2026年健康管理師職業(yè)資格認證核心考核題庫含答案單選題（共10題，每題1分）1.根據《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，到2030年，我國人均預期壽命目標是達到多少歲？A.78歲B.80歲C.82歲D.85歲2.健康管理師在制定個體健康干預方案時，優(yōu)先考慮的因素是？A.患者經濟承受能力B.患者生活習慣C.醫(yī)療資源可及性D.干預方案的復雜性3.以下哪項不屬于慢性病健康管理的主要目標？A.控制疾病進展B.提高患者生活質量C.完全治愈疾病D.降低醫(yī)療成本4.某中年男性患者血壓持續(xù)偏高（收縮壓150mmHg，舒張壓95mmHg），健康管理師建議其首選的改善措施是？A.立即使用降壓藥B.調整飲食結構，減少鈉攝入C.增加運動量，每周3次有氧運動D.同時采取以上措施5.健康管理服務流程中，"評估"環(huán)節(jié)的核心內容不包括？A.生活方式評估B.疾病風險評估C.心理狀態(tài)評估D.家族病史評估6.根據《中國居民膳食指南（2022）》，成年人每天應攝入多少克大豆及制品？A.25克B.35克C.45克D.55克7.健康管理師在社區(qū)開展糖尿病健康講座時，重點強調的“五駕馬車”管理中，哪一項屬于患者自我管理？A.醫(yī)生治療B.藥物控制C.飲食管理D.醫(yī)療保險8.某患者空腹血糖7.8mmol/L，健康管理師判斷其可能處于？A.正常血糖B.糖耐量異常C.糖尿病D.需進一步檢查9.健康管理師在隨訪時發(fā)現某高血壓患者未規(guī)律服藥，主要原因可能是？A.藥物副作用大B.對疾病危害認識不足C.醫(yī)療費用負擔重D.以上均是10.以下哪項不屬于健康風險評估報告中的內容？A.危險因素分析B.疾病預測模型C.生活習慣建議D.醫(yī)療資源推薦多選題（共5題，每題2分）11.健康管理師在評估肥胖時，常用的指標包括？A.體重指數（BMI）B.腰圍C.體質指數（BMI）D.體脂率12.慢性病健康管理中，社區(qū)健康檔案的作用包括？A.實現患者管理B.支持疾病監(jiān)測C.優(yōu)化資源配置D.預防醫(yī)療糾紛13.健康生活方式的核心要素包括？A.合理膳食B.規(guī)律運動C.戒煙限酒D.保持心理平衡14.健康管理師在干預高血壓患者時，可采取的非藥物措施包括？A.減少鈉鹽攝入B.增加鉀攝入C.控制體重D.規(guī)律作息15.健康風險評估報告的局限性主要體現在？A.未考慮地域差異B.預測精度有限C.忽略部分危險因素D.無法指導個體干預判斷題（共5題，每題1分）16.健康管理的核心是“以疾病為中心”，通過醫(yī)療手段控制疾病進展。（正確/錯誤）17.所有慢性病患者都需要終身服藥，健康管理師應強調藥物治療的絕對性。（正確/錯誤）18.健康風險評估只能預測疾病風險，無法指導個性化干預。（正確/錯誤）19.社區(qū)健康管理的主要責任人是基層醫(yī)療機構，健康管理師只需提供技術支持。（正確/錯誤）20.健康生活方式的改善需要長期堅持，健康管理師應定期隨訪以強化效果。（正確/錯誤）簡答題（共3題，每題5分）21.簡述健康管理師在高血壓管理中，如何制定個體化干預方案？22.健康管理服務流程中，"干預"環(huán)節(jié)的主要措施有哪些？23.結合實際，談談健康管理師如何提高社區(qū)居民對慢性病防治的依從性？案例分析題（共2題，每題10分）24.案例：某社區(qū)健康管理師在篩查中發(fā)現一位45歲男性患者，BMI28kg/m2，血壓130/85mmHg，空腹血糖6.2mmol/L，吸煙20年。請分析其健康風險，并提出初步干預建議。25.案例：一位60歲糖尿病患者，長期血糖控制不佳（空腹血糖8.5mmol/L），健康管理師隨訪時發(fā)現其未規(guī)律運動，飲食結構不合理。請設計一份為期1個月的個性化干預計劃。答案與解析單選題1.D（根據《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，2030年人均預期壽命目標為85歲）2.B（患者生活習慣是制定干預方案的基礎，需優(yōu)先考慮）3.C（慢性病多為慢性進展，目標為控制而非治愈）4.B（高血壓患者首選手法干預，如調整飲食）5.D（家族病史屬于遺傳因素，非評估核心內容）6.C（指南推薦每天攝入35克大豆及制品）7.C（飲食管理屬于患者自我管理范疇）8.B（空腹血糖7.8mmol/L屬于糖耐量異常）9.D（未規(guī)律服藥可能由多因素導致）10.D（醫(yī)療資源推薦屬于臨床建議，非風險評估內容）多選題11.ABCD（肥胖評估需綜合指標）12.ABCD（健康檔案可支持多方面工作）13.ABCD（健康生活方式要素全面涵蓋）14.ABCD（非藥物措施需系統(tǒng)組合）15.ABCD（健康風險評估存在多局限）判斷題16.錯誤（健康管理以“健康為中心”）17.錯誤（需結合非藥物干預）18.錯誤（可指導個性化干預）19.錯誤（健康管理師需主動參與）20.正確（隨訪是強化效果的關鍵）簡答題21.答：-評估患者血壓、血糖、血脂等指標；-結合生活方式（飲食、運動、吸煙等）制定干預方案；-強調非藥物干預（如低鹽飲食、規(guī)律運動）；-必要時建議藥物治療，并監(jiān)測副作用；-定期隨訪，動態(tài)調整方案。22.答：-提供健康知識教育；-指導生活方式改善（飲食、運動）；-制定個性化監(jiān)測計劃；-提供心理支持；-協調醫(yī)療資源。23.答：-采用通俗易懂的語言；-結合地方文化設計活動；-利用社區(qū)宣傳欄、講座等渠道；-邀請患者家屬參與；-建立同伴支持小組。案例分析題24.答：-健康風險：超重（BMI28）、血壓偏高（臨界高血壓）、血糖異常（糖耐量異常）、吸煙（增加心血管風險）。-干預建議：-戒煙：提供戒煙咨詢；-飲食：低脂低鹽，增加蔬果攝入；-運動：每周150分鐘中等強度有氧運動；-定期監(jiān)測血壓、血糖，必要時藥物干預。25.答：-干預計劃：-飲食：低糖低