教育類專業(yè)北京出版社心理學(xué)“十四五”職業(yè)教育遼寧省規(guī)劃教材“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材目錄小學(xué)生的情感過程和意志過程項(xiàng)目五小學(xué)生的感覺、知覺和注意項(xiàng)目二小學(xué)生的記憶項(xiàng)目三小學(xué)生的思維與想象項(xiàng)目四緒論項(xiàng)目一小學(xué)生的自我意識項(xiàng)目七小學(xué)生的個(gè)性心理特征項(xiàng)目八小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)與學(xué)習(xí)遷移項(xiàng)目九個(gè)性及小學(xué)生的個(gè)性傾向性項(xiàng)目六小學(xué)生知識與技能的學(xué)習(xí)項(xiàng)目十問題解決與小學(xué)生創(chuàng)造性的培養(yǎng)項(xiàng)目十一小學(xué)生的品德項(xiàng)目十二小學(xué)生的人際關(guān)系項(xiàng)目十三小學(xué)生的記憶項(xiàng)目三項(xiàng)目背景一張紙被折過后，會留下一道印痕；一個(gè)鐵釘被磁鐵吸引過后，會帶有微弱的磁性；一潭靜水掉進(jìn)一個(gè)石子，會泛起陣陣漣漪。所有自然界中的物體在受到外界的作用時(shí)，似乎都會留下痕跡。記憶就是過去經(jīng)歷過的事物在大腦這塊特殊物質(zhì)上留下的痕跡，只不過它在形式和內(nèi)容上要復(fù)雜得多?！坝洃浭侵腔壑??！毙W(xué)教師要做到全面育人，就要研究記憶過程的規(guī)律，把握小學(xué)生的記憶特點(diǎn)，科學(xué)高效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的記憶能力。項(xiàng)目目標(biāo)知識與能力目標(biāo)過程與方法目標(biāo)情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)1.理解記憶的概念，把握記憶的種類和品質(zhì)。2.能對記憶的過程進(jìn)行分析，掌握遺忘的規(guī)律。3.理解小學(xué)生記憶的特點(diǎn)，學(xué)會合理組織學(xué)生復(fù)習(xí)的方法。4.掌握小學(xué)生記憶力培養(yǎng)的方法。1.通過理論聯(lián)系實(shí)際，記憶訓(xùn)練等方式的學(xué)習(xí)，掌握記憶的過程和科學(xué)的記憶方法并提高自身的記憶能力。2.練習(xí)靈活運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、問題探究、合作交流等學(xué)習(xí)策略。1.通過學(xué)習(xí)運(yùn)用心理科學(xué)的思想方法，樹立科學(xué)的學(xué)習(xí)精神。2.進(jìn)一步樹立知能并舉、全面發(fā)展的素質(zhì)教育觀。3.通過對“小學(xué)生記憶”內(nèi)容的教學(xué)，培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生做“學(xué)生學(xué)習(xí)知識的引路人”。記憶的概述任務(wù)一1.理解并掌握記憶的概念及其種類。2.掌握記憶的形式和品質(zhì)。上網(wǎng)查詢增強(qiáng)記憶的方法，對照自己日常學(xué)習(xí)中運(yùn)用的記憶策略做出分析。學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)目標(biāo)本任務(wù)知識結(jié)構(gòu)一、記憶的概念二、記憶的種類三、記憶的形式四、記憶的品質(zhì)1.記憶力測試1、請你讀下面的數(shù)字，只能讀一遍，然后盡可能按順序把這些數(shù)字都寫出來。85174937183542916341.記憶力測試這就是數(shù)字記憶廣度測驗(yàn)，如果你能準(zhǔn)確地重復(fù)出第一排的7個(gè)數(shù)字，即說明你有正常的短時(shí)記憶能力。如果你能準(zhǔn)確記住第二排7個(gè)以上的數(shù)字，說明你的短時(shí)記憶能力相當(dāng)好。這一串?dāng)?shù)字已經(jīng)超出了我們一般人的短時(shí)記憶容量。2、測試你的記憶水平下面有10個(gè)圖案，看10秒后，看你能回憶起幾個(gè)。記住8個(gè)以上，說明你的記憶力很好；記住5-7個(gè)，說明你的記憶力一般；記住4個(gè)以下，說明你的記憶力不理想。