2025年全國健康管理師職業(yè)技能知識筆試試題含答案一、單項選擇題（共30題，每題1分，共30分）1.健康管理的核心目標(biāo)是（）A.治療已患疾病B.消除所有健康危險因素C.以最小成本獲取最大健康效益D.提高人群平均預(yù)期壽命答案：C2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI為（）A.27.8kg/m2（超重）B.28.1kg/m2（肥胖）C.26.3kg/m2（超重）D.29.2kg/m2（肥胖）計算：BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.8kg/m2（超重標(biāo)準(zhǔn)為24≤BMI<28，肥胖為≥28）答案：A3.以下屬于可改變的健康危險因素的是（）A.年齡B.遺傳家族史C.高血壓病史D.性別答案：C4.流行病學(xué)研究中，“發(fā)病率”的計算公式是（）A.（某時期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）×kB.（某時期某人群中某病新舊病例數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kC.（某病死亡人數(shù)/同期患病人數(shù)）×kD.（某病死亡人數(shù)/同期平均人口數(shù)）×k答案：A5.糖尿病患者自我血糖監(jiān)測的最佳時間不包括（）A.空腹時B.餐后2小時C.睡前D.飲酒后答案：D6.根據(jù)《中國居民膳食指南（2022）》，成年人每日添加糖攝入量應(yīng)不超過（）A.25gB.50gC.75gD.100g答案：B（指南推薦不超過50g，最好控制在25g以下）7.高血壓患者運動干預(yù)的禁忌證是（）A.血壓控制穩(wěn)定（<140/90mmHg）B.近期發(fā)生過心肌梗死（2周內(nèi)）C.無嚴(yán)重心律失常D.輕度視網(wǎng)膜病變答案：B8.煙草中導(dǎo)致成癮的主要物質(zhì)是（）A.焦油B.一氧化碳C.尼古丁D.苯并芘答案：C9.心理健康評估中，PHQ-9量表主要用于篩查（）A.焦慮癥B.抑郁癥C.精神分裂癥D.雙向情感障礙答案：B10.中醫(yī)“治未病”理論中，“既病防變”的核心是（）A.未病先防B.早期診斷、早期治療C.病后康復(fù)D.調(diào)節(jié)情志答案：B11.健康風(fēng)險評估（HRA）的基本步驟不包括（）A.收集個人健康信息B.進(jìn)行健康狀況分類C.制定治療方案D.計算風(fēng)險等級答案：C（HRA不涉及治療，側(cè)重風(fēng)險評估與干預(yù)建議）12.骨質(zhì)疏松最主要的臨床表現(xiàn)是（）A.身高縮短B.骨折C.腰背疼痛D.駝背答案：C（早期以疼痛為主，骨折是嚴(yán)重后果）13.以下不屬于基本衛(wèi)生保健原則的是（）A.綜合利用B.治療為主C.社區(qū)參與D.合理布局答案：B（基本衛(wèi)生保健以預(yù)防為主）14.兒童生長發(fā)育評估中，“頭圍”測量的主要意義是（）A.反映骨骼發(fā)育B.反映腦和顱骨發(fā)育C.反映營養(yǎng)狀況D.反映肌肉發(fā)育答案：B15.關(guān)于健康檔案的保存，以下說法正確的是（）A.個人健康檔案應(yīng)永久保存B.電子健康檔案無需備份C.紙質(zhì)檔案保存期限為10年D.健康檔案需嚴(yán)格保密，僅限本人查閱答案：A（個人健康檔案需長期保存，電子檔案需定期備份，查閱需授權(quán)）16.慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的主要危險因素是（）A.空氣污染B.吸煙C.職業(yè)粉塵暴露D.感染答案：B17.以下屬于必需脂肪酸的是（）A.油酸B.亞油酸C.棕櫚酸D.硬脂酸答案：B（亞油酸和α-亞麻酸是人體必需脂肪酸）18.心理危機干預(yù)的黃金時間是事件發(fā)生后（）A.12小時內(nèi)B.24-72小時C.1周內(nèi)D.1個月內(nèi)答案：B19.中醫(yī)體質(zhì)分類中，“氣虛質(zhì)”的典型表現(xiàn)是（）A.