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文檔簡介
招聘教師田徑測試題及答案
單項選擇題(每題2分,共10題)1.短跑起跑的口令是?A.各就位、預備、跑B.預備、跑C.各就位、跑D.跑答案:A2.400米比賽起點在?A.彎道B.直道C.無所謂D.彎道與直道交界處答案:B3.跨欄跑時欄間距是?A.8.92米B.9.14米C.9.40米D.9.80米答案:B4.跳高橫桿放置在?A.海綿包上B.跳高架上C.地面D.無所謂答案:B5.跳遠沙坑一般多長?A.6米B.8米C.9米D.10米答案:B6.標槍投擲區(qū)角度是?A.29度B.30度C.34.92度D.35度答案:C7.110米欄男子欄架高度是?A.0.914米B.1.067米C.1.10米D.1.22米答案:B8.女子鉛球重量是?A.4公斤B.4千克C.4斤D.4磅答案:A9.中長跑呼吸節(jié)奏一般是?A.一步一呼一步一吸B.兩步一呼兩步一吸C.三步一呼三步一吸D.四步一呼四步一吸答案:B10.接力比賽中接力棒交接必須在?A.接力區(qū)內(nèi)B.任意位置C.起跑線前D.終點線后答案:A多項選擇題(每題2分,共10題)1.下列屬于田賽項目的有?A.跳遠B.鉛球C.100米D.跳高答案:ABD2.短跑途中跑的技術(shù)要點包括?A.高抬腿B.后蹬有力C.擺動腿積極前擺D.身體重心平穩(wěn)答案:BCD3.跨欄跑技術(shù)包括?A.起跑至第一欄技術(shù)B.欄間跑技術(shù)C.跨欄技術(shù)D.終點沖刺技術(shù)答案:ABCD4.跳高的過桿姿勢有?A.跨越式B.俯臥式C.背越式D.剪式答案:ABC5.跳遠的助跑方式有?A.直線助跑B.弧線助跑C.先直后弧D.先弧后直答案:AB6.投擲項目中出手角度很重要,哪些項目需要較大出手角度?A.鉛球B.標槍C.鐵餅D.鏈球答案:BD7.中長跑訓練方法有?A.間歇跑B.重復跑C.變速跑D.越野跑答案:ABCD8.接力跑交接棒方式有?A.下壓式B.上挑式C.混合式D.拋接式答案:ABC9.田徑比賽中常見的犯規(guī)行為有?A.搶跑B.串道C.超出投擲區(qū)D.起跑姿勢錯誤答案:ABCD10.田徑運動對身體的好處包括?A.增強心肺功能B.提高肌肉力量C.促進骨骼發(fā)育D.提升身體協(xié)調(diào)性答案:ABCD判斷題(每題2分,共10題)1.短跑比賽中搶跑一次就會被取消比賽資格。()答案:√2.跨欄時可以故意撞倒欄架。()答案:×3.跳高比賽中可以連續(xù)試跳同一高度。()答案:√4.跳遠落地后可以向后走出沙坑。()答案:×5.投擲標槍時可以單手投擲。()答案:×6.1000米跑屬于中長跑項目。()答案:√7.接力比賽中掉棒后可以撿起繼續(xù)跑。()答案:×8.田徑比賽中只要不影響他人,運動員可以隨意更改比賽服裝。()答案:×9.鉛球比賽中可以用單手或雙手推鉛球。()答案:×10.田徑運動只能在正規(guī)體育場進行。()答案:×簡答題(總4題,每題5分)1.簡述短跑起跑的三個階段。答案:分別是各就位,運動員調(diào)整姿勢準備;預備,保持穩(wěn)定等待槍響;跑,槍響后快速啟動加速。2.跨欄跑如何提高過欄速度?答案:加強腿部力量訓練,提高欄間節(jié)奏把控,優(yōu)化起跨和過欄技術(shù)動作,增強身體協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力。3.跳遠助跑的作用是什么?答案:為起跳提供初速度,使運動員獲得較大的騰起初速度和適宜的騰起角度,從而提高跳遠成績。4.中長跑如何合理分配體力?答案:可采用勻速跑或先慢后快等策略,途中根據(jù)自身狀態(tài)和對手情況調(diào)整節(jié)奏,合理利用彎道和直道特點。討論題(總4題,每題5分)1.怎樣提高學生對田徑運動的興趣?答案:組織有趣的田徑比賽,結(jié)合游戲教學,展示優(yōu)秀田徑運動員風采,讓學生感受田徑魅力。2.田徑訓練中如何預防運動損傷?答案:做好熱身和拉伸,合理安排訓練強度,教授正確技術(shù)動作,配備防護裝備,定期體檢。3.如何制定田徑訓練計劃?答案:根據(jù)學生
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