一、記憶的概念記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映。記憶是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、儲存和提取信息的心理過程。二、記憶的種類（一）根據(jù)記憶的內(nèi)容不同1.形象記憶2.情緒記憶3.運(yùn)動記憶4.語詞—邏輯記憶（二）根據(jù)記憶的保持時(shí)間長短不同1.瞬時(shí)記憶2.短時(shí)記憶3.長時(shí)記憶以事物的形象為內(nèi)容的記憶。它可以是視覺的、聽覺的，也可以是動覺的、嗅覺的或味覺的等。由于視覺和聽覺的記憶發(fā)展得較好，人們常以這些記憶為例。如我們游覽了南京中山陵后，巍巍的石階、藍(lán)瓦白墻的祭堂歷歷在目，就屬形象記憶。2.情緒記憶以情緒和情感體驗(yàn)為內(nèi)容的記憶。如某一件能引起人強(qiáng)烈情感體驗(yàn)的事情，過去很長時(shí)間都會記憶猶新，這就是情緒記憶。情緒記憶具有保存時(shí)間長，甚至經(jīng)久不忘的特點(diǎn)。3.運(yùn)動記憶以實(shí)際行動、動作、技巧為內(nèi)容的記憶。如我們對廣播操動作程序的記憶，就是運(yùn)動記憶。這種記憶具有識記時(shí)較慢，但記住后就不易忘記的特點(diǎn)。4.語詞—邏輯記憶以概念、判斷、推理等抽象思維為內(nèi)容的記憶。如對數(shù)學(xué)公式、法則、定理，對于事物的性質(zhì)、定義、關(guān)系等方面為內(nèi)容的記憶。由于這些內(nèi)容都是以語詞符號表達(dá)出來，因而這種記憶叫作語詞—邏輯記憶。根據(jù)記憶的內(nèi)容不同，可以把記憶分成四種1.形象記憶根據(jù)記憶的保持時(shí)間長短不同，可把記憶分成三種3.長時(shí)記憶長時(shí)記憶是指保持一分鐘以上甚至終身的記憶。它是由短時(shí)記憶經(jīng)過加工和重復(fù)的結(jié)果。長時(shí)記憶貯存信息的數(shù)量無法劃定范圍，只要有足夠的復(fù)習(xí)，把信息按意義加以整理、歸類、整合于已有信息的貯存系統(tǒng)中，就能把信息保存在記憶中。2.短時(shí)記憶短時(shí)記憶是指所獲得的信息在頭腦中貯存不超過一分鐘的記憶。如電話接線員接線時(shí)對用戶號碼的記憶就是短時(shí)記憶。當(dāng)他們接完線后，一般來說就不再把號碼保持在頭腦里。短時(shí)記憶中的貯存信息的數(shù)量是有限的，大約是7±2個(gè)組塊（容量）。組塊的大小與個(gè)人的知識經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。1.瞬時(shí)記憶瞬時(shí)記憶又稱感覺記憶，是指通過感覺器官所獲得的感覺信息在0.25～2秒鐘以內(nèi)的記憶。瞬時(shí)記憶的信息是未經(jīng)加工的原始信息，如視覺后象就是這種記憶。記憶系統(tǒng)工作結(jié)構(gòu)模型信息傳入感覺記憶選擇性注意短時(shí)記憶未被注意未被編碼為長時(shí)存儲而成功編碼長時(shí)記憶遺忘遺忘復(fù)述緩沖區(qū)表象就是感知過的事物不在面前時(shí)在頭腦中重現(xiàn)出來的該事物的形象。表象分為記憶表象和想象表象兩類，通常講的表象就是記憶表象的簡稱。語詞的音、形、義都可以作為信號，用來預(yù)示與揭示所標(biāo)志的事物及其復(fù)雜的聯(lián)系和關(guān)系，使我們能夠把事物與事物、表象與表象聯(lián)系起來，也可以把語詞與語詞聯(lián)系起來構(gòu)成記憶“組塊”，形成邏輯系統(tǒng)或聯(lián)想鏈，便于人們進(jìn)行思想交流并掌握記憶的規(guī)律和方法。（一）記憶表象（二）語詞記憶表象與語詞兩者之間有著密切的關(guān)系。首先，記憶表象可以使語詞形象化和具體化，并使語詞的活動更具有穩(wěn)定性。其次，語詞對記憶表象有改造和說明的作用。離開語詞表征的記憶表象往往是片面的、不夠精確的。同時(shí)，借助于語詞，人可以喚起記憶表象并對它進(jìn)行控制，也可以利用它與別人交流。最后，記憶表象和語詞可以相互結(jié)合、互為依據(jù)、相得益彰。（三）記憶表象與語詞的關(guān)系三、記憶的形式心理實(shí)驗(yàn)表明，具有由記憶表象系統(tǒng)和語詞系統(tǒng)共同標(biāo)志的內(nèi)容，可以獲得最佳的記憶效果。表象的特征（1）形象性。表象是過去感知覺留下的形象，所以它和感知覺一樣具有形象性。