第第頁26.在自然界漫長的演化過程中，人類的生命從大千世界脫穎而出，積極主動地創(chuàng)造著一幅幅美麗的畫卷。某校六年級(1)班組織了一場以“感悟生命可貴、守護生命安全”為主題的班會，同學(xué)們展開了熱烈討論。請你參與其中，并完成任務(wù)。任務(wù)一[探問生命]陳著說，花有重開日，人無再少年；張若虛在《春江花月夜》中說，人生代代無窮已，江月年年望相似??(1)關(guān)于生命的探問，亙古至今。分析上述材料，體現(xiàn)了生命的哪些特點。(2)結(jié)合所學(xué)知識，談?wù)勎覀儜?yīng)該如何愛護身體？任務(wù)二[敬畏生命]山河同念，英雄回家。2024年11月28日，第十一批43位在韓中國人民志愿軍烈士遺骸及相關(guān)遺物由我國空軍運-20專機從韓國接回至遼寧沈陽，回到祖國懷抱。沈陽桃仙國際機場以“過水門”最高禮遇迎接志愿軍烈士回國。隨后，現(xiàn)場舉行了莊嚴(yán)肅穆的迎回儀式，全體人員向烈士遺骸三鞠躬。(3)請你圍繞“如何敬畏生命”列出發(fā)言提綱。任務(wù)三[守護生命]生活中的諸多“禁令”看似是對我們的限制，其實是對我們自由和生命安全的保障。寒假將至，學(xué)校給同學(xué)們發(fā)了一份安全提示。(4)結(jié)合主題班會，說說我們怎樣增強同學(xué)們的生命安全意識？(5)結(jié)合所學(xué)知識，談?wù)勗鯓犹岣叻雷o能力？參考答案專題一：少年有夢1.（1）活動意義幫助學(xué)生全面認(rèn)識自己，既通過自我反思向內(nèi)探索，也借助他人反饋彌補認(rèn)知盲區(qū)；促進人際交往，在互動與實踐中提升溝通、合作能力；增強自我認(rèn)同與自信心，明確自身優(yōu)勢與不足，為成長指明方向。（2）對待“優(yōu)缺點轟炸”的態(tài)度虛心接受他人合理評價，將其作為認(rèn)識自己、改進不足的參考；理性區(qū)分評價的合理性，不盲從、不抵觸，對不當(dāng)評價學(xué)會平靜溝通；感恩同學(xué)的真誠反饋，以開放心態(tài)接納不同聲音，促進自我完善。2.（1）小旺做更好自己的方法主動參與公益活動，在服務(wù)社會中提升自我；發(fā)掘興趣潛能，專注發(fā)展書法、繪畫特長；正視自身缺點，通過座右銘自我提醒，主動改正不良習(xí)慣；接納自己的外貌，欣賞內(nèi)在品質(zhì)，樹立“做最好自己”的信念。（2）小旺可能的變化責(zé)任感與社會參與意識增強，變得更有擔(dān)當(dāng)；興趣特長得到發(fā)展，自信心與成就感提升；學(xué)習(xí)與做事的專注力提高，不良習(xí)慣逐漸改善；自我接納度更高，心態(tài)更陽光，能以積極態(tài)度面對生活。3.（1）答疑解惑（任選其一）選疑問一：有必要。中學(xué)生活規(guī)劃能明確成長目標(biāo)，減少迷茫；規(guī)劃并非一成不變，可根據(jù)實際調(diào)整；合理規(guī)劃能提高學(xué)習(xí)效率，更好地利用中學(xué)時光，為夢想奠定基礎(chǔ)。選疑問二：有意義。夢想能為我們提供前進的動力，即使未實現(xiàn)，追求過程中也能收獲成長、磨礪意志；夢想讓生活更有方向感，激發(fā)我們不斷探索、突破自我；未實現(xiàn)的夢想可能成為新的起點，引導(dǎo)我們調(diào)整方向繼續(xù)前行。（2）演講稿《學(xué)習(xí)成就夢想》尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我演講的主題是“學(xué)習(xí)成就夢想”。夢想是人生的燈塔，而學(xué)習(xí)是抵達燈塔的航船。中學(xué)階段的學(xué)習(xí)，不僅是知識的積累，更是能力的提升。正如同學(xué)們分享的，合理安排時間能提高效率，讓我們在有限時間內(nèi)收獲更多；以“為中華之崛起而讀書”為動力，能讓學(xué)習(xí)更有使命感；珍惜課堂、社團、實踐等各類學(xué)習(xí)機會，能拓寬視野、增長才干。沒有學(xué)習(xí)的支撐，夢想只是空談。