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中醫(yī)基礎(chǔ)理論勞逸失度過逸過勞目

錄過勞一、勞力過度勞神過度房勞過度勞力過度因長(zhǎng)時(shí)間地從事繁重或超負(fù)荷的體力勞作，耗氣傷筋而積勞成疾，也稱“形勞”。

一是過度勞力可耗損人體之氣。肺為氣之主，脾為生氣之源，故勞力太過尤易耗損肺脾之氣。

二是過度勞力還可致形體損傷，即勞傷筋骨。勞神過度因思慮太過，或長(zhǎng)期用腦過度而積勞成疾，又稱“心勞”。

心主神志，耗傷心血，可致失眠、多夢(mèng)、健忘、心悸；

脾主思慮，損傷脾氣，可致納差、食少、便溏、消瘦。因房事太過，或有手淫惡習(xí)，或婦女早孕多育等，耗傷腎中之精氣而致病，又稱“腎勞”。

腎主藏精，在體合骨，其華在發(fā)，開竅于耳，房勞太過可致遺精滑精，腰膝酸軟，脫發(fā)，耳鳴耳聾。

房勞過度過逸二、體力過逸若長(zhǎng)期不從事體力勞動(dòng)，又極少進(jìn)行體育鍛煉，易使人體氣血不暢，導(dǎo)致脾胃功能減弱，出現(xiàn)納少，精神不振，肢軟乏力，動(dòng)則心悸、氣喘及自汗出等癥，甚或繼發(fā)形成瘀血、痰飲等。腦力過逸如果長(zhǎng)期懶于動(dòng)腦，過分安逸，則會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，精神萎靡等癥，甚或?qū)е屡K

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