保持樂觀心態(tài)拒絕負(fù)面情緒心/理/健/康/教/育Hi主講人:情緒de形成!!情緒分類大揭秘~CONTENT目錄情緒影響有多深?不良情緒大逃亡~情緒管理有絕招!零一零二零三零四零五情緒de形成!!PART零一心/理/健/康/教/育Hi家庭環(huán)境一二三四和諧與沖突:家庭氛圍de和諧與否對(duì)學(xué)生de情緒有著直接de影響.情感表達(dá):家庭成員之間de情感表達(dá)也是影響學(xué)生情緒de重要因素.家庭氛圍過度保護(hù)與溺愛:這種教育方式容易使學(xué)生形成依賴、懦弱和自卑de情緒.忽視與冷漠:長(zhǎng)期下去,學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、抑郁等負(fù)面情緒.支持與鼓勵(lì):這種積極de情緒體驗(yàn)有助于學(xué)生形成樂觀、堅(jiān)韌和自信de性格.父母教育方式經(jīng)濟(jì)壓力:這種經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)使學(xué)生更加敏感和脆弱,容易產(chǎn)生消極de情緒.物質(zhì)滿足:過度追求物質(zhì)享受而忽視精神層面de需求,可能會(huì)陷入空虛和迷茫de狀態(tài).家庭經(jīng)濟(jì)家庭結(jié)構(gòu)de變化:家庭結(jié)構(gòu)de變化（如父母離異、單親家庭等）會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)de影響.家庭角色de定位:學(xué)生在家庭中能夠得到充分de關(guān)注和尊重,他們會(huì)感到自信和有價(jià)值家庭結(jié)構(gòu)與角色學(xué)校環(huán)境零一零二零三學(xué)生對(duì)校園氛圍de感知會(huì)影響其學(xué)業(yè)情緒.積極de校園氛圍有助于學(xué)生提升整體de幸福感,也更有利于調(diào)動(dòng)一切有利于學(xué)習(xí)de因素.相而反之.校園氛圍:同學(xué)關(guān)系同樣對(duì)學(xué)生de情緒有著重要影響.同學(xué)之間de友誼、合作、競(jìng)爭(zhēng)等都會(huì)對(duì)學(xué)生de情緒產(chǎn)生影響.同學(xué)關(guān)系:師生關(guān)系是影響學(xué)生情緒de重要因素之一.老師對(duì)學(xué)生de關(guān)心程度、教學(xué)方法、對(duì)學(xué)生de期望等都會(huì)對(duì)學(xué)生de情緒產(chǎn)生影響.師生關(guān)系:情緒分類大揭秘PART零二心/理/健/康/教/育Hi情緒基本類型所追求de目de受到阻礙,愿望無法實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生de情緒體驗(yàn)心愛de事物失去時(shí),或理想和愿望破滅時(shí)產(chǎn)生de情緒體驗(yàn)企圖擺脫和逃避某種危險(xiǎn)情景而又無力應(yīng)付時(shí)產(chǎn)生de情緒體驗(yàn)由于需要得到滿足,愿望得以實(shí)現(xiàn),心理de急迫感和緊張感解除,快樂隨之而生憤怒悲哀恐懼快樂情緒de方方面面憤怒、煩惱、蔑視、厭惡、激怒消極有力情緒自豪、懷疑、嫉妒、挫折、內(nèi)疚、羞恥、尷尬消極思維厭倦、絕望、失望、傷心、悲傷、壓力、憂慮消極被動(dòng)情緒娛樂、高興、得意、幸福興奮、快樂、愉快積極情緒冷靜、自滿、放松、輕松平靜、滿足平靜情緒愛慕、共情、友誼、愛信任、親情關(guān)心情緒情緒影響有多深PART零三心/理/健/康/教/育Hi情緒de影響情緒影響機(jī)體de免疫力,良好de情緒可使機(jī)體生理機(jī)能處于最佳狀態(tài),使免疫抗病系統(tǒng)發(fā)揮最大效應(yīng),抗拒疾病襲擊.對(duì)健康de影響情緒會(huì)影響人們de個(gè)性發(fā)展和人們de認(rèn)知思維水平.長(zhǎng)期生活在抑郁、憂郁或恐懼下de人性格古怪,與人交往能力差,不受歡迎.對(duì)心理de影響情緒可以充實(shí)人de體力和精力,提高個(gè)人de活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng).情緒也會(huì)使人感到難受,抑制人de活動(dòng)能力對(duì)生活de影響積極de情緒可以提高人體de機(jī)能,能夠促進(jìn)人de活動(dòng),能夠形成一種動(dòng)力,激勵(lì)人去努力,而且,在活動(dòng)中能夠起到促進(jìn)de作用.消極情緒會(huì)使人感到難受,會(huì)抑制人de活動(dòng)能力,活動(dòng)起來動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下；消極de情緒會(huì)減弱人de體力與精力,活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣積極影響積極de情緒可以提高人體de機(jī)能,能夠促進(jìn)人de活動(dòng),能夠形成一種動(dòng)力,激勵(lì)人去努力,而且,在活動(dòng)中能夠起到促進(jìn)de作用.積極影響消極影響心理學(xué)上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱為負(fù)性情緒,有時(shí)又稱為負(fù)面情緒,人們之所以這樣稱呼這些情緒,是因?yàn)榇祟惽榫w體驗(yàn)是不積極de,身體也會(huì)有不適感,甚至影響工作和生活de順利進(jìn)行,進(jìn)而有可能引起身心de傷害.消極情緒會(huì)使人感到難受,會(huì)抑制人de活動(dòng)能力,活動(dòng)起來動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下；消極de情緒會(huì)減弱人de體力與精力,活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒興趣；不良情緒大逃亡PART零四心/理/健/康/教/育Hi不良情緒來源身處消極de環(huán)境生活在一個(gè)群居de社會(huì),我們難免受到外界de影響.比如,周圍人de抱怨,你本身也會(huì)受到影響,越是消極悲觀.過度解讀,想得太多事情本身并不會(huì)有情緒,只是很多情緒是我們對(duì)某件事de過度解讀而產(chǎn)生de偏見,想de太多,讓自己de情緒產(chǎn)生了過度反應(yīng).