中學(xué)體育籃球技術(shù)教學(xué)設(shè)計示范引言：籃球教學(xué)的育人價值與設(shè)計邏輯中學(xué)籃球教學(xué)不僅是運動技能的傳授，更是體育核心素養(yǎng)（運動能力、健康行為、體育品德）的培育載體。結(jié)合《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求，教學(xué)設(shè)計需兼顧“技術(shù)精準(zhǔn)性”與“情境實用性”，通過分層練習(xí)、游戲競賽、多元評價，讓學(xué)生在掌握籃球技術(shù)的同時，養(yǎng)成終身體育意識，提升團(tuán)隊協(xié)作、抗挫折等綜合素質(zhì)。一、教學(xué)設(shè)計的整體框架（一）指導(dǎo)思想以“健康第一”為核心，落實新課標(biāo)要求，通過籃球技術(shù)教學(xué)發(fā)展學(xué)生運動能力，培養(yǎng)規(guī)則意識、拼搏精神，形成科學(xué)鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠基。（二）教學(xué)目標(biāo)運動能力：掌握運球、傳球、投籃、防守的基本技術(shù)，能在簡單對抗中合理運用；提升控球穩(wěn)定性、動作協(xié)調(diào)性與空間判斷能力。健康行為：養(yǎng)成規(guī)范熱身、科學(xué)放松的習(xí)慣，理解籃球運動對心肺功能、肌肉力量的促進(jìn)作用。體育品德：在練習(xí)與競賽中展現(xiàn)堅韌意志，學(xué)會尊重同伴、遵守規(guī)則，提升團(tuán)隊協(xié)作意識。（三）教學(xué)重難點重點：運球時的手型與發(fā)力方式；傳球的準(zhǔn)確性與時機判斷；投籃動作的連貫性（持球-舉球-出手銜接）；防守的低重心姿態(tài)。難點：技術(shù)在動態(tài)/對抗情境中的運用（如行進(jìn)間運球變向、防守移動）；動作質(zhì)量與速度的平衡。（四）學(xué)情分析中學(xué)生身心發(fā)展特點顯著：協(xié)調(diào)性提升但個體差異大，競爭意識強但團(tuán)隊協(xié)作待培養(yǎng)，籃球基礎(chǔ)參差不齊。需通過分層任務(wù)“適配”不同水平，用“游戲化設(shè)計”激發(fā)興趣，以“情境模擬”強化實戰(zhàn)意識。（五）教學(xué)準(zhǔn)備器材：籃球（人均1個）、標(biāo)志桶（10個）、口哨、記錄單；場地：籃球場2塊，劃分“基礎(chǔ)練習(xí)區(qū)”“進(jìn)階挑戰(zhàn)區(qū)”；資源：技術(shù)微課視頻（課后掃碼學(xué)習(xí)動作分解）、練習(xí)手冊（含家庭任務(wù)）。二、核心技術(shù)模塊的教學(xué)實施（一）運球技術(shù)：從“控制球”到“情境運用”1.原地運球：感知球性，夯實基礎(chǔ)導(dǎo)入：提問“你見過哪些炫酷的運球方式？”，結(jié)合NBA球星視頻片段（如庫里的原地控球）激發(fā)興趣。示范講解：教師示范高/低運球，強調(diào)“手指觸球（非手心）、手腕發(fā)力帶動球、球的高度（高運球齊腰，低運球膝部）”。分解動作：持球姿勢→手觸球部位→發(fā)力節(jié)奏。分層練習(xí)：基礎(chǔ)層：“定點擊球”（單手原地拍球，連續(xù)30次不掉球），體會手型與發(fā)力；進(jìn)階層：“高低交替”（高運球5次→低運球5次循環(huán)），強化動作轉(zhuǎn)換流暢性；挑戰(zhàn)層：“閉眼運球”（閉眼感受球感，提升本體感知），教師巡視糾正（如手指放松度、球的高度控制）。糾錯指導(dǎo)：針對“拍球過猛失控”，引導(dǎo)學(xué)生“輕拍球上方，借反彈力控球”；針對“手心觸球”，用“手心放硬幣”強化手指觸球的感覺。2.行進(jìn)間運球：動態(tài)推進(jìn)，提升應(yīng)變銜接導(dǎo)入：提問“如何帶著球快速突破防守？”，過渡到行進(jìn)間運球。示范講解：展示直線運球、變向運球，強調(diào)“目視前方，球落點在腳前側(cè)；變向時重心降低，手觸球側(cè)部”。練習(xí)設(shè)計：直線運球接力：分組從端線到中線往返，要求“抬頭看前方，球不離手”，教師記錄完成時間與動作質(zhì)量；障礙運球：用標(biāo)志桶設(shè)置“S”型路線，練習(xí)變向運球，重點觀察重心控制；游戲：“運球追逃”（兩人一組，一人運球追，一人逃，觸到即交換），培養(yǎng)運球中的應(yīng)變能力。