破繭與重塑：當代大學生人際交往困境與突圍之路一、引言1.1研究背景與意義人際交往是大學生生活中不可或缺的重要組成部分，對大學生的個人成長和社會適應具有關(guān)鍵作用。在大學校園里，大學生們離開熟悉的家庭和朋友，開始獨立面對新的人際關(guān)系網(wǎng)絡，如何與室友、同學、老師以及校園內(nèi)的其他人建立并維持良好的人際關(guān)系，成為他們大學生活中必須面對的重要課題。良好的人際交往不僅能夠為大學生提供情感支持，幫助他們緩解學習和生活壓力，還能促進他們的知識交流和思想碰撞，為未來的職業(yè)發(fā)展和社會融入奠定堅實基礎。正如約翰?多恩所言：“沒有人是一座孤島，可以自全；每個人都是大陸的一片，整體的一部分?！痹诖髮W生活中，這句話同樣適用，大學生們通過人際交往，不斷拓展自己的視野，豐富自己的內(nèi)心世界，逐漸成長為全面發(fā)展的社會人才。然而，在現(xiàn)實生活中，當代大學生在人際交往方面面臨著諸多挑戰(zhàn)，存在一些不良傾向。部分大學生因初入陌生環(huán)境，面對眾多的社交場合感到不適應，進而產(chǎn)生社交恐懼，不敢主動與人交流，害怕當眾發(fā)言，導致社交圈子狹??；一些大學生在初次接觸他人時，容易形成先入為主的刻板印象，難以深入了解對方，造成不必要的誤解和隔閡；還有部分大學生由于缺乏有效的溝通技巧，往往言不達意，引發(fā)誤會和矛盾，不利于問題的有效解決。此外，由于個性內(nèi)向、不善交際或外貌特殊等原因，部分大學生可能會遭受孤立，感到孤獨無助。這些問題不僅影響了大學生的社交體驗和心理健康，也對他們的個人成長和未來發(fā)展構(gòu)成了一定的阻礙。深入研究當代大學生人際交往中的不良傾向并提出針對性的對策具有重要的現(xiàn)實意義。這有助于解決大學生在人際交往中遇到的實際問題，幫助他們克服社交障礙，提高人際交往能力，從而建立更加和諧、穩(wěn)定的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系能夠為大學生提供積極的情感支持，使他們在面對困難和挫折時能夠保持樂觀的心態(tài)，增強心理韌性，促進身心健康發(fā)展。提升大學生的人際交往能力，也能夠為他們未來的職業(yè)發(fā)展和社會融入做好充分準備。在當今競爭激烈的社會中，良好的人際交往能力已成為個人成功的重要因素之一，能夠幫助大學生更好地適應社會環(huán)境，實現(xiàn)自身價值。1.2國內(nèi)外研究現(xiàn)狀在國外，關(guān)于大學生人際交往的研究起步較早，成果頗豐。美國作為該領(lǐng)域研究的前沿陣地，早在20世紀初就開始關(guān)注大學生心理健康教育，其理論研究和臨床實踐均處于世界領(lǐng)先水平，對全球各國大學生心理健康教育產(chǎn)生了深遠影響。國外大學普遍設立正規(guī)的心理健康教育機構(gòu)，并配備專業(yè)咨詢師，針對學生的精神壓力、心理沖突與感情糾紛等問題，開展個體或團體訓練，旨在增強大學生的人際關(guān)系處理能力，幫助他們更好地適應大學生活，促進心理健康發(fā)展。在研究內(nèi)容上，國外學者從多個維度展開探索，如人際交往對大學生心理健康的影響，發(fā)現(xiàn)良好的人際關(guān)系能有效降低大學生的抑郁、焦慮等負面情緒，提升心理韌性；對不同文化背景下大學生人際交往差異的比較分析，揭示了文化價值觀、社會規(guī)范等因素對人際交往模式、溝通方式和關(guān)系質(zhì)量的塑造作用。在研究方法上，國外學者綜合運用實驗法、訪談法、問卷調(diào)查法以及大數(shù)據(jù)分析等多種手段，為研究提供了豐富的數(shù)據(jù)支持和多元的視角。國內(nèi)關(guān)于大學生人際交往的研究近年來也取得了長足發(fā)展。通過文獻檢索發(fā)現(xiàn)，近些年來出版的相關(guān)論著多達二十余本，研究內(nèi)容廣泛，涵蓋大學生人際交往的現(xiàn)狀、影響因素、重要性、途徑、特點及原則等多個方面。在研究視角和方法上，國內(nèi)學者大多采用問卷調(diào)查法和心理量表法，以量化數(shù)據(jù)為基礎，深入剖析當代大學生人際交往中存在的問題，并結(jié)合問題提出了一系列改善大學生人際關(guān)系的指導思想和策略。研究指出，大學生人際交往存在社交恐懼、溝通障礙、小圈子活動、與異性交往態(tài)度把握不當?shù)葐栴}，而家庭教養(yǎng)方式、學校教育環(huán)境、個人性格特點和社會文化背景等因素是影響大學生人際交往的關(guān)鍵因素。盡管國內(nèi)外在大學生人際交往研究領(lǐng)域已經(jīng)取得了豐碩成果，但仍存在一些不足之處。在國內(nèi)研究中，對學生人際問題的分析較多，而對影響大學生人際交往的深層次因素，如父母教養(yǎng)方式、歸因方式等的綜合探究相對較少；研究成果在心理咨詢、心理治療等實際應用領(lǐng)域的轉(zhuǎn)化不足，大學生人際交往的心理咨詢與治療理論和實踐研究有待加強。國外研究雖然在理論和方法上具有先進性，但由于文化背景、社會制度和教育體系的差異，部分研究成果在國內(nèi)的適用性存在一定局限。此外，現(xiàn)有研究對新興社交方式，如社交媒體對大學生人際交往的長期、全面影響研究尚顯薄弱，對大學生人際交往中不良傾向的干預策略缺乏系統(tǒng)性和針對性。本研究旨在在前人研究的基礎上，深入挖掘當代大學生人際交往中的不良傾向，綜合運用多種研究方法，全面剖析其成因，并從多個層面提出具有創(chuàng)新性和可操作性的對策。在研究內(nèi)容上，不僅關(guān)注常見的人際交往問題，還將聚焦于新興社交方式帶來的挑戰(zhàn)和影響，以及不同學科背景、地域差異等因素對大學生人際交往的作用；在研究方法上，將采用問卷調(diào)查、深度訪談、案例分析與大數(shù)據(jù)分析相結(jié)合的方式，確保研究結(jié)果的全面性和準確性；在對策提出方面，將從個人心理調(diào)適、社交技能培訓、校園文化建設、家庭教育引導以及社會環(huán)境營造等多個維度入手，構(gòu)建全方位、多層次的干預體系，為改善當代大學生人際交往狀況提供切實可行的方案。1.3研究方法與創(chuàng)新點為全面、深入地研究當代大學生人際交往的不良傾向及其對策，本研究綜合運用多種研究方法，確保研究的科學性、全面性和有效性。在問卷調(diào)查法方面，通過廣泛收集數(shù)據(jù)，了解當代大學生人際交往的現(xiàn)狀，包括交往頻率、交往方式、交往滿意度等方面的情況。同時，深入探究大學生在人際交往中存在的問題，如社交恐懼、溝通障礙、小圈子活動等不良傾向的具體表現(xiàn)和程度。精心設計問卷，涵蓋多個維度的問題，運用李克特量表等方式，對大學生的人際交往態(tài)度、行為和感受進行量化測量，為后續(xù)的數(shù)據(jù)分析提供可靠依據(jù)。問卷發(fā)放范圍廣泛，涵蓋不同年級、專業(yè)、性別和地域的大學生，以確保樣本的代表性和多樣性。案例分析法是本研究的另一重要方法。通過深入分析典型案例，剖析大學生人際交往中不良傾向產(chǎn)生的深層次原因，如個人性格、家庭背景、社會環(huán)境等因素對人際交往的影響。選取具有代表性的大學生個體或群體案例，包括成功建立良好人際關(guān)系的正面案例和存在嚴重人際交往問題的負面案例。對這些案例進行詳細的訪談、觀察和資料收集，全面了解案例中的人際交往情境、行為表現(xiàn)和心理狀態(tài)，運用心理學、社會學等相關(guān)理論進行深入分析，總結(jié)經(jīng)驗教訓，為提出針對性的對策提供實踐支持。本研究在視角、方法和內(nèi)容上具有一定的創(chuàng)新之處。在研究視角上，突破傳統(tǒng)的單一學科視角，綜合運用心理學、社會學、教育學等多學科理論，從多個角度剖析大學生人際交往中的不良傾向及其成因。例如，運用心理學中的社會認知理論，解釋大學生刻板印象形成的心理機制；運用社會學中的社會網(wǎng)絡理論，分析大學生人際交往的結(jié)構(gòu)和模式；運用教育學中的德育理論，探討如何通過教育引導提升大學生的人際交往能力，這種跨學科的研究視角能夠更全面、深入地理解大學生人際交往問題。在研究方法上，采用問卷調(diào)查、案例分析、大數(shù)據(jù)分析等多種方法相結(jié)合的方式。除了傳統(tǒng)的問卷調(diào)查和案例分析，引入大數(shù)據(jù)分析方法，通過對社交媒體平臺上大學生社交行為數(shù)據(jù)的挖掘和分析，獲取更廣泛、真實的人際交往信息，如社交圈子的規(guī)模、成員構(gòu)成、互動頻率等。這種多方法融合的研究方式，能夠彌補單一方法的局限性，為研究提供更豐富、準確的數(shù)據(jù)支持，使研究結(jié)果更具說服力。在研究內(nèi)容上，不僅關(guān)注大學生人際交往中常見的問題，還聚焦于新興社交方式對大學生人際交往的影響，以及不同學科背景、地域差異等因素對大學生人際交往的作用。