+鉍劑+兩種抗生素（如阿莫西林、克拉霉素等）或質(zhì)子泵抑制劑+兩種抗生素。A選項(xiàng)符合標(biāo)準(zhǔn)治療方案。西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁為H?受體拮抗劑，不是根除幽門螺桿菌的首選藥物搭配。8.患者，女，45歲，因失眠服用艾司唑侖片。以下關(guān)于艾司唑侖的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）A.長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生依賴性B.突然停藥可能會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀C.可用于治療焦慮癥D.與酒精合用不會(huì)增加不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)答案：D。艾司唑侖與酒精合用會(huì)增強(qiáng)中樞抑制作用，增加不良反應(yīng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如呼吸抑制、昏迷等。A、B、C選項(xiàng)關(guān)于艾司唑侖的說(shuō)法均正確。9.以下關(guān)于胰島素的使用，錯(cuò)誤的是（）A.胰島素應(yīng)在冰箱冷藏保存，避免冷凍B.注射胰島素時(shí)應(yīng)更換注射部位，以防止脂肪萎縮或增生C.短效胰島素應(yīng)在餐前30分鐘注射D.胰島素筆芯使用后應(yīng)立即丟棄，不可重復(fù)使用答案：D。胰島素筆芯在有效期內(nèi)且保存得當(dāng)?shù)那闆r下，可重復(fù)使用，并非使用后立即丟棄。A、B、C選項(xiàng)關(guān)于胰島素使用的描述均正確。10.患者，男，60歲，患有慢性阻塞性肺疾?。–OPD），近期病情加重，出現(xiàn)呼吸困難。醫(yī)生開(kāi)具了沙丁胺醇?xì)忪F劑，以下關(guān)于沙丁胺醇?xì)忪F劑的使用方法，錯(cuò)誤的是（）A.使用前應(yīng)搖勻氣霧劑B.深呼氣后將噴嘴放入口中，雙唇緊含噴嘴C.按壓氣霧劑閥門的同時(shí)深吸氣D.吸入藥物后應(yīng)立即屏氣12秒，然后緩慢呼氣答案：D。吸入藥物后應(yīng)屏氣10秒左右，以利于藥物在肺部充分沉積，而不是12秒。A、B、C選項(xiàng)關(guān)于沙丁胺醇?xì)忪F劑使用方法的描述均正確。二、配伍選擇題（每題1分，題目分為若干組，每組題目對(duì)應(yīng)同一組備選項(xiàng)，備選項(xiàng)可重復(fù)選用，也可不選用，每題只有1個(gè)備選項(xiàng)最符合題意）[1113]A.青霉素B.頭孢菌素C.氨基糖苷類D.喹諾酮類11.可導(dǎo)致耳毒性和腎毒性的藥物是（）答案：C。氨基糖苷類抗生素如慶大霉素、鏈霉素等，具有明顯的耳毒性和腎毒性，使用時(shí)需密切監(jiān)測(cè)聽(tīng)力和腎功能。12.可引起過(guò)敏反應(yīng)，使用前需進(jìn)行皮試的藥物是（）答案：A。青霉素易引起過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致過(guò)敏性休克，使用前必須進(jìn)行皮試，皮試陰性者方可使用。13.18歲以下兒童禁用的藥物是（）答案：D。喹諾酮類藥物可影響軟骨發(fā)育，18歲以下兒童禁用。[1416]A.氯苯那敏B.偽麻黃堿C.對(duì)乙酰氨基酚D.右美沙芬14.具有解熱、鎮(zhèn)痛作用的藥物是（）答案：C。對(duì)乙酰氨基酚通過(guò)抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素（PGE?）的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴(kuò)張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時(shí)能抑制PGE?、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果。15.具有抗過(guò)敏作用的藥物是（）答案：A。氯苯那敏為抗組胺藥，能競(jìng)爭(zhēng)性阻斷H?受體而產(chǎn)生抗過(guò)敏作用。16.具有鎮(zhèn)咳作用的藥物是（）答案：D。右美沙芬通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮中樞性鎮(zhèn)咳作用。