手足心熱，口燥咽干B.畏冷，四肢不溫C.氣短懶言，容易疲乏D.面垢油光，易生痤瘡答案：C20.健康管理服務(wù)中，“契約式服務(wù)”的核心是（）A.明確服務(wù)雙方權(quán)利與義務(wù)B.降低服務(wù)成本C.提高服務(wù)效率D.增加客戶黏性答案：A21.以下不屬于高血壓高危人群的是（）A.年齡≥55歲B.BMI≥24kg/m2C.每日鹽攝入量≤5gD.長期過量飲酒（每日酒精量≥15g）答案：C（高鹽飲食是高危因素，≤5g是推薦量）22.糖尿病綜合控制目標(biāo)中，糖化血紅蛋白（HbA1c）應(yīng)控制在（）A.<6.0%B.<7.0%C.<8.0%D.<9.0%答案：B（一般患者目標(biāo)為<7.0%，老年或有嚴(yán)重并發(fā)癥者可放寬）23.運動處方的核心要素是（）A.運動頻率、強度、時間、類型B.運動場地、裝備、同伴C.運動后的放松方式D.運動前的熱身時間答案：A24.以下屬于第二類疫苗的是（）A.卡介苗B.乙肝疫苗C.流感疫苗D.脊髓灰質(zhì)炎疫苗答案：C（一類疫苗為免費強制接種，二類為自費自愿）25.營養(yǎng)缺乏病中，“夜盲癥”主要與缺乏（）有關(guān)A.維生素AB.維生素B1C.維生素CD.維生素D答案：A26.健康傳播中，“勸服性傳播”的關(guān)鍵是（）A.信息的權(quán)威性B.傳播渠道的多樣性C.受眾的參與感D.情感共鳴與利益關(guān)聯(lián)答案：D27.社區(qū)健康管理中，“家庭醫(yī)生簽約服務(wù)”的重點人群不包括（）A.0-6歲兒童B.企業(yè)高管C.孕產(chǎn)婦D.殘疾人答案：B（重點人群為老年人、慢性病患者、兒童、孕產(chǎn)婦、殘疾人等）28.以下屬于惡性腫瘤一級預(yù)防的措施是（）A.乳腺癌篩查（鉬靶檢查）B.戒煙預(yù)防肺癌C.肝癌患者的手術(shù)治療D.胃癌患者的化療答案：B（一級預(yù)防為病因預(yù)防，二級為早發(fā)現(xiàn)早診斷）29.健康管理師在執(zhí)業(yè)過程中，違反“保密原則”的行為是（）A.向患者家屬告知其病情（患者授權(quán)）B.在學(xué)術(shù)會議上匿名分享典型病例C.將患者健康信息提供給保險公司（無授權(quán)）D.對電子健康檔案進(jìn)行加密存儲答案：C30.關(guān)于健康危險因素評價，以下說法錯誤的是（）A.評價結(jié)果可用于個體健康指導(dǎo)B.僅適用于慢性非傳染性疾病C.需結(jié)合個體行為、環(huán)境等因素D.是健康管理的核心技術(shù)之一答案：B（也可用于傳染病等其他疾?。┒⒍囗椷x擇題（共20題，每題2分，共40分，每題至少2個正確選項，多選、少選、錯選均不得分）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理答案：ABCD2.影響健康的主要因素有（）A.環(huán)境因素B.生物遺傳因素C.行為與生活方式D.衛(wèi)生服務(wù)答案：ABCD3.2型糖尿病的干預(yù)措施包括（）A.飲食控制（控制總熱量、合理分配碳水化合物）B.運動干預(yù)（每周150分鐘中等強度有氧運動）C.藥物治療（根據(jù)病情選擇口服藥或胰島素）D.心理支持（緩解焦慮、抑郁情緒）答案：ABCD4.營養(yǎng)指導(dǎo)的基本原則包括（）A.食物多樣，谷類為主B.吃動平衡，健康體重C.多吃蔬果、奶類、大豆D.少鹽少油，控糖限酒答案：ABCD（均為《中國居民膳食指南》核心原則）5.高血壓患者非藥物干預(yù)措施包括（）A.減少鈉鹽攝入（每日<5g）B.增加鉀鹽攝入（多吃新鮮蔬菜、水果）C.規(guī)律運動（每周≥5天，每次30分鐘中等強度）D.限制飲酒（男性每日酒精量≤25g，女性≤15g）答案：ABCD6.健康風(fēng)險評估的應(yīng)用領(lǐng)域包括（）A.個體健康管理B.群體健康管理C.保險風(fēng)險評估D.健康促進(jìn)政策制定答案：ABCD7.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際關(guān)系和諧D.