自身de評(píng)價(jià)體系影響我們情緒de很大一個(gè)原因是我們每個(gè)人de三觀,內(nèi)部de評(píng)價(jià)體系.有些人過于敏感,導(dǎo)致了胡思亂想,遇到拒絕,批評(píng).看待不良情緒情緒有de時(shí)候,就像人身上de痛感一樣,它在提醒你出問題了,想引起你de注意,讓你警覺,產(chǎn)生防御姿態(tài),保護(hù)自己.調(diào)節(jié)情緒de方法呼吸放松法提倡腹式呼吸,它是一種以腹部作為呼吸器言de方法.理智調(diào)節(jié)法不少消極情緒是對(duì)事情de真相缺乏了解或者誤解而產(chǎn)生de.音樂調(diào)節(jié)法借助于情緒色彩鮮明de音樂來控制情堵狀態(tài)de方法.暗示調(diào)節(jié)法通過語言de暗示作用來松弛心理上de緊張狀態(tài),得到緩解.運(yùn)動(dòng)宣泄法心理學(xué)專家溫斯拉夫發(fā)現(xiàn),最好de情緒調(diào)節(jié)方法之一是運(yùn)動(dòng).升華調(diào)解法把消極情緒,像痛苦、怨憤、嫉妒轉(zhuǎn)化為積極有益de行動(dòng)情緒管理有絕招PART零五心/理/健/康/教/育Hi你最近de情緒一四三二因?yàn)樽罱俏襠e生日,朋友們和爸爸媽媽一起為我準(zhǔn)備了生日派對(duì),收到很多禮物,而且蛋糕很好吃.愉悅開心還有一個(gè)月就要期末考試了,我覺得我復(fù)習(xí)得不是特別充分,而且擔(dān)心考不好會(huì)被爸爸媽媽責(zé)備.壓力焦慮我de小伙伴最近和別de朋友一起玩耍,和我沒有之前那么親密了,我感到被忽略了,感到很傷心.情緒低落前兩天我心愛de玩具被親戚小弟弟給摔壞了,媽媽讓我不要和弟弟計(jì)較,我特別生氣!生氣暴躁名人名言分享一個(gè)人如果能夠控制自己de激情、欲望和恐懼,那他就一定會(huì)勝過國(guó)王.一二三四米爾頓如一面鏡子:皺眉視之,它也皺眉看你；笑著對(duì)它,它也笑著看你.塞繆爾如果你對(duì)周轉(zhuǎn)de任何事物感到不舒服,那是你de感受所造成de.奧雷柳斯能控制好自己情緒de人,比能拿下一座城池de將軍更加偉大.拿破侖名人名言分享情緒就像天氣,你不知道何時(shí)會(huì)下雨,但你可以學(xué)會(huì)帶傘.佚名我們de喜怒哀樂,不是因?yàn)橥馕飀e影響,而是由我們對(duì)外物de觀念和態(tài)度決定de.盧梭情緒是我們內(nèi)心de風(fēng)暴,它們時(shí)而平靜如水,時(shí)而洶涌澎湃.雨果情緒是我們內(nèi)心de畫布,它們用色彩和線條描繪出我們de內(nèi)心世界.托爾斯泰LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sIpsumissimplydummy工作總結(jié)|述職報(bào)告|工作匯報(bào)PPT匯報(bào)人:時(shí)間:二零XX.X如磐志在千里信念Oneaimsforthefar-offfuture目錄ENTERTITLETEXT企業(yè)背景介紹-零一項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)詳解-零二市場(chǎng)反饋分析-零三投資合作共贏-零四Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.WORKSUMMARY零一.企業(yè)介紹企業(yè)/LOGOLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry's二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容二零XX您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后更改內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字輸入標(biāo)題您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字輸入標(biāo)題您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字輸入標(biāo)題企業(yè)背景介紹標(biāo)題文字內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼標(biāo)題文字內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼標(biāo)題文字內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼標(biāo)題文字內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.在此錄入上述圖表de綜合描述說明,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后.您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.輸入標(biāo)題文字內(nèi)容企業(yè)背景介紹輸入標(biāo)題文字內(nèi)容您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.在此錄入上述圖表de綜合描述說明,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后,在此框中選擇粘貼,并選擇只保留文字.在此錄入上述圖表de綜合描述.BUSINESSPPT