唯有腳踏實地，在學(xué)習(xí)中錘煉本領(lǐng)、積累經(jīng)驗，才能一步步靠近夢想。讓我們以勤奮為帆，以堅持為槳，在學(xué)習(xí)的海洋中奮勇前行，用知識與努力澆灌夢想之花！謝謝大家！6.（1）初中生活的變化（選兩幅圖示例）選圖片一（新的課程）、圖片三（社團活動）：課程門類增多、難度加深，注重培養(yǎng)綜合能力；社團活動豐富，為發(fā)展興趣、結(jié)交朋友提供平臺，自主選擇空間更大。選圖片二（社會實踐）、圖片四（集體生活）：社會實踐機會增多，能讓我們走出校園認(rèn)識社會；集體生活氛圍更濃厚，需要學(xué)會合作、包容，提升人際交往能力。（2）解決困惑幫萌萌：認(rèn)識自己需要綜合自我評價與他人評價。既要堅持自己的認(rèn)知，也要傾聽父母的看法，客觀分析差異；通過自我反思、他人反饋、實踐觀察等多種方式，全面、發(fā)展地看待自己；學(xué)會接納自己的性格特點，不必強求與他人評價一致。幫新新：合理安排時間，制定學(xué)習(xí)計劃，明確各科學(xué)習(xí)優(yōu)先級；針對數(shù)學(xué)難點主動請教老師、同學(xué)，掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法；注重勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，避免偏科，平衡各科學(xué)習(xí)時間。（3）潘展樂經(jīng)歷的啟示樹立遠(yuǎn)大且明確的夢想，將個人夢想與國家榮譽相結(jié)合；為夢想不懈努力，即使遭遇挫折也不放棄，勇于突破自我；制定清晰的目標(biāo)，分階段為之奮斗，讓夢想成為前進的持續(xù)動力；珍惜青春時光，在自己擅長的領(lǐng)域堅持深耕，實現(xiàn)人生價值。7.（1）樹立夢想的方法結(jié)合自身興趣、特長與能力，樹立貼合實際的夢想；將個人夢想與國家、社會需求相聯(lián)系，讓夢想更有意義；敢于追求看似“不可能”的夢想，不被他人看法束縛；堅定夢想信念，通過實際行動為實現(xiàn)夢想付出努力。（2）“成為一束光”的做法向榜樣學(xué)習(xí)，汲取正能量，樹立正確的人生價值觀；努力提升自我，在學(xué)習(xí)、工作中錘煉本領(lǐng)，成為有能力幫助他人的人；關(guān)愛他人、服務(wù)社會，在平凡生活中傳遞溫暖與善意；堅守初心，勇于擔(dān)當(dāng)，在自己的崗位上發(fā)光發(fā)熱，影響身邊的人。8.（1）烏鴉故事的警示要正確認(rèn)識自己，既要看到優(yōu)勢，也要正視不足，不能驕傲自滿、忽視他人評價；要持續(xù)提升自己，不滿足于現(xiàn)有成績，否則會被更優(yōu)秀的人超越；保持謙遜心態(tài)，善于傾聽他人意見，及時改進自身缺點。（2）開導(dǎo)小晴的話每個人都有獨特的優(yōu)點，你認(rèn)真努力、有團隊精神、成績優(yōu)秀，這些都是值得欣賞的閃光點；不必總是與他人比較，要學(xué)會接納自己的不完美，關(guān)注自身的進步與成長；勇敢嘗試新事物，即使缺少經(jīng)驗也沒關(guān)系，過程中的積累比結(jié)果更重要，相信自己有無限可能。（3）發(fā)掘自身潛能的方法樹立自信，相信自己的能力，不輕易否定自己；主動參與各類活動，在實踐中探索自己的潛能與興趣；給自己設(shè)定合理目標(biāo)，逐步挑戰(zhàn)自我，突破舒適區(qū)；善于傾聽他人的鼓勵與建議，從他人的肯定中汲取動力。9.（1）對初中生活的認(rèn)識初中生活豐富多彩，課外活動、社團活動、社會實踐等為成長提供了更多機會；初中學(xué)習(xí)任務(wù)更重、難度加深，需要培養(yǎng)更強的自主學(xué)習(xí)能力與抗壓能力；初中生活注重培養(yǎng)合作、包容、上進等品質(zhì)，是實現(xiàn)自我超越、全面發(fā)展的新階段。