適應(yīng)環(huán)境答案：ABCD8.中醫(yī)“治未病”的內(nèi)容包括（）A.未病先防（養(yǎng)生調(diào)攝）B.既病防變（早期治療，防止傳變）C.瘥后防復(fù)（病后康復(fù)，防止復(fù)發(fā)）D.急則治其標(biāo)，緩則治其本答案：ABC9.健康信息采集的注意事項包括（）A.確保信息準(zhǔn)確性（核對身份、重復(fù)測量關(guān)鍵指標(biāo)）B.保護隱私（簽署知情同意書）C.采用標(biāo)準(zhǔn)化工具（如統(tǒng)一的血壓計、體重秤）D.記錄完整（避免遺漏既往病史、家族史）答案：ABCD10.骨質(zhì)疏松的危險因素包括（）A.高齡（女性>50歲，男性>60歲）B.低體重（BMI<18.5kg/m2）C.長期過量飲酒D.日照不足（維生素D缺乏）答案：ABCD11.社區(qū)健康檔案的內(nèi)容包括（）A.社區(qū)基本資料（人口學(xué)、環(huán)境、衛(wèi)生資源）B.社區(qū)健康問題（主要疾病、危險因素）C.居民個人健康檔案（健康體檢、疾病管理記錄）D.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)記錄（門診、隨訪、健康教育）答案：ABCD12.運動干預(yù)的原則包括（）A.因人而異（根據(jù)年齡、健康狀況調(diào)整強度）B.循序漸進(jìn)（從低強度開始，逐步增加）C.全面均衡（有氧、力量、柔韌運動結(jié)合）D.持之以恒（每周至少3-5次）答案：ABCD13.煙草使用的危害包括（）A.增加肺癌、冠心病風(fēng)險B.導(dǎo)致胎兒畸形（孕婦吸煙）C.引發(fā)慢性阻塞性肺疾?。–OPD）D.降低免疫力，增加感染風(fēng)險答案：ABCD14.健康管理服務(wù)質(zhì)量評價指標(biāo)包括（）A.客戶滿意度B.健康指標(biāo)改善率（如血壓、血糖控制率）C.服務(wù)覆蓋率（目標(biāo)人群簽約率）D.成本效益比（單位成本帶來的健康收益）答案：ABCD15.兒童生長發(fā)育監(jiān)測的常用指標(biāo)包括（）A.體重B.身高（長）C.頭圍D.胸圍答案：ABCD16.慢性病的特點包括（）A.起病隱匿，病程長B.多種因素共同作用（遺傳、環(huán)境、行為）C.可防可控，但難以根治D.常伴發(fā)并發(fā)癥（如糖尿病腎病、高血壓腦?。┐鸢福篈BCD17.營養(yǎng)缺乏病的常見原因包括（）A.攝入不足（挑食、貧困）B.吸收障礙（胃腸道疾病）C.需求增加（妊娠、哺乳期）D.消耗過多（慢性感染、腫瘤）答案：ABCD18.心理干預(yù)的常用方法包括（）A.認(rèn)知行為療法（CBT）B.放松訓(xùn)練（深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松）C.支持性心理治療（傾聽、鼓勵）D.家庭治療（改善家庭關(guān)系）答案：ABCD19.中醫(yī)體質(zhì)辨識的依據(jù)包括（）A.形態(tài)特征（體型、面色）B.生理特征（飲食、睡眠、二便）C.心理特征（性格、情緒）D.發(fā)病傾向（易患疾?。┐鸢福篈BCD20.健康管理師的職業(yè)道德要求包括（）A.尊重患者權(quán)利（知情同意、自主決策權(quán)）B.保守秘密（不泄露患者隱私）C.廉潔自律（不收受患者財物）D.終身學(xué)習(xí)（更新知識，提高專業(yè)能力）答案：ABCD三、案例分析題（共2題，每題15分，共30分）案例1：患者男性，52歲，身高170cm，體重85kg，公務(wù)員，久坐辦公，日常飲食偏咸（每日鹽攝入約10g），喜食紅燒肉，每周飲酒3-4次（每次白酒約100ml），吸煙史20年（每日15支）。父親60歲因“心肌梗死”去世，母親有糖尿病史。近期體檢結(jié)果：血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L（正常3.9-6.1mmol/L），總膽固醇5.8mmol/L（正常<5.2mmol/L），甘油三酯2.5mmol/L（正常<1.7mmol/L），HDL-C0.9mmol/L（正常男性≥1.04mmol/L）。