2026年職業(yè)規(guī)劃師專業(yè)能力測(cè)試題集一、單選題（共10題，每題2分，合計(jì)20分）1.針對(duì)一線城市（如上海、北京）的金融行業(yè)從業(yè)者，職業(yè)規(guī)劃師在制定職業(yè)發(fā)展路徑時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮其（）。A.短期薪資增長(zhǎng)B.長(zhǎng)期行業(yè)穩(wěn)定性C.轉(zhuǎn)崗至新興科技領(lǐng)域D.提升管理能力以轉(zhuǎn)向創(chuàng)業(yè)答案：B解析：一線城市金融行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，短期薪資增長(zhǎng)可能存在但不可持續(xù)，而行業(yè)穩(wěn)定性是長(zhǎng)期發(fā)展的基礎(chǔ)。新興科技領(lǐng)域雖有機(jī)會(huì)，但需結(jié)合個(gè)人興趣與能力；創(chuàng)業(yè)需成熟條件，優(yōu)先級(jí)較低。2.某制造業(yè)企業(yè)員工（地域?yàn)橹槿牵┫ＭD(zhuǎn)行至互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)重點(diǎn)評(píng)估其（）。A.技術(shù)能力與行業(yè)知識(shí)B.人脈資源與家庭支持C.薪資預(yù)期與職業(yè)價(jià)值觀D.地域限制與行業(yè)轉(zhuǎn)型成本答案：D解析：制造業(yè)與互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)差異大，珠三角地域資源豐富但競(jìng)爭(zhēng)同樣激烈。地域限制（如戶口、生活成本）和轉(zhuǎn)型成本（時(shí)間、培訓(xùn)費(fèi)用）是關(guān)鍵考量因素，其他選項(xiàng)雖重要但非首要。3.對(duì)中小企業(yè)HRBP（人力資源業(yè)務(wù)合作伙伴）進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，最適合的咨詢工具是（）。A.MBTI性格測(cè)試B.SWOT職業(yè)分析C.DISC領(lǐng)導(dǎo)力測(cè)評(píng)D.360度績(jī)效考核答案：B解析：中小企業(yè)HRBP需平衡業(yè)務(wù)與人力資源職能，SWOT分析能全面評(píng)估其優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)與威脅，其他工具針對(duì)性過(guò)窄。4.在鄉(xiāng)村振興背景下，職業(yè)規(guī)劃師為返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)者提供咨詢服務(wù)時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)（）。A.政策補(bǔ)貼與土地資源B.市場(chǎng)需求與供應(yīng)鏈管理C.創(chuàng)業(yè)技能與風(fēng)險(xiǎn)控制D.社會(huì)認(rèn)可與家庭關(guān)系答案：B解析：鄉(xiāng)村振興的核心是市場(chǎng)可行性，市場(chǎng)需求與供應(yīng)鏈?zhǔn)莿?chuàng)業(yè)成功的關(guān)鍵，其他選項(xiàng)雖重要但非優(yōu)先級(jí)最高。5.針對(duì)跨文化背景的留學(xué)生（如來(lái)自非洲），職業(yè)規(guī)劃師需優(yōu)先解決其（）。A.語(yǔ)言能力與文化適應(yīng)B.學(xué)歷認(rèn)證與簽證問(wèn)題C.職業(yè)定位與行業(yè)選擇D.經(jīng)濟(jì)壓力與心理調(diào)適答案：A解析：跨文化求職者需先解決語(yǔ)言與文化障礙，否則職業(yè)定位、行業(yè)選擇等后續(xù)問(wèn)題難以推進(jìn)。6.某IT從業(yè)者（工作地杭州）擔(dān)心35歲被淘汰，職業(yè)規(guī)劃師建議其（）。A.提前儲(chǔ)備新興產(chǎn)業(yè)技能B.尋求大廠內(nèi)部轉(zhuǎn)崗機(jī)會(huì)C.準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)或自由職業(yè)D.降低薪資預(yù)期以保職位答案：A解析：杭州是數(shù)字經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)，IT從業(yè)者需主動(dòng)適應(yīng)技術(shù)變革，提前儲(chǔ)備新興技能（如AI、大數(shù)據(jù)）是核心策略。7.針對(duì)國(guó)企中層干部的職業(yè)發(fā)展，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)重點(diǎn)評(píng)估其（）。A.政治素養(yǎng)與晉升空間B.專業(yè)能力與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力C.