但是由于表象所反映的事物不在面前而是保存在記憶中的，所以它反映的是事物的輪廓和一些主要特征，沒有感知時(shí)所得到的形象那么鮮明、完整和穩(wěn)定。（2）概括性。表象是經(jīng)多次感知積累而成的產(chǎn)物。它反映的是同一事物或同一類事物在不同條件下所經(jīng)常表現(xiàn)出來的一般特征，所以它具有概括性。但是，表象的概括是運(yùn)用形象進(jìn)行的概括，這種概括不同于借助詞語實(shí)現(xiàn)的思維的概括，它混雜著事物的本質(zhì)屬性和非本質(zhì)屬性，而思維概括的是事物的本質(zhì)屬性。030201表象是感性認(rèn)識過渡到理性認(rèn)識的橋梁。表象是正確識別外界事物的參照物。表象能調(diào)節(jié)和支配身體的運(yùn)動。表象的作用四、記憶的品質(zhì)（一）記憶的敏捷性指識記速度快慢方面的特征?！斑^目成誦”指的就是記憶敏捷。（二）記憶的持久性指識記事物保持時(shí)間長短方面的特征。（三）記憶的準(zhǔn)確性指對記憶內(nèi)容的識記、保持和提取的精確程度方面的特征。（四）記憶的準(zhǔn)備性指從記憶中提取所需知識速度快慢方面的特征。記憶過程的分析任務(wù)二1.掌握記憶的三個(gè)環(huán)節(jié)，能進(jìn)行記憶過程的分析。2.理解遺忘及其規(guī)律，嘗試在學(xué)習(xí)中加以運(yùn)用。組織進(jìn)行意義識記優(yōu)于機(jī)械識記的實(shí)驗(yàn)，比較二者在學(xué)習(xí)中的效果。學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)目標(biāo)本任務(wù)知識結(jié)構(gòu)一、識記二、保持和遺忘三、回憶記憶過程包括識記、保持、回憶（再認(rèn)和再現(xiàn)）三個(gè)基本環(huán)節(jié)。存儲提取編碼識記是指反復(fù)認(rèn)識事物并在腦中留下痕跡的過程，就是把信息輸入頭腦的過程。識記的種類根據(jù)識記有無明確的目的性和自覺性，可以分為無意識記和有意識記。根據(jù)識記是否建立在理解的基礎(chǔ)上，可以分為機(jī)械識記和意義識記。一、識記無意識記和有意識記所謂無意識記，指沒有預(yù)定的目的，也不需要任何意志努力的識記。它的特點(diǎn)是不易使人疲勞，但有很大的被動性。只有在生活中具有重要意義的、與人的活動任務(wù)和人們的興趣、需要、強(qiáng)烈的情感相聯(lián)系的事物，才容易被人們無意識地記住。無意識記在人的生活、學(xué)習(xí)和工作中有一定的積極意義，在教學(xué)中如運(yùn)用恰當(dāng)，可使學(xué)生在輕松愉快之中獲得知識和技能。但是，無意識記缺乏目的性，在記憶內(nèi)容上往往帶有偶然性和片面性，因此，在學(xué)習(xí)中單憑無意識記難以獲得系統(tǒng)的知識和技能。所謂有意識記，指有預(yù)定目的，并經(jīng)過一定意志努力的識記。它的特點(diǎn)是具有主動性和一定的緊張度。由于有意識記總是在一定識記目的指導(dǎo)下，并有積極的思維活動參與，所以在其他條件相同的情況下，有意識記要比無意識記效果好。教師在教學(xué)中應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生多運(yùn)用有意識記進(jìn)行學(xué)習(xí)，以取得最佳的學(xué)習(xí)效果。機(jī)械識記和意義識記所謂的機(jī)械識記，指在不理解材料意義的情況下，通過機(jī)械重復(fù)的方法進(jìn)行的識記。這種識記的效果相對較低，而且容易遺忘，但準(zhǔn)確性高。機(jī)械識記雖然是一種低級的識記，但在學(xué)習(xí)和生活中是不可缺少的，因?yàn)橛行┎牧系淖R記必須依靠機(jī)械識記。如三歲小孩背誦唐詩；所謂意義識記，指在理解材料意義的基礎(chǔ)上，根據(jù)材料的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行的識記。由于意義識記是一種與思維活動密切聯(lián)系的、積極主動的識記，是把材料整理后歸到已有的知識系統(tǒng)中的識記，所以它的效果總是優(yōu)于機(jī)械識記。因此，教師在教學(xué)中，凡是有意義的材料，必須讓學(xué)生學(xué)會開動腦筋，找出材料之間的內(nèi)在聯(lián)系，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行識記；對于無意義的材料，盡量賦予其人為的意義，以提高識記的效果。保持是識記過的事物在頭腦中貯存和鞏固的過程。