問題：1.請列出該患者的主要健康問題及危險因素（5分）。2.針對該患者的高血壓和糖代謝異常，提出具體的生活方式干預(yù)措施（5分）。3.若患者3個月后復(fù)查血壓145/90mmHg，空腹血糖7.2mmol/L，需考慮哪些進(jìn)一步干預(yù)措施（5分）？答案：1.主要健康問題及危險因素：-健康問題：高血壓1級（收縮壓140-159mmHg，舒張壓90-99mmHg）；糖調(diào)節(jié)受損（空腹血糖6.1-7.0mmol/L）；血脂異常（總膽固醇、甘油三酯升高，HDL-C降低）；超重（BMI=85/(1.702)=29.4kg/m2，屬于肥胖）。-危險因素：①行為因素：高鹽飲食、高脂飲食、飲酒、吸煙、久坐少動；②遺傳因素：父親心肌梗死（心血管病家族史）、母親糖尿?。ㄌ悄虿〖易迨罚?；③代謝因素：超重、血脂異常。2.生活方式干預(yù)措施：-飲食干預(yù)：①限鹽（每日<5g），減少加工食品、腌制品攝入；②低脂飲食（減少動物脂肪，增加不飽和脂肪酸如魚類、堅果），控制總熱量（每日減少500-750kcal，目標(biāo)體重70kg左右）；③增加膳食纖維（每日25-30g，多吃蔬菜、全谷物）；④控糖（減少添加糖，用低GI食物替代精制碳水）；⑤限酒（男性每日酒精量≤25g，建議逐步戒酒）。-運動干預(yù)：每周≥5天中等強度有氧運動（如快走、慢跑、游泳），每次30-60分鐘，總時間≥150分鐘；增加抗阻運動（如啞鈴、彈力帶），每周2-3次；避免久坐（每30分鐘起身活動5分鐘）。-控?zé)煟褐贫ń錈熡媱潱ㄈ缡褂媚峁哦√娲煼?、尋求家人支持），避免二手煙暴露?監(jiān)測：每日早晚測量血壓并記錄，每周監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖，每月復(fù)查體重、血脂。3.進(jìn)一步干預(yù)措施：-高血壓：若生活方式干預(yù)3個月未達(dá)標(biāo)（血壓≥140/90mmHg），啟動藥物治療（首選ACEI/ARB類，如依那普利、厄貝沙坦，合并糖代謝異常時優(yōu)先選擇對代謝影響小的藥物）。-糖代謝異常：空腹血糖≥7.0mmol/L需考慮診斷糖尿病，完善OGTT試驗確認(rèn)；若確診，加用降糖藥物（如二甲雙胍，若無禁忌作為一線用藥），同時加強飲食控制（碳水化合物占總熱量50-60%，避免單糖）。-血脂異常：LDL-C目標(biāo)值需根據(jù)心血管風(fēng)險分層（該患者為高危，目標(biāo)<1.8mmol/L），加用他汀類藥物（如阿托伐他汀10-20mg/日），并監(jiān)測肝酶、肌酸激酶。-綜合管理：建議每3個月隨訪一次，評估血壓、血糖、血脂控制情況及藥物副作用；加強健康教育（如高血壓、糖尿病的危害及自我管理技巧）；鼓勵加入健康管理小組，提高依從性。案例2：某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心計劃開展“老年人跌倒預(yù)防”健康管理項目，目標(biāo)人群為65歲以上常住居民（共1200人），其中有跌倒史的老年人占15%（180人）。社區(qū)內(nèi)老年人普遍存在視力下降、下肢肌力減退、家庭環(huán)境隱患（如地面濕滑、缺乏扶手）等問題。問題：1.請設(shè)計該項目的需求評估內(nèi)容（5分）。2.提出具體的干預(yù)措施（5分）。3.如何評價項目效果（5分）？答案：1.需求評估內(nèi)容：-基線調(diào)查：①跌倒發(fā)生情況（近1年跌倒次數(shù)、時間、地點、是否受傷）；②高危因素：生理因素（視力、平衡能力、下肢肌力、慢性病如帕金森、骨關(guān)節(jié)?。?、環(huán)境因素（家庭/社區(qū)環(huán)境隱患）、行為因素（是否使用助行器、夜間如廁習(xí)慣）；③認(rèn)知水平（對跌倒風(fēng)險的認(rèn)知、預(yù)防知識掌握情況）。-資源評估：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的人員（全科醫(yī)生、護士、康復(fù)治