匯報人:XXXX2025年12月31日高中生寒假安全教育主題班會PPTCONTENTS目錄01

寒假安全：不可忽視的“必修課”02

交通安全：平安出行的“護身符”03

居家安全：守住“溫暖港灣”的底線04

消防安全：遠離“火魔”的威脅05

網絡安全：筑牢“虛擬空間”的防護墻CONTENTS目錄06

戶外與防溺水安全：拒絕危險的“誘惑”07

飲食與健康安全：守護“身體本錢”08

防欺凌與社交安全：友好相處“不添亂”09

應急處理：掌握“化險為夷”的技能10

總結與倡議：安全“不打烊”，平安過寒假寒假安全：不可忽視的“必修課”01寒假安全的現狀與風險高發(fā)點寒假安全風險高發(fā)的原因

寒假是高中生放松調整、自主安排時間的重要階段，但也因活動場景多樣（居家、出行、網絡、社交等）、自主行動增多（部分學生獨自居家、外出聚會），成為安全風險的“高發(fā)期”。主要安全隱患類型

從近年案例來看，高中生寒假安全隱患主要集中在：居家用電用氣不當引發(fā)的火災、出行交通事故、網絡詐騙與沉迷、飲食衛(wèi)生問題、社交場合沖突等。典型事故案例警示

2024年春節(jié)期間，全國共發(fā)生道路交通事故2202起，造成811人死亡、2747人受傷；同期全國共發(fā)生火災10360起，死亡59人，傷19人，直接財產損失2380.2萬元，安全形勢嚴峻。安全責任：從“被動提醒”到“主動擔當”高中生安全責任的特殊性作為即將成年的群體，高中生寒假活動場景多樣（居家、出行、網絡、社交等）、自主行動增多（部分學生獨自居家、外出聚會），安全不僅是“被動提醒”，更是需要主動承擔的責任。安全知識的現實意義掌握寒假安全知識，既能保護自己免受傷害（如居家火災、交通事故、網絡詐騙等），也能為家人、朋友傳遞安全意識，讓寒假真正成為“平安、充實、有意義”的假期。主動預防的行為轉變從“要我安全”轉變?yōu)椤拔乙踩?，例如主動檢查家庭用電用氣安全、規(guī)劃安全出行路線、辨別網絡詐騙信息，而非依賴家長或老師的反復叮囑。社會責任的初步踐行在集體活動中（如同學聚會、戶外游玩），主動提醒他人注意安全，發(fā)現安全隱患及時報告或采取措施，體現高中生的責任擔當，共同維護安全環(huán)境。交通安全：平安出行的“護身符”02交通規(guī)則與信號燈：讀懂“馬路語言”

交通信號燈的“三色密碼”紅燈表示禁止通行，綠燈表示準許通行，黃燈亮時已越過停止線的車輛可繼續(xù)通行，未越過停止線的車輛應等待。嚴格遵守“紅燈停、綠燈行、黃燈亮了等一等”的基本原則，不搶行、不闖燈。

常見交通標志的識別與遵守禁令標志（如禁止通行、禁止轉彎）表示禁止或限制車輛、行人交通行為；警告標志（如注意兒童、注意危險）提醒注意前方路況；指示標志（如直行、左轉）指示車輛、行人行進方向。出行時需留意觀察，理解并遵守各類標志含義。

行人與騎行的核心行為規(guī)范行人應走人行道，無人行道時靠路邊行走；過馬路走人行橫道或過街設施，遵守“一停、二看、三通過”，不追逐打鬧、不橫穿猛跑。騎行時佩戴安全頭盔，不逆行、不超速、不載人（未滿16周歲不得騎電動自行車上路），不扶身并行或曲折競駛。

