2026年心理咨詢師三級(jí)技能考核練習(xí)題試題及答案考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年心理咨詢師三級(jí)技能考核練習(xí)題試題及答案考核對(duì)象：心理咨詢師三級(jí)技能考生題型分值分布：-判斷題（總共10題，每題2分）總分20分-單選題（總共10題，每題2分）總分20分-多選題（總共10題，每題2分）總分20分-案例分析（總共3題，每題6分）總分18分-論述題（總共2題，每題11分）總分22分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.心理咨詢的基本原則包括保密性、中立性、無條件積極關(guān)注和共情。2.參與式傾聽是指咨詢師通過語言和非語言方式引導(dǎo)來訪者自我探索。3.心理評(píng)估的主要目的是為了診斷精神疾病。4.人本主義療法強(qiáng)調(diào)咨詢師與來訪者建立真實(shí)的情感連接。5.家庭治療的核心是改變家庭成員的互動(dòng)模式。6.認(rèn)知行為療法認(rèn)為人的情緒由行為決定。7.咨詢關(guān)系中的“反移情”是指咨詢師對(duì)來訪者的情感反應(yīng)。8.心理危機(jī)干預(yù)的首要目標(biāo)是穩(wěn)定情緒。9.團(tuán)體咨詢中，領(lǐng)導(dǎo)者需要控制團(tuán)體節(jié)奏和方向。10.心理咨詢的效果評(píng)估只能通過來訪者自我報(bào)告。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于心理咨詢的基本技巧？（）A.共情B.探問C.指導(dǎo)D.反饋2.心理評(píng)估中，常用的量表不包括？（）A.精神病理量表B.人格量表C.智商量表D.職業(yè)興趣量表3.人本主義療法中，咨詢師常用的技術(shù)是？（）A.替代性解釋B.情感表達(dá)C.行為塑造D.問題聚焦4.家庭治療中，"三角化"是指？（）A.家庭成員間的權(quán)力斗爭(zhēng)B.三角關(guān)系中的情感轉(zhuǎn)移C.家庭成員的溝通障礙D.家庭成員的沖突升級(jí)5.認(rèn)知行為療法中，"行為實(shí)驗(yàn)"的目的是？（）A.證明來訪者的認(rèn)知錯(cuò)誤B.觀察來訪者的行為模式C.改變來訪者的思維習(xí)慣D.提高來訪者的情緒控制能力6.心理危機(jī)干預(yù)中，"安全計(jì)劃"的主要內(nèi)容包括？（）A.評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)B.制定求助方案C.提供支持D.以上都是7.團(tuán)體咨詢中，"阻抗"的表現(xiàn)不包括？（）A.缺席B.表達(dá)沖突C.依賴他人D.拒絕改變8.心理咨詢效果評(píng)估中，"目標(biāo)達(dá)成度"是指？（）A.來訪者滿意度B.咨詢目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度C.咨詢師專業(yè)水平D.咨詢費(fèi)用合理性9.咨詢關(guān)系建立中，"真誠(chéng)一致"是指？（）A.咨詢師保持真實(shí)B.咨詢師表達(dá)情感C.咨詢師控制情緒D.咨詢師保持專業(yè)10.心理評(píng)估中，"臨床訪談"的主要目的是？（）A.收集信息B.建立關(guān)系C.提供診斷D.以上都是三、多選題（每題2分，共20分）1.心理咨詢的基本原則包括？（）A.保密性B.中立性C.教育性D.無條件積極關(guān)注E.共情2.心理評(píng)估的常用方法包括？（）A.量表評(píng)估B.臨床訪談C.行為觀察D.家屬報(bào)告E.實(shí)驗(yàn)研究3.人本主義療法的核心技術(shù)包括？（）A.共情B.真誠(chéng)C.無條件積極關(guān)注D.指導(dǎo)E.探問4.家庭治療中，常見的互動(dòng)模式包括？（）A.雙線互動(dòng)B.三角化C.平衡型D.支配型E.競(jìng)爭(zhēng)型5.認(rèn)知行為療法中，常用的技術(shù)包括？（）A.認(rèn)知重構(gòu)B.行為實(shí)驗(yàn)C.家庭作業(yè)D.情緒調(diào)節(jié)E.社交技能訓(xùn)練6.心理危機(jī)干預(yù)的步驟包括？（）A.評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)B.提供支持C.制定安全計(jì)劃D.指導(dǎo)求助方案E.追蹤隨訪7.團(tuán)體咨詢中，領(lǐng)導(dǎo)者的角色包括？（）A.建立團(tuán)體規(guī)范B.促進(jìn)互動(dòng)C.控制節(jié)奏D.提供反饋E.解決沖突8.心理咨詢效果評(píng)估的維度包括？（）A.目標(biāo)達(dá)成度B.來訪者滿意度C.咨詢師評(píng)價(jià)D.社會(huì)功能改善E.量表得分變化9.咨詢關(guān)系建立中，常用的技巧包括？（）A.積極傾聽B.情感表達(dá)C.