[1719]A.華法林B.肝素C.阿司匹林D.氯吡格雷17.屬于香豆素類抗凝劑，需要監(jiān)測(cè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化比值（INR）的藥物是（）答案：A。華法林是香豆素類口服抗凝藥，通過(guò)抑制維生素K依賴的凝血因子的合成發(fā)揮抗凝作用，使用過(guò)程中需定期監(jiān)測(cè)INR，以調(diào)整藥物劑量，確?？鼓Чp少出血風(fēng)險(xiǎn)。18.屬于抗血小板藥物，可用于預(yù)防心腦血管疾病的藥物是（）答案：C。阿司匹林通過(guò)抑制血小板的環(huán)氧化酶，減少血栓素A?的提供，從而抑制血小板的聚集，可用于預(yù)防心腦血管疾病。19.屬于注射用抗凝劑，起效快，作用時(shí)間短的藥物是（）答案：B。肝素是注射用抗凝劑，通過(guò)激活抗凝血酶Ⅲ而發(fā)揮抗凝作用，起效迅速，但作用時(shí)間短。[2022]A.地高辛B.氨茶堿C.苯妥英鈉D.環(huán)孢素20.治療窗窄，需要進(jìn)行治療藥物監(jiān)測(cè)（TDM）的強(qiáng)心苷類藥物是（）答案：A。地高辛是強(qiáng)心苷類藥物，治療窗窄，個(gè)體差異大，藥物劑量稍高就可能出現(xiàn)中毒反應(yīng)，因此需要進(jìn)行TDM，以確保用藥安全有效。21.可用于治療支氣管哮喘，但治療窗窄，需要進(jìn)行TDM的藥物是（）答案：B。氨茶堿可松弛支氣管平滑肌，用于治療支氣管哮喘，但治療窗窄，血藥濃度個(gè)體差異大，容易出現(xiàn)中毒反應(yīng)，需要進(jìn)行TDM來(lái)調(diào)整劑量。22.屬于抗癲癇藥物，治療窗窄，需要進(jìn)行TDM的藥物是（）答案：C。苯妥英鈉是常用的抗癲癇藥物，其藥代動(dòng)力學(xué)個(gè)體差異大，治療窗窄，治療劑量與中毒劑量接近，需要進(jìn)行TDM以指導(dǎo)用藥。三、綜合分析選擇題（每題1分，題目分為若干組，每組題目基于一個(gè)臨床情景、病例、實(shí)例或案例的背景信息逐題展開(kāi)。每題的備選項(xiàng)中，只有1個(gè)最符合題意）[2325]患者，女，55歲，患有高血壓、糖尿病多年。近日因頭痛、頭暈就診，血壓160/100mmHg，空腹血糖8.5mmol/L。醫(yī)生開(kāi)具了硝苯地平緩釋片控制血壓，二甲雙胍片控制血糖。23.硝苯地平緩釋片的降壓機(jī)制是（）A.抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶B.阻斷β受體C.阻滯鈣通道，松弛血管平滑肌D.激活鉀通道，促進(jìn)鉀外流答案：C。硝苯地平緩釋片屬于鈣通道阻滯劑，通過(guò)阻滯鈣通道，使進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的鈣量減少，導(dǎo)致血管平滑肌松弛，外周血管阻力降低，從而降低血壓。24.二甲雙胍片的降糖機(jī)制主要是（）A.促進(jìn)胰島素分泌B.增加胰島素敏感性C.抑制肝糖原輸出，增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用D.延緩碳水化合物的吸收答案：C。二甲雙胍主要通過(guò)抑制肝糖原輸出，同時(shí)增加外周組織（如肌肉、脂肪等）對(duì)葡萄糖的攝取和利用，從而降低血糖。它不促進(jìn)胰島素分泌，也不是主要通過(guò)增加胰島素敏感性或延緩碳水化合物吸收來(lái)降糖。25.患者在服用硝苯地平緩釋片和二甲雙胍片期間，應(yīng)注意監(jiān)測(cè)的指標(biāo)不包括（）A.血壓B.血糖C.肝功能D.血尿酸答案：D。服用硝苯地平緩釋片需監(jiān)測(cè)血壓，以評(píng)估降壓效果；服用二甲雙胍片需監(jiān)測(cè)血糖，以了解降糖情況，同時(shí)還需定期監(jiān)測(cè)肝功能，因?yàn)樗幬锟赡軐?duì)肝臟有一定影響。而血尿酸一般不是這兩種藥物治療期間必須監(jiān)測(cè)的指標(biāo)。[2628]患者，男，40歲，因咳嗽、咳痰伴發(fā)熱3天就診。血常規(guī)顯示白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高，胸部X線提示肺部有炎癥浸潤(rùn)影。醫(yī)生診斷為社區(qū)獲得性肺炎，給予阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染治療。26.阿莫西林克拉維酸鉀片是由阿莫西林和克拉維酸組成的復(fù)方制劑，克拉維酸的作用是（）A.