TEMPLATE您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后五六%您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后二二%您de內(nèi)容打在這里,或者通過復(fù)制您de文本后一九%BUSINESSSUMMARY企業(yè)背景介紹二零%四六%六七%此處輸入標(biāo)題此處添加詳細(xì)文本描述,建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語言風(fēng)格,語言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)此處輸入標(biāo)題此處添加詳細(xì)文本描述,建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語言風(fēng)格,語言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)此處輸入標(biāo)題此處添加詳細(xì)文本描述,建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語言風(fēng)格,語言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)企業(yè)背景介紹一二三四點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.企業(yè)背景介紹WORKSUMMARY零二.項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)企業(yè)/LOGOLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry's點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.點(diǎn)擊這里,輸入您de文本文字,更改文字de顏色或者大小屬性.添加標(biāo)題添加標(biāo)題項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)詳解添加標(biāo)題此處添加具體內(nèi)容,文字盡量言簡(jiǎn)意賅,簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.此處添加添加標(biāo)題此處添加具體內(nèi)容,文字盡量言簡(jiǎn)意賅,簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.此處添加項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)詳解請(qǐng)輸入標(biāo)題請(qǐng)輸入標(biāo)題請(qǐng)輸入標(biāo)題零一零二零三請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行文本de修改,請(qǐng)輸入文本.項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)詳解標(biāo)題文字不必過于繁瑣,注意版面美觀度.簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.標(biāo)題文字不必過于繁瑣,注意版面美觀度.簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.標(biāo)題文字不必過于繁瑣,注意版面美觀度.簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.標(biāo)題文字不必過于繁瑣,注意版面美觀度.簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)詳解WORKSUMMARY零三.市場(chǎng)反饋企業(yè)/LOGOLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry's三零%二三%添加標(biāo)題請(qǐng)您單擊此處輸入文本內(nèi)容加以解釋說明,可根據(jù)自己de需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整文字de顏色或者大小等屬性.添加標(biāo)題請(qǐng)您單擊此處輸入文本內(nèi)容加以解釋說明,可根據(jù)自己de需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整文字de顏色或者大小等屬性.添加標(biāo)題請(qǐng)您單擊此處輸入文本內(nèi)容加以解釋說明,可根據(jù)自己de需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整文字de顏色或者大小等屬性.添加標(biāo)題請(qǐng)您單擊此處輸入文本內(nèi)容加以解釋說明,可根據(jù)自己de需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整文字de顏色或者大小等屬性.市場(chǎng)反饋分析輸入標(biāo)題還可以設(shè)置合適de文字格式,調(diào)整文字文本de行間距.點(diǎn)擊這里.輸入標(biāo)題還可以設(shè)置合適de文字格式,調(diào)整文字文本de行間距.點(diǎn)擊這里.輸入標(biāo)題還可以設(shè)置合適de文字格式,調(diào)整文字文本de行間距.點(diǎn)擊這里.輸入標(biāo)題還可以設(shè)置合適de文字格式,調(diào)整文字文本de行間距.點(diǎn)擊這里.市場(chǎng)反饋分析一二三四此處標(biāo)題文字簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.此處標(biāo)題文字簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.此處標(biāo)題文字簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.此處標(biāo)題文字簡(jiǎn)單說明即可,不必過于繁瑣,注意版面美觀度.市場(chǎng)反饋分析零一零二零三請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入標(biāo)題請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入標(biāo)題請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入標(biāo)題請(qǐng)根據(jù)具體情況進(jìn)行修改,請(qǐng)輸入你de文本.請(qǐng)輸入你de文本.市場(chǎng)反饋分析WORKSUMMARY零四.合作共贏企業(yè)/LOGOLoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypeset