2025年大學(xué)體育（運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。(總共10題，每題3分)1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論體系的三個(gè)層次不包括以下哪一項(xiàng)（）A.一般訓(xùn)練理論B.專項(xiàng)訓(xùn)練理論C.項(xiàng)群訓(xùn)練理論D.綜合訓(xùn)練理論2.對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力起著決定性作用的因素是（）A.訓(xùn)練水平B.遺傳C.后天環(huán)境D.營(yíng)養(yǎng)3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量的關(guān)系是（）A.強(qiáng)度越大，量也越大B.強(qiáng)度大，量則應(yīng)適當(dāng)減少C.強(qiáng)度和量沒(méi)有關(guān)聯(lián)D.強(qiáng)度越小，量越大4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的起點(diǎn)是（）A.運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)診斷B.訓(xùn)練目標(biāo)的確定C.訓(xùn)練計(jì)劃的制定D.訓(xùn)練方法的選擇5.競(jìng)技能力的構(gòu)成要素不包括（）A.體能B.技能C.智能D.情感能力6.以下哪種訓(xùn)練方法不屬于分解訓(xùn)練法（）A.單純分解訓(xùn)練法B.遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C.完整分解訓(xùn)練法D.順進(jìn)分解訓(xùn)練法7.適宜負(fù)荷原則的核心是（）A.滿足運(yùn)動(dòng)員的需求B.使負(fù)荷處于臨界強(qiáng)度C.提高訓(xùn)練效果D.避免過(guò)度訓(xùn)練8.訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容不包括（）A.運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷B.訓(xùn)練目標(biāo)C.訓(xùn)練方法的選擇D.比賽成績(jī)預(yù)測(cè)9.體能訓(xùn)練包括（）A.力量、速度、耐力訓(xùn)練B.技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練C.心理、智能訓(xùn)練D.柔韌性、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練10.項(xiàng)群訓(xùn)練理論的基本內(nèi)容不包括（）A.各項(xiàng)群的形成與發(fā)展B.各項(xiàng)群訓(xùn)練的基本特點(diǎn)C.各項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力決定因素D.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防第II卷（非選擇題，共70分）二、填空題（每題3分，共15分）答題要求：請(qǐng)?jiān)跈M線上填寫正確答案。1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目標(biāo)是提高運(yùn)動(dòng)員的______。2.競(jìng)技能力的提高需要通過(guò)______、______、______等多種途徑。3.訓(xùn)練負(fù)荷包括______和______兩個(gè)方面。4.訓(xùn)練方法依其對(duì)競(jìng)技能力的作用可分為______、______、______等。5.訓(xùn)練計(jì)劃可分為______、______、______等不同類型。三、判斷題（每題2分，共10分）答題要求：判斷下列說(shuō)法是否正確，正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”。1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練就是讓運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練。（）2.專項(xiàng)訓(xùn)練理論是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論體系的最高層次。（）3.訓(xùn)練負(fù)荷越大，訓(xùn)練效果就越好。（）4.分解訓(xùn)練法主要用于復(fù)雜技術(shù)的訓(xùn)練。（）5.運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力是一成不變的。（）四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）答題要求：簡(jiǎn)要回答問(wèn)題，答案要簡(jiǎn)潔明了。1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)。2.簡(jiǎn)述制定訓(xùn)練計(jì)劃的基本要求。五、論述題（共25分）答題要求：結(jié)合實(shí)際，論述如何運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)原理提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。材料：某運(yùn)動(dòng)員在短跑項(xiàng)目上有一定基礎(chǔ)，但成績(jī)提升遇到瓶頸。教練通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)其力量訓(xùn)練不足，技術(shù)動(dòng)作存在一些不合理之處，心理素質(zhì)也有待提高。請(qǐng)你根據(jù)上述材料，運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)相關(guān)知識(shí)，闡述如何幫助該運(yùn)動(dòng)員突破瓶頸，提高競(jìng)技能力。答案：一、1.D2.A3.B4.A5.D6.C7.B8.D9.A10.D二、1.競(jìng)技水平2.訓(xùn)練、競(jìng)賽、恢復(fù)3.負(fù)荷強(qiáng)度、負(fù)荷量4.體能訓(xùn)練方法、技能訓(xùn)練方法、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法5.多年訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃三、1.×2.×3.×4.√5.×四、1.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)包括：訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性；競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性；不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性；訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性；現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性。2.制定訓(xùn)練計(jì)劃的基本要求包括：全面了解運(yùn)動(dòng)員的起始狀態(tài)；確定明確、具體、可衡量的訓(xùn)練目標(biāo)；科學(xué)安排訓(xùn)練內(nèi)容和方法；合理安排訓(xùn)練負(fù)荷；注重訓(xùn)練過(guò)程的監(jiān)控與調(diào)整；充分考慮訓(xùn)練條件和保障措施。五、針對(duì)該運(yùn)動(dòng)員情況，可從以下方面提高競(jìng)技能力。首先，加強(qiáng)力量訓(xùn)練，根據(jù)短跑項(xiàng)目特點(diǎn)，制定個(gè)性化力量訓(xùn)練方案，提高腿部、核心等關(guān)鍵部位力量。其次，糾正技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)視頻分析等