人際關(guān)系與組織文化D.薪資待遇與工作生活平衡答案：C解析：國(guó)企中層發(fā)展受組織文化影響大，人際關(guān)系與內(nèi)部資源是關(guān)鍵，其他選項(xiàng)雖重要但非核心。8.某自由職業(yè)者（領(lǐng)域?yàn)樾旅襟w運(yùn)營(yíng)）希望提升收入，職業(yè)規(guī)劃師建議其（）。A.拓展多個(gè)平臺(tái)賬號(hào)B.提高單次服務(wù)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)C.加強(qiáng)品牌影響力營(yíng)銷D.減少工作時(shí)間以增加單價(jià)答案：C解析：新媒體運(yùn)營(yíng)的核心是流量與品牌，提升品牌影響力能帶來(lái)溢價(jià)，單純?cè)黾淤~號(hào)或降低單價(jià)效果有限。9.針對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，以下說(shuō)法最準(zhǔn)確的是（）。A.應(yīng)盡早確定終身職業(yè)方向B.應(yīng)優(yōu)先選擇高薪行業(yè)C.應(yīng)結(jié)合興趣與市場(chǎng)需求D.應(yīng)完全依賴學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)答案：C解析：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需平衡個(gè)人興趣與社會(huì)需求，避免盲目追求高薪或完全依賴學(xué)校資源。10.在職業(yè)生涯中期（如40歲），職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)重點(diǎn)幫助客戶（）。A.尋找第二職業(yè)機(jī)會(huì)B.提升核心競(jìng)爭(zhēng)力C.規(guī)劃退休生活D.調(diào)整家庭與事業(yè)的平衡答案：B解析：40歲是職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵期，強(qiáng)化核心競(jìng)爭(zhēng)力是應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、延長(zhǎng)職業(yè)生命周期的核心策略。二、多選題（共5題，每題3分，合計(jì)15分）11.職業(yè)規(guī)劃師在制定職業(yè)發(fā)展方案時(shí)，需考慮以下哪些因素？（）A.客戶價(jià)值觀與職業(yè)目標(biāo)B.行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)與地域政策C.個(gè)人能力與資源限制D.家庭背景與心理健康E.企業(yè)文化與晉升機(jī)制答案：A、B、C解析：職業(yè)規(guī)劃方案需結(jié)合客戶主觀意愿、外部環(huán)境與個(gè)人實(shí)際，家庭背景與心理健康雖重要但非核心要素。12.針對(duì)靈活就業(yè)人群（如外賣騎手），職業(yè)規(guī)劃師可提供以下哪些服務(wù)？（）A.社保繳納與權(quán)益保障咨詢B.職業(yè)技能提升培訓(xùn)C.轉(zhuǎn)型新興行業(yè)的路徑規(guī)劃D.自由職業(yè)者財(cái)務(wù)管理指導(dǎo)E.心理壓力疏導(dǎo)與職業(yè)認(rèn)同重建答案：A、B、C、D解析：靈活就業(yè)人群需解決社保、技能、轉(zhuǎn)型與財(cái)務(wù)問(wèn)題，心理疏導(dǎo)雖重要但非核心服務(wù)內(nèi)容。13.職業(yè)規(guī)劃師在評(píng)估客戶職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力時(shí)，需考察以下哪些維度？（）A.專業(yè)技能與行業(yè)經(jīng)驗(yàn)B.人脈資源與社會(huì)資本C.學(xué)習(xí)能力與適應(yīng)力D.情緒管理與抗壓能力E.企業(yè)文化匹配度答案：A、B、C、D解析：職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力是多維度概念，企業(yè)文化匹配度需結(jié)合具體場(chǎng)景，但非絕對(duì)優(yōu)先項(xiàng)。14.跨地域求職（如從二三線城市到一線城市）時(shí)，職業(yè)規(guī)劃師需提醒客戶注意（）。A.薪資待遇差異B.生活成本與消費(fèi)習(xí)慣C.行業(yè)資源與職業(yè)機(jī)會(huì)D.戶口政策與子女教育E.文化適應(yīng)與社交圈重建答案：A、B、C、D、E解析：跨地域求職需全面評(píng)估經(jīng)濟(jì)、政策、職業(yè)與生活適應(yīng)問(wèn)題。15.職業(yè)規(guī)劃師在處理客戶職業(yè)倦怠問(wèn)題時(shí)，可采取以下哪些措施？（）A.調(diào)整職業(yè)目標(biāo)與工作內(nèi)容B.提供心理輔導(dǎo)與壓力管理培訓(xùn)C.推薦轉(zhuǎn)行或兼職機(jī)會(huì)D.幫助客戶建立工作生活平衡E.