2026年入門級(jí)逃離困境能力考前基礎(chǔ)鞏固練習(xí)題及詳細(xì)解答一、單選題（每題2分，共20題）1.在突發(fā)火災(zāi)時(shí)，以下哪種行為是錯(cuò)誤的？A.用濕毛巾捂住口鼻，低姿撤離B.拉開(kāi)窗戶呼救（高層建筑不適用）C.直接乘坐電梯逃生D.沿疏散樓梯有序撤離2.若遭遇洪水圍困，被困在樓上時(shí)，應(yīng)優(yōu)先選擇以下哪個(gè)地點(diǎn)避難？A.陽(yáng)臺(tái)或衛(wèi)生間B.地下室或低洼處C.停車場(chǎng)或空曠地帶D.靠窗位置等待救援3.在野外迷路時(shí)，以下哪個(gè)方法最不靠譜？A.選擇高處觀察地形B.沿著河流或小路行走C.用手機(jī)持續(xù)撥打求救電話D.白天尋找明顯標(biāo)志物4.若發(fā)生食物中毒，以下哪種處理方式是錯(cuò)誤的？A.立即催吐并送往醫(yī)院B.保留剩余食物送檢C.多喝水稀釋毒素D.自行服用抗生素5.在地震時(shí)，若身處室內(nèi)，以下哪個(gè)姿勢(shì)最危險(xiǎn)？A.趴在地上，保護(hù)頭部B.坐在桌下躲避C.擠到衣柜或家具旁D.沖出室外尋找空地6.若遭遇搶劫，以下哪種行為最能保全自身安全？A.拼搶財(cái)物或反抗B.保持冷靜，交出財(cái)物C.大喊大叫吸引路人D.嘗試逃跑7.在長(zhǎng)途駕駛中，以下哪種行為最容易導(dǎo)致疲勞駕駛？A.每隔2小時(shí)休息10分鐘B.開(kāi)車時(shí)嚼口香糖C.喝濃茶提神D.連續(xù)駕駛超過(guò)4小時(shí)不休息8.若遇到有人溺水，以下哪種救援方式最不安全？A.岸上施救時(shí)趴在岸邊拉人B.帶救生圈或繩索施救C.直接跳入水中救人D.喊人施救并準(zhǔn)備急救包9.在山區(qū)徒步時(shí)，以下哪個(gè)信號(hào)最能引起救援人員注意？A.在顯眼處堆放石頭B.白天大聲呼救C.用手機(jī)持續(xù)播放音樂(lè)D.在地面畫大“SOS”字樣10.若遭遇極端天氣（如臺(tái)風(fēng)），以下哪種行為最危險(xiǎn)？A.留在室內(nèi)，遠(yuǎn)離窗戶B.駕車快速回家C.穿雨衣騎自行車避險(xiǎn)D.關(guān)閉門窗，儲(chǔ)備物資二、多選題（每題3分，共10題）1.突發(fā)地震時(shí)，家中可儲(chǔ)備哪些應(yīng)急物資？A.飲用水和壓縮餅干B.手電筒和備用電池C.急救包和鎮(zhèn)靜劑D.簡(jiǎn)易帳篷和防毒面具2.若被困電梯內(nèi)，以下哪些做法是正確的？A.按緊急呼叫按鈕B.用手機(jī)報(bào)警C.呼喊求救并拍打電梯門D.嘗試強(qiáng)行扒門3.在野外遭遇野獸襲擊時(shí)，以下哪些行為能降低風(fēng)險(xiǎn)？A.保持冷靜，緩慢后退B.揮舞顏色鮮艷的衣物C.朝高處跑或躲進(jìn)水中D.做出戰(zhàn)斗姿態(tài)4.若發(fā)生燃?xì)庑孤韵履男┳龇ㄊ钦_的？A.立即關(guān)閉燃?xì)忾y門B.打開(kāi)抽油煙機(jī)排氣C.開(kāi)窗通風(fēng)并疏散人員D.使用手機(jī)或打火機(jī)照明5.在長(zhǎng)途旅行中，以下哪些癥狀可能是中暑的前兆？A.頭暈惡心B.皮膚灼熱C.惡心嘔吐D.體溫正常6.若遭遇山體滑坡，以下哪些行為能提高生存率？A.向垂直于滑坡方向跑B.躲進(jìn)結(jié)實(shí)的建筑物C.埋頭趴在地面D.向滑坡下方跑7.在野外露營(yíng)時(shí)，以下哪些地點(diǎn)最不適合搭建帳篷？A.河流附近（易受洪水）B.低洼處（易積水）C.風(fēng)口地帶（易被吹倒）D.靠近懸崖（易墜物）8.若發(fā)生觸電事故，以下哪些做法是正確的？A.立即切斷電源B.