交通警察手勢信號的解讀學會識別交警的停止、直行、左轉彎、右轉彎等手勢指揮，其具有優(yōu)先于交通信號燈和標志的法律效力。遇交警指揮時，需集中注意力，準確理解手勢含義并嚴格遵照執(zhí)行，確保道路通行秩序。步行與騎行安全：細節(jié)決定安全01步行安全核心準則行人須在人行道內行走，無人行道時靠路邊行走；過馬路走人行橫道、天橋或地下通道，遵守"紅燈停、綠燈行"，不闖紅燈、不追逐打鬧，做到"一慢、二看、三通過"。02騎行安全基本規(guī)范未滿12周歲不得騎自行車上路，騎行時佩戴頭盔，不逆行、不超速、不載人，不扶身并行或追逐打鬧，騎車時不雙手離把，轉彎前伸手示意，注意避讓行人與車輛。03特殊場景安全提示雨雪天氣道路濕滑，步行應放慢速度，注意防滑；夜間出行穿著反光衣物或攜帶照明設備，騎行時開啟車燈；遠離大型車輛盲區(qū)，不并排騎行或在機動車道內行駛。04危險行為警示嚴禁在馬路上使用手機、聽音樂等分散注意力；不翻越護欄、隔離墩，不斜穿馬路或突然橫穿；不在道路上進行踢球、嬉戲等活動，避免因行為不當引發(fā)交通事故。乘車安全與惡劣天氣應對：風險早知道

規(guī)范乘車行為：筑牢安全防線乘坐私家車務必全程系好安全帶，未滿12周歲兒童不得乘坐副駕駛位；乘坐公共交通工具時，需排隊上下車，待車輛停穩(wěn)后再行動，切勿將頭、手伸出窗外，不在車廂內追逐打鬧。

拒絕危險乘車：遠離隱患車輛堅決不乘坐無牌無證、超載及非法營運車輛，不搭乘貨車、農用車等非客運車輛。發(fā)現車輛存在安全隱患或駕駛員酒駕、疲勞駕駛等違法行為，應立即終止乘車并向家長或交警部門反映。

惡劣天氣出行：謹慎慢行避險雨雪、霧霾等惡劣天氣盡量減少外出，確需出行時，注意防滑防凍，選擇安全路線。步行時遠離廣告牌、電線桿等易倒塌物體；乘車時提醒駕駛員降低車速，保持安全車距，遇路面結冰、能見度低等情況，建議暫停行程。

突發(fā)狀況應對：沉著冷靜自救車輛發(fā)生故障或事故時，應迅速撤離至安全區(qū)域，避免二次傷害，并立即撥打122交通事故報警電話和120急救電話。若被困車內，可使用安全錘擊碎車窗玻璃逃生，優(yōu)先選擇側窗玻璃邊角位置敲擊。居家安全：守住“溫暖港灣”的底線03用電安全：警惕“隱形殺手”嚴禁違規(guī)用電行為不私拉亂接電線，不將多個大功率電器（如電暖氣、電熱毯、手機充電器）同時插入一個插座；不使用無品牌、無合格證、無保修的“三無”電器；不把電線、插排放在床、沙發(fā)等可燃物上。取暖設備安全規(guī)范使用電暖氣、電熱毯前檢查線路是否老化，電線外皮開裂或插頭松動需立即停用；離開房間前務必關閉取暖設備電源，電熱毯不可通電過夜；手機等設備充電時不覆蓋充電器，充滿后及時拔掉插頭。觸電急救與預防不接觸裸露電線，不用濕手觸摸電器；發(fā)現他人觸電，第一時間切斷電源，或用干燥木棍等絕緣物使觸電者脫離帶電體；定期檢查家中電路，安裝防觸電保護裝置，雷雨天氣盡量關閉電器電源。用氣與廚房安全：防患于未“燃”

規(guī)范使用燃氣器具使用燃氣時保持廚房通風，不擅自改動燃氣管道和設施；燃氣器具工作時，人不得長時間離開，防止湯水溢出澆滅火焰或被風吹滅火苗導致燃氣泄漏。

定期檢查與維護定期檢查燃氣管道、閥門、連接軟管是否老化、龜裂或松動，發(fā)現問題立即關閉總閥并聯系專業(yè)人員維修；不覆蓋、遮擋燃氣灶管道及設備，不在燃氣管道上懸掛物品。