增強(qiáng)阿莫西林的抗菌活性B.延緩阿莫西林的排泄C.降低阿莫西林的不良反應(yīng)D.增加阿莫西林的生物利用度答案：A。克拉維酸是一種β內(nèi)酰胺酶抑制劑，可與細(xì)菌產(chǎn)生的β內(nèi)酰胺酶結(jié)合，使其失去活性，從而保護(hù)阿莫西林不被酶水解，增強(qiáng)阿莫西林的抗菌活性，擴(kuò)大其抗菌譜。27.患者在服用阿莫西林克拉維酸鉀片期間，可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)不包括（）A.腹瀉B.皮疹C.耳鳴D.惡心、嘔吐答案：C。阿莫西林克拉維酸鉀片常見(jiàn)的不良反應(yīng)有胃腸道反應(yīng)，如腹瀉、惡心、嘔吐等，也可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹等。耳鳴一般不是該藥物的常見(jiàn)不良反應(yīng)。28.患者服用阿莫西林克拉維酸鉀片治療3天后，癥狀無(wú)明顯改善，醫(yī)生考慮更換藥物。以下哪種藥物可作為替代選擇（）A.阿奇霉素B.諾氟沙星C.呋喃妥因D.復(fù)方新諾明答案：A。阿奇霉素是大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，可用于治療社區(qū)獲得性肺炎，當(dāng)阿莫西林克拉維酸鉀治療效果不佳時(shí)，可作為替代選擇。諾氟沙星主要用于泌尿系統(tǒng)和腸道感染；呋喃妥因主要用于泌尿系統(tǒng)感染；復(fù)方新諾明對(duì)肺炎的治療效果相對(duì)較差。[2931]患者，女，28歲，懷孕32周，因尿頻、尿急、尿痛就診。尿常規(guī)顯示白細(xì)胞增多，診斷為妊娠期尿路感染。醫(yī)生開(kāi)具了頭孢呋辛酯片治療。29.頭孢呋辛酯片屬于（）A.第一代頭孢菌素B.第二代頭孢菌素C.第三代頭孢菌素D.第四代頭孢菌素答案：B。頭孢呋辛酯是第二代頭孢菌素，對(duì)革蘭陽(yáng)性菌和革蘭陰性菌都有較好的抗菌活性，且在妊娠期使用相對(duì)安全。30.頭孢呋辛酯片治療妊娠期尿路感染的優(yōu)勢(shì)不包括（）A.抗菌譜廣B.對(duì)胎兒無(wú)不良影響C.不易產(chǎn)生耐藥性D.可口服給藥，使用方便答案：C。隨著頭孢菌素類藥物的廣泛使用，細(xì)菌對(duì)其也可產(chǎn)生耐藥性，頭孢呋辛酯并非不易產(chǎn)生耐藥性。其抗菌譜廣，對(duì)胎兒相對(duì)安全，可口服給藥，使用方便，這些都是其治療妊娠期尿路感染的優(yōu)勢(shì)。31.患者在服用頭孢呋辛酯片期間，應(yīng)注意的事項(xiàng)不包括（）A.多飲水，以沖洗尿路B.避免食用辛辣食物C.定期復(fù)查尿常規(guī)D.同時(shí)服用益生菌，以預(yù)防便秘答案：D。服用頭孢呋辛酯片治療尿路感染時(shí)，多飲水可增加尿量，沖洗尿路，促進(jìn)細(xì)菌排出；避免食用辛辣食物可減少對(duì)尿路的刺激；定期復(fù)查尿常規(guī)可了解治療效果。而服用益生菌主要用于調(diào)節(jié)腸道菌群，預(yù)防腹瀉等，與治療尿路感染關(guān)系不大。四、多項(xiàng)選擇題（每題1分，每題的備選項(xiàng)中，有2個(gè)或2個(gè)以上符合題意，錯(cuò)選、少選均不得分）32.以下屬于藥品不良反應(yīng)的有（）A.副作用B.毒性反應(yīng)C.過(guò)敏反應(yīng)D.繼發(fā)反應(yīng)E.后遺效應(yīng)答案：ABCDE。藥品不良反應(yīng)是指合格藥品在正常用法用量下出現(xiàn)的與用藥目的無(wú)關(guān)的有害反應(yīng)，包括副作用、毒性反應(yīng)、過(guò)敏反應(yīng)、繼發(fā)反應(yīng)、后遺效應(yīng)等。33.以下關(guān)于老年人用藥的說(shuō)法，正確的有（）A.老年人肝腎功能減退，用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少劑量B.老年人對(duì)藥物的耐受性降低，應(yīng)避免使用多種藥物聯(lián)合治療C.老年人用藥應(yīng)遵循“小劑量、慢調(diào)節(jié)”的原則D.老年人用藥時(shí)應(yīng)關(guān)注藥物的不良反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整用藥方案E.老年人使用鎮(zhèn)靜催眠藥時(shí)，應(yīng)選擇短效制劑，且劑量不宜過(guò)大答案：ACDE。