用干木棍將觸電者與電源分離C.用手直接拉觸電者D.撥打急救電話9.在極端寒冷天氣中，以下哪些行為易導(dǎo)致失溫？A.穿單薄衣物B.飲用冰鎮(zhèn)飲料C.在潮濕環(huán)境中活動(dòng)D.睡覺(jué)時(shí)不蓋被子10.若遭遇恐怖襲擊，以下哪些行為能提高生存率？A.躲進(jìn)隱蔽角落B.用家具遮擋身體C.拍攝視頻記錄現(xiàn)場(chǎng)D.向恐怖分子喊話三、判斷題（每題2分，共10題）1.地震時(shí)，躲在床下比躲在桌子下更安全。（×）2.食物中毒后，喝大量牛奶能稀釋毒素。（√）3.野外迷路時(shí)，白天比夜晚更容易找到方向。（√）4.燃?xì)庑孤r(shí)，用手機(jī)打電話會(huì)引發(fā)爆炸。（×）5.溺水者呼救時(shí)，應(yīng)立即施救，無(wú)需等待專業(yè)指導(dǎo)。（×）6.雷雨天時(shí)，躲在樹(shù)下比躲在屋內(nèi)更安全。（×）7.山體滑坡時(shí)，順著滑坡方向跑能更快逃生。（×）8.觸電者昏迷時(shí)，應(yīng)立即喂水或按壓胸部。（×）9.極端寒冷天氣中，穿多層衣物比穿單一厚衣保暖效果更好。（√）10.恐怖襲擊時(shí)，保持安靜比大喊大叫更安全。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述火災(zāi)逃生的“三步法”。答：①低姿匍匐，用濕毛巾捂口鼻；②沿疏散樓梯撤離，不乘電梯；③遇濃煙時(shí)匍匐前進(jìn)，用濕布覆蓋口鼻。2.若被困電梯內(nèi)，應(yīng)如何自救？答：①按緊急呼叫按鈕并撥打求救電話；②用手機(jī)拍攝視頻記錄情況；③用硬物敲擊電梯門，并呼喊求救；④若電梯突然下墜，蜷縮身體護(hù)住頭部。3.野外露營(yíng)時(shí)，如何選擇安全地點(diǎn)？答：①避開(kāi)河流、懸崖等危險(xiǎn)地帶；②選擇干燥、平坦且通風(fēng)的地點(diǎn)；③遠(yuǎn)離易燃物（如枯草）；④搭建時(shí)注意防水防風(fēng)。4.簡(jiǎn)述中暑的急救步驟。答：①將患者移至陰涼通風(fēng)處；②解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫；③補(bǔ)充水分（少量多次飲用淡鹽水）；④若昏迷，立即送醫(yī)。5.遭遇恐怖襲擊時(shí)，如何保護(hù)自身安全？答：①迅速躲進(jìn)隱蔽角落，用家具遮擋身體；②保持冷靜，避免對(duì)抗；③若有機(jī)會(huì)，向安全地帶轉(zhuǎn)移；④用手機(jī)記錄證據(jù)，但避免暴露自身位置。五、案例分析題（每題10分，共2題）1.案例：小張?jiān)谏絽^(qū)徒步時(shí)突然迷路，手機(jī)沒(méi)電且天氣惡劣，如何自救？答：①選擇高處觀察地形，尋找明顯標(biāo)志物；②白天沿山脊行走，不易迷失；③用顏色鮮艷的衣物或樹(shù)枝做標(biāo)記，方便救援；④若聽(tīng)到人聲，持續(xù)呼喊求救；⑤保存體力，避免無(wú)謂消耗。2.案例：小李家中燃?xì)庑孤?，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)如何處理？答：①立即關(guān)閉燃?xì)忾y門，杜絕火源；②開(kāi)窗通風(fēng)，疏散人員；③用手機(jī)報(bào)警并遠(yuǎn)離現(xiàn)場(chǎng)；④用濕布堵住門縫，防止燃?xì)膺M(jìn)入；⑤若有人出現(xiàn)中毒癥狀，立即送醫(yī)并告知醫(yī)生燃?xì)庑孤┣闆r。