燃氣泄漏應急處置若聞到燃氣異味，立即打開門窗通風，關閉燃氣總閥，嚴禁開關任何電器（包括電燈、排風扇）和使用明火；切勿在室內撥打電話，應到室外安全地點撥打燃氣公司搶修電話或119報警。

廚房用火安全規(guī)范不在無人看管的情況下使用明火，烹飪時油鍋與灶臺保持安全距離，不將易燃物品（如紙張、抹布、塑料等）放在火源附近；使用完燃氣后，及時關閉灶具開關和燃氣總閥。防盜防騙：獨自在家的“安全鎖”

門窗防護：物理安全第一道防線獨自在家時務必鎖好門窗，包括陽臺和廚房的窗戶，不給不法分子可乘之機。有條件可安裝防盜門窗或智能安防設備，如門窗傳感器、監(jiān)控攝像頭等。

警惕陌生人：“四不”原則要牢記不給陌生人開門，無論對方自稱快遞員、外賣員、維修人員或鄰居；不透露獨自在家的情況；不輕易相信陌生人的求助或饋贈；不邀請陌生網友或不熟悉的人到家做客。

信息保護：隱私泄露要防范不隨意在社交媒體發(fā)布家庭住址、行程安排等個人及家庭敏感信息。接到陌生電話或短信詢問家庭情況時，需提高警惕，核實對方身份，必要時掛斷并告知家長或報警。

緊急情況：沉著應對有方法若發(fā)現可疑人員或聽到異常聲響，保持冷靜，切勿驚慌或出聲?？杉傺b家中有其他人，或悄悄到安全房間鎖好門，及時通過電話或社交軟件向家長、鄰居或警方求助，牢記報警電話110。消防安全：遠離“火魔”的威脅04火災預防：從源頭杜絕隱患

01規(guī)范用電：筑牢電器安全防線不私拉亂接電線，不在插座上同時連接多個大功率電器（如電暖氣+電熱毯+手機充電器），不使用“三無”電器（無品牌、無合格證、無保修），不將電線、插排放在床上、沙發(fā)等可燃物上。

02安全用火：警惕明火與取暖風險不玩火，不隨意擺弄打火機、火柴；使用蠟燭、蚊香時遠離窗簾、被褥等易燃物；使用電暖氣、電熱毯等取暖設備前檢查線路是否老化，離開時務必關閉電源，電熱毯不可通電過夜。

03燃氣安全：守護廚房“隱形殺手”使用燃氣時保持室內通風，不擅自改動燃氣管道和設施；做飯時不離人，防止湯水溢出澆滅火焰導致燃氣泄漏；定期檢查燃氣軟管是否老化、接口是否松動，發(fā)現異味立即開窗通風并關閉總閥，嚴禁動用明火和開關電器。

04煙花爆竹：嚴守燃放安全底線嚴格遵守本地煙花爆竹燃放規(guī)定，不在禁放區(qū)域燃放；必須在成年人陪同下，到指定地點燃放，遠離易燃物（如柴草堆、加油站）；不購買、不燃放劣質煙花爆竹，燃放前仔細閱讀說明書，點燃后迅速遠離至安全距離。煙花爆竹安全：歡樂不“易燃”嚴格遵守燃放規(guī)定必須在成年人陪同指導下，在當地政府指定的時間和地點燃放煙花爆竹，嚴禁在易燃易爆場所、人員密集區(qū)域、輸變電設施附近等危險地帶燃放。選購合格安全產品務必從合法經營的商店購買煙花爆竹，選擇有品牌、有合格證、有防偽標識的正規(guī)產品，拒絕購買“三無”產品（無品牌、無合格證、無保修的廉價產品）。掌握正確燃放方法燃放前仔細閱讀產品說明書，了解燃放步驟和注意事項。點燃時保持安全距離，側身點燃引線后迅速離開至安全區(qū)域。不手持燃放，不將煙花爆竹對準人、物。警惕燃放潛在風險注意煙花爆竹燃放后的余燼處理，確保徹底熄滅，防止復燃引發(fā)火災。2024年1月廣西百色一名男孩將鞭炮扔進下水井引發(fā)爆炸被掀飛，浙江嘉興一男孩燃放煙花引燃五樓陽臺雜物，此類案例需引以為戒。火災逃生與自救：關鍵時刻的“生存指南”