深入探討社交媒體、網(wǎng)絡社交平臺等新興社交方式給大學生人際交往帶來的機遇和挑戰(zhàn)，如信息傳播的便捷性與虛假性、社交關(guān)系的虛擬化與表面化等問題。同時，分析不同學科背景下大學生思維方式、價值觀念的差異對人際交往的影響，以及地域文化差異導致的人際交往風格和習慣的不同，為制定個性化的人際交往指導策略提供依據(jù)。二、當代大學生人際交往不良傾向的表現(xiàn)2.1網(wǎng)絡依賴與失范2.1.1過度沉迷網(wǎng)絡社交在數(shù)字化時代，網(wǎng)絡社交已成為大學生日常生活的重要組成部分。據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心（CNNIC）發(fā)布的第51次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2022年12月，我國網(wǎng)民規(guī)模達10.67億，其中學生群體占比最高，而大學生在學生網(wǎng)民中占據(jù)相當大的比例。大學生過度沉迷網(wǎng)絡社交的現(xiàn)象日益嚴重，某高校的一項調(diào)查顯示，超過60%的大學生每天花費2小時以上在各類網(wǎng)絡社交平臺上，其中15%的學生甚至達到4小時以上。過度沉迷網(wǎng)絡社交對大學生的現(xiàn)實人際交往產(chǎn)生了諸多負面影響。部分大學生過度依賴網(wǎng)絡社交，導致面對面溝通能力下降。在網(wǎng)絡社交中，人們可以通過文字、表情符號等方式進行交流，無需直接面對他人的表情和反應，這使得一些大學生逐漸習慣了這種間接的溝通方式，在現(xiàn)實生活中與人交流時，難以準確表達自己的想法和情感，也無法及時理解他人的意圖。有研究表明，沉迷網(wǎng)絡社交的大學生在面對面交流時，出現(xiàn)語言表達不流暢、眼神交流不足等問題的概率明顯高于正常學生。網(wǎng)絡社交的虛擬性容易讓大學生產(chǎn)生社交滿足感的錯覺。在網(wǎng)絡世界中，人們可以展示自己美好的一面，獲得大量的點贊和關(guān)注，這種虛擬的社交滿足感會讓大學生忽視現(xiàn)實生活中的人際交往，導致他們在現(xiàn)實社交中投入的時間和精力減少，人際關(guān)系變得疏離。過度沉迷網(wǎng)絡社交還會影響大學生的心理健康。長時間沉浸在網(wǎng)絡社交中，大學生容易受到網(wǎng)絡上負面信息的影響，產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒問題。網(wǎng)絡社交中的虛假信息和網(wǎng)絡暴力也會對大學生的心理造成傷害，降低他們的自我認同感和自信心。2.1.2網(wǎng)絡交往中的不誠信行為在網(wǎng)絡交往中，部分大學生存在不誠信行為，這些行為嚴重影響了網(wǎng)絡社交的健康發(fā)展，也損害了大學生自身的形象和利益。一些大學生在網(wǎng)絡交往中使用虛假身份，隱瞞自己的真實姓名、年齡、性別、學校等信息。有調(diào)查顯示，約30%的大學生在網(wǎng)絡社交中曾使用過虛假身份。他們可能出于好奇、尋求刺激或者保護個人隱私等目的，編造一個虛擬的身份與他人交往。這種行為不僅違背了人際交往的基本誠信原則，也容易引發(fā)信任危機。當對方發(fā)現(xiàn)自己被欺騙時，會對網(wǎng)絡社交產(chǎn)生懷疑，進而影響整個網(wǎng)絡社交環(huán)境的和諧。虛假身份的使用還可能導致一些不必要的麻煩和風險，如遭遇網(wǎng)絡詐騙、陷入不良社交圈子等。大學生在網(wǎng)絡交往中還存在欺騙行為。他們可能會編造虛假的經(jīng)歷、成就、情感狀態(tài)等，以獲取他人的關(guān)注和同情。有些大學生為了在網(wǎng)絡上塑造一個完美的形象，會夸大自己的學習成績、獲獎經(jīng)歷；還有些大學生會在網(wǎng)絡戀愛中欺騙對方的感情，給對方帶來心理傷害。這些欺騙行為不僅傷害了他人的感情，也破壞了網(wǎng)絡社交的信任基礎，使得人們在網(wǎng)絡交往中變得更加謹慎和警惕。網(wǎng)絡交往中的不誠信行為還包括抄襲、剽竊他人的網(wǎng)絡作品，以及在網(wǎng)絡交易、網(wǎng)絡兼職等活動中存在的欺詐行為。在學術(shù)領(lǐng)域，部分大學生為了完成課程作業(yè)或論文，會在網(wǎng)絡上抄襲他人的作品，嚴重違反了學術(shù)道德規(guī)范。在網(wǎng)絡交易和網(wǎng)絡兼職中，一些大學生為了獲取利益，會故意隱瞞重要信息或提供虛假信息，欺騙交易對方或雇主。這些行為不僅損害了他人的利益，也破壞了網(wǎng)絡經(jīng)濟的正常秩序，同時也反映出大學生在網(wǎng)絡交往中的道德失范問題。2.2交往主動性缺乏2.2.1自我封閉與人際交往冷漠在大學校園里，部分大學生存在自我封閉和人際交往冷漠的現(xiàn)象。他們常常獨來獨往，不愿意參與集體活動，對周圍的人和事表現(xiàn)出漠不關(guān)心的態(tài)度。有些大學生在宿舍里也很少與室友交流，除了必要的日常問候，幾乎不參與宿舍的集體討論和活動，回到宿舍就沉浸在自己的世界里，要么戴上耳機聽音樂、看視頻，要么埋頭玩游戲、刷手機，對室友之間的互動視而不見。這種自我封閉和人際交往冷漠的背后，有著復雜的心理根源。部分大學生可能由于性格內(nèi)向，不善于表達自己的情感和想法，害怕在人際交往中犯錯或受到傷害，從而選擇將自己封閉起來，以保護自己的內(nèi)心世界。在一項針對大學生人際交往的調(diào)查中，約40%的內(nèi)向型大學生表示，他們在與他人交往時會感到緊張和不自在，擔心自己的言行會被他人誤解或嘲笑，因此更傾向于獨處。一些大學生可能在過去的人際交往中遭受過挫折或傷害，如被朋友背叛、在集體活動中被孤立等，這些經(jīng)歷使他們對人際交往產(chǎn)生恐懼和不信任，進而采取冷漠的態(tài)度來避免再次受傷。還有些大學生可能受到個人成長環(huán)境的影響，如家庭關(guān)系不和諧、父母過度保護或過度嚴厲等，導致他們?nèi)狈θ穗H交往的經(jīng)驗和技巧，不知道如何與他人建立良好的關(guān)系，只能選擇自我封閉。自我封閉和人際交往冷漠不僅會影響大學生的人際關(guān)系，使他們難以建立深厚的友誼和良好的社交圈子，還會對他們的心理健康產(chǎn)生負面影響。長期處于孤獨和冷漠的狀態(tài)中，大學生容易產(chǎn)生抑郁、焦慮等負面情緒，降低自我認同感和自信心，甚至可能導致心理問題的產(chǎn)生。2.2.2人際交往恐懼與回避人際交往恐懼與回避在大學生中并不少見，嚴重影響著他們的社交生活和個人發(fā)展。人際交往恐懼的大學生在面對社交場合時，會出現(xiàn)過度的緊張、焦慮和不安情緒，害怕自己的言行舉止被他人評判、嘲笑或否定。他們可能會在公眾場合發(fā)言時聲音顫抖、心跳加速、臉紅出汗，甚至大腦一片空白，無法正常表達自己的觀點；在與陌生人交流時，會感到極度不自在，不敢直視對方的眼睛，言語表達也變得結(jié)結(jié)巴巴。導致大學生人際交往恐懼與回避的原因是多方面的。自卑心理是一個重要因素，部分大學生對自己的外貌、能力、性格等方面存在不自信，總是關(guān)注自己的缺點和不足，認為自己不如他人，從而在人際交往中缺乏勇氣和自信，害怕被他人發(fā)現(xiàn)自己的弱點而受到嘲笑或排斥。一項針對大學生自卑心理與人際交往關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，自卑程度較高的大學生在人際交往中更容易出現(xiàn)恐懼和回避行為，他們在社交場合中的焦慮得分明顯高于自卑程度較低的大學生。社交焦慮也是導致人際交往恐懼與回避的常見原因，大學生在面對新的社交情境或不熟悉的人時，容易產(chǎn)生社交焦慮，擔心自己的表現(xiàn)不夠好，無法給他人留下良好的印象，進而選擇回避社交場合。過去的負面經(jīng)歷，如在人際交往中遭受過羞辱、拒絕或欺凌等，也會使大學生對社交產(chǎn)生恐懼心理，每當面臨類似的社交情境時，就會不由自主地回憶起過去的痛苦經(jīng)歷，從而產(chǎn)生回避行為。為了應對人際交往恐懼與回避，大學生可以采取一些有效的策略。要正視自己的恐懼和焦慮情緒，認識到這些情緒是正常的反應，不要過分自責或壓抑。可以通過自我暗示、深呼吸等方法來緩解緊張情緒，告訴自己“我可以的”“這沒什么大不了的”，同時進行緩慢而深沉的呼吸，放松身體，減輕焦慮感。積極參加社交活動，逐漸克服恐懼心理?？梢詮呐c熟悉的朋友或同學交往開始，慢慢擴大社交圈子，參加一些小型的聚會、社團活動等，在實踐中鍛煉自己的社交能力，積累成功的社交經(jīng)驗，增強自信心。學習有效的社交技巧也非常重要，如學會傾聽他人的觀點、如何與他人進行眼神交流、如何表達自己的想法和情感等，這些技巧能夠幫助大學生更好地與他人溝通和交流，提高社交效果。