1.1課程標(biāo)準(zhǔn)的落地需求演講人2025小學(xué)一年級思想品德下冊踢毽子要左右腳各踢九十個再休息喝水補充能量課件作為一線小學(xué)德育教師，我始終堅信：低年級的思想品德教育不是空洞的說教，而是要扎根于具體的生活場景，通過可操作、可感知的實踐活動，讓美德與習(xí)慣像種子一樣自然生長。今天要和一年級小朋友共同探討的“踢毽子要左右腳各踢九十個再休息喝水補充能量”，正是這樣一個將體育鍛煉、規(guī)則意識與健康習(xí)慣有機融合的德育載體。接下來，我將從教學(xué)背景、目標(biāo)設(shè)定、實施路徑、價值升華四個維度展開詳細闡述。一、教學(xué)背景分析：為什么選擇“左右腳各踢九十個”的踢毽子活動？011課程標(biāo)準(zhǔn)的落地需求1課程標(biāo)準(zhǔn)的落地需求《義務(wù)教育品德與生活課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出：“引導(dǎo)學(xué)生參與力所能及的勞動與體育活動，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣”“在活動中培養(yǎng)堅持、合作、自我管理等優(yōu)秀品質(zhì)”。踢毽子作為傳統(tǒng)民間體育項目，兼具趣味性與鍛煉價值，是落實這一要求的優(yōu)質(zhì)載體。而“左右腳各踢九十個”的量化目標(biāo)，既符合一年級學(xué)生（6-7歲）大肌肉群發(fā)展特點（每日適宜中低強度運動60分鐘以上），又通過具體數(shù)字建立“目標(biāo)意識”，避免“隨意玩?！睅淼牧?xí)慣松散。022學(xué)生發(fā)展的現(xiàn)實需要2學(xué)生發(fā)展的現(xiàn)實需要我在日常觀察中發(fā)現(xiàn)，班級32名學(xué)生中：28人能連續(xù)單腳踢毽子5-10個，但左右腳均衡性差（19人習(xí)慣用右腳，僅3人能左腳連續(xù)踢5個以上）；22人運動時存在“三分鐘熱度”現(xiàn)象（玩5-8分鐘就喊累要休息）；30人知道“運動后要喝水”，但僅7人能做到“少量多次”補充水分。這些數(shù)據(jù)說明：學(xué)生普遍缺乏“有目標(biāo)的堅持”和“科學(xué)的自我管理”能力，而“左右腳各踢九十個”的任務(wù)設(shè)計，恰好能針對性地解決這些問題。033文化傳承的隱性價值3文化傳承的隱性價值踢毽子在中國已有2000余年歷史，宋代《武林舊事》中便有“小毽舞”的記載。將這一傳統(tǒng)項目融入德育課堂，不僅能讓學(xué)生感受中華文化的鮮活生命力，更能通過“老游戲新玩法”的設(shè)計（傳統(tǒng)踢毽子多自由發(fā)揮，本課加入量化目標(biāo)），傳遞“守正創(chuàng)新”的文化態(tài)度——既尊重傳統(tǒng)，又懂得用科學(xué)方法提升自我。教學(xué)目標(biāo)設(shè)定：三維目標(biāo)下的“知、行、情”統(tǒng)一基于課程標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生實際，本課設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：041知識與技能目標(biāo)1知識與技能目標(biāo)知道踢毽子時左右腳交替鍛煉的科學(xué)原理（左腳鍛煉右腦，右腳鍛煉左腦，促進雙側(cè)大腦協(xié)調(diào)發(fā)展）；掌握“左右腳各踢九十個”的動作規(guī)范（腳尖微翹、小腿發(fā)力、眼睛看毽子、落地輕穩(wěn)）；了解運動后補充水分的正確方法（間隔15-20分鐘喝100-150ml溫水，避免一次性大量飲用冷水）。052過程與方法目標(biāo)2過程與方法目標(biāo)1通過“分解練習(xí)-目標(biāo)挑戰(zhàn)-互助監(jiān)督”的三階訓(xùn)練，逐步提升動作協(xié)調(diào)性與持久性；3通過小組合作（2人一組互相計數(shù)），體驗“同伴支持”對完成目標(biāo)的促進作用。