火災報警：黃金3分鐘內的行動牢記火警電話119，報警時清晰說明火災具體地址、燃燒物質、火勢大小及有無人員被困，保持電話暢通。

火場逃生基本原則：彎腰低姿捂口鼻火災中煙霧含有毒氣體，應彎腰或匍匐前進，用濕毛巾、濕衣物捂住口鼻（折疊8層效果更佳），沿墻壁摸索逃生。

逃生路線選擇：熟悉通道，不乘電梯提前熟悉家庭、學校等場所的安全出口和疏散通道，火災時嚴禁乘坐電梯，優(yōu)先選擇疏散樓梯；若出口被堵，可退回有窗戶的房間等待救援。

被困自救：制造信號，固守待援被困時關緊房門，用濕衣物堵塞門縫延緩煙火侵入，在窗口揮舞鮮艷衣物或敲擊金屬物發(fā)出求救信號；勿輕易跳樓，三層以下可利用繩索、床單等自制逃生裝置。

滅火器使用：“一拔二握三壓”要牢記針對初期火災，使用干粉滅火器時，先拔掉保險銷，握住噴嘴對準火焰根部，壓下把手掃射滅火；注意站在上風方向，避免逆風操作。網絡安全：筑牢“虛擬空間”的防護墻05健康上網：拒絕沉迷，合理規(guī)劃時間

設定每日上網時長上限寒假期間建議每日上網時間不超過2小時，將時間分配給學習、運動、社交等多元活動，避免長時間連續(xù)使用電子產品導致視力下降和頸椎勞損。

制定分時段使用計劃采用"學習-上網-休息"交替模式，例如學習1小時后可上網30分鐘，再進行戶外活動或家務勞動，利用鬧鐘或家長監(jiān)督執(zhí)行時間管理。

培養(yǎng)線下興趣替代網絡依賴參與閱讀、繪畫、樂器、體育鍛煉等線下活動，減少對網絡游戲和短視頻的沉迷。數據顯示，每天戶外活動2小時以上的青少年，網絡沉迷發(fā)生率降低60%。

利用技術工具輔助時間管控使用手機系統(tǒng)內置的屏幕使用時間統(tǒng)計功能，或安裝青少年模式應用，設置應用使用時長限制和夜間禁用時段，主動切斷無意義的網絡瀏覽。個人信息保護：不讓隱私“裸奔”

個人信息的重要性個人信息涵蓋姓名、電話、家庭住址、身份證號、銀行卡信息等，是識別個人身份的關鍵數據，一旦泄露可能導致詐騙、盜刷、身份冒用等嚴重后果，對個人財產安全和名譽造成威脅。

常見個人信息泄露途徑社交媒體隨意發(fā)布個人動態(tài)（如定位、行程、家庭照片）；網絡購物、注冊APP時過度授權；點擊不明鏈接、下載非官方軟件；隨意丟棄帶有個人信息的快遞單、賬單；在公共WiFi環(huán)境下進行敏感操作等。

個人信息保護策略設置高強度密碼，不同平臺使用不同密碼并定期更換；不輕易向陌生人透露個人敏感信息，對索要驗證碼的請求保持高度警惕；關閉社交平臺非必要的隱私權限，限制陌生人查看個人資料；謹慎參與網絡上的“免費領”“砍價”等活動，避免填寫過多個人信息。