如果人際交往恐懼與回避問題較為嚴重，影響到了日常生活和學習，大學生可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，通過心理咨詢和治療來解決問題。2.3交往層次單一2.3.1局限于同寢室或同專業(yè)交往在大學校園里，不少大學生的人際交往范圍較為狹窄，常常局限于同寢室或同專業(yè)的同學之間。同寢室同學由于生活空間緊密相連，朝夕相處，自然而然地成為大學生最初交往的主要對象。他們一起上課、吃飯、參加宿舍活動，形成了相對固定的社交小圈子。一些大學生在課后的大部分時間都與室友待在一起，無論是聊天、玩游戲還是討論學習，室友幾乎占據(jù)了他們生活的大部分社交時間。同專業(yè)同學由于課程相同、學習任務相似，在課堂討論、小組作業(yè)、學術(shù)活動等方面有較多的交流機會，這也使得同專業(yè)交往成為大學生人際交往的重要組成部分。在某高校的一項調(diào)查中，約70%的大學生表示，他們平時交往最多的是同寢室和同專業(yè)的同學，與其他寢室或?qū)I(yè)的同學交流較少。這種局限于同寢室或同專業(yè)的交往模式，雖然在一定程度上能夠滿足大學生的基本社交需求，提供熟悉和舒適的社交環(huán)境，但也存在諸多局限性。從知識獲取和視野拓展的角度來看，同寢室或同專業(yè)的同學往往具有相似的學科背景和知識體系，交流內(nèi)容相對局限，難以帶來不同學科領(lǐng)域的知識碰撞和思想啟發(fā)。長期處于這樣的交往圈子中，大學生的知識面和思維方式容易受到限制，不利于培養(yǎng)跨學科思維和創(chuàng)新能力。在學習過程中，如果大學生只與同專業(yè)同學交流，可能會陷入專業(yè)思維定式，難以從其他學科的視角看待問題，不利于解決復雜的綜合性問題。從個人成長和社會適應能力的培養(yǎng)來看，局限的交往范圍會使大學生缺乏與不同性格、背景的人交往的經(jīng)驗，難以鍛煉自己的人際交往能力和適應能力。在未來的社會生活中，大學生將面臨更加多元化的社交環(huán)境，需要與各種不同的人合作和交流。如果在大學期間沒有積累豐富的人際交往經(jīng)驗，他們可能會在未來的社會適應中遇到困難。2.3.2缺乏跨文化和跨群體交往在全球化的時代背景下，跨文化和跨群體交往對于大學生的個人成長和未來發(fā)展具有重要意義。然而，當前部分大學生缺乏跨文化和跨群體交往的意識和實踐，這在一定程度上限制了他們的視野和綜合素質(zhì)的提升。大學生缺乏跨文化和跨群體交往的原因是多方面的。文化差異是一個重要因素，不同國家和地區(qū)的文化在價值觀、語言、風俗習慣等方面存在顯著差異，這使得一些大學生在面對跨文化交往時感到陌生和不適應，害怕因文化差異而產(chǎn)生誤解和沖突，從而選擇回避跨文化交往。一些大學生對西方文化中的個人主義價值觀缺乏深入理解，在與西方學生交往時，可能會對他們的行為方式和思維模式產(chǎn)生誤解，進而影響交往的積極性。偏見和刻板印象也會阻礙大學生的跨文化和跨群體交往。部分大學生可能受到社會輿論、媒體報道等因素的影響，對某些群體形成先入為主的偏見和刻板印象，如認為某個地區(qū)的人性格豪爽但缺乏細膩，或者認為某個民族的人具有特定的行為特征等。這些偏見和刻板印象會使大學生在與這些群體交往時產(chǎn)生心理障礙，無法真正了解和接納對方。語言障礙也是一個不可忽視的問題，在跨文化交往中，語言是溝通的重要工具。如果大學生的外語水平有限，無法流利地與外國學生交流，就會影響信息的傳遞和情感的溝通，降低交往的質(zhì)量和效果。為了促進大學生的跨文化和跨群體交往，學校和社會可以采取一系列措施。學?？梢约訌娍缥幕逃?，開設相關(guān)課程和講座，幫助大學生了解不同文化的特點和差異，培養(yǎng)他們的跨文化意識和包容精神。舉辦國際文化節(jié)、跨文化交流活動等，為大學生提供與不同文化背景的人交流的平臺，讓他們在實踐中鍛煉跨文化交往能力。大學生自身也應該積極主動地克服心理障礙，摒棄偏見和刻板印象，以開放、包容的心態(tài)去接觸和了解不同的群體。努力提高自己的外語水平，增強跨文化溝通能力，積極參與國際交流項目、社團活動等，拓展自己的社交圈子，豐富跨文化和跨群體交往的經(jīng)驗。2.4交往功利化2.4.1基于利益考量的人際交往在大學校園里，部分大學生在人際交往中過于注重利益考量，這種現(xiàn)象時有發(fā)生。一些大學生在選擇朋友時，往往會優(yōu)先考慮對方是否對自己有實際的幫助，比如能否在學習上提供便利、能否在未來的職業(yè)發(fā)展中給予支持等。在某高校的一個班級中，學生小張為了在專業(yè)課程學習中取得好成績，刻意接近成績優(yōu)異的同學小王，經(jīng)常主動與小王交流，幫忙做一些小事，但這種交流更多是基于對成績提升的需求。當小王因為生病等原因一段時間無法幫助他解答學習問題時，小張與小王的交流明顯減少，關(guān)系也變得疏遠。這種基于利益考量的人際交往，使得人際關(guān)系變得功利和脆弱，一旦利益關(guān)系發(fā)生變化，友誼也隨之破裂。從心理學角度來看，這種行為可能源于大學生對未來的焦慮和不確定性。在競爭激烈的社會環(huán)境下，大學生們意識到人際關(guān)系可能對自己的未來發(fā)展產(chǎn)生重要影響，因此希望通過建立“有用”的人際關(guān)系來為自己的未來增加保障。社會環(huán)境的影響也不可忽視，市場經(jīng)濟的發(fā)展使得社會更加注重利益和效率，這種價值觀也在一定程度上滲透到大學生的人際交往中。這種功利化的人際交往方式會對大學生的人際關(guān)系產(chǎn)生負面影響。它破壞了人際關(guān)系的純粹性，使得人與人之間的交往充滿了算計和目的，難以建立起真正深厚的友誼。過度關(guān)注利益可能導致大學生忽視他人的情感需求和人格魅力，錯失結(jié)交真正志同道合朋友的機會，影響個人的情感滿足和心理健康。2.4.2利用人際關(guān)系獲取資源在大學中，部分大學生存在利用人際關(guān)系獲取資源的行為。他們通過與老師、學長學姐或其他有資源的人建立聯(lián)系，以獲取學習資料、實習機會、社團職務等資源。一些大學生為了進入學校的熱門社團或擔任重要學生干部，會通過各種關(guān)系找到社團負責人或?qū)W生會干部，希望得到他們的推薦和支持。在某高校的學生會干部競選前夕，學生小李通過朋友的介紹，結(jié)識了學生會主席，并在競選過程中得到了主席的一些“指導”，最終成功競選為學生會干部。這種利用人際關(guān)系獲取資源的行為，在一定程度上破壞了公平競爭的環(huán)境，使得一些真正有能力和熱情的學生失去了機會。這種行為背后有著復雜的社會和心理因素。社會競爭的壓力是一個重要原因，隨著社會競爭的日益激烈，大學生們面臨著巨大的就業(yè)壓力和學業(yè)壓力，他們渴望通過各種途徑獲取更多的資源，提升自己的競爭力，因此在人際交往中更加注重資源的獲取。一些大學生可能受到家庭和社會觀念的影響，認為人際關(guān)系是獲取資源的重要手段，“有關(guān)系好辦事”的觀念深入人心，導致他們在大學期間就開始積極利用人際關(guān)系為自己謀取利益。部分大學生自身的價值觀也存在偏差，他們過于追求個人利益的最大化，忽視了公平、公正等道德原則，認為只要能夠達到自己的目的，利用人際關(guān)系是可以接受的。這種利用人際關(guān)系獲取資源的行為不僅破壞了校園的公平氛圍，也不利于大學生的個人成長。它會讓大學生養(yǎng)成依賴他人、走捷徑的習慣，忽視自身能力的培養(yǎng)和提升。一旦進入社會，面對更加復雜的競爭環(huán)境，他們可能會因為缺乏真正的實力而難以立足。三、當代大學生人際交往不良傾向的成因3.1個體因素3.1.1身心發(fā)展不平衡大學生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，生理上已基本成熟，但心理發(fā)展卻相對滯后，這種身心發(fā)展的不平衡對他們的人際交往產(chǎn)生了諸多影響。在生理方面，大學生的身體機能已接近成年人水平，外形上也逐漸成熟，這使得他們在社會交往中開始更加注重自己的形象和外在表現(xiàn)。部分大學生會因為自己的外貌不夠出眾而產(chǎn)生自卑心理，在人際交往中缺乏自信，不敢主動與他人交流，擔心自己的外貌會成為他人嘲笑的對象。一些身材偏胖或臉上有明顯胎記的大學生，可能會在與他人交往時刻意回避他人的目光，不敢參與集體活動，害怕成為眾人關(guān)注的焦點。生理成熟也使大學生的性意識逐漸覺醒，對異性產(chǎn)生了更多的關(guān)注和興趣，但由于缺乏正確的引導和處理經(jīng)驗，他們在與異性交往時往往會表現(xiàn)出緊張、羞澀和不知所措，容易出現(xiàn)交往障礙。在心理方面，大學生的思維能力有了顯著提高，開始對社會、人生等問題進行深入思考，但他們的情緒卻容易波動，自我認知也存在偏差。大學生面臨著學業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等多方面的壓力，這些壓力容易引發(fā)他們情緒的起伏。