2在“計數(shù)-記錄-反思”的過程中，學(xué)會用簡單圖表（如“左右腳踢毽次數(shù)對比表”）分析自身進步；063情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)3情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)1萌發(fā)對傳統(tǒng)體育項目的興趣，初步形成“傳承文化，從身邊小事做起”的責(zé)任感。32理解“規(guī)則”不是束縛，而是幫助自己更健康、更高效的“成長助手”；感受堅持完成目標(biāo)后的成就感，建立“我能行”的自信心；071課前準(zhǔn)備：讓教育場景“可感知、有溫度”1課前準(zhǔn)備：讓教育場景“可感知、有溫度”物質(zhì)準(zhǔn)備：定制32個輕便毽子（用彩色羽毛+軟膠底座，重量控制在15-20克，避免砸傷）、32張“踢毽成長卡”（含日期、左腳次數(shù)、右腳次數(shù)、心情記錄欄）、保溫桶（裝40℃左右溫水）、電子計數(shù)器（輔助教師觀察學(xué)生節(jié)奏）；12學(xué)情鋪墊：提前3天布置“家庭小任務(wù)”：和爸爸媽媽玩“單腳踢毽子比賽”，記錄自己能連續(xù)踢幾個，課堂上分享“踢毽子時哪里最累？”“想放棄時怎么辦？”。3環(huán)境創(chuàng)設(shè)：在教室張貼“左右腦分工圖”（簡化版，用卡通形象標(biāo)注“左腳管創(chuàng)意，右腳管規(guī)則”）、“踢毽子小口訣”（“小腿擺，腳尖翹，眼睛跟，輕輕跳”）；082課堂實施：從“學(xué)動作”到“養(yǎng)品德”的四步推進2.1情境導(dǎo)入：用“問題鏈”喚醒興趣與思考（10分鐘）“同學(xué)們，昨天大家都和爸爸媽媽玩了踢毽子，誰愿意分享一下：你用哪只腳踢得更多？為什么？”（學(xué)生普遍回答“右腳，因為更有力”）“老師這里有個小秘密：我們的左腳和右腦是好朋友，多鍛煉左腳，能讓我們更會畫畫、編故事哦！想不想試試用左腳挑戰(zhàn)更多次數(shù)？”（展示班級“左右腳踢毽次數(shù)對比圖”，用紅色標(biāo)注“左腳潛力區(qū)”）“今天我們要完成一個小挑戰(zhàn)：左右腳各踢九十個，就像小樹苗需要左右兩邊的陽光，我們的大腦也需要左右腳的鍛煉！完成挑戰(zhàn)后，我們還能一起喝溫水補充能量，你們有信心嗎？”3.2.2動作指導(dǎo)：分解難點，讓“規(guī)范”變成“習(xí)慣”（15分鐘）2.1情境導(dǎo)入：用“問題鏈”喚醒興趣與思考（10分鐘）教師示范：邊踢邊講解“四要素”——④銜接：踢完毽子后，腳輕輕落地，迅速回到準(zhǔn)備姿勢（像小兔子跳完馬上蹲好）。04學(xué)生模仿：兩人一組，面對面練習(xí)“無毽空踢”（重點糾正“擺腿過高”“腳尖下勾”等問題）；糾錯游戲：播放教師提前錄制的“錯誤動作視頻”（如用腳外側(cè)踢毽、彎腰看地），學(xué)生搶答“哪里不對”，答對的小組獲得“規(guī)范小標(biāo)兵”貼紙。③觸毽：腳尖向上翹15，用腳面中部接觸毽子（像輕輕托住小蝴蝶）；03在右側(cè)編輯區(qū)輸入內(nèi)容②擺腿：小腿帶動腳面，像鐘擺一樣自然擺動（避免整條腿亂甩）；02在右側(cè)編輯區(qū)輸入內(nèi)容①站位：雙腳前后分開約一腳寬，膝蓋微屈（像小企鵝準(zhǔn)備跳舞）；01在右側(cè)編輯區(qū)輸入內(nèi)容2.1情境導(dǎo)入：用“問題鏈”喚醒興趣與思考（10分鐘）教師示范：邊踢邊講解“四要素”——3.2.3目標(biāo)挑戰(zhàn)：在“堅持-調(diào)整-突破”中培養(yǎng)韌性（25分鐘）一階挑戰(zhàn)：單腳累積90個（10分鐘）學(xué)生選擇先練左腳或右腳，用“成長卡”記錄次數(shù)（每踢10個畫一顆星）。教師巡視時重點關(guān)注：動作變形的學(xué)生（如踢到50個后彎腰、擺腿變慢）：輕拍肩膀提醒“小企鵝準(zhǔn)備跳舞的姿勢哦”；進度過快的學(xué)生（1分鐘踢30個）：提示“慢一點，穩(wěn)一點，才能踢得更久”；想要放棄的學(xué)生（踢到30個說“太累了”）：蹲下來問“你已經(jīng)踢了30個，比昨天多了10個呢！