評價反饋：通過“運球穩(wěn)定性評分表”（從球的控制、動作規(guī)范性、速度三方面評分），讓學(xué)生自評與互評。（二）傳球技術(shù)：從“準(zhǔn)確性”到“團(tuán)隊協(xié)作”1.雙手胸前傳球：基礎(chǔ)傳遞，建立信任情境導(dǎo)入：“如果隊友在你面前，如何快速安全地傳球？”引出胸前傳球。示范講解：教師示范完整動作（持球→伸臂→撥指），強調(diào)“兩肘外展，手指撥球增加旋轉(zhuǎn)，球落點在同伴胸前”。練習(xí)設(shè)計：近距離對傳：兩人一組，相距3米，連續(xù)傳球20次，要求“球的落點穩(wěn)定”；傳球擊掌：傳球后立即擊掌，再接球，提升“傳球-移動”意識；進(jìn)階：“移動中傳球”（兩人橫向移動，保持距離傳球），教師提示“傳球提前量”的把握。常見問題：傳球力度不足（引導(dǎo)體會“伸臂+撥指”的發(fā)力）；落點不準(zhǔn)（用膠帶在地面標(biāo)記傳球區(qū)域，強化目標(biāo)感）。2.擊地傳球+單手肩上傳球：情境拓展，豐富手段導(dǎo)入：“如果隊友被防守/在遠(yuǎn)處，如何傳球？”引出擊地、肩上傳球。示范講解：擊地傳球強調(diào)“球落點在同伴前方1/3處，反彈高度到腰部”；肩上傳球強調(diào)“轉(zhuǎn)體發(fā)力，手臂鞭打動作”。練習(xí)設(shè)計：擊地傳球接力：分組繞過標(biāo)志桶傳球，培養(yǎng)“時機判斷”；肩上傳球比遠(yuǎn)：罰球線后肩上傳球，測量距離，同時要求動作規(guī)范；游戲：“傳球上籃”（三人一組，傳球推進(jìn)后上籃），強化“傳球-進(jìn)攻”銜接。（三）投籃技術(shù)：從“動作規(guī)范”到“命中率提升”1.原地雙手胸前投籃：基礎(chǔ)建立，強化穩(wěn)定性導(dǎo)入：“投籃時如何讓球更穩(wěn)地進(jìn)筐？”引出雙手投籃的穩(wěn)定性。示范講解：分解動作（持球→舉球→蹬地伸臂→撥指），強調(diào)“舉球時肘關(guān)節(jié)外展，出手時手腕下壓、手指撥球”。練習(xí)設(shè)計：近距離投籃（距筐2米）：每人10次，要求“動作規(guī)范”，記錄命中數(shù)；輔助練習(xí)：“舉球定格”（舉球到出手前姿勢，保持3秒），強化動作記憶；分層：基礎(chǔ)層（近距離）、進(jìn)階層（罰球線）、挑戰(zhàn)層（三分線附近，強調(diào)發(fā)力）。糾錯：針對“推球式投籃”，引導(dǎo)體會“撥指的旋轉(zhuǎn)效果”；針對“出手無力”，強調(diào)“蹬地伸臂”的連貫發(fā)力。2.行進(jìn)間單手低手投籃：實戰(zhàn)銜接，提升效率情境導(dǎo)入：“快攻時如何上籃更高效？”引出行進(jìn)間投籃。示范講解：展示“一大二小三高跳”（第一步大→第二步小→第三步高跳），強調(diào)“起跳時舉球，出手時手腕上挑”。練習(xí)設(shè)計：路線上籃：從邊線45度切入，練習(xí)三步上籃（無球→持球）；障礙上籃：用標(biāo)志桶模擬防守，練習(xí)“對抗中調(diào)整出手”；游戲：“上籃接力賽”，分組計時，要求“動作規(guī)范且命中”，培養(yǎng)速度與準(zhǔn)確性的平衡。（四）防守技術(shù)：從“姿勢”到“情境應(yīng)對”1.防守基本姿勢：姿態(tài)穩(wěn)固，干擾對手導(dǎo)入：“如何阻止對手進(jìn)攻？”引出防守姿勢。示范講解：強調(diào)“低重心（屈膝降重心）、平步站立（雙腳與肩同寬）、手臂張開干擾”，分解動作（站姿→手臂位置→移動腳步）。練習(xí)設(shè)計：靜態(tài)防守：兩人一組，一人做防守姿勢，教師輕推檢驗重心穩(wěn)定性；滑步練習(xí)：“左右滑步”“前后滑步”，強調(diào)“腳內(nèi)側(cè)蹬地，外側(cè)滑動”；反應(yīng)練習(xí)：聽哨聲做滑步變向，提升反應(yīng)速度。2.防守移動與干擾：動態(tài)應(yīng)對，團(tuán)隊協(xié)防導(dǎo)入：“對手運球時如何防守？”引出防守移動。示范講解：展示“追防運球者”的腳步（滑步+碎步調(diào)整），強調(diào)“始終保持在對手與籃筐之間，手臂干擾傳球路線”。