老年人肝腎功能減退，藥物代謝和排泄能力下降，用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少劑量；用藥應(yīng)遵循“小劑量、慢調(diào)節(jié)”的原則；同時(shí)要密切關(guān)注藥物的不良反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整用藥方案。老年人使用鎮(zhèn)靜催眠藥時(shí)，選擇短效制劑且劑量不宜過(guò)大，可減少藥物在體內(nèi)的蓄積和不良反應(yīng)的發(fā)生。雖然老年人對(duì)藥物耐受性降低，但在病情需要時(shí)，合理的聯(lián)合用藥是必要的，并非絕對(duì)避免。34.以下可用于治療抑郁癥的藥物有（）A.氟西汀B.帕羅西汀C.文拉法辛D.米氮平E.氯氮平答案：ABCD。氟西汀、帕羅西汀屬于選擇性5羥色胺再攝取抑制劑（SSRI），文拉法辛是5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI），米氮平是去甲腎上腺素能和特異性5羥色胺能抗抑郁藥，它們均可用于治療抑郁癥。氯氮平是抗精神病藥物，主要用于治療精神分裂癥等精神疾病，而非抑郁癥。35.以下關(guān)于兒童用藥的說(shuō)法，正確的有（）A.兒童用藥劑量應(yīng)根據(jù)年齡、體重等計(jì)算B.兒童用藥應(yīng)選擇合適的劑型，如糖漿劑、顆粒劑等C.兒童使用抗生素時(shí)應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，避免濫用D.兒童使用解熱鎮(zhèn)痛藥時(shí)，應(yīng)首選對(duì)乙酰氨基酚E.兒童使用糖皮質(zhì)激素時(shí)，應(yīng)注意觀察生長(zhǎng)發(fā)育情況答案：ABCDE。兒童用藥劑量需根據(jù)年齡、體重等準(zhǔn)確計(jì)算；選擇合適的劑型，如糖漿劑、顆粒劑等，便于兒童服用；使用抗生素要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，避免濫用導(dǎo)致耐藥菌產(chǎn)生；解熱鎮(zhèn)痛藥首選對(duì)乙酰氨基酚，相對(duì)安全有效；使用糖皮質(zhì)激素可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)密切觀察。36.以下關(guān)于藥品儲(chǔ)存的說(shuō)法，正確的有（）A.藥品應(yīng)按溫、濕度要求儲(chǔ)存于相應(yīng)的庫(kù)中B.易受光線影響的藥品應(yīng)避光保存C.藥品與非藥品、外用藥與其他藥品應(yīng)分開(kāi)存放D.麻醉藥品、精神藥品、醫(yī)療用毒性藥品應(yīng)專柜加鎖保存E.中藥材、中藥飲片應(yīng)與其他藥品分庫(kù)存放答案：ABCDE。藥品儲(chǔ)存需根據(jù)其溫、濕度要求存于相應(yīng)的庫(kù)中；易受光線影響的藥品要避光保存；藥品與非藥品、外用藥與其他藥品分開(kāi)存放可避免混淆和交叉污染；麻醉藥品、精神藥品、醫(yī)療用毒性藥品屬于特殊管理藥品，需專柜加鎖保存；中藥材、中藥飲片成分復(fù)雜，易受潮、霉變等，應(yīng)與其他藥品分庫(kù)存放。37.以下關(guān)于合理用藥的說(shuō)法，正確的有（）A.合理用藥的目的是充分發(fā)揮藥物的療效，避免或減少不良反應(yīng)的發(fā)生B.合理用藥應(yīng)遵循安全、有效、經(jīng)濟(jì)的原則C.合理用藥需要考慮患者的年齡、性別、病情等因素D.合理用藥應(yīng)避免聯(lián)合用藥，盡量使用單一藥物治療E.合理用藥需要醫(yī)生、藥師、護(hù)士等多學(xué)科人員的共同參與答案：ABCE。合理用藥的目的是充分發(fā)揮藥物療效，減少不良反應(yīng)，遵循安全、有效、經(jīng)濟(jì)的原則，同時(shí)要綜合考慮患者的年齡、性別、病情等因素。合理的聯(lián)合用藥可以增強(qiáng)療效、降低不良反應(yīng)，并非要避免聯(lián)合用藥。合理用藥需要醫(yī)生、藥師、護(hù)士等多學(xué)科人員共同參與，以確?；颊哂盟幍暮侠硇?。38.以下關(guān)于糖尿病患者飲食控制的說(shuō)法，正確的有（）A.控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例B.增加膳食纖維的攝入，可延緩碳水化合物的吸收C.避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物D.定時(shí)定量進(jìn)餐，可避免血糖波