它是識記的第二環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)回憶的保證，是記憶力強(qiáng)弱的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。遺忘是對識記過的事物不能回憶，或者是錯(cuò)誤地回憶。遺忘是與保持相反的過程。保持住了就沒有遺忘，被遺忘的就沒有保持住。從現(xiàn)代心理學(xué)的觀點(diǎn)看，遺忘并非全是壞事，它雖有其消極的作用，但也有其積極的作用。二、保持和遺忘識記過的事物在頭腦中的變化（1）量的變化----內(nèi)容的減少（2）質(zhì)的變化----加工改造保持遺忘分為兩類：一類是暫時(shí)性遺忘，即一時(shí)不能再認(rèn)和再現(xiàn)，但只要有了適宜的條件，記憶還可能恢復(fù)；一類是永久性遺忘，即不經(jīng)過重新學(xué)習(xí)，記憶不能再恢復(fù)。遺忘德國心理學(xué)家艾賓浩斯最早研究了遺忘的發(fā)展進(jìn)程，采用自然科學(xué)的方法對記憶進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。實(shí)驗(yàn)結(jié)果從圖3-3中我們可以看到，遺忘的進(jìn)程是不均衡的，呈現(xiàn)“先快后慢”的趨勢。在學(xué)習(xí)停止后的短時(shí)間內(nèi)，遺忘得特別迅速，后來逐漸減慢，到了一定時(shí)間，就幾乎不再遺忘了。遺忘的規(guī)律圖3-3艾賓浩斯遺忘曲線遺忘的發(fā)展規(guī)律：先快后慢

在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢，相當(dāng)長的時(shí)間后幾乎就不再遺忘了。艾賓浩斯曲線揭示遺忘的規(guī)律遺忘規(guī)律給我們的啟示1、及時(shí)復(fù)習(xí)。一般記住后，在5分鐘后重復(fù)一遍，20分鐘后再重復(fù)一遍，1小時(shí)后，12小時(shí)后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就會記得很牢。2、遺忘的進(jìn)程不僅受時(shí)間因素的制約，也受其他因素的制約。學(xué)生最先遺忘的是沒有重要意義的、不感興趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遺忘的要早。對材料的理解效果越好，遺忘的也越慢。3、適當(dāng)?shù)倪^度學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，對一種材料達(dá)到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學(xué)習(xí)，叫做過度學(xué)習(xí)。150%的過度學(xué)習(xí)效果最佳?；貞浭侨四X對過去經(jīng)驗(yàn)的提取過程。它包含著對過去經(jīng)驗(yàn)的搜尋和判定?；貞浺彩亲R記、保持的結(jié)果和表現(xiàn)，是記憶的最終目的?；貞浻袃煞N不同水平：再認(rèn)和再現(xiàn)。三、回憶再認(rèn)再認(rèn)是指過去經(jīng)歷過的事物重新接觸時(shí)能夠識別它。這個(gè)識別過程是直接對出現(xiàn)在面前的目標(biāo)加以確認(rèn)，用不著在記憶中搜尋，因此，再認(rèn)是一種低水平的回憶過程。人們對事物再認(rèn)的精確水平和速度取決于兩個(gè)條件：一是識記的鞏固程度；二是當(dāng)前呈現(xiàn)的事物同經(jīng)歷過的事物及環(huán)境條件相類似的程度。再現(xiàn)再現(xiàn)指過去經(jīng)驗(yàn)的重現(xiàn)。這個(gè)過程是過去經(jīng)歷過的事物不在面前時(shí)能在腦海中出現(xiàn)并加以確認(rèn)，因此，再現(xiàn)是一種較高水平的回憶。根據(jù)再現(xiàn)是否有預(yù)定的目的，可以把再現(xiàn)分為無意再現(xiàn)和有意再現(xiàn)。無意再現(xiàn)是沒有預(yù)定的目的，也不需要意志努力，只是在一定的情景下自然而然想起某些舊經(jīng)驗(yàn)的過程，如“觸景生情”。有意再現(xiàn)是根據(jù)某種任務(wù)，自覺地去再現(xiàn)以往的某種經(jīng)驗(yàn)的過程。如學(xué)生考試時(shí)回憶學(xué)過的相應(yīng)知識。有時(shí)再現(xiàn)不容易，需要較大的意志努力才能實(shí)現(xiàn)，這種再現(xiàn)叫追憶。