引導(dǎo)客戶關(guān)注職業(yè)成就感答案：A、B、D、E解析：職業(yè)倦怠需從目標(biāo)調(diào)整、心理疏導(dǎo)、生活平衡與價(jià)值感重建入手，兼職轉(zhuǎn)行需謹(jǐn)慎評(píng)估。三、案例分析題（共3題，每題10分，合計(jì)30分）案例一：制造業(yè)工程師的職業(yè)轉(zhuǎn)型困境某男性工程師，35歲，在珠三角某制造企業(yè)工作8年，希望轉(zhuǎn)行至互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。當(dāng)前薪資15K，工作壓力較大，但缺乏互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。職業(yè)規(guī)劃師需分析其可行性與建議。問(wèn)題：請(qǐng)?zhí)岢雎殬I(yè)規(guī)劃師需重點(diǎn)評(píng)估的3個(gè)問(wèn)題，并給出1條轉(zhuǎn)型建議。答案：1.能力評(píng)估：客戶在制造業(yè)積累了哪些可遷移技能（如項(xiàng)目管理、技術(shù)優(yōu)化）？2.資源匹配：客戶是否有相關(guān)人脈或培訓(xùn)機(jī)會(huì)？3.地域成本：珠三角到互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)集中的城市（如杭州、北京）的生活成本差異如何？轉(zhuǎn)型建議：可先通過(guò)“內(nèi)部轉(zhuǎn)崗”或“互聯(lián)網(wǎng)+制造”的交叉崗位（如智能制造工程師）過(guò)渡，逐步積累行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。案例二：國(guó)企中層干部的晉升瓶頸某女性干部，40歲，在國(guó)企擔(dān)任部門經(jīng)理5年，希望晉升至高管。當(dāng)前工作穩(wěn)定但晉升空間有限。職業(yè)規(guī)劃師需提供解決方案。問(wèn)題：請(qǐng)分析其職業(yè)發(fā)展瓶頸，并提出至少2條具體行動(dòng)建議。答案：瓶頸：國(guó)企晉升依賴政治資本與人際關(guān)系，個(gè)人能力需轉(zhuǎn)化為組織認(rèn)可的影響力。行動(dòng)建議：1.提升政治敏感度：參與跨部門項(xiàng)目以擴(kuò)大影響力；2.強(qiáng)化外部資源：通過(guò)行業(yè)協(xié)會(huì)或培訓(xùn)課程積累行業(yè)話語(yǔ)權(quán)。案例三：大學(xué)生自由職業(yè)者的收入焦慮某應(yīng)屆畢業(yè)生，22歲，通過(guò)自媒體運(yùn)營(yíng)實(shí)現(xiàn)自由職業(yè)，月收入8000，但缺乏穩(wěn)定性。職業(yè)規(guī)劃師需幫助其規(guī)劃長(zhǎng)期發(fā)展。問(wèn)題：請(qǐng)?zhí)岢鲋辽?條職業(yè)發(fā)展建議。答案：1.品牌化運(yùn)營(yíng)：打造垂直領(lǐng)域?qū)I(yè)形象，提升議價(jià)能力；2.多元化收入：拓展知識(shí)付費(fèi)、咨詢等副業(yè)；3.行業(yè)深耕：學(xué)習(xí)平臺(tái)算法規(guī)則，爭(zhēng)取頭部流量資源。四、簡(jiǎn)答題（共2題，每題10分，合計(jì)20分）16.簡(jiǎn)述職業(yè)規(guī)劃師在服務(wù)鄉(xiāng)村振興背景下的工作重點(diǎn)。答案：1.市場(chǎng)調(diào)研：結(jié)合當(dāng)?shù)靥厣a(chǎn)業(yè)（如農(nóng)產(chǎn)品電商、鄉(xiāng)村旅游）評(píng)估就業(yè)機(jī)會(huì)；2.技能培訓(xùn)：提供數(shù)字化經(jīng)營(yíng)、品牌營(yíng)銷等實(shí)用技能培訓(xùn)；3.資源對(duì)接：幫助客戶對(duì)接政府補(bǔ)貼、供應(yīng)鏈資源；4.心理支持：緩解返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)者的孤獨(dú)感與不確定性。17.針對(duì)職業(yè)倦怠客戶，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)如何建立信任關(guān)系？答案：1.傾聽(tīng)與共情：通過(guò)非評(píng)判性對(duì)話理解客戶困境；2.專業(yè)展示：提供行業(yè)數(shù)據(jù)與解決方案案例以建立權(quán)威；3.目標(biāo)共創(chuàng)：與客戶協(xié)商制定可執(zhí)行的短期目標(biāo)；4.持續(xù)跟進(jìn)：定期復(fù)盤進(jìn)展，動(dòng)態(tài)調(diào)整方案。五、論述題（1題，15分）18.結(jié)合當(dāng)前經(jīng)濟(jì)趨勢(shì)，論述職業(yè)規(guī)劃師如何幫助客戶應(yīng)對(duì)“35歲危機(jī)”。答案：1.能力重構(gòu)：建議客戶學(xué)習(xí)AI、數(shù)據(jù)分析等新興技能，或向復(fù)合型