（2）給小葉的建議正視初中生活的變化，主動適應(yīng)新環(huán)境、新節(jié)奏，不逃避迷茫；結(jié)合自身興趣與優(yōu)勢，制定短期與長期目標(biāo)，明確前進方向；分解目標(biāo)，將大計劃落實到日常，逐步推進，增強堅持的動力；主動向老師、家長或同學(xué)求助，獲取支持與建議，必要時調(diào)整規(guī)劃。專題二：成長的時空10.（1）良好家風(fēng)示例誠實守信，待人友善；勤儉持家，尊老愛幼；嚴(yán)于律己，寬以待人；積極向上，樂于奉獻。（2）解答小亮的困惑困惑1：父母對初中的你要求苛刻，并非不愛你，而是希望你更好地適應(yīng)新階段、成長進步；青春期與父母的觀念差異易引發(fā)沖突，要主動與父母溝通，理解彼此的想法，化解矛盾。困惑2：與父母在興趣班選擇上的分歧，可通過坦誠溝通解決；向父母說明選擇足球的理由，展現(xiàn)自己的熱愛與規(guī)劃，同時傾聽父母的建議，尋找雙方都能接受的平衡點。困惑3：媽媽讓你自己做家務(wù)，是為了培養(yǎng)你的自立能力，這是成長的必經(jīng)之路；主動承擔(dān)家務(wù)，既能減輕父母負(fù)擔(dān)，也能提升自己的生活技能，應(yīng)積極配合。11.（1）場景一體現(xiàn)的知識競爭與合作是相輔相成的，既要勇于競爭，也要善于合作；尊重他人、與人為善，展現(xiàn)友好的人際交往態(tài)度；樹立集體榮譽感與國際視野，關(guān)注共同進步。（2）場景二對建設(shè)美好集體的啟示集體的成功需要成員共同努力、竭盡全力，每個人都要為集體貢獻力量；成員之間要相互支持、相互點贊，形成團結(jié)協(xié)作的氛圍；樹立集體目標(biāo)，為實現(xiàn)共同目標(biāo)凝聚共識、攜手奮進；不畏懼落后，勇于拼搏追趕，發(fā)揮各自優(yōu)勢，彌補集體不足。12.（1）小博體現(xiàn)的交友原則堅持誠信原則，拒絕考試作弊的不當(dāng)要求，堅守道德底線；真誠待人，在朋友犯錯時主動溝通，幫助朋友改正，而非縱容；重視友誼的質(zhì)量，以正確的方式維護友誼，促進共同成長。（2）小明處理師生矛盾的啟示面對老師的誤解，要冷靜對待，避免當(dāng)場激化矛盾；事后主動與老師溝通，坦誠表達自己的想法，同時傾聽老師的解釋；學(xué)會換位思考，理解老師的工作，尊重老師，用理性方式化解誤會。（3）處理人際沖突的基本原則尊重他人，不侮辱、不攻擊對方，保持基本的禮貌與包容；換位思考，站在對方角度理解問題，尋找矛盾的根源；坦誠溝通，主動表達自己的想法與訴求，也傾聽他人意見；尋求共贏，兼顧雙方合理需求，不固執(zhí)己見。13.（1）改善親子關(guān)系的建議主動與父母溝通學(xué)習(xí)情況，分享自己的努力與困惑，讓父母了解你的狀態(tài)；理解父母的期望，尊重父母的關(guān)心，避免對立情緒，用平和的語氣交流；與父母共同制定學(xué)習(xí)計劃，讓父母參與你的成長，減少因成績產(chǎn)生的沖突；多關(guān)心父母的生活，主動承擔(dān)家務(wù)，增進親子間的情感聯(lián)結(jié)。（2）小寧周末生活的啟示懂得感恩，尊重師長、孝敬長輩，用實際行動表達對親人與老師的關(guān)愛；合理規(guī)劃時間，平衡學(xué)習(xí)、家務(wù)與陪伴家人的時間，提高時間管理能力；主動承擔(dān)家庭責(zé)任，參與家務(wù)勞動，為建設(shè)和諧家庭貢獻力量；傳承中華傳統(tǒng)美德，在節(jié)日中營造溫馨的家庭氛圍，增進親情。14.（1）點贊理由①集體給個人溫暖與支持，幫助個體克服內(nèi)向，融入集體，實現(xiàn)個性發(fā)展；②集體尊重并包容個體差異，為每個人提供展示才華的平臺，促進全面成長。（2）勸說小李和小文的話集體的事務(wù)需要每個成員共同擔(dān)當(dāng)，大掃除是班級共同的責(zé)任，不是某個人的事；主動參與集體勞動，既能為班級創(chuàng)造整潔的環(huán)境，也能提升自己的責(zé)任感與合作能力；作為集體的一員，應(yīng)樹立集體榮譽感，關(guān)心集體事務(wù)，與同學(xué)們共同建設(shè)美好班級；看似微小的付出，能讓班級更有凝聚力，也能讓自己在集體中獲得歸屬感。