當遇到困難或挫折時，他們可能會陷入焦慮、抑郁、憤怒等負面情緒中，難以自拔。在考試失利或與室友發(fā)生矛盾后，一些大學生會連續(xù)幾天情緒低落，對周圍的一切都失去興趣，甚至影響到正常的學習和生活。這種情緒的不穩(wěn)定會使他們在人際交往中表現(xiàn)出喜怒無常，難以與他人建立穩(wěn)定、和諧的關(guān)系，容易因一點小事就與他人發(fā)生沖突或爭吵。大學生在自我認知方面也常常存在偏差。一方面，部分大學生過于自負，對自己的能力和優(yōu)點評價過高，忽視自己的不足，在人際交往中表現(xiàn)出傲慢、自大的態(tài)度，不愿意聽取他人的意見和建議。他們總是認為自己的觀點是正確的，在與他人討論問題時，往往強行將自己的觀點灌輸給他人，不尊重他人的想法，這使得他們很難與他人建立良好的合作關(guān)系，容易引起他人的反感。另一方面，一些大學生則過度自卑，對自己缺乏信心，總是看到自己的缺點和不足，認為自己處處不如他人，在人際交往中表現(xiàn)得膽小怯懦，不敢主動表達自己的想法和情感，害怕遭到他人的拒絕和嘲笑。這種自卑心理會導致他們錯失很多與他人交往的機會，逐漸將自己封閉起來，形成孤僻的性格。3.1.2人際交往認知偏差大學生在人際交往中存在多種認知偏差，這些偏差嚴重影響了他們的人際交往質(zhì)量和效果。以自我為中心是一種常見的認知偏差。部分大學生在人際交往中只關(guān)注自己的需求和感受，忽視他人的利益和想法。他們在與他人交流時，總是圍繞自己的話題展開，很少主動傾聽他人的觀點和經(jīng)歷，表現(xiàn)出較強的自我中心傾向。在小組討論中，有些大學生為了突出自己的觀點，會頻繁打斷他人的發(fā)言，不顧及他人的感受，使得討論無法順利進行，也影響了團隊成員之間的關(guān)系。這種以自我為中心的認知偏差，使得他們難以理解他人的立場和需求，無法與他人建立起真正的情感連接，導致人際關(guān)系緊張?？贪逵∠笠彩谴髮W生人際交往中不容忽視的認知偏差?？贪逵∠笫侵溉藗儗δ骋活惾嘶蚴挛镄纬傻墓潭?、概括而籠統(tǒng)的看法。大學生在與他人交往時，容易受到刻板印象的影響，根據(jù)對方的性別、地域、外貌等特征對其進行片面的評價和判斷。一些大學生可能會認為來自某個地區(qū)的人都具有某種特定的性格特點，如認為東北人都性格豪爽、南方人都心思細膩等。這種刻板印象一旦形成，就會阻礙大學生對他人的深入了解，使他們在人際交往中產(chǎn)生偏見和誤解。當他們遇到與刻板印象不符的人時，可能會感到困惑和驚訝，甚至對對方產(chǎn)生不信任感，影響人際交往的正常進行。首因效應和暈輪效應同樣會對大學生的人際交往產(chǎn)生影響。首因效應是指人們在初次接觸時，對他人形成的第一印象會在后續(xù)的交往中產(chǎn)生重要影響。大學生在與新同學、新朋友交往時，往往會根據(jù)第一印象來判斷對方的品質(zhì)和性格。如果第一印象良好，他們可能會對對方產(chǎn)生好感，愿意進一步交往；反之，如果第一印象不佳，他們可能會對對方產(chǎn)生排斥心理，不愿意深入了解。暈輪效應則是指人們在對他人的評價中，會因為某一突出的品質(zhì)或特點而忽視其他方面的表現(xiàn)。比如，一些大學生可能會因為某個同學成績優(yōu)秀，就認為他在其他方面也同樣出色，如人品好、社交能力強等，而忽略了對其其他方面的客觀評價。這些認知偏差會使大學生在人際交往中對他人的認識不夠全面和客觀，容易導致交往失誤和誤解。為了糾正這些人際交往認知偏差，大學生需要學會換位思考，嘗試從他人的角度去理解問題，關(guān)注他人的需求和感受，增強對他人的同理心。在與他人交往時，要保持開放的心態(tài)，摒棄刻板印象，避免先入為主的觀念，通過深入了解來全面認識他人。同時，大學生還應該不斷反思自己的認知方式，提高自我認知能力，認識到自己的認知偏差可能帶來的負面影響，從而有意識地加以糾正。3.1.3人際交往能力不足大學生在人際交往中常常存在一些能力不足的問題，這些問題阻礙了他們建立良好的人際關(guān)系。溝通技巧欠缺是較為突出的問題之一。在人際交往中，有效的溝通是建立和維護良好關(guān)系的基礎，但部分大學生缺乏必要的溝通技巧，導致溝通效果不佳。一些大學生在表達自己的想法和情感時，語言表達不清晰、不準確，容易讓他人產(chǎn)生誤解。在向老師請教問題時，由于緊張或表達能力有限，無法準確描述自己的疑惑，使得老師難以理解他們的問題，無法給予有效的指導。還有些大學生不懂得傾聽他人的意見和觀點，在他人說話時，總是急于表達自己的看法，打斷他人的發(fā)言，這不僅不尊重他人，也會影響溝通的順利進行。此外，非語言溝通能力的不足也是大學生常見的問題，他們不善于運用眼神、表情、肢體語言等非語言方式來傳遞信息和表達情感，導致溝通不夠生動、有效。情緒管理能力差也是大學生人際交往中面臨的挑戰(zhàn)。大學生處于情緒波動較大的時期，在人際交往中，容易受到情緒的影響，無法有效地控制自己的情緒。當遇到矛盾或沖突時，一些大學生可能會情緒激動，失去理智，采取激烈的言辭或行為來應對，導致矛盾進一步激化。在與室友發(fā)生爭執(zhí)時，有的大學生可能會大聲爭吵，甚至動手，不僅傷害了彼此的感情，也破壞了宿舍的和諧氛圍。情緒管理能力差還表現(xiàn)為無法及時調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，在遇到挫折或困難時，容易陷入消極情緒中，影響與他人的交往。當考試成績不理想或失戀時，一些大學生會長期沉浸在悲傷、沮喪的情緒中，對身邊的朋友和同學態(tài)度冷淡，不愿意與他人交流，這會使他們的人際關(guān)系逐漸疏遠。為了提升人際交往能力，大學生可以通過學習和實踐來掌握有效的溝通技巧。參加溝通技巧培訓課程、閱讀相關(guān)書籍和文章，學習如何清晰地表達自己的想法、傾聽他人的意見、運用非語言溝通方式等。積極參加各種社交活動，在實踐中鍛煉自己的溝通能力，積累溝通經(jīng)驗，提高溝通水平。大學生還需要注重培養(yǎng)自己的情緒管理能力，學會識別自己的情緒，了解情緒產(chǎn)生的原因，掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、運動等。當情緒激動時，先冷靜下來，思考如何以理性的方式解決問題，避免情緒化的反應對人際關(guān)系造成傷害。三、當代大學生人際交往不良傾向的成因3.2家庭因素3.2.1家庭教育方式的影響家庭教育方式對大學生的人際交往有著深遠的影響，不同的教育方式塑造著大學生不同的性格特點和人際交往模式。溺愛型的家庭教育方式在當今社會并不少見。在這種家庭環(huán)境中，父母對孩子過度寵愛，無條件地滿足孩子的各種需求，對孩子的缺點和錯誤也過度包容。在某家庭中，孩子從小到大，父母幾乎包辦了一切事務，孩子提出的任何要求，無論是合理還是不合理的，父母都會想盡辦法滿足。長期處于這種溺愛環(huán)境下的大學生，容易形成以自我為中心的性格，他們習慣了被關(guān)注、被滿足，缺乏對他人的理解和關(guān)心，在人際交往中往往只考慮自己的感受，忽視他人的需求。當與他人發(fā)生意見分歧時，他們很難站在對方的角度去思考問題，容易引發(fā)矛盾和沖突，導致人際關(guān)系緊張。嚴厲型的家庭教育方式則走向了另一個極端。父母對孩子的要求極為嚴格，往往采取批評、懲罰等方式來教育孩子，很少給予孩子肯定和鼓勵。在這樣的家庭中，孩子長期處于高壓狀態(tài)，容易產(chǎn)生自卑心理，對自己缺乏信心。一些大學生在小時候，只要考試成績不理想或者犯了一點小錯誤，就會遭到父母的嚴厲斥責和懲罰。這種教育方式使得他們在人際交往中總是小心翼翼，害怕犯錯，不敢主動表達自己的想法和情感，擔心會遭到他人的否定和批評。他們在與他人交往時，往往表現(xiàn)得膽小怯懦，難以展現(xiàn)真實的自我，這也阻礙了他們與他人建立良好的關(guān)系。忽視型的家庭教育方式同樣會對大學生的人際交往產(chǎn)生負面影響。在這種家庭中，父母由于工作繁忙或其他原因，對孩子的關(guān)注和陪伴較少，缺乏與孩子的有效溝通和情感交流。一些父母為了工作，經(jīng)常早出晚歸，很少有時間陪伴孩子，對孩子的學習和生活情況也了解甚少。長期缺乏父母關(guān)愛的大學生，內(nèi)心往往比較孤獨，他們可能會對人際關(guān)系產(chǎn)生冷漠的態(tài)度，不懂得如何與他人建立親密的關(guān)系。在與他人交往時，他們可能會表現(xiàn)出缺乏熱情和主動性，難以融入集體生活。為了培養(yǎng)大學生良好的人際交往能力，家長應該采用科學合理的家庭教育方式。要注重培養(yǎng)孩子的獨立意識和責任感，適當讓孩子參與一些家務勞動和社會實踐活動，讓他們在實踐中學會承擔責任，培養(yǎng)解決問題的能力。家長要給予孩子充分的關(guān)愛和支持，同時也要注重對孩子的引導和教育，幫助他們樹立正確的價值觀和人際交往觀念。在孩子遇到困難和挫折時，家長要給予鼓勵和幫助，讓他們感受到家庭的溫暖和支持。