學(xué)生善于追憶是一種良好的回憶品質(zhì)，對學(xué)習(xí)具有重要意義。小學(xué)生記憶的發(fā)展與培養(yǎng)任務(wù)三1.理解小學(xué)生記憶的特點(diǎn)，學(xué)會培養(yǎng)小學(xué)生記憶的方法。2.掌握合理組織小學(xué)生復(fù)習(xí)的策略，豐富和完善學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。以小組為單位，進(jìn)行心理學(xué)名詞術(shù)語的記憶練習(xí)，體驗(yàn)運(yùn)用遺忘規(guī)律組織復(fù)習(xí)的效果。學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)目標(biāo)本任務(wù)知識結(jié)構(gòu)一、小學(xué)生記憶的發(fā)展特點(diǎn)二、小學(xué)生記憶力的培養(yǎng)030201（一）由無意識記為主向有意識記為主轉(zhuǎn)化（二）意義識記的作用日益明顯（三）小學(xué)生的抽象邏輯記憶水平逐步提高一、小學(xué)生記憶的發(fā)展特點(diǎn)二、小學(xué)生記憶力的培養(yǎng)（一）增強(qiáng)小學(xué)生識記的目的性和自覺性有目的、積極、主動、自覺地進(jìn)行識記，是提高記憶能力的首要條件。但是，小學(xué)低年級學(xué)生還不善于自覺地提出識記的目的和任務(wù)。為此，教師應(yīng)該培養(yǎng)他們的識記的目的性和自覺性，使他們的識記由被動變?yōu)橹鲃?。對他們的識記任務(wù)要安排得具體、明了，并說明記住這些知識的重要意義。同時(shí)，必須嚴(yán)格檢查學(xué)生識記任務(wù)完成的情況，督促學(xué)生提高識記的積極性。要對記憶的材料進(jìn)行優(yōu)化處理，盡量使材料具有新穎性、直觀性，使小學(xué)生感興趣，這樣，小學(xué)生就會在興趣活動中不知不覺地記住了所學(xué)內(nèi)容。記憶過程中，將記憶的材料通過動手操作、記筆記或朗誦等各種活動形式來輔助記憶，會取得較好的記憶效果。1.利用無意識記的規(guī)律進(jìn)行記憶2.將記憶材料轉(zhuǎn)化為操作活動的對象無論是小學(xué)哪個(gè)年級的學(xué)生，都是意義識記效果優(yōu)于機(jī)械識記效果。因此，在教學(xué)中盡量使學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。3.盡量采用意義識記方式進(jìn)行學(xué)習(xí)（二）交給學(xué)生正確的記憶方法首先，要及時(shí)復(fù)習(xí)。其次，要合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。再次，要間隔復(fù)習(xí)。最后，要循環(huán)復(fù)習(xí)。首先，分散復(fù)習(xí)和集中復(fù)習(xí)相結(jié)合。其次，復(fù)習(xí)方式多樣化。再次，運(yùn)用多種感官參與復(fù)習(xí)。最后，嘗試回憶與反復(fù)識記相結(jié)合。首先，復(fù)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量要適當(dāng)，就是說一次復(fù)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量不宜過多；其次，提倡過度學(xué)習(xí)，即達(dá)到150%的學(xué)習(xí)，從而提高記憶效果。腦的健康狀況是影響記憶好壞的重要生理?xiàng)l件，它與學(xué)習(xí)和記憶有密切的關(guān)系。因此，在學(xué)習(xí)過程中，要特別重視腦的營養(yǎng)與適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?.復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)要得當(dāng)2.復(fù)習(xí)方法要合理3.復(fù)習(xí)次數(shù)要適宜，要掌握復(fù)習(xí)的量4.重視對記憶品質(zhì)的培養(yǎng)5.注意用腦衛(wèi)生（三）合理地組織復(fù)習(xí)課堂小測驗(yàn)現(xiàn)在請你來記憶下面的詞表。你只能讀一遍，之后，請你回憶說出你記住了哪些詞。

面包蘋果蘇打火腿糖果

西紅柿大蒜生菜小甜餅

米飯萵苣甜菜芥末奶酪

橘子冰激凌脆餅面粉雞蛋

現(xiàn)在請說出你記住的詞語。再請你判斷，下面這些詞語，哪些是你剛剛