2026年中學(xué)生生命教育知識競賽題庫與安全防護(hù)技能含答案一、選擇題（每題2分，共20題）1.生命教育的核心目標(biāo)是？A.培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)術(shù)成績B.提升學(xué)生的自我保護(hù)意識C.增強學(xué)生的社會責(zé)任感D.促進(jìn)學(xué)生的物質(zhì)財富積累答案：B解析：生命教育的核心在于幫助學(xué)生認(rèn)識自我、保護(hù)自我，并建立正確的安全觀念。2.在遇到校園欺凌時，以下哪種做法最不恰當(dāng)？A.及時向老師或家長報告B.主動與欺凌者對峙C.尋求同學(xué)的幫助D.忽視并希望其自行停止答案：B解析：主動對峙可能激化矛盾，應(yīng)優(yōu)先尋求成人或集體的介入。3.以下哪種行為屬于網(wǎng)絡(luò)安全謠言的防范措施？A.隨意轉(zhuǎn)發(fā)未核實的信息B.不輕易透露個人隱私C.使用復(fù)雜的密碼并定期更換D.在社交媒體上公開家庭住址答案：C解析：復(fù)雜的密碼和定期更換能有效降低賬戶被盜風(fēng)險。4.遇到火災(zāi)時，以下哪項逃生方法是錯誤的？A.用濕毛巾捂住口鼻，低姿前行B.嘗試乘坐電梯逃生C.沿疏散指示標(biāo)志撤離D.若無法逃離，退回室內(nèi)并撥打119求助答案：B解析：火災(zāi)時電梯可能斷電或成為煙囪，應(yīng)選擇樓梯逃生。5.地震發(fā)生時，室內(nèi)避險的正確姿勢是？A.躲在床下或桌子底下B.沖出室外尋找空曠地帶C.坐在窗邊觀察震動情況D.跳樓或乘坐電梯逃生答案：A解析：躲在堅固的家具下能減少被墜落物砸傷的風(fēng)險。6.以下哪種食物最容易引起食物中毒？A.新鮮蔬菜水果B.密封包裝的零食C.冷凍食品D.煮熟的剩菜（冷藏超過2小時）答案：D解析：剩菜在室溫下細(xì)菌易繁殖，需盡快食用或冷藏。7.遇到陌生人搭訕并試圖帶離時，正確的應(yīng)對方法是？A.直接反抗并大聲呼救B.跟隨對方前往不明地點C.假裝順從并尋找機會求助D.告訴對方自己有急事需回家答案：C解析：假意順從能拖延時間，增加求助機會。8.交通安全中，“一停二看三通過”適用于以下哪種場景？A.過馬路時B.騎自行車轉(zhuǎn)彎時C.乘坐公交車時D.停車入庫時答案：A解析：該原則是過馬路時的基本安全守則。9.心理健康問題的主要表現(xiàn)不包括？A.持續(xù)的情緒低落B.興趣愛好喪失C.飲食睡眠正常D.社交退縮答案：C解析：心理健康問題常伴隨食欲或睡眠變化。10.以下哪種方式有助于緩解考試焦慮？A.考前通宵熬夜復(fù)習(xí)B.深呼吸或冥想放松C.與同學(xué)頻繁討論考試題目D.考試時頻繁看手表答案：B解析：深呼吸能調(diào)節(jié)生理狀態(tài)，減輕緊張感。二、判斷題（每題1分，共10題）1.煤氣泄漏時，應(yīng)立即打開抽油煙機通風(fēng)。答案：×解析：電器啟動可能產(chǎn)生火花，應(yīng)先關(guān)閉氣源并開窗通風(fēng)。2.游泳時若抽筋，應(yīng)立即仰面漂浮并拉伸肌肉。答案：√解析：仰面能保持呼吸道通暢，拉伸可緩解抽筋。3.被狗咬傷后，應(yīng)立即用肥皂水沖洗傷口并就醫(yī)。答案：√解析：肥皂水能破壞狂犬病毒，減少感染風(fēng)險。4.地震時若在戶外，應(yīng)遠(yuǎn)離建筑物和電線桿。答案：√解析：墜物和次生災(zāi)害（如斷電）需避免。5.手機充電時可以同時使用電腦或玩游戲。答案：×解析：大功率并用易引發(fā)過熱，增加火災(zāi)風(fēng)險。6.遇到校園暴力時，記錄時間、地點、經(jīng)過和證人信息有助于后續(xù)處理。答案：√解析：證據(jù)能幫助學(xué)?；蚓秸{(diào)查。7.網(wǎng)絡(luò)安全謠言的傳播主要依賴個人道德約束。答案：×解析：需通過法律和技術(shù)手段（如平臺監(jiān)管）遏制。8.食物中毒后，催吐是唯一有效的自救方法。答案：×解析：催吐需謹(jǐn)慎，嚴(yán)重者應(yīng)立即就醫(yī)而非自行處理。9.騎自行車時佩戴頭盔能顯著降低頭部受傷風(fēng)險。答案：√解析：頭盔是頭部防護(hù)的關(guān)鍵裝備。10.心理問題會自動消失，無需干預(yù)。答案：×解析：嚴(yán)重心理問題需專業(yè)幫助，自行緩解可能延誤治療。三、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述“生命教育”的三個基本內(nèi)涵。答案：-自我認(rèn)知：認(rèn)識自身情緒、需求和能力，建立積極心態(tài)。-安全防護(hù)：掌握避險技能，預(yù)防意外傷害。-社會責(zé)任：尊重生命、關(guān)愛他人，踐行道德規(guī)范。2.如何判斷自己或同學(xué)可能存在心理危機？答案：-持續(xù)情緒低落或易怒；-食欲、睡眠顯著改變；-社交孤立或行為異常；-出現(xiàn)自傷或自殺言論。3.列舉三種常見的校園欺凌形式。答案：-言語欺凌：嘲笑、辱罵；-肢體欺凌：推搡、毆打；-社交欺凌：孤立、排擠。4.家庭火災(zāi)時如何逃生？答案：-用濕毛巾捂鼻，低姿沿墻撤離；-若門把手燙，選擇其他出口；-若無法逃離，封堵門縫并撥打119。四、情景分析題（每題10分，共2題）1.情景：小明在放學(xué)路上遇到陌生人自稱“其父母的朋友”，要求帶其去“買玩具”。小明應(yīng)如何應(yīng)對？答案：-拒絕對方要求，并找借口離開（如“我還有作業(yè)沒完成”）；-立即向附近老師、商店或行人求助；-記住對方衣著、特征，事后報告家長和學(xué)校。2.情景：小華發(fā)現(xiàn)班級同學(xué)在社交媒體上傳播關(guān)于某同學(xué)的謠言，她應(yīng)怎么做？答案：-不轉(zhuǎn)發(fā)謠言，避免擴散；-私下詢問傳謠者是否屬實；-若確認(rèn)虛假，向平臺舉報或告知被謠言影響的同學(xué)；-若情況嚴(yán)重，請老師介入處理。五、安全防護(hù)技能操作題（每題15分，共2題）1.題目：描述心肺復(fù)蘇（CPR）的基本步驟。答案：-評估環(huán)境：確保安全；-呼救并撥打120；-胸外按壓：雙膝跪地，雙手交疊按壓胸骨中央，深度5-6cm，頻率120次/分鐘；-人工呼吸：打開氣道，口對口吹氣2次，觀察胸廓起伏。2.題目