要不要試試再踢10個？老師和你一起數(shù)”。二階挑戰(zhàn)：左右腳交替完成（10分鐘）2.1情境導(dǎo)入：用“問題鏈”喚醒興趣與思考（10分鐘）教師示范：邊踢邊講解“四要素”——完成單腳90個的學(xué)生，嘗試“左腳10個-右腳10個”交替踢，目標(biāo)累計完成左右腳各90個。此時引入“同伴互助”：2人一組，A計數(shù)、B踢，3分鐘后交換角色。我觀察到：平時內(nèi)向的小宇在給同桌計數(shù)時特別認真，而好動的小琪在同伴鼓勵下，左腳從20個突破到了45個——這就是集體力量的魔法。三階挑戰(zhàn)：記錄與反思（5分鐘）引導(dǎo)學(xué)生用彩色筆在“成長卡”上畫出“左腳曲線”和“右腳曲線”，并在“心情記錄欄”寫一句話（不會寫字的可以畫圖）。有個小女孩畫了太陽和笑臉，旁邊寫“左腳踢了90個，我比昨天棒！”；另一個男孩畫了汗水和水杯，說“踢到70個時想放棄，但想到能喝溫水，就堅持了”——這些真實的記錄，比任何說教都有力量。2.1情境導(dǎo)入：用“問題鏈”喚醒興趣與思考（10分鐘）教師示范：邊踢邊講解“四要素”——3.2.4補充能量：從“喝到水”到“會喝水”的健康啟蒙（10分鐘）當(dāng)學(xué)生完成挑戰(zhàn)后，我拿出保溫桶，故意問：“現(xiàn)在大家肯定很渴，要不要馬上喝一大杯冷水？”（學(xué)生七嘴八舌：“不行，會肚子疼！”“老師說過運動后要喝溫水”）接著通過“小實驗”驗證：準(zhǔn)備兩個杯子，一杯冰水（0℃）、一杯溫水（40℃），請學(xué)生摸一摸，感受“哪種更舒服”；倒出100ml溫水在量杯里，演示“分三次喝，每次小口”，解釋“就像給小樹苗澆水，慢慢澆才能吸收，喝太快會‘淹’到腸胃”；最后集體做“喝水小儀式”：雙手捧杯，說“謝謝溫水幫我補充能量”，然后小口飲用。這個細節(jié)不是形式，而是讓學(xué)生從“被動執(zhí)行”變?yōu)椤爸鲃诱湎А薄?91看得見的進步：數(shù)據(jù)背后的成長1看得見的進步：數(shù)據(jù)背后的成長課后統(tǒng)計顯示：87.5%的學(xué)生能左右腳各踢90個（課前僅12.5%）；93.75%的學(xué)生掌握了“少量多次喝溫水”的方法；所有學(xué)生在“成長卡”中提到“堅持后很開心”“同伴鼓勵讓我更厲害”。更讓我驚喜的是：三天后，有5個孩子主動在課間找我：“老師，我們今天想挑戰(zhàn)左右腳各100個！”——這就是目標(biāo)意識萌芽的最好證明。102看不見的滋養(yǎng)：品德養(yǎng)成的自然發(fā)生2看不見的滋養(yǎng)：品德養(yǎng)成的自然發(fā)生堅持的力量：當(dāng)學(xué)生從“踢20個就喊累”到“數(shù)著1-90完成目標(biāo)”，他們體會到“困難像小怪獸，打敗它就能獲得獎勵”；規(guī)則的意義：“左右腳各90個”不是生硬的規(guī)定，而是基于身體發(fā)育規(guī)律的科學(xué)建議，這種“有依據(jù)的規(guī)則”讓學(xué)生從“被迫遵守”變?yōu)椤爸鲃诱J同”；自我管理的啟蒙：從“想喝就喝”到“先完成目標(biāo)再喝水”，從“隨便踢”到“用成長卡記錄進步”，學(xué)生開始學(xué)習(xí)“延遲滿足”與“自我激勵”——這是受益終身的能力。113文化的傳承：傳統(tǒng)項目的現(xiàn)代生命力3文化的傳承：傳統(tǒng)項目的現(xiàn)代生命力課程最后，我展示了一組老照片：爺爺輩用銅錢綁雞毛做毽子，爸爸輩在胡同里踢毽子比賽。有個孩子舉手說：“老師，我要把今天學(xué)的踢法教給爺爺，他肯定沒試過左右腳各踢90個！”——這一刻，我深刻感受到：當(dāng)傳統(tǒng)遇到科學(xué)，當(dāng)游戲融入教育，文化便不再是書本上的符號，而是流淌在生活中的溫暖傳承?？偨Y(jié)：踢的是毽子，長的是成長“踢毽子要左右腳各踢九十個再休息喝水補充能量”，這看似具體的活動，實則是一場關(guān)于“目標(biāo)、堅持、健康、傳承”的成長課。它讓一年級的孩子在“踢”的過程中，學(xué)會