2026年中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理師考試復(fù)習(xí)題目含答案一、單選題（共10題，每題2分）1.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理的核心原則是（）。A.治未病B.辨證論治C.調(diào)和陰陽(yáng)D.通腑泄?jié)岽鸢福篈解析：中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理強(qiáng)調(diào)“治未病”，即通過(guò)調(diào)養(yǎng)身心、預(yù)防疾病的發(fā)生，符合中醫(yī)“上工治未病，中工治已病”的理念。2.在中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)中，體質(zhì)類(lèi)型不包括（）。A.氣虛體質(zhì)B.濕熱體質(zhì)C.風(fēng)寒體質(zhì)D.骨質(zhì)增生體質(zhì)答案：D解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)包括九種體質(zhì)類(lèi)型（平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)），“骨質(zhì)增生”屬于西醫(yī)病理表現(xiàn)，非中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)。3.中醫(yī)養(yǎng)生中“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的理論依據(jù)是（）。A.五行相生相克B.臟腑陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)C.經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行D.氣血津液代謝答案：B解析：該理論源于臟腑陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，強(qiáng)調(diào)順應(yīng)四時(shí)調(diào)養(yǎng)陰陽(yáng)，以維持人體平衡。4.中醫(yī)“食療同源”理念中，最適合養(yǎng)肝的食物是（）。A.黃豆B.雞肉C.綠豆D.酸棗答案：D解析：酸棗味酸，入肝經(jīng)，具有養(yǎng)肝安神的作用，符合“食療同源”原則。5.中醫(yī)“子午流注”理論中，子時(shí)（23:00-1:00）對(duì)應(yīng)的臟腑是（）。A.肝經(jīng)B.腎經(jīng)C.心經(jīng)D.脾經(jīng)答案：A解析：子時(shí)為肝經(jīng)當(dāng)令，肝藏血，此時(shí)宜靜養(yǎng)以養(yǎng)肝血。6.中醫(yī)情志致病中，“怒傷肝”的理論基礎(chǔ)是（）。A.五行相克B.臟腑表里關(guān)系C.經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律D.氣血運(yùn)行特性答案：A解析：中醫(yī)理論中，五志與五臟對(duì)應(yīng)（怒對(duì)應(yīng)肝），情志過(guò)極會(huì)損傷相應(yīng)臟腑。7.中醫(yī)“五色養(yǎng)臟”中，黃色對(duì)應(yīng)（）。A.心B.肝C.脾D.肺答案：C解析：五色對(duì)應(yīng)五臟（青對(duì)應(yīng)肝、赤對(duì)應(yīng)心、黃對(duì)應(yīng)脾、白對(duì)應(yīng)肺、黑對(duì)應(yīng)腎）。8.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，最適合老年人的養(yǎng)生方法是（）。A.動(dòng)靜結(jié)合B.飲食清淡C.情志調(diào)養(yǎng)D.以上都是答案：D解析：老年人養(yǎng)生需動(dòng)靜結(jié)合、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)養(yǎng)等多方面綜合調(diào)理。9.中醫(yī)“未病先防”的三個(gè)層次中，最高層次是（）。A.情志調(diào)養(yǎng)B.飲食調(diào)養(yǎng)C.體質(zhì)調(diào)養(yǎng)D.環(huán)境調(diào)養(yǎng)答案：C解析：中醫(yī)“未病先防”分為三個(gè)層次：養(yǎng)生（情志、飲食等）、治未?。w質(zhì)調(diào)養(yǎng)）、防已病（疾病早期干預(yù)）。10.中醫(yī)“十二時(shí)辰養(yǎng)生法”中，寅時(shí)（3:00-5:00）對(duì)應(yīng)的臟腑是（）。A.肝經(jīng)B.腎經(jīng)C.膽經(jīng)D.胃經(jīng)答案：C解析：寅時(shí)為膽經(jīng)當(dāng)令，膽主決斷，此時(shí)宜舒展筋骨以養(yǎng)膽氣。二、多選題（共5題，每題3分）1.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，常用的養(yǎng)生方法包括（）。A.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生B.飲食養(yǎng)生C.情志調(diào)養(yǎng)D.藥物調(diào)養(yǎng)E.環(huán)境養(yǎng)生答案：A、B、C、E解析：藥物調(diào)養(yǎng)雖屬中醫(yī)范疇，但預(yù)防保健調(diào)理更側(cè)重自然療法，故不選D。2.