警惕網絡釣魚與詐騙陷阱不點擊短信、郵件中的未知鏈接，不掃描來源不明的二維碼；對聲稱“中獎”“退款”“賬戶異常”等信息，務必通過官方渠道核實；遇到網絡詐騙或個人信息泄露，立即告知家長、老師，并保留證據，必要時撥打110報警。防范網絡詐騙與不良信息：擦亮雙眼識陷阱

常見網絡詐騙類型解析網絡詐騙手段多樣，包括假冒公檢法、網絡交友誘導投資、游戲皮膚/裝備虛假交易、中獎信息詐騙等。如2024年德陽10歲小學生因輕信"免費游戲皮膚"誘惑，被騙走家長3萬余元。

個人信息保護核心策略不隨意泄露姓名、身份證號、家庭住址、銀行卡密碼及驗證碼；社交平臺嚴格設置隱私權限，不隨意添加陌生好友；不點擊不明鏈接，不下載非官方渠道APP。

不良信息識別與抵制自覺遠離網絡賭博、暴力色情、謠言煽動等有害內容；對未經證實的信息保持警惕，不盲目轉發(fā)；遇到網絡欺凌或不良信息騷擾，及時告知家長老師并保留證據。

網絡安全應急應對措施如不慎泄露信息或遭遇詐騙，立即停止操作，修改相關賬戶密碼，并第一時間告知家長、老師或報警（110）；遇到可疑情況，可向國家網信部門舉報（12377）。戶外與防溺水安全：拒絕危險的“誘惑”06滑冰安全：遠離“野冰”的致命陷阱冬季冰面的隱藏風險冬季冰面看似堅固，實則暗藏危險。冰層厚度不均，尤其是野外水域（如河流、水庫、池塘），受水流、水溫等影響，可能存在薄冰區(qū)、暗流或冰下障礙物，極易發(fā)生墜冰事故。“野冰”的絕對禁區(qū)嚴禁前往無安全設施、無救援人員的“野冰”區(qū)域滑冰或玩耍。這些區(qū)域缺乏安全保障，一旦發(fā)生意外，后果不堪設想。正規(guī)場所的安全選擇若想進行滑冰活動，必須在家長或監(jiān)護人陪同下，選擇正規(guī)、有管理的室內外滑冰場。這些場所通常設有安全防護措施和專業(yè)救援人員，能極大降低風險。冰面遇險的自救與互救不慎落水時，要保持鎮(zhèn)靜，大聲呼救，盡量抓住冰面邊緣或漂浮物。發(fā)現他人落水，切勿貿然下水施救，應立即大聲呼救并尋求成人幫助，或利用長竹竿、繩索等工具從岸上施救。戶外活動：做好防護再出發(fā)科學選擇活動場所與項目避免前往未開發(fā)、無安全保障的區(qū)域，如野外無人看管的水域、山區(qū)等。選擇正規(guī)、有管理的活動場所，如體育館、景區(qū)官方路線等。冬季戶外裝備與著裝規(guī)范穿著保暖、防風、防滑的衣物，佩戴帽子、手套、圍巾等防寒用品。進行滑冰、滑雪等運動時，務必穿戴專業(yè)護具，如頭盔、護肘、護膝。出行前的安全準備與告知提前告知家長或老師活動去向、同行人員、預計返回時間。了解目的地天氣及路況，攜帶必要的通訊工具、飲用水和急救包?；顒舆^程中的風險防范避免單獨行動，結伴而行并保持聯系。不進行危險動作，如攀爬高處、追逐打鬧、在結冰湖面嬉戲等。注意觀察周圍環(huán)境，防范滑倒、摔傷等意外。飲食與健康安全：守護“身體本錢”07飲食衛(wèi)生：病從口入要警惕