家長還應該注重與孩子的溝通和交流，尊重孩子的想法和感受，營造一個民主、和諧的家庭氛圍。3.2.2家庭環(huán)境的影響家庭環(huán)境是大學生成長的重要土壤，家庭氛圍、經(jīng)濟狀況等因素都在潛移默化中影響著大學生的人際交往。家庭氛圍對大學生的人際交往有著至關(guān)重要的影響。和諧、溫馨的家庭氛圍能夠讓大學生感受到愛與關(guān)懷，培養(yǎng)他們積極樂觀的心態(tài)和良好的人際交往能力。在這樣的家庭中，家庭成員之間相互尊重、相互理解、相互支持，溝通順暢，關(guān)系融洽。在某家庭中，父母經(jīng)常與孩子一起聊天、做游戲，分享彼此的生活和感受，遇到問題時，全家人會一起商量解決。在這種家庭氛圍中成長起來的大學生，往往性格開朗、自信大方，善于與人溝通交流，能夠與他人建立良好的人際關(guān)系。相反，緊張、壓抑的家庭氛圍則會給大學生帶來心理壓力，影響他們的人際交往。在一些家庭中，父母經(jīng)常爭吵、冷戰(zhàn)，家庭氣氛緊張，孩子長期處于這樣的環(huán)境中，容易產(chǎn)生焦慮、恐懼等負面情緒。這些負面情緒會影響他們在人際交往中的表現(xiàn)，使他們變得敏感、多疑，難以與他人建立信任關(guān)系，甚至可能導致他們對人際交往產(chǎn)生恐懼和逃避心理。家庭經(jīng)濟狀況也會對大學生的人際交往產(chǎn)生一定的影響。家庭經(jīng)濟條件較好的大學生，可能在物質(zhì)生活上更加優(yōu)越，這在一定程度上會影響他們的人際交往觀念和方式。一些家庭富裕的大學生可能會更加注重物質(zhì)享受，在人際交往中也可能會更傾向于與經(jīng)濟條件相當?shù)娜私煌@種基于物質(zhì)條件的交往可能會缺乏真誠和深度。而家庭經(jīng)濟困難的大學生，可能會因為經(jīng)濟壓力而產(chǎn)生自卑心理，在人際交往中表現(xiàn)得比較自卑和內(nèi)向。他們可能會因為擔心被他人看不起而不敢主動與他人交往，或者在與他人交往時過于敏感，對他人的言行過度解讀。在某高校，一些家庭經(jīng)濟困難的學生為了節(jié)省開支，很少參加班級組織的聚餐、出游等活動，這使得他們與同學之間的交流機會減少，關(guān)系逐漸疏遠。為了營造良好的家庭環(huán)境，促進大學生的人際交往，家長應該努力營造和諧的家庭氛圍，避免在孩子面前爭吵和沖突，多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，加強與孩子的情感交流。對于家庭經(jīng)濟條件較好的家庭，家長要引導孩子樹立正確的價值觀，讓他們明白人際交往的本質(zhì)是情感的交流和心靈的溝通，而不是物質(zhì)的交換。對于家庭經(jīng)濟困難的家庭，家長要給予孩子更多的鼓勵和支持，幫助他們樹立自信心，讓他們相信通過自己的努力可以改變現(xiàn)狀。同時，家長也要教育孩子正確看待家庭經(jīng)濟狀況，不要因為經(jīng)濟困難而自卑，要積極面對生活，主動與他人交往。三、當代大學生人際交往不良傾向的成因3.3學校因素3.3.1教育模式的局限性當前高校的教育模式在一定程度上存在局限性，對大學生人際交往能力的培養(yǎng)重視不足，這對大學生的人際交往產(chǎn)生了不利影響。在教育理念方面，高校往往更側(cè)重于專業(yè)知識的傳授和學術(shù)能力的培養(yǎng)，將學生的學業(yè)成績和科研成果作為衡量教育質(zhì)量的重要指標。在課程設置上，大部分專業(yè)課程圍繞專業(yè)知識展開，缺乏系統(tǒng)的人際交往課程。某高校的一項調(diào)查顯示，僅有不到20%的專業(yè)開設了專門的人際交往課程，且這些課程大多為選修課程，學生的參與度和重視程度不高。這種教育理念使得學生在學習過程中，將大量的時間和精力投入到專業(yè)知識的學習中，忽視了人際交往能力的培養(yǎng)。學生們雖然在專業(yè)領(lǐng)域掌握了扎實的知識，但在人際交往方面卻缺乏必要的指導和訓練，導致他們在面對復雜的人際關(guān)系時，往往感到不知所措。教學方法的單一性也是教育模式的一個問題。高校的教學方式大多以課堂講授為主，教師在講臺上傳授知識，學生在臺下被動接受。這種教學方式缺乏互動性和實踐性，難以培養(yǎng)學生的人際交往能力。在課堂上，學生之間的交流和合作機會較少，缺乏鍛煉溝通和協(xié)作能力的平臺。在某門專業(yè)課程的教學中，教師主要通過講解理論知識和布置書面作業(yè)來進行教學，學生之間的小組討論和項目合作很少，這使得學生在學習過程中缺乏與他人交流和合作的機會，難以提高人際交往能力。相比之下，一些采用項目式學習、小組討論等教學方法的課程，學生的人際交往能力得到了更好的鍛煉。在這些課程中，學生需要組成小組完成項目任務，在這個過程中，他們需要與小組成員進行溝通、協(xié)調(diào)和合作，從而提高了溝通能力、團隊協(xié)作能力和解決問題的能力。為了改進教育模式，高校應轉(zhuǎn)變教育理念，樹立全面發(fā)展的教育觀念，將人際交往能力的培養(yǎng)納入人才培養(yǎng)體系，與專業(yè)知識的學習放在同等重要的位置。在課程設置上，增加人際交往課程的比重，將其作為必修課程或核心選修課程，確保學生能夠系統(tǒng)地學習人際交往的理論和技巧。高校還應創(chuàng)新教學方法，采用多樣化的教學手段，如案例教學、角色扮演、小組討論、社會實踐等，為學生提供更多的人際交往實踐機會。通過案例教學，學生可以分析和討論實際生活中的人際交往案例，從中學習解決問題的方法和技巧；通過角色扮演，學生可以模擬不同的社交場景，鍛煉自己的溝通和應對能力；通過小組討論，學生可以與同學進行思想碰撞，提高溝通和協(xié)作能力；通過社會實踐，學生可以將所學的人際交往知識應用到實際生活中，增強實踐能力和社會適應能力。3.3.2校園文化建設的不足校園文化建設對大學生的人際交往具有重要意義，然而，當前部分高校在校園文化建設方面存在不足，影響了大學生人際交往能力的提升和良好人際關(guān)系的建立。豐富多彩的校園文化活動能夠為大學生提供廣闊的人際交往平臺，讓他們在參與活動的過程中結(jié)識志同道合的朋友，拓展社交圈子，鍛煉人際交往能力。在某高校舉辦的社團文化節(jié)中，各種社團組織開展了形式多樣的活動，如文藝表演、學術(shù)講座、志愿服務等，吸引了眾多學生參與。通過參與這些活動，學生們不僅豐富了課余生活，還結(jié)識了來自不同專業(yè)、不同年級的同學，拓寬了自己的人際交往范圍，提高了人際交往能力。良好的校園文化氛圍能夠營造積極向上、團結(jié)友愛、互助合作的環(huán)境，潛移默化地影響大學生的人際交往觀念和行為。在一個充滿正能量的校園文化氛圍中，大學生更容易受到感染，學會關(guān)心他人、尊重他人、幫助他人，形成良好的人際交往習慣。當前校園文化建設存在一些問題。部分高校對校園文化建設的重視程度不夠，投入的人力、物力和財力不足，導致校園文化活動的形式單一、內(nèi)容匱乏，缺乏吸引力。一些高校的校園文化活動主要以文藝演出、運動會等傳統(tǒng)項目為主，缺乏創(chuàng)新性和時代性，難以滿足大學生多樣化的需求。一些高校在校園文化建設中，缺乏對人際交往主題的關(guān)注和引導，沒有充分發(fā)揮校園文化在促進大學生人際交往方面的作用。校園文化活動中缺乏關(guān)于人際交往技巧培訓、人際關(guān)系處理等方面的內(nèi)容，無法為大學生提供針對性的指導和幫助。為了加強校園文化建設，高校應加大對校園文化建設的投入，豐富校園文化活動的形式和內(nèi)容。除了傳統(tǒng)的文化活動外，還可以舉辦各類主題活動，如人際交往技巧大賽、心理健康文化節(jié)、跨文化交流活動等，滿足大學生不同的興趣愛好和需求。在人際交往技巧大賽中，學生可以通過演講、辯論、模擬談判等形式，鍛煉自己的溝通表達能力和人際交往能力；在心理健康文化節(jié)中，學生可以參加心理健康講座、心理咨詢、心理拓展訓練等活動，了解心理健康知識，提高心理調(diào)適能力，從而更好地應對人際交往中的問題；在跨文化交流活動中，學生可以與來自不同國家和地區(qū)的留學生交流互動，了解不同文化的差異，增強跨文化交際能力。高校還應注重營造良好的校園文化氛圍，通過校園廣播、宣傳欄、校報等渠道，宣傳積極向上的人際交往觀念和行為，引導大學生樹立正確的人際交往價值觀。三、當代大學生人際交往不良傾向的成因3.4社會因素3.4.1社會不良風氣的影響在當今社會，功利主義、拜金主義等不良風氣如暗流涌動，對大學生的人際交往產(chǎn)生了不可忽視的影響。隨著市場經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會競爭日益激烈，功利主義思想逐漸滲透到社會的各個角落。在這種環(huán)境下，部分大學生在人際交往中過于注重個人利益的獲取，將人際關(guān)系視為實現(xiàn)個人目標的工具。