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)中，痰濕質(zhì)的特點(diǎn)包括（）。A.面色黃胖B.喜食肥甘C.頭重如裹D.胸悶痰多E.腰膝酸軟答案：A、B、C、D解析：痰濕質(zhì)多見(jiàn)形體肥胖、面色黃膩、痰多等，E屬于陽(yáng)虛質(zhì)表現(xiàn)。3.中醫(yī)“五行養(yǎng)生”中，屬“火”的臟腑是（）。A.心B.肝C.肺D.腎E.脾答案：A解析：心屬火，其他選項(xiàng)對(duì)應(yīng)五行分別為肝（木）、肺（金）、腎（水）、脾（土）。4.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，適合氣虛體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法包括（）。A.久坐不動(dòng)B.飲食清淡C.補(bǔ)氣藥物D.適度運(yùn)動(dòng)E.情志舒暢答案：B、C、D、E解析：氣虛體質(zhì)需避免久坐、補(bǔ)氣、運(yùn)動(dòng)健脾、情志調(diào)暢，B正確，A錯(cuò)誤。5.中醫(yī)“子午流注”中，午時(shí)（11:00-13:00）對(duì)應(yīng)的臟腑是（）。A.心經(jīng)B.小腸經(jīng)C.胃經(jīng)D.肝經(jīng)E.脾經(jīng)答案：C解析：午時(shí)為胃經(jīng)當(dāng)令，胃主受納，此時(shí)宜進(jìn)食以養(yǎng)胃氣。三、判斷題（共10題，每題2分）1.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，體質(zhì)辨識(shí)是唯一的核心方法。（）答案：×解析：體質(zhì)辨識(shí)是重要方法，但非唯一，還包括飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等綜合調(diào)理。2.中醫(yī)“治未病”思想源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。（）答案：√解析：《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出“上工治未病”，強(qiáng)調(diào)預(yù)防的重要性。3.中醫(yī)養(yǎng)生中，夏季宜晚睡早起。（）答案：×解析：夏季應(yīng)早睡早起，順應(yīng)陽(yáng)氣的生發(fā)。4.中醫(yī)“五色養(yǎng)臟”中，黑色對(duì)應(yīng)腎。（）答案：√解析：五色對(duì)應(yīng)五臟，黑色屬腎。5.中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，藥物調(diào)養(yǎng)應(yīng)優(yōu)先于飲食調(diào)養(yǎng)。（）答案：×解析：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“藥食同源”，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)優(yōu)先。6.中醫(yī)“子午流注”理論中，卯時(shí)（5:00-7:00）對(duì)應(yīng)的臟腑是肺經(jīng)。（）答案：×解析：卯時(shí)為肝經(jīng)當(dāng)令，肺經(jīng)在辰時(shí)（7:00-9:00）。7.中醫(yī)情志致病中，“思傷脾”的理論基礎(chǔ)是五行相克。（）答案：√解析：脾屬土，被思慮過(guò)度損傷，屬土被金（思對(duì)應(yīng)心，心屬火克土）。8.中醫(yī)養(yǎng)生中，冬季宜多食寒涼食物。（）答案：×解析：冬季應(yīng)溫補(bǔ)，少食寒涼。9.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)中，特稟質(zhì)屬于易感體質(zhì)。（）答案：√解析：特稟質(zhì)包括過(guò)敏體質(zhì)，易受外界影響。10.中醫(yī)“未病先防”的最高層次是疾病早期干預(yù)。（）答案：×解析：最高層次是體質(zhì)調(diào)養(yǎng)，即預(yù)防疾病發(fā)生。四、簡(jiǎn)答題（共4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述中醫(yī)“治未病”的三個(gè)層次及其含義。答案：-養(yǎng)生：通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、情志調(diào)養(yǎng)等手段，維持身體健康，預(yù)防疾病發(fā)生。-治未?。横槍?duì)體質(zhì)偏頗進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如氣虛者補(bǔ)氣，陽(yáng)虛者溫陽(yáng)，以糾正失衡狀態(tài)。-防已?。簩?duì)已出現(xiàn)早期病變者進(jìn)行干預(yù)，如感冒初期辛溫解表，防止病情加重。2.簡(jiǎn)述中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)中，平和質(zhì)的特點(diǎn)及調(diào)養(yǎng)方法。答案：特點(diǎn)：面色紅潤(rùn)、精力充沛、消化良好、舌脈正常。調(diào)養(yǎng)方法：飲食均衡、適度運(yùn)動(dòng)、情志舒暢、起居規(guī)律。3.簡(jiǎn)述中醫(yī)“五色養(yǎng)臟”的理論依據(jù)及其應(yīng)用。