食品采購安全準則購買食品時務必檢查生產日期和保質期，堅決拒絕購買“三無”食品（無品牌、無合格證、無保修的廉價食品）和過期、變質食品。選擇正規(guī)商超或市場，避免購買來源不明的散裝食品。家庭飲食衛(wèi)生習慣養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣，不隨意吃零食，不暴飲暴食。生熟食品的加工工具和容器要分開使用，避免交叉污染。烹飪食品要燒熟煮透，尤其是肉類、蛋類和海鮮等易滋生細菌的食物。節(jié)日聚餐風險防范春節(jié)期間聚餐增多，要注意選擇衛(wèi)生條件良好的餐飲場所。不食用野生菌、野味等來源不明或存在安全隱患的食物。如出現惡心、嘔吐、腹瀉等疑似食物中毒癥狀，應立即就醫(yī)并保存剩余食物樣本。飲食健康與合理搭配寒假期間應保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。合理安排進食時間，避免因作息不規(guī)律導致腸胃功能紊亂，守護“身體本錢”。健康作息與心理調適：身心同頻過假期規(guī)律作息：守護生物鐘的健康節(jié)奏寒假期間應保持與上學日相近的作息時間，建議每日睡眠時間不少于8小時，避免熬夜刷手機、打游戲，做到早睡早起，確保精力充沛?？茖W飲食：筑牢身體健康的營養(yǎng)基石注意飲食均衡，不暴飲暴食，少吃高油高糖零食，多攝入蔬菜水果和優(yōu)質蛋白。生熟食品分開處理，不吃過期變質食物，防止食物中毒。適度運動：激活身體活力的能量引擎每天安排至少1小時戶外運動，如跑步、跳繩、打球等，或進行室內瑜伽、健身操，增強體質，提高免疫力，避免久坐不動導致肥胖或體能下降。情緒管理：構建積極心態(tài)的心理防線學會正視和接納假期可能出現的焦慮、無聊等情緒，通過聽音樂、閱讀、與家人朋友交流等方式調節(jié)。遇到心理困擾及時向家長、老師或專業(yè)人士求助。興趣培養(yǎng)：豐富假期生活的精神滋養(yǎng)利用寒假時間發(fā)展個人興趣愛好，如繪畫、書法、樂器、編程等，或參與志愿服務、社會實踐活動，充實假期生活，提升綜合素養(yǎng)，避免沉迷網絡。防欺凌與社交安全：友好相處“不添亂”08識別欺凌行為：不止于“肢體沖突”

身體欺凌：顯性的直接傷害包括毆打、推撞、搶奪財物等直接肢體攻擊行為，是最容易識別的欺凌類型，可能導致受害者身體受傷、財產損失及心理恐懼。

語言欺凌：傷人無形的利刃通過嘲諷、侮辱性綽號、惡意玩笑、威脅恐嚇等語言方式實施，如公開嘲笑外貌、家境、成績等，對受害者自尊心和心理健康造成嚴重打擊。

關系欺凌：孤立排擠的“冷暴力”表現為故意孤立、排擠他人，如拒絕交往、散布謠言、挑撥離間、聯合他人集體忽視受害者，破壞其社交關系和歸屬感。

網絡欺凌：虛擬空間的延伸傷害利用社交平臺、聊天軟件等發(fā)布侮辱性言論、傳播隱私照片、惡意P圖、組建“黑粉群”等，傳播范圍廣、隱蔽性強，對受害者造成持續(xù)心理壓力。社交場合安全：謹慎交友，理性應對沖突

社交圈凈化：遠離不良場所與人群不進入網吧、酒吧、KTV等不適宜未成年人的娛樂場所，避免與有吸煙、酗酒、紋身等不良習氣的人員深交，防止被誘導參與違法違規(guī)活動。

外出報備：讓安全有跡可循外出參加聚會、走親訪友或進行其他社交活動時，務必提前告知家長去向、同行人員、活動內容及預計返家時間，保持通訊暢通，便于家長隨時聯系。

沖突預防：友善溝通，避免激化矛盾與同學、朋友或他人交往時，應友善相處，學會尊重差異，包容不同觀點。