他們在選擇朋友時，往往會優(yōu)先考慮對方是否能夠為自己帶來實際的好處，如是否能夠在學業(yè)上提供幫助、是否有助于未來的職業(yè)發(fā)展等。在一些學生組織的干部競選活動中，部分大學生為了獲得職位，會刻意與有影響力的老師和同學建立聯(lián)系，甚至不惜采用不正當?shù)氖侄蝸砝x票，這種行為使得原本單純的人際交往變得充滿了功利色彩。拜金主義的盛行也讓部分大學生在人際交往中過于看重物質(zhì)條件。他們認為金錢和物質(zhì)是衡量一個人價值和地位的重要標準，在與他人交往時，會不自覺地以對方的經(jīng)濟狀況來判斷是否值得交往。在一些大學生的社交圈子中，出現(xiàn)了以消費能力和物質(zhì)享受為衡量標準的攀比現(xiàn)象，如比誰穿的衣服更名牌、誰用的電子產(chǎn)品更高級等。這種攀比心理不僅加重了大學生的經(jīng)濟負擔，也破壞了人際關(guān)系的純潔性，使得大學生之間的交往變得更加功利和表面化。一些家庭經(jīng)濟條件較差的大學生，可能會因為無法滿足這種物質(zhì)攀比的需求而感到自卑和孤立，從而影響他們的人際交往和心理健康。面對社會不良風氣的影響，大學生需要增強自我辨別能力，樹立正確的價值觀。學校和家庭應加強對大學生的思想教育，引導他們認識到功利主義和拜金主義的危害，培養(yǎng)他們真誠、友善、互助的人際交往觀念。學?？梢酝ㄟ^開設思想政治教育課程、舉辦主題講座、開展社會實踐活動等方式，幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。家庭要注重言傳身教，家長要以身作則，用正確的價值觀和行為方式影響孩子。大學生自身也要積極參與社會實踐，拓寬視野，增強對社會現(xiàn)實的認識，提高自身的辨別能力和抵制不良風氣的能力。3.4.2社會競爭壓力的傳導社會競爭壓力如同一股無形的力量，通過各種途徑傳導至大學校園，深刻影響著大學生的人際交往。隨著社會的快速發(fā)展和就業(yè)市場的競爭日益激烈，大學生面臨著前所未有的就業(yè)壓力。為了在未來的就業(yè)競爭中占據(jù)優(yōu)勢，他們需要在學業(yè)、實習、技能提升等方面投入大量的時間和精力。在某高校，不少學生為了準備各類證書考試和實習面試，常常忙碌到深夜，幾乎沒有時間和精力去參與社交活動。這種高強度的學習和競爭壓力，使得大學生們身心疲憊，在人際交往中表現(xiàn)出焦慮、急躁的情緒，難以全身心地投入到與他人的交流中。就業(yè)壓力還導致部分大學生在人際交往中產(chǎn)生功利心態(tài)。他們認為與他人交往的目的是為了獲取對自己未來發(fā)展有利的資源和信息，因此在選擇交往對象時，往往帶有明確的功利性。一些大學生會主動與成績優(yōu)秀、人脈廣泛的同學建立聯(lián)系，希望從他們那里獲取學習資料、實習機會或就業(yè)推薦。這種功利心態(tài)使得大學生之間的交往缺乏真誠和情感基礎，一旦利益關(guān)系發(fā)生變化，人際關(guān)系也會隨之破裂。在某大學生社團中，成員之間表面上關(guān)系融洽，但當面臨社團干部競選等利益沖突時，一些成員之間的關(guān)系變得緊張，甚至出現(xiàn)互相詆毀的情況。為了應對社會競爭壓力對大學生人際交往的影響，學校應加強就業(yè)指導和心理輔導工作。學校的就業(yè)指導中心可以為大學生提供系統(tǒng)的就業(yè)規(guī)劃和職業(yè)技能培訓，幫助他們提升就業(yè)競爭力，緩解就業(yè)壓力。針對大學生因就業(yè)壓力產(chǎn)生的焦慮、功利等心理問題，學校的心理咨詢中心應提供專業(yè)的心理咨詢和輔導服務，幫助他們調(diào)整心態(tài)，樹立正確的人際交往觀念。學校還可以組織豐富多彩的文體活動和社團活動，為大學生提供放松身心、增進交流的平臺，讓他們在活動中釋放壓力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。大學生自身也應學會合理調(diào)整心態(tài)，正確看待社會競爭壓力，將其轉(zhuǎn)化為自身成長的動力，在努力提升自身能力的同時，注重培養(yǎng)健康的人際交往能力。四、改善當代大學生人際交往的對策4.1個人層面4.1.1樹立正確的人際交往觀念大學生應將尊重他人視為人際交往的基石。每個人都有自己獨特的思想、價值觀和生活方式，大學生在與他人交往時，要充分尊重這些差異，不輕易對他人的觀點和行為進行批評和指責。在小組討論中，即使與他人意見不合，也應耐心傾聽對方的闡述，理解其立場，以平等、包容的態(tài)度進行交流。尊重還體現(xiàn)在對他人隱私的保護上，不隨意窺探和傳播他人的私人生活信息，給予他人足夠的個人空間。尊重他人是建立良好人際關(guān)系的基礎，只有當我們尊重他人時，才能贏得他人的尊重和信任，從而促進人際交往的順利進行。理解是人際交往中不可或缺的品質(zhì)。大學生要學會換位思考，嘗試站在他人的角度去感受和思考問題，這樣才能真正理解他人的需求和感受。當室友因為學習壓力大而情緒低落時，大學生不應只是簡單地安慰幾句，而是要設身處地地體會室友的壓力，給予關(guān)心和支持，幫助其緩解壓力。在與同學合作完成項目時，要充分考慮他人的想法和建議，理解每個人的優(yōu)勢和不足，相互協(xié)作，共同完成任務。通過理解他人，大學生能夠增強彼此之間的情感聯(lián)系，減少誤解和沖突，營造和諧的人際交往氛圍。包容則要求大學生以寬廣的胸懷接納他人的缺點和錯誤。人無完人，每個人都有自己的不足之處，大學生在人際交往中要學會容忍他人的小缺點，不要過于苛求完美。當朋友犯了錯誤時，不應一味地指責和抱怨，而是要給予理解和幫助，鼓勵其改正錯誤。在面對與自己性格、習慣不同的人時，要以包容的心態(tài)去接納他們，嘗試從他們身上學習優(yōu)點，豐富自己的人際交往經(jīng)驗。包容能夠讓大學生在人際交往中更加從容和自信，拓展自己的社交圈子，結(jié)識更多的朋友。大學生還應培養(yǎng)真誠待人的品質(zhì)。真誠是人際交往的靈魂，只有真誠地對待他人，才能贏得他人的真心相待。在與他人交往時，要做到言行一致，不虛偽、不做作，真實地表達自己的想法和情感。在與朋友相處時，要關(guān)心朋友的生活和學習，在朋友遇到困難時，伸出援手，給予實際的幫助。真誠待人能夠建立起深厚的友誼，讓大學生在人際交往中感受到溫暖和快樂。4.1.2提升人際交往能力溝通技巧是人際交往的核心能力之一，大學生應注重學習和掌握有效的溝通技巧。在表達自己的想法和情感時，要做到清晰、準確、簡潔，避免使用模糊、歧義的語言?？梢酝ㄟ^組織語言、提前思考表達內(nèi)容等方式，提高自己的表達能力。在與同學討論問題時，要先整理好自己的思路，有條理地闡述觀點，讓對方能夠快速理解自己的意圖。大學生要學會傾聽他人的意見和觀點，這是溝通的重要環(huán)節(jié)。傾聽時要專注，不隨意打斷他人的發(fā)言，通過眼神交流、點頭等方式給予對方回應，讓對方感受到自己的尊重。在傾聽過程中，要認真理解對方的意思，分析其觀點的合理性，以便更好地進行交流和互動。非語言溝通也是溝通技巧的重要組成部分，大學生要學會運用眼神、表情、肢體語言等非語言方式來增強溝通效果。在與他人交流時，保持良好的眼神接觸，展現(xiàn)出自信和專注；運用適當?shù)谋砬楹椭w語言來表達自己的情感和態(tài)度，如微笑可以傳遞友好和親和力，適當?shù)氖謩菘梢暂o助表達觀點。情緒管理能力對于大學生的人際交往至關(guān)重要。大學生應學會識別自己的情緒，了解情緒產(chǎn)生的原因和影響，以便更好地管理情緒。可以通過自我觀察、反思等方式，提高自己對情緒的認知能力。當遇到讓自己生氣的事情時，先冷靜下來，分析自己生氣的原因，思考如何以更理性的方式應對。大學生要掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、運動、轉(zhuǎn)移注意力等。當感到焦慮時，可以通過深呼吸來放松身體，緩解緊張情緒；當情緒低落時，可以通過運動釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。大學生還應學會在人際交往中控制自己的情緒，避免情緒化的反應對人際關(guān)系造成傷害。在與他人發(fā)生矛盾時，要保持冷靜，避免沖動地說出傷人的話或做出過激的行為，而是要以平和的心態(tài)去解決問題。實踐是提升人際交往能力的關(guān)鍵，大學生應積極參加各種社交活動，在實踐中鍛煉自己的人際交往能力?？梢詤⒓由鐖F活動、志愿者活動、學術(shù)交流活動等，這些活動為大學生提供了與不同背景的人交往的機會，能夠幫助他們拓展社交圈子，積累社交經(jīng)驗。在社團活動中，大學生可以與志同道合的同學一起組織活動、完成任務，鍛煉自己的團隊協(xié)作能力和溝通能力；在志愿者活動中，大學生可以與社會各界人士合作，為他人提供幫助，培養(yǎng)自己的社會責任感和人際交往能力。大學生還可以通過與老師、同學的日常交流，不斷提高自己的人際交往能力。