（3）個人與集體關(guān)系的道理個人離不開集體，集體為個人提供成長的平臺與支持，讓個人的力量更強大；集體由個人組成，每個人的努力與付出能匯聚成集體的力量，推動集體發(fā)展；個人與集體相互依存、相互促進，只有將個人融入集體，才能實現(xiàn)個人價值與集體價值的統(tǒng)一。15.（1）集體存在的不足部分同學(xué)參與集體活動的積極性不高，缺乏集體參與意識；班級紀(jì)律遵守情況不佳，存在違反紀(jì)律的現(xiàn)象，集體規(guī)則的執(zhí)行力不足；集體凝聚力有待提升，部分同學(xué)缺乏集體歸屬感與責(zé)任感。（2）合理化建議開展豐富多樣的集體活動，激發(fā)同學(xué)們的參與熱情，增強集體認(rèn)同感；共同制定并完善班級規(guī)則，明確獎懲機制，強化規(guī)則意識；樹立集體榜樣，表彰積極參與、遵守紀(jì)律的同學(xué)，發(fā)揮示范作用；鼓勵同學(xué)們主動承擔(dān)集體責(zé)任，分工協(xié)作，在集體事務(wù)中提升歸屬感。16.（1）“回家的感覺真好”的原因家是情感的棲息地，有親人的牽掛、關(guān)懷與陪伴，能帶來溫暖與安全感；家是心靈的港灣，無論走多遠(yuǎn)，家人的笑臉與年夜飯都能讓人感受到歸屬感；家傳承著親情與傳統(tǒng)，春節(jié)團聚是家庭情感的凝聚，能讓人體驗到幸福與溫暖。（2）“家規(guī)”示例家庭成員之間相互尊重，不隨意發(fā)脾氣、不爭吵，遇事冷靜溝通；主動分擔(dān)家務(wù)，每個人承擔(dān)力所能及的家庭責(zé)任；合理安排電子產(chǎn)品使用時間，多陪伴家人，增進交流；孝敬長輩，關(guān)心家人的身心健康，定期組織家庭集體活動；誠實守信，不隱瞞重要事情，坦誠相待。17.（1）友誼的特質(zhì)故事一：友誼是志同道合的，基于共同的興趣愛好與理想追求；故事二：友誼是相互促進的，能幫助雙方彌補不足，共同進步；故事三：友誼是忠誠、信任的，能在對方需要時給予支持與守護。（2）給小林的建議與小軍坦誠溝通，理解小軍因比賽失利產(chǎn)生的情緒，也表達自己的愧疚與感受，化解矛盾，呵護友誼；明確網(wǎng)絡(luò)交友的界限，不輕易聽從網(wǎng)友“逃學(xué)”的不當(dāng)建議，堅守學(xué)習(xí)的責(zé)任；謹(jǐn)慎結(jié)交網(wǎng)友，不被游戲裝備等物質(zhì)誘惑，注重網(wǎng)友的品行與對自己的影響；若與網(wǎng)友的交往影響正常學(xué)習(xí)與生活，應(yīng)及時止損，優(yōu)先維護現(xiàn)實中的真摯友誼。18.（1）集體愿景標(biāo)語凝心聚力，共建美好班級；攜手同行，共筑青春夢想；團結(jié)友愛，勤學(xué)善思，共創(chuàng)優(yōu)秀集體；以集體為榮，為集體爭光，讓青春在集體中綻放。（2）現(xiàn)象的危害①缺乏集體參與意識，會錯過成長機會，難以融入集體，也會削弱集體凝聚力；②不尊重他人發(fā)言，會破壞討論秩序，影響團隊協(xié)作，也不利于自身人際交往；③逃避值日責(zé)任，會增加他人負(fù)擔(dān)，破壞班級環(huán)境，違背集體規(guī)則，影響集體和諧。（3）為建設(shè)美好集體貢獻力量的做法主動參與集體活動，積極承擔(dān)集體責(zé)任，不做旁觀者；遵守班級規(guī)則，尊重他人，學(xué)會傾聽與合作，營造和諧的集體氛圍；發(fā)揮自身優(yōu)勢，為集體出謀劃策，為集體榮譽努力拼搏；包容他人差異，幫助有需要的同學(xué)，增強集體的溫暖與凝聚力。專題三：珍愛我們的生命19.（1）不良生活方式的影響熬夜上網(wǎng)會損害視力與身體健康，影響免疫力，也會打亂作息，降低學(xué)習(xí)效率；不吃早餐、暴飲暴食會影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，影響身體發(fā)育與健康；長期如此會形成不良生活習(xí)慣，影響身心健康，甚至引發(fā)疾病，阻礙成長發(fā)展。