答案：理論依據(jù)：五色對(duì)應(yīng)五臟（青肝、赤心、黃脾、白肺、黑腎），通過(guò)飲食調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑功能。應(yīng)用：如肝虛者多食綠色（菠菜），心火旺者食紅色（紅棗）。4.簡(jiǎn)述中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理中，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的原則。答案：-適度：避免過(guò)勞，以微微出汗為宜。-順應(yīng)體質(zhì)：氣虛者宜散步，陽(yáng)虛者宜太極拳。-動(dòng)靜結(jié)合：運(yùn)動(dòng)與靜養(yǎng)交替，如運(yùn)動(dòng)后靜坐調(diào)息。五、論述題（共2題，每題10分）1.論述中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理在現(xiàn)代社會(huì)中的應(yīng)用價(jià)值。答案：-降低醫(yī)療負(fù)擔(dān)：通過(guò)調(diào)養(yǎng)預(yù)防疾病，減少慢性病發(fā)生，節(jié)省醫(yī)療資源。-提升生活質(zhì)量：結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理念，促進(jìn)身心和諧，如情志調(diào)養(yǎng)改善壓力。-個(gè)性化調(diào)養(yǎng)：基于體質(zhì)辨識(shí)，制定針對(duì)性方案，如痰濕質(zhì)飲食清淡、忌肥甘。-文化傳承：推廣中醫(yī)養(yǎng)生，增強(qiáng)民族健康意識(shí)，如節(jié)氣養(yǎng)生融入日常生活。2.論述中醫(yī)“子午流注”理論在預(yù)防保健中的應(yīng)用。答案：-時(shí)間養(yǎng)生：根據(jù)經(jīng)絡(luò)當(dāng)令調(diào)養(yǎng)，如子時(shí)養(yǎng)肝（避免熬夜）、午時(shí)養(yǎng)心（午休）。-疾病預(yù)防：利用氣血流注規(guī)律，選擇合適時(shí)間進(jìn)行針灸或推拿，如膽經(jīng)當(dāng)令時(shí)助陽(yáng)氣生發(fā)。-作息指導(dǎo)：順應(yīng)自然節(jié)律，如卯時(shí)（5:00-7:00）伸展筋骨以養(yǎng)肝氣。-臨床實(shí)踐：結(jié)合現(xiàn)代作息，如熬夜者子時(shí)重點(diǎn)調(diào)養(yǎng)肝血，避免加重?fù)p傷。答案與解析（單獨(dú)列出）一、單選題答案與解析1.A：中醫(yī)預(yù)防核心是“治未病”，強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病發(fā)生。2.D：骨質(zhì)增生是西醫(yī)診斷，非中醫(yī)體質(zhì)分類(lèi)。3.B：基于臟腑陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，春夏養(yǎng)陽(yáng)（陽(yáng)升），秋冬養(yǎng)陰（陰藏）。4.D：酸棗味酸入肝，養(yǎng)肝安神。5.A：子時(shí)（23:00-1:00）肝經(jīng)當(dāng)令。6.A：情志對(duì)應(yīng)五行（怒肝），肝屬木，被火克（心屬火）。7.C：黃色對(duì)應(yīng)脾（土）。8.D：老年人需綜合調(diào)養(yǎng)，動(dòng)靜結(jié)合、飲食清淡、情志舒暢。9.C：體質(zhì)調(diào)養(yǎng)是最高層次，即糾正偏頗，防病于未然。10.C：寅時(shí)（3:00-5:00）膽經(jīng)當(dāng)令。二、多選題答案與解析1.A、B、C、E：藥物調(diào)養(yǎng)非首選，自然療法更優(yōu)。2.A、B、C、D：痰濕質(zhì)特點(diǎn)，E屬陽(yáng)虛質(zhì)（腎虛）。3.A：心屬火，其他選項(xiàng)對(duì)應(yīng)肝（木）、肺（金）、腎（水）、脾（土）。4.B、C、D、E：氣虛者需飲食清淡、補(bǔ)氣、運(yùn)動(dòng)、情志舒暢，避免久坐。5.C：午時(shí)（11:00-13:00）胃經(jīng)當(dāng)令。三、判斷題答案與解析1.×：體質(zhì)辨識(shí)重要，但非唯一，需綜合調(diào)理。2.√：《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“上工治未病”。3.×：夏季宜早睡早起，順應(yīng)陽(yáng)氣。4.√：黑色屬腎，五色對(duì)應(yīng)五臟。5.×：飲食調(diào)養(yǎng)優(yōu)先，藥物輔助。6.×：卯時(shí)（5:00-7:00）肝經(jīng)當(dāng)令，肺經(jīng)在辰時(shí)。7.√：脾屬土，被思慮（心屬火）克制。8.×：冬季宜溫補(bǔ)，少食寒涼。9.√：特稟質(zhì)包括過(guò)敏體質(zhì)，易感。10.×：最高層次是體質(zhì)調(diào)養(yǎng)，防病于未然。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.三層含義：養(yǎng)生（日常調(diào)養(yǎng)）、治未?。w質(zhì)調(diào)養(yǎng)）、防已?。ㄔ缙诟深A(yù)）。2.平和質(zhì)特點(diǎn)及調(diào)養(yǎng)：面色紅潤(rùn)、精力充沛，調(diào)養(yǎng)需均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、情志舒暢。3.五色養(yǎng)臟理論及應(yīng)用：基于五色對(duì)