在課堂討論、小組作業(yè)等活動中，積極與他人交流合作，學會與不同性格、不同觀點的人相處，提高自己的溝通和協(xié)調(diào)能力。4.1.3積極參與社會實踐社會實踐是大學生了解社會、鍛煉自我的重要途徑，對大學生的人際交往也具有重要意義。通過參與社會實踐，大學生能夠接觸到不同年齡、職業(yè)、背景的人，拓展自己的人際交往圈子。在社區(qū)志愿服務中，大學生可以與社區(qū)居民、志愿者團隊成員以及社區(qū)工作人員等進行交流合作，了解不同人群的生活方式和需求，學會與不同類型的人建立良好的關(guān)系。在企業(yè)實習中，大學生可以與企業(yè)員工、領(lǐng)導以及客戶等進行溝通協(xié)作，了解職場人際交往的規(guī)則和技巧，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。社會實踐為大學生提供了豐富的人際交往場景，讓他們在實踐中鍛煉自己的溝通、協(xié)調(diào)、合作等能力。在社會實踐中，大學生往往需要與他人合作完成任務，這就要求他們具備良好的團隊協(xié)作能力和溝通能力。在團隊合作中，大學生需要學會傾聽他人的意見和建議，尊重團隊成員的個性和特長，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同為實現(xiàn)團隊目標而努力。在與團隊成員溝通時，要清晰地表達自己的想法和觀點，及時反饋工作進展和問題，確保團隊協(xié)作的順利進行。通過參與社會實踐，大學生能夠不斷提高自己的團隊協(xié)作能力和溝通能力，這些能力在未來的職業(yè)發(fā)展和社會生活中都將發(fā)揮重要作用。社會實踐還能夠幫助大學生培養(yǎng)社會責任感和同理心。在參與社會實踐的過程中，大學生能夠親身感受到社會的需求和問題，增強對社會的關(guān)注和責任感。在參與環(huán)保公益活動時，大學生能夠深刻認識到環(huán)境保護的重要性，激發(fā)自己為保護環(huán)境貢獻力量的熱情。社會實踐也讓大學生有機會了解他人的生活困境和需求，培養(yǎng)同理心，學會關(guān)心他人、幫助他人。在關(guān)愛弱勢群體的志愿服務中，大學生能夠與弱勢群體建立聯(lián)系，了解他們的生活狀況和心理需求，給予他們關(guān)心和支持，這種經(jīng)歷能夠讓大學生更加珍惜自己的生活，同時也增強了他們的人際交往能力和社會適應能力。為了更好地參與社會實踐，大學生可以主動尋找社會實踐機會，關(guān)注學校、社區(qū)、社會組織發(fā)布的實踐活動信息，積極報名參加?？梢酝ㄟ^參加學生會、社團組織的社會實踐項目，參與社區(qū)服務活動，申請企業(yè)實習崗位等方式，豐富自己的社會實踐經(jīng)歷。在參與社會實踐時，大學生要積極主動地與他人交流合作，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，不斷提升自己的人際交往能力和綜合素質(zhì)。四、改善當代大學生人際交往的對策4.2家庭層面4.2.1營造良好的家庭氛圍家庭氛圍對大學生的人際交往有著深遠的影響，如同土壤之于種子，一個和諧、民主的家庭氛圍能夠為大學生人際交往能力的培養(yǎng)提供肥沃的土壤。家長應努力營造這樣的家庭氛圍，讓孩子在充滿愛與理解的環(huán)境中成長。在家庭中，家長要注重家庭成員之間的溝通方式，避免使用命令式或批評式的語言，而是采用平等、協(xié)商的方式進行交流。當討論家庭事務時，家長可以讓孩子發(fā)表自己的意見和想法，尊重他們的觀點，即使不同意，也應耐心傾聽并給予合理的解釋。這種溝通方式能夠讓孩子感受到自己被尊重，從而培養(yǎng)他們尊重他人的意識，在與他人交往時，也能以同樣的方式對待他人。家長還應注重家庭活動的組織，通過家庭聚會、旅行、共同參與家務勞動等方式，增強家庭成員之間的情感聯(lián)系。在家庭聚會上，家長可以引導孩子分享自己在學校的生活、學習情況以及遇到的問題，大家一起討論并尋找解決辦法。這樣的活動不僅能夠增進家庭成員之間的了解，還能讓孩子學會與他人合作、分享，提高他們的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。在家庭旅行中，孩子可以接觸到不同的人和事，拓寬自己的視野，學會適應不同的環(huán)境，同時也能在與家人的互動中，鍛煉自己的溝通能力和解決問題的能力。和諧的家庭氛圍還體現(xiàn)在家庭成員之間的相互支持和鼓勵上。當孩子在人際交往中遇到困難或挫折時，家長要給予他們關(guān)心和支持，幫助他們分析問題，鼓勵他們勇敢面對。如果孩子在學校與同學發(fā)生了矛盾，家長不應一味地指責孩子，而是要耐心傾聽孩子的講述，了解事情的經(jīng)過，然后引導孩子從對方的角度去思考問題，幫助他們找到解決矛盾的方法。家長的支持和鼓勵能夠讓孩子感受到家庭的溫暖，增強他們的自信心，使他們在人際交往中更加從容和自信。4.2.2加強家庭教育引導家庭教育引導在大學生人際交往能力的培養(yǎng)中起著至關(guān)重要的作用，家長應積極承擔起這一責任，為孩子的人際交往提供正確的指導。家長要傳授給孩子人際交往的經(jīng)驗和技巧。可以通過講述自己的人際交往經(jīng)歷，讓孩子從中學習如何與不同性格、背景的人相處。家長可以分享自己在工作中與同事合作的經(jīng)驗，告訴孩子在團隊合作中如何傾聽他人的意見、如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢、如何協(xié)調(diào)團隊成員之間的關(guān)系等。家長還可以通過角色扮演的方式，模擬不同的社交場景，讓孩子在實踐中鍛煉自己的人際交往能力。在模擬與陌生人交往的場景中，家長可以引導孩子如何主動打招呼、如何進行自我介紹、如何展開話題等。培養(yǎng)孩子良好的品德和價值觀也是家庭教育的重要內(nèi)容。誠信、友善、寬容等品德是建立良好人際關(guān)系的基石，家長要以身作則，用自己的言行影響孩子。在日常生活中，家長要做到誠實守信，答應孩子的事情一定要做到，為孩子樹立榜樣。當孩子與他人發(fā)生矛盾時，家長要教育孩子學會寬容和理解，不要斤斤計較，引導孩子從他人的角度去看待問題，培養(yǎng)他們的同理心。家長還可以通過講述一些關(guān)于品德修養(yǎng)的故事，讓孩子從中受到啟發(fā)，明白良好品德的重要性。家長還應關(guān)注孩子的心理健康，及時發(fā)現(xiàn)并解決孩子在人際交往中出現(xiàn)的心理問題。大學生在人際交往中可能會遇到各種挫折和困難，如被同學孤立、與朋友發(fā)生沖突等，這些問題可能會導致他們產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁等負面情緒。家長要密切關(guān)注孩子的情緒變化，當發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落或行為異常時，要及時與孩子溝通，了解情況，幫助他們排解負面情緒。如果孩子因為與同學發(fā)生矛盾而心情低落，家長可以引導孩子傾訴自己的感受，幫助他們分析問題的原因，鼓勵他們積極解決問題。對于一些較為嚴重的心理問題，家長應及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，確保孩子的心理健康。四、改善當代大學生人際交往的對策4.3學校層面4.3.1優(yōu)化教育教學體系高校應積極優(yōu)化教育教學體系，將人際交往能力的培養(yǎng)融入到日常教學中，為大學生提供系統(tǒng)的人際交往教育。在課程設置上，高校應增加人際交往相關(guān)課程的比重，開設諸如“人際交往心理學”“溝通技巧與藝術(shù)”“人際關(guān)系學”等課程。這些課程應涵蓋人際交往的理論知識、技巧方法以及實際案例分析等內(nèi)容，通過課堂講授、小組討論、角色扮演等多種教學方式，幫助大學生深入了解人際交往的本質(zhì)和規(guī)律，掌握有效的溝通技巧和人際交往策略。在“溝通技巧與藝術(shù)”課程中，教師可以通過實際案例分析，向?qū)W生傳授如何清晰表達自己的觀點、如何傾聽他人的意見、如何運用非語言溝通方式等技巧；通過角色扮演，讓學生模擬不同的社交場景，如面試、談判、團隊合作等，在實踐中鍛煉溝通能力。高校還應注重將人際交往能力的培養(yǎng)與專業(yè)課程相結(jié)合，在專業(yè)課程教學中融入人際交往的元素。在小組項目、團隊作業(yè)等教學環(huán)節(jié)中，鼓勵學生相互協(xié)作、溝通交流，共同完成任務。在某專業(yè)的課程設計中，教師將學生分成小組，要求他們共同完成一個復雜的項目。在這個過程中，學生們需要分工合作，進行有效的溝通和協(xié)調(diào)，以確保項目的順利進行。通過這樣的教學方式，不僅能夠提高學生的專業(yè)能力，還能鍛煉他們的團隊協(xié)作能力和人際交往能力。