2025年高職美容美體藝術(shù)（美容美體養(yǎng)生）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本大題共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.以下哪種精油常用于舒緩壓力、放松身心？（）A.薰衣草精油B.檸檬精油C.茶樹精油D.玫瑰精油2.人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中，被稱為“陽脈之?！钡氖牵ǎ〢.督脈B.任脈C.沖脈D.帶脈3.以下哪種食物富含膠原蛋白，對皮膚彈性有幫助？（）A.蘋果B.豬蹄C.西蘭花D.雞蛋4.美容美體養(yǎng)生中，五行學(xué)說里與“土”相對應(yīng)的臟腑是（）A.心B.肝C.脾D.肺5.面部皮膚清潔時，水溫一般控制在（）A.20℃左右B.30℃左右C.40℃左右D.50℃左右6.以下哪種按摩手法常用于放松肌肉？（）A.指壓法B.揉捏法C.推法D.敲打法7.美容美體養(yǎng)生中，常用于改善睡眠的穴位是（）A.足三里B.涌泉穴C.合谷穴D.內(nèi)關(guān)穴8.以下哪種護膚品成分具有抗氧化作用？（）A.透明質(zhì)酸B.維生素CC.甘油D.水楊酸9.人體的基礎(chǔ)代謝率與以下哪個因素關(guān)系密切？（）A.身高B.體重C.年齡D.性別10.美容美體養(yǎng)生中，瑜伽屬于哪種養(yǎng)生方式？（）A.運動養(yǎng)生B.飲食養(yǎng)生C.情志養(yǎng)生D.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每空2分。請在橫線上填寫正確答案。1.美容美體養(yǎng)生的基本原則包括整體觀念、辨證施養(yǎng)、______、動靜結(jié)合。2.皮膚的主要功能有保護、感覺、分泌和排泄、______、吸收。3.中醫(yī)養(yǎng)生中，春季養(yǎng)生應(yīng)遵循______的原則。4.常見的美容儀器中，______可用于皮膚清潔和去角質(zhì)。5.五行相生的順序為木生火、火生土、______、金生水、水生木。三、判斷題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每小題2分。判斷下列說法是否正確，正確的打“√”，錯誤的打“×”。1.精油可以直接涂抹在皮膚上，無需稀釋。（）2.按摩力度越大，效果越好。（）3.夏季養(yǎng)生應(yīng)多吃溫熱性食物以養(yǎng)陽。（）4.干性皮膚適合使用清潔力較強的護膚品。（）5.情志對人體健康沒有影響。（）四、簡答題（共20分）答題要求：本大題共2小題，每小題10分。請簡要回答問題。1.簡述面部皮膚護理的基本步驟。2.請說明飲食養(yǎng)生中如何做到合理搭配食物。五、材料分析題（共30分）答題要求：閱讀以下材料，回答問題。材料：小李是一名美容美體養(yǎng)生從業(yè)者，她的顧客小王最近感覺身體疲勞、皮膚暗沉。小李通過詢問得知，小王經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，喜歡吃辛辣油膩食物。1.根據(jù)材料分析小王身體出現(xiàn)問題的原因。（10分）2.請為小王制定一份簡單的美容美體養(yǎng)生計劃。（20分）答案：一、選擇題：1.A2.A3.B4.C5.C6.B7.B8.B9.C10.A二、填空題：1.綜合調(diào)養(yǎng)2.調(diào)節(jié)體溫3.養(yǎng)肝4.超聲波美容儀5.土生金三、判斷題：1.×2.×3.×4.×5.×四、簡答題：1.面部皮膚護理基本步驟：清潔、卸妝、潔面、爽膚水、精華液、乳液/面霜、眼部護理、唇部護理、面膜、隔離/防曬。2.飲食養(yǎng)生合理搭配食物：葷素搭配，保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)素均衡攝入；粗細搭配，增加膳食纖維攝入；色彩搭配，多吃不同顏色蔬菜水果獲取多種維生素和礦物質(zhì)；干稀搭配，保證水分攝入。五、材料分析題：1.小王身體出現(xiàn)問題原因：經(jīng)常熬夜打亂生物鐘，影響身體正常代謝和修復(fù)；飲食不規(guī)律，尤其是喜歡吃辛辣油膩食物，加重腸胃負擔，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，從而出現(xiàn)身體疲勞、皮膚暗沉。2.美容美體養(yǎng)生計劃：調(diào)整作息，每天盡量早睡早起，保證7-8小時睡眠；飲食調(diào)整，減少辛