自我暴露D.指導(dǎo)E.探問10.心理評(píng)估中，需要注意的問題包括？（）A.評(píng)估目的B.評(píng)估方法C.評(píng)估對(duì)象D.評(píng)估結(jié)果解釋E.評(píng)估倫理四、案例分析（每題6分，共18分）案例一：來訪者李某，男性，28歲，因“工作壓力過大，情緒低落”前來咨詢。自述近期工作頻繁加班，人際關(guān)系緊張，感到焦慮和抑郁。無精神疾病史，家庭關(guān)系尚可。1.請(qǐng)分析李某的心理問題可能的原因。2.咨詢師應(yīng)如何建立咨詢關(guān)系？3.咨詢師可以采用哪些技術(shù)幫助李某緩解情緒？案例二：來訪者王某，女性，35歲，因“婚姻矛盾”前來咨詢。自述與丈夫長(zhǎng)期溝通不暢，經(jīng)常爭(zhēng)吵，感到孤獨(dú)和疲憊。丈夫有外遇嫌疑，但未確認(rèn)。1.請(qǐng)分析王某的心理問題可能的影響因素。2.咨詢師應(yīng)如何處理王某的情緒沖突？3.咨詢師可以建議王某采取哪些應(yīng)對(duì)策略？案例三：來訪者張某，男性，45歲，因“職業(yè)倦怠”前來咨詢。自述工作多年，感到身心俱疲，缺乏動(dòng)力，對(duì)工作失去興趣。家庭關(guān)系尚可，但經(jīng)濟(jì)壓力較大。1.請(qǐng)分析張某的職業(yè)倦怠可能的原因。2.咨詢師應(yīng)如何幫助張某重新找回工作動(dòng)力？3.咨詢師可以建議張某采取哪些職業(yè)規(guī)劃措施？五、論述題（每題11分，共22分）1.請(qǐng)論述心理咨詢中“共情”的重要性及其應(yīng)用技巧。2.請(qǐng)論述心理危機(jī)干預(yù)的基本原則和操作流程。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.√3.×（心理評(píng)估的目的是為了了解來訪者，而非診斷）4.√5.√6.×（認(rèn)知行為療法認(rèn)為人的情緒由認(rèn)知決定）7.√8.√9.√10.×（效果評(píng)估還可以通過行為觀察、家屬反饋等）二、單選題1.D2.D3.B4.B5.B6.D7.B8.B9.A10.D三、多選題1.A,B,D,E2.A,B,C,D3.A,B,C4.A,B,C,D,E5.A,B,C,D,E6.A,B,C,D,E7.A,B,C,D,E8.A,B,C,D,E9.A,B,C,E10.A,B,C,D,E四、案例分析案例一1.可能原因：工作壓力過大（加班、人際關(guān)系）、情緒調(diào)節(jié)能力不足、缺乏社會(huì)支持。2.建立咨詢關(guān)系：-表達(dá)共情：理解李某的壓力和情緒。-保持真誠(chéng)：展現(xiàn)真實(shí)自我，不偽裝。-尊重保密：承諾保護(hù)李某隱私。-明確目標(biāo)：共同制定咨詢目標(biāo)。3.幫助緩解情緒的技術(shù)：-放松訓(xùn)練（如深呼吸、冥想）。-認(rèn)知重構(gòu)（識(shí)別并改變負(fù)面思維）。-行為激活（安排積極活動(dòng)）。案例二1.影響因素：婚姻溝通不暢、丈夫外遇嫌疑、情緒調(diào)節(jié)能力不足、社會(huì)支持缺乏。2.處理情緒沖突：-共情傾聽：理解王某的感受。-情緒表達(dá)：鼓勵(lì)王某表達(dá)情緒。-中立立場(chǎng)：不偏袒任何一方。3.應(yīng)對(duì)策略：-溝通訓(xùn)練（學(xué)習(xí)有效溝通技巧）。-情緒管理（如正念練習(xí)）。-法律咨詢（如需要）。案例三1.可能原因：職業(yè)倦?。ㄩL(zhǎng)期壓力、缺乏成就感）、經(jīng)濟(jì)壓力、個(gè)人價(jià)值觀沖突。2.重新找回動(dòng)力：-職業(yè)價(jià)值觀探索（明確工作意義）。-目標(biāo)設(shè)定（制定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)）。-能力提升（學(xué)習(xí)新技能）。3.職業(yè)規(guī)劃措施：-職業(yè)興趣測(cè)試（探索其他職業(yè)方向）。-工作環(huán)境調(diào)整（如減少加班）。-職業(yè)咨詢（尋求專業(yè)建議）。五、論述題1.共情的重要性及其應(yīng)用技巧共情是心理咨詢的核心技術(shù)，指咨詢師能夠理解并分享來訪者的情感和觀點(diǎn)。其重要性體現(xiàn)在：-建立信任關(guān)系：共情讓來訪者感到被理解，增強(qiáng)咨詢依從性。-促進(jìn)自我探索：共情幫助來訪者深入認(rèn)識(shí)自己。-減少防御機(jī)制：共情降低來訪者的心理防御。應(yīng)用技巧：-理解性共情：準(zhǔn)確把握來訪者的感受和需求。-反應(yīng)性共情：用語言或非語言方式回應(yīng)。-無條件積極關(guān)注：無論來訪者表達(dá)什么，都給予接納。2.心理危機(jī)干預(yù)的基本原則和操作流程基本原則：-及時(shí)性：快速響應(yīng)危機(jī)事件。-安全性：確保來訪者人身安全。-有效性：采取有效措施緩解危機(jī)。操作流程：