（2）愛護身體的具體做法規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣；合理飲食，三餐定時定量，不挑食、不暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡；堅持體育鍛煉，每天進行適量運動，增強體質(zhì)；遠(yuǎn)離不良誘惑，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，合理使用電子產(chǎn)品；注意個人衛(wèi)生，預(yù)防疾病，定期進行體檢。20.（1）小古的認(rèn)知偏差與調(diào)整方法偏差：因一次英語聽寫失利，就全盤否定自己，懷疑自己“變差了”，陷入自我否定。調(diào)整方法：傾聽老師的積極評價，重新認(rèn)識自己的優(yōu)勢；采用創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方法（唱英語課文），發(fā)揮自身特長；正視失敗，將其視為成長的契機，不斷努力提升自己。（2）小今建設(shè)和諧家庭的智慧主動關(guān)心家人，在父母爭執(zhí)、奶奶需要照顧時，承擔(dān)起溝通與照顧的責(zé)任；運用巧妙的方式化解家庭矛盾，通過“家庭溝通卡”傳遞理解與包容的理念；促進家庭成員之間的相互理解與道歉，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。（3）生命的特點與守護生物多樣性的意義特點：人類生命具有接續(xù)性，不僅包括身體生命的接續(xù)，也包括對自然、社會的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。意義：生物多樣性是人類生存與發(fā)展的基礎(chǔ)，守護生物多樣性能維持生態(tài)平衡；為人類提供豐富的資源與生存環(huán)境，保障人類生命的持續(xù)發(fā)展；體現(xiàn)了人類對生命的敬畏與擔(dān)當(dāng)，讓生命的接續(xù)更有保障。（4）共同遵循的原則與理解原則：積極擔(dān)當(dāng)，主動作為。理解：在認(rèn)識自我時，主動反思、接受建議，積極改進不足；在守護生命時，主動關(guān)注自身與他人生命，承擔(dān)守護責(zé)任；在建設(shè)家庭時，主動關(guān)心家人、化解矛盾，承擔(dān)家庭責(zé)任。積極擔(dān)當(dāng)能讓我們更好地成長，實現(xiàn)個人價值與社會責(zé)任的統(tǒng)一。21.（1）調(diào)查方式與調(diào)查對象調(diào)查方式：問卷調(diào)查、訪談?wù){(diào)查、實地觀察、查閱資料等。調(diào)查對象：學(xué)校師生、家長、社區(qū)居民、相關(guān)防災(zāi)部門工作人員等。（2）自然災(zāi)害示例地震、洪水、臺風(fēng)、泥石流、干旱、暴雨等。（3）敬畏生命的啟示人類與自然是相互依存的，人類的活動會影響自然環(huán)境與生命安全；要敬畏自然、敬畏生命，尊重自然規(guī)律，不隨意破壞生態(tài)環(huán)境；增強環(huán)保意識，主動承擔(dān)保護自然的責(zé)任，減少自然災(zāi)害的發(fā)生，保障人類與其他生命的安全。（4）前言與結(jié)束語前言：生命是寶貴的，自然災(zāi)害卻時刻威脅著我們的生命安全。為了讓大家正視自然災(zāi)害，增強防災(zāi)減災(zāi)意識，提高生命安全保障能力，我們舉辦了本次展覽。希望通過本次展覽，大家能深入了解自然災(zāi)害，學(xué)會敬畏生命、防范風(fēng)險。結(jié)束語：通過本次展覽，相信大家對自然災(zāi)害與生命安全有了更深刻的認(rèn)識。讓我們攜手并肩，增強防災(zāi)意識，掌握防護技能，敬畏生命、守護生命，共同應(yīng)對自然災(zāi)害的挑戰(zhàn)，守護自己與他人的生命安全。22.（1）機場行為說明與關(guān)愛他人生命的做法說明：生命是寶貴的，每個人都應(yīng)敬畏生命、關(guān)愛他人生命；社會各界重視生命安全，愿意為守護生命提供支持與幫助。