常見口腔保健誤區(qū)/sundae_meng

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Contents/sundae_meng刷牙篇12漱口水代替刷牙

刷牙時候不重要

大力刷牙更清潔

3???/sundae_meng刷牙篇13漱口水代替刷牙

現(xiàn)狀：很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔其實：其實單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的

食物殘渣，而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉

有些漱口水里含有的藥物成分比牙膏里的藥物成分還要高，常用漱口水可能導致口腔菌群失調，從而引發(fā)更多口腔疾病的發(fā)生。有些漱口水可以使牙齒、舌苔著色，甚至可以引起可恢復性味覺消失。解決方法：牙周病人應在口腔專業(yè)醫(yī)生指導下有針對性地使用治療性漱口水。

保健性漱口水也不要長期使用，在每次使用漱口水后要用清水再漱口，避免藥物殘留。?/sundae_meng刷牙篇132刷牙時候不重要問題：每天刷牙2-3次，但醫(yī)生還說口腔不清潔，現(xiàn)狀：很多人都有早晨起床后和晚上睡覺前刷牙的習慣，但每頓飯后就沒有定時刷牙了。其實：有研究發(fā)現(xiàn)，進食后，附在牙面的食物殘渣１０－２０分鐘后就會被菌斑內細菌利用，產生酸性物質破壞牙齒解決方法：飯后１０分鐘內應刷牙、漱口、盡快清潔口腔，去除口腔細菌生長繁殖，對保持口腔健康和預防疾病尤其重要?/sundae_meng刷牙篇13大力刷牙更清潔現(xiàn)狀：有些人，特別是年輕人刷牙用力大，以為這樣能清潔牙齒。其實：長期大力刷牙可將牙齒刷損，很多中年人牙致部出現(xiàn)楔狀缺損，就是長期用力刷牙所致。解決方法：刷牙選用刷毛軟、有彈性的牙刷，用適度力量，講究刷牙方法，牙齒既能刷干凈、又不會損傷牙齒和牙齦。?/sundae_meng牙痛篇牙齒不痛就沒病不吃糖就不得牙病牙痛才去看醫(yī)生312/sundae_meng牙齒不痛就沒病312問題：現(xiàn)狀：牙齒不痛，牙齒就沒有病，定期檢查沒有必要，其實：牙病早期，如蛀牙和牙周病的早期，都沒有感覺不適或疼痛。一旦感受到疼痛，說明牙病已到相當嚴重程度。一個蛀牙從開始到有疼痛感覺，成年人至少一年，兒童可能時間會短些，牙周病發(fā)展也如此。解決方法：牙病越早治療效果越好。牙痛篇/sundae_meng不吃糖就不得牙病312現(xiàn)狀：少吃糖或不吃糖其實：糖絕不是口腔細菌破壞牙齒的唯一來源。平時吃的面包、饅頭、米飯等碳水化合物中的淀粉，在口腔水解后也會生成小分子糖分，后者同樣易被口腔細菌所利用。解決方法：除了少吃糖，更重要的是飯后盡快漱口，刷牙是最好的預防方法。牙痛篇/sundae_meng12現(xiàn)狀：不少人認為，什么時候牙痛了才要去看牙醫(yī)其實：口腔常見病病程發(fā)展是緩慢的、漸進的、甚至是不可逆的。所以早期癥狀并不明顯，容易被人忽視。而如果發(fā)展到病變的階段，治療起來會更麻煩，而且費用不菲解決方法：定期檢查可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早處理。減少牙病蔓延的機率牙痛才去看醫(yī)生3牙痛篇/sundae_meng洗牙篇12現(xiàn)狀：臨床上經常見到有的人幾年不洗牙，牙周很干凈，有的人剛剛洗牙半年左右，牙周就又有大量結石軟垢沉積，其實：并不是所有人都必須要在固定的時間周期內洗牙解決方法：定期到有資質的正規(guī)口腔醫(yī)療機構進行牙齒健康檢查，口腔專業(yè)醫(yī)生根據(jù)牙周健康狀況來決定是否有必要進行洗牙有些人洗牙后感覺牙齒酸軟，吃酸、甜食物有不適感覺，以為是洗牙傷害了牙齒造成的其實：口腔門診洗牙多用超聲波潔牙機，依靠潔牙機頭在牙面發(fā)出的超聲震動而去除牙石，對牙齒硬組織不構成傷害。洗牙后出現(xiàn)酸軟感覺是因為，多年沒洗過牙的人牙面結石多，不僅厚且將大部分牙根包住。由于牙石附在根面“護住”了牙根，所以不感到有什么不適，一旦去除了牙石，牙根就露出來，遇冷熱、酸甜，牙齒發(fā)生酸軟也就不奇怪了，解決方法：過幾天就會適應了人人都要洗牙洗牙洗壞了牙/sundae_meng拔牙篇12牙齒那么多，壞了拔掉不是也無所謂能不拔牙堅決不拔牙/sundae_meng12牙齒那么多，壞了拔掉不是也無所謂現(xiàn)狀：臨床工作中常遇見這樣的患者，只因為牙齒松動或疼痛就要求拔牙，甚至在路邊游醫(yī)的支持下形成了習慣，一旦有牙齒疼痛(或者松動)就拔牙。其實：無論乳牙還是恒牙都是在母親體內就開始細胞分化，經過了幾年甚至二十多年才最終形成的，并且牙齒不像肌肉、皮膚等其他組織那樣能夠自行修復，牙齒是缺損一塊就少一塊，拔一顆就少一穎，它是人體中不可再生的重要器官。

在此需要明確這樣一個觀點：20顆乳牙、28顆恒牙，各司其職缺一不可解決方法：到正規(guī)醫(yī)院的口腔科，認真聽取醫(yī)生的建議。拔牙篇/sundae_meng12能不拔牙堅決不拔牙現(xiàn)狀：有些人在牙周病呈進行性破壞達到拔牙適應證的情況下，仍堅持保留牙齒其實：出現(xiàn)問題牙齒符合拔牙適應證時就要盡早拔牙，如果該拔的牙不拔也會造成口腔病灶，該拔的牙不拔不僅使口腔衛(wèi)生惡化還會引發(fā)其他疾病，如除呼吸道以及胃腸道疾病外國外研究還發(fā)現(xiàn)心臟病與牙周病具有相關性，解決方法：盡早盡可能的治療和保留牙齒是基本原則上，對于牙周病患者牙周袋比較深，特別是糖尿病人，在經過多次牙周治療，仍然不能控制牙周癥狀，出現(xiàn)明顯松動時，建議盡早拔除符合拔牙適應證的牙齒，避免牙周袋進一步加深，牙槽