實踐活動也是培養(yǎng)大學生人際交往能力的重要途徑。高校應組織豐富多彩的實踐活動，如社團活動、志愿者活動、學術(shù)交流活動等，為大學生提供更多的人際交往機會。社團活動是大學生鍛煉人際交往能力的重要平臺，高校應鼓勵學生積極參與社團活動，在社團中結(jié)交志同道合的朋友，拓展社交圈子。在社團活動中，學生們需要組織活動、策劃方案、與成員溝通協(xié)作，這些都能有效地提高他們的組織協(xié)調(diào)能力和人際交往能力。志愿者活動能夠讓大學生接觸到不同的人群，了解社會需求，培養(yǎng)社會責任感和人際交往能力。在社區(qū)志愿服務中，大學生可以與社區(qū)居民交流合作，為他們提供幫助，在這個過程中，他們能夠?qū)W會如何與不同年齡、職業(yè)、背景的人建立良好的關(guān)系。4.3.2加強校園文化建設校園文化建設對于改善大學生人際交往具有重要意義，它如同一座橋梁，連接著大學生們的心靈，營造出積極向上、和諧融洽的人際交往氛圍。高校應充分認識到校園文化建設的重要性，積極開展豐富多彩的校園文化活動，為大學生提供廣闊的人際交往平臺。社團活動是校園文化的重要組成部分，高校應鼓勵學生成立和參與各種社團組織，如學術(shù)社團、文藝社團、體育社團等。這些社團活動形式多樣，內(nèi)容豐富，能夠滿足不同學生的興趣愛好和需求。在學術(shù)社團中，學生們可以圍繞專業(yè)知識展開討論和研究，分享學習心得和體會，在交流中不僅能夠提高學術(shù)水平，還能結(jié)識志同道合的朋友，拓展學術(shù)人脈。在文藝社團中，學生們可以發(fā)揮自己的文藝特長，參與文藝演出、比賽等活動，通過合作排練和表演，增進彼此之間的了解和信任，培養(yǎng)團隊合作精神和人際交往能力。體育社團則為熱愛運動的學生提供了一個交流和競技的平臺，在體育比賽和訓練中，學生們相互鼓勵、相互支持，共同為團隊的榮譽而努力，這種共同奮斗的經(jīng)歷能夠加深他們之間的友誼。主題活動也是加強校園文化建設的重要方式。高校可以舉辦各類主題活動，如心理健康主題活動、傳統(tǒng)文化主題活動、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)主題活動等。在心理健康主題活動中，高?？梢酝ㄟ^舉辦心理健康講座、心理咨詢、心理拓展訓練等活動，幫助大學生了解心理健康知識，提高心理調(diào)適能力，學會正確處理人際關(guān)系中的問題。在心理拓展訓練中，學生們通過參與團隊合作游戲、挑戰(zhàn)自我項目等活動，增強團隊凝聚力和協(xié)作能力，學會信任他人、關(guān)心他人，提高人際交往能力。傳統(tǒng)文化主題活動能夠讓大學生感受傳統(tǒng)文化的魅力，培養(yǎng)文化認同感和歸屬感，同時也為大學生提供了一個交流和分享的平臺。在傳統(tǒng)文化講座、詩詞朗誦比賽、書法繪畫展覽等活動中，學生們可以交流對傳統(tǒng)文化的理解和感悟，增進彼此之間的文化交流和情感溝通。高校還應注重營造良好的校園文化氛圍，通過校園廣播、宣傳欄、校報等渠道，宣傳積極向上的人際交往觀念和行為。在校園廣播中，開設人際交往專題節(jié)目，邀請專家學者或優(yōu)秀學生分享人際交往的經(jīng)驗和技巧；在宣傳欄中，展示有關(guān)人際交往的名言警句、優(yōu)秀案例等，引導大學生樹立正確的人際交往價值觀。通過這些方式，潛移默化地影響大學生的人際交往觀念和行為，營造出和諧、友善的校園文化氛圍。4.3.3建立健全心理咨詢服務體系心理咨詢服務是解決大學生人際交往問題的重要保障，如同為大學生的心靈撐起一把保護傘，幫助他們在人際交往的道路上排憂解難。高校應高度重視心理咨詢服務體系的建設，為學生提供及時、有效的心理支持。高校應配備專業(yè)的心理咨詢師隊伍，這些心理咨詢師應具備扎實的心理學專業(yè)知識和豐富的心理咨詢經(jīng)驗，能夠為學生提供專業(yè)的心理咨詢服務。心理咨詢師應定期接受專業(yè)培訓，不斷更新知識和技能，提高心理咨詢的水平和質(zhì)量。心理咨詢師還應具備良好的溝通能力和同理心，能夠與學生建立良好的信任關(guān)系，傾聽學生的心聲，理解學生的困惑和問題。心理咨詢服務的形式應多樣化，以滿足不同學生的需求。個體心理咨詢是最常見的形式，學生可以根據(jù)自己的時間和需求，預約心理咨詢師進行一對一的咨詢。在個體心理咨詢中，心理咨詢師可以深入了解學生的具體情況，為學生提供個性化的心理輔導和建議。團體心理咨詢也是一種有效的方式，將有相似問題或需求的學生組織在一起，通過團體活動、討論、分享等形式，幫助學生解決人際交往中的問題，提高人際交往能力。在團體心理咨詢中，學生們可以在安全的環(huán)境中分享自己的經(jīng)歷和感受，從他人的經(jīng)驗中獲得啟發(fā)和支持，同時也能學會如何與他人相處和合作。除了面對面的咨詢，高校還應提供網(wǎng)絡咨詢、電話咨詢等服務，方便學生在遇到緊急問題或不方便當面咨詢時，能夠及時獲得心理支持。高校還應加強心理健康教育宣傳，提高學生對心理咨詢服務的認知和接受度。通過舉辦心理健康講座、發(fā)放宣傳資料、開展心理健康普查等活動，向?qū)W生普及心理健康知識，讓學生了解心理咨詢的作用和意義，消除對心理咨詢的誤解和偏見。在心理健康講座中，邀請專家學者為學生講解人際交往中的心理問題及應對方法，提高學生的心理健康意識和自我調(diào)節(jié)能力。通過心理健康普查，及時發(fā)現(xiàn)有心理問題的學生，并主動為他們提供心理咨詢服務，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療。四、改善當代大學生人際交往的對策4.4社會層面4.4.1弘揚良好的社會風尚社會風尚如同無形的力量，深刻地影響著大學生的價值觀和行為方式，對他們的人際交往也起著潛移默化的塑造作用。因此，大力弘揚積極向上、健康文明的社會風尚，營造風清氣正的社會環(huán)境，對于引導大學生樹立正確的人際交往觀念至關(guān)重要。社會應通過多種渠道，如媒體、網(wǎng)絡、公益廣告等，積極傳播正能量，倡導真誠、友善、互助的人際交往價值觀。媒體作為信息傳播的重要平臺，應充分發(fā)揮其輿論引導作用，通過報道正面的人際交往案例，宣傳那些在人際交往中展現(xiàn)出真誠、善良、包容品質(zhì)的人物事跡，讓大學生從中受到感染和啟發(fā)。在電視節(jié)目中，可以制作關(guān)于人際交往的專題紀錄片，講述普通人在生活中如何通過真誠的溝通和相互幫助，建立起深厚的友誼，解決生活中的困難。網(wǎng)絡平臺也應積極傳播正能量，利用社交媒體、短視頻平臺等，發(fā)布積極向上的人際交往內(nèi)容，如人際交往技巧分享、感人的友情故事等，吸引大學生的關(guān)注和參與。公益廣告可以在公共場所、校園周邊等顯著位置展示，以生動形象的畫面和簡潔有力的語言，傳遞正確的人際交往理念，如“真誠待人，收獲友誼”“尊重他人，溫暖你我”等，讓大學生在日常生活中不斷受到正面價值觀的熏陶。社會還應加強對不良風氣的批判和抵制，凈化社會環(huán)境。針對功利主義、拜金主義等不良風氣，通過理論分析、案例剖析等方式，揭示其危害和本質(zhì)，引導大學生認清這些不良風氣對個人成長和社會發(fā)展的負面影響。可以組織專家學者撰寫文章、發(fā)表評論，對功利主義、拜金主義在人際交往中的表現(xiàn)進行深入分析，指出其如何破壞人際關(guān)系的純潔性，導致人與人之間的關(guān)系變得冷漠和功利。通過舉辦主題講座、研討會等活動，邀請大學生參與討論，讓他們在思想碰撞中，增強對不良風氣的辨別能力和抵制意識。加強對社會輿論的引導，營造批判不良風氣的輿論氛圍，讓不良風氣在社會中無處遁形，為大學生的人際交往創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。4.4.2提供更多的社會支持和資源社會應積極為大學生提供豐富的人際交往支持和資源，助力他們在人際交往中不斷成長和發(fā)展。實習機會是大學生接觸社會、鍛煉人際交往能力的重要途徑。企業(yè)和單位應積極承擔社會責任，為大學生提供更多的實習崗位。在實習過程中，大學生不僅能夠?qū)⑺鶎W知識應用于實踐，提升專業(yè)能力，還能與企業(yè)員工、領(lǐng)導以及客戶等進行交流合作，了解職場人際交往的規(guī)則和技巧。企業(yè)可以為實習大學生安排導師，進行一對一的指導，幫助他們盡快適應職場環(huán)境，學習職場溝通技巧和團隊協(xié)作方法。企業(yè)還可以組織實習大學生參與團隊項目，讓他們在實踐中鍛煉溝通、協(xié)調(diào)和合作能力，拓展人脈資源。社交平臺的搭建也為大學生提供了更廣闊的人際交往空間。政府、社會組織和高校可以聯(lián)合打造專門的大學生社交平臺，鼓勵大學生在平臺上交流學習、分享生活、開展合作。這些平臺可以設置不同的板塊，如學術(shù)交流、興趣愛好、社會實踐等，滿足大學生多樣化的社交需求。在學術(shù)交流板塊，