做法：尊重他人生命，不漠視、不傷害他人；在他人生命遇到危險時，主動伸出援手，提供力所能及的幫助；學(xué)習(xí)基本的急救知識，在緊急情況下能科學(xué)施救；關(guān)注弱勢群體的生命安全，傳遞溫暖與善意。（2）安全演練的目的與注意事項目的：增強師生的安全意識與應(yīng)急避險能力；熟悉緊急疏散的流程與路線，在突發(fā)危險時能快速、有序撤離；保障師生的生命安全，減少意外事故的損失。注意事項：聽從老師指揮，不推擠、不慌亂，有序撤離；保持安靜，遵守疏散秩序，不擅自改變路線；提前熟悉疏散路線與安全出口；攜帶必要的應(yīng)急物品，保護好自己的頭部等關(guān)鍵部位。23.（1）生命的特點名言一：生命是獨特的，每個人都有自己的個性與特點，不可復(fù)制；名言二：生命是短暫的，人生時光飛逝，要珍惜有限的生命；名言三：生命是不可逆的，一旦過去就無法重來，要珍視當(dāng)下。（2）對小宇話的辨別與分析小宇的觀點是錯誤的。假期放松是必要的，但“隨心所欲”需要建立在遵守規(guī)則、保障生命安全的基礎(chǔ)上；倡議中的規(guī)定并非“束縛”，而是對生命安全的保障。燃放煙花爆竹、私自滑冰等行為存在極大安全隱患，可能危及生命；沉迷網(wǎng)絡(luò)、泄露個人信息等行為會損害身心健康與財產(chǎn)安全。遵守倡議能讓假期更安全、更有意義；我們應(yīng)樹立安全意識，自覺遵守假期安全倡議，在保障安全的前提下合理放松，享受假期。24.（1）素材問題的回答①每個人的生命都是獨特的，具有不可替代性；每個人的性格、興趣、天賦等都不同，正是這些差異讓生命更生動、世界更豐富；我們應(yīng)接納自己的獨特性，珍視自己的生命價值。②精神生命關(guān)注的是內(nèi)心的感悟、價值的追求與意義的探索，不受物質(zhì)條件的限制；即使物質(zhì)生活平凡，通過追求理想、關(guān)愛他人、服務(wù)社會等，也能讓生命更有深度與厚度；精神生命能跨越時間與空間，傳遞正能量，讓生命的價值得以延續(xù)。（2）火災(zāi)自護自救的方法保持冷靜，迅速判斷火災(zāi)方向與安全出口，不盲目亂跑；用濕毛巾捂住口鼻，彎腰低姿撤離，避免吸入濃煙；不乘坐電梯，選擇疏散樓梯撤離；若房門發(fā)燙，不要輕易開門，應(yīng)在窗口呼救并等待救援；學(xué)會使用滅火器，在確保安全的前提下可嘗試撲滅初期火災(zāi)。（3）趙磊事跡的思考生命是寶貴的，我們應(yīng)敬畏生命、珍視他人的生命安全；在他人生命遇到危險時，要勇敢擔(dān)當(dāng)，主動伸出援手，不畏懼風(fēng)險；學(xué)習(xí)基本的急救技能，提高應(yīng)對突發(fā)狀況的能力，更好地守護生命；關(guān)愛他人、服務(wù)社會，在奉獻中實現(xiàn)生命的價值，傳遞正能量。25.（1）關(guān)注身體狀況的做法避免久坐，定時起身活動，促進血液循環(huán)；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量進食，保證營養(yǎng)均衡，及時補充水分；規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；定期進行體育鍛煉，增強體質(zhì)；關(guān)注身體發(fā)出的預(yù)警信號，如胸悶、呼吸困難等，及時就醫(yī)檢查；學(xué)習(xí)基本的健康知識，提高自我保護意識。（2）重視學(xué)生心理健康的原因心理健康是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活與成長；青春期學(xué)生心理發(fā)展不成熟，易受學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等因素影響，產(chǎn)生心理問題；不良心理狀態(tài)會影響身心健康，甚至引發(fā)極端行為，危及生命安全；重視心理健康能幫助學(xué)生樹立正確的認(rèn)知，增強抗壓能力