練習(xí)設(shè)計：1對1防守：一人運球，一人防守，要求“防守者始終在正確位置”；小組防守：三人一組，一人進(jìn)攻，兩人防守，練習(xí)“協(xié)防意識”；游戲：“防守?fù)寯噘悺?，統(tǒng)計防守成功次數(shù)，強化“干擾與搶斷時機”。三、教學(xué)過程的時間規(guī)劃與組織（一）熱身環(huán)節(jié)（8分鐘）慢跑+球性練習(xí)：繞場慢跑（結(jié)合高抬腿、后踢腿），后進(jìn)行“球性操”（頭部繞球、腰部繞球、胯下8字繞球），激活身體與球感；動態(tài)拉伸：針對肩、髖、踝等關(guān)節(jié)，結(jié)合籃球動作（如弓步運球拉伸），預(yù)防損傷。（二）技術(shù)教學(xué)（25分鐘）分模塊教學(xué)：根據(jù)本節(jié)課重點（如“運球+傳球”），分配時間（運球12分鐘，傳球13分鐘），每個模塊包含“示范→分層練習(xí)→糾錯”；小組合作：4-5人一組（異質(zhì)分組，兼顧基礎(chǔ)差異），組長組織練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)（重點關(guān)注動作規(guī)范性、安全問題）。（三）鞏固與競賽（10分鐘）綜合游戲：“籃球接力挑戰(zhàn)賽”（包含運球、傳球、投籃環(huán)節(jié)），分組競賽，要求“運用所學(xué)技術(shù)，強調(diào)團(tuán)隊配合”；即時反饋：教師觀察學(xué)生在游戲中的技術(shù)運用，現(xiàn)場點評（如“傳球時機很好，但運球時抬頭不夠”），強化正確動作。（四）放松與總結(jié)（2分鐘）放松活動：拉伸手臂、腿部肌肉，結(jié)合呼吸放松（如“吸氣抬臂，呼氣下落”）；總結(jié)：回顧本節(jié)課重點技術(shù)，表揚表現(xiàn)突出的小組/個人，布置課后練習(xí)（如“每天10分鐘運球練習(xí)，錄制視頻自評”）。四、教學(xué)評價與反饋（一）過程性評價課堂觀察：記錄學(xué)生的動作規(guī)范性（如運球手型、投籃姿勢）、參與度（練習(xí)次數(shù)、積極性）、團(tuán)隊協(xié)作（傳球意識、防守配合）；同伴互評：通過“技術(shù)評價卡”，讓學(xué)生互相評價“動作質(zhì)量”與“合作表現(xiàn)”（如“他的傳球很準(zhǔn)確，幫助我完成了上籃”）。（二）終結(jié)性評價技能測試：設(shè)定“運球繞桿+傳球+投籃”組合技評，從動作規(guī)范性（30%）、完成速度（30%）、命中率（40%）三方面評分，學(xué)期末對比檢驗進(jìn)步；素養(yǎng)評價：結(jié)合課堂表現(xiàn)、競賽中的體育品德（如遵守規(guī)則、鼓勵同伴），采用“優(yōu)秀/良好/合格”等級制評價。（三）反饋改進(jìn)課后訪談：與學(xué)生交流“學(xué)習(xí)感受”，了解技術(shù)難點與興趣點（如“變向運球時重心控制太難”）；教學(xué)反思：根據(jù)評價結(jié)果調(diào)整教學(xué)內(nèi)容（如增加“變向運球”的練習(xí)密度）、改進(jìn)練習(xí)方法（如設(shè)計“低重心運球?qū)褂螒颉保?。五、差異化教學(xué)策略（一）分層任務(wù)基礎(chǔ)薄弱生：降低練習(xí)難度（如“近距離投籃”“慢速運球”），多給予鼓勵；能力較強生：增加挑戰(zhàn)（如“對抗性練習(xí)”“復(fù)雜組合技術(shù)”），布置創(chuàng)新任務(wù)（如“設(shè)計自己的籃球游戲”）。（二）個性化指導(dǎo)動作不規(guī)范者：采用“一對一”糾錯（如用彈力帶輔助體會“撥指發(fā)力”）；學(xué)有余力者：提供“進(jìn)階資源”（如NBA戰(zhàn)術(shù)分析視頻），引導(dǎo)自主探究。（三）資源支持微課輔助：課后掃碼觀看“動作分解視頻”，強化技術(shù)記憶；練習(xí)手冊：含“家庭練習(xí)計劃”（如“每天3組，每組10次行進(jìn)間運球”），滿足不同學(xué)習(xí)需求。結(jié)語：從“技術(shù)教學(xué)”到“素養(yǎng)培育”的升華籃球技術(shù)教學(xué)的終極目標(biāo)，是讓學(xué)生愛上籃球、享受運動。通過科學(xué)的教學(xué)設(shè)計，將“技術(shù)精準(zhǔn)性”