詳細(xì)解答一、單選題答案1.C（電梯可能斷電墜毀）2.A（高層建筑陽(yáng)臺(tái)視野開(kāi)闊，易被發(fā)現(xiàn)）3.C（手機(jī)耗電快，信號(hào)弱，不靠譜）4.D（抗生素需醫(yī)生處方，自行服用無(wú)效且有害）5.C（衣柜等家具可能坍塌傷人）6.B（交出財(cái)物保命，反抗可能激怒搶劫者）7.D（連續(xù)駕駛易疲勞，需休息）8.A（岸上施救易被卷入水中）9.A（顯眼處堆石頭能引起注意，但需結(jié)合其他信號(hào)）10.B（高速行駛易被風(fēng)吹翻）二、多選題答案1.ABCD（物資需全面，覆蓋生存、醫(yī)療、避難需求）2.ABC（拍打電梯門能引起注意，但強(qiáng)行扒門危險(xiǎn)）3.AB（保持冷靜能降低攻擊風(fēng)險(xiǎn)，戰(zhàn)斗姿態(tài)可能激怒野獸）4.AC（關(guān)閉閥門和通風(fēng)是關(guān)鍵，抽油煙機(jī)可能產(chǎn)生火花）5.ABC（中暑前兆包括頭暈、發(fā)熱、惡心等）6.AB（垂直跑能脫離滑坡路徑，躲避建筑物更安全）7.ABCD（這些地點(diǎn)均存在安全隱患）8.AB（切斷電源和隔離觸電者能避免二次傷害）9.ABC（低溫環(huán)境下易失溫）10.ABD（躲藏、遮擋、喊話能提高生存率）三、判斷題答案1.×（桌子能提供支撐，床下易被擠壓）2.√（牛奶能稀釋毒素，但并非唯一方法）3.√（白天光線好，地標(biāo)清晰）4.×（手機(jī)信號(hào)可能產(chǎn)生電火花，但主要風(fēng)險(xiǎn)是爆炸）5.×（應(yīng)等待專業(yè)救援，盲目施救可能害人害己）6.×（樹(shù)下易被雷擊，應(yīng)躲入低洼處或屋內(nèi)）7.×（順滑坡跑會(huì)加速被埋）8.×（應(yīng)先脫離電源，再進(jìn)行急救）9.√（多層衣物能形成空氣層，保暖效果更好）10.√（大喊會(huì)暴露位置，保持安靜更安全）四、簡(jiǎn)答題答案1.火災(zāi)逃生三步法：①低姿匍匐，用濕毛巾捂口鼻（防止吸入濃煙）；②沿疏散樓梯撤離，不乘電梯（電梯可能斷電或成為煙囪）；③遇濃煙時(shí)匍匐前進(jìn)，用濕布覆蓋口鼻（減少煙霧吸入）。2.被困電梯自救：①按緊急呼叫按鈕并撥打求救電話（通知維修人員）；②用手機(jī)拍攝視頻記錄情況（留證）；③用硬物敲擊電梯門，并呼喊求救（吸引注意）；④若電梯突然下墜，蜷縮身體護(hù)住頭部（降低受傷風(fēng)險(xiǎn)）。3.野外露營(yíng)安全地點(diǎn)選擇：①避開(kāi)河流、懸崖等危險(xiǎn)地帶（防洪水、墜物）；②選擇干燥、平坦且通風(fēng)的地點(diǎn)（防潮防風(fēng)）；③遠(yuǎn)離易燃物（如枯草）；④搭建時(shí)注意防水防風(fēng)（提高生存率）。4.中暑急救步驟：①將患者移至陰涼通風(fēng)處（降低環(huán)境溫度）；②解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫（物理降溫）；③補(bǔ)充水分（少量多次飲用淡鹽水，補(bǔ)充電解質(zhì)）；④若昏迷，立即送醫(yī)（避免延誤）。5.恐怖襲擊保護(hù)措施：①迅速躲進(jìn)隱蔽角落，用家具遮擋身體（降低暴露風(fēng)險(xiǎn)）；②保持冷靜，避免對(duì)抗（減少傷亡）；③若有機(jī)會(huì)，向安全地帶轉(zhuǎn)移（脫離危險(xiǎn)）；④用手機(jī)記錄證據(jù)，但避免暴露自身位置（留證同時(shí)保命）。五、案例分析題答案1.山區(qū)迷路自救：①選擇高處觀察地形，尋找明顯標(biāo)志物（提高視野）；②白天沿山脊行走，不易迷失（利用地形）；③用顏色鮮艷的衣物或樹(shù)枝做標(biāo)記，方便救援（留下信號(hào)）；④若聽(tīng)到人聲，持續(xù)呼喊求救（