XX中學(xué)2026年春季學(xué)期學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月實(shí)施方案春季是學(xué)生心理狀態(tài)波動(dòng)的關(guān)鍵時(shí)期，為深入貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》相關(guān)要求，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，切實(shí)關(guān)注學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、健全人格素養(yǎng)，營(yíng)造全員關(guān)注、重視心理健康的校園氛圍，結(jié)合學(xué)校2026年春季學(xué)期工作部署及學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持“以生為本、預(yù)防為主、干預(yù)為輔、全員參與”的原則，立足初高中學(xué)生認(rèn)知規(guī)律與心理發(fā)展特點(diǎn)，圍繞“陽(yáng)光心靈·筑夢(mèng)成長(zhǎng)”活動(dòng)主題，通過系列主題鮮明、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等心理調(diào)適能力，培育積極樂觀、堅(jiān)韌向上的心理品質(zhì)，筑牢學(xué)生心理健康防線，為學(xué)生全面發(fā)展和校園和諧穩(wěn)定提供堅(jiān)實(shí)保障。二、活動(dòng)主題陽(yáng)光心靈·筑夢(mèng)成長(zhǎng)三、活動(dòng)時(shí)間2026年4月（全月），其中4月第二周為“心理健康教育主題周”，集中開展核心活動(dòng)。四、參與對(duì)象XX中學(xué)全體初高中學(xué)生、教職工及家長(zhǎng)代表五、組織架構(gòu)與職責(zé)分工（一）領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：校長(zhǎng)（全面統(tǒng)籌活動(dòng)月工作，審定方案、協(xié)調(diào)資源、保障經(jīng)費(fèi)，對(duì)活動(dòng)成效負(fù)總責(zé)）；副組長(zhǎng)：分管德育副校長(zhǎng)、分管教學(xué)副校長(zhǎng)、黨支部書記（協(xié)助組長(zhǎng)開展工作，分管具體活動(dòng)板塊，督促各部門落實(shí)任務(wù)，協(xié)調(diào)解決活動(dòng)推進(jìn)中的難點(diǎn)問題）；成員：德育處主任、教務(wù)處主任、安全處主任、教科室主任、團(tuán)委書記、心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人、各年級(jí)組長(zhǎng)、全體班主任、心理教師。（二）工作小組領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)工作小組，辦公室設(shè)于德育處，德育處主任兼任辦公室主任，心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人擔(dān)任副主任，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)月的方案細(xì)化、組織實(shí)施、進(jìn)度督查、資料匯總及成果宣傳等日常工作。（三）核心職責(zé)德育處：牽頭統(tǒng)籌活動(dòng)月整體工作，制定實(shí)施細(xì)則，協(xié)調(diào)各部門分工協(xié)作；組織班主任開展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，負(fù)責(zé)學(xué)生心理排查與幫扶；統(tǒng)籌活動(dòng)宣傳與成果展示，營(yíng)造校園氛圍。心理輔導(dǎo)中心：負(fù)責(zé)活動(dòng)的專業(yè)指導(dǎo)，設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)內(nèi)容，開展心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢等活動(dòng)；培訓(xùn)班主任及學(xué)生心理委員，提供專業(yè)支撐；整理心理健康教育資源，建立學(xué)生心理檔案。教務(wù)處：將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)，鼓勵(lì)教師在課堂中滲透心理調(diào)適方法；合理安排課時(shí)，為主題班會(huì)、心理輔導(dǎo)等活動(dòng)提供時(shí)間保障；組織教師參與心理健康專題培訓(xùn)，提升教師心理輔導(dǎo)能力。團(tuán)委：配合德育處、心理輔導(dǎo)中心開展校園活動(dòng)，組織學(xué)生社團(tuán)開展心理健康主題宣傳、文藝展演等活動(dòng)；利用校園廣播、公眾號(hào)等載體推送心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)。年級(jí)組、班主任：負(fù)責(zé)本年級(jí)、本班級(jí)活動(dòng)的具體落實(shí)，組織開展主題班會(huì)、心理分享、班級(jí)心理排查等活動(dòng)；密切關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)學(xué)生心理困惑，做好家校溝通與幫扶記錄。安全處：負(fù)責(zé)活動(dòng)期間校園安全保障，排查活動(dòng)場(chǎng)地安全隱患，維護(hù)活動(dòng)秩序，確保各項(xiàng)活動(dòng)平穩(wěn)開展。教科室：組織開展心理健康教育專題研究，指導(dǎo)教師探索學(xué)科融合心理健康教育的方法，提煉活動(dòng)成果，形成可推廣的經(jīng)驗(yàn)。六、活動(dòng)目標(biāo)（一）總體目標(biāo)構(gòu)建“學(xué)校主導(dǎo)、部門協(xié)同、班級(jí)落實(shí)、家校聯(lián)動(dòng)”的心理健康教育格局，通過活動(dòng)月系列舉措，普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生心理調(diào)適能力，健全心理防護(hù)體系，及時(shí)化解學(xué)生心理困惑，培育積極心理品質(zhì)，營(yíng)造安全、溫暖、包容的校園心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。（二）具體目標(biāo)知識(shí)普及：通過講座、宣傳、手冊(cè)等形式，實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)校園全覆蓋，讓95%以上的學(xué)生掌握基本的情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往技巧。能力提升：開展團(tuán)體輔導(dǎo)、心理體驗(yàn)等活動(dòng)，幫助學(xué)生提升情緒調(diào)節(jié)、挫折承受、人際溝通能力，增強(qiáng)自我認(rèn)知與心理韌性，減少心理困擾發(fā)生率。排查干預(yù)：完成全校學(xué)生心理狀態(tài)排查，建立重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生臺(tái)賬，實(shí)行“一人一策”精準(zhǔn)幫扶，實(shí)現(xiàn)心理隱患早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早疏導(dǎo)。隊(duì)伍建設(shè)：開展班主任、心理委員心理健康專題培訓(xùn)2-3場(chǎng)，提升教職工心理輔導(dǎo)意識(shí)與專業(yè)能力，培育一批懂心理、會(huì)輔導(dǎo)的骨干力量。氛圍營(yíng)造：通過系列活動(dòng)，營(yíng)造全員關(guān)注心理健康的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)注自身心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)尋求幫助，形成“關(guān)愛自我、溫暖他人”的良好風(fēng)尚。家校協(xié)同：開展家長(zhǎng)心理健康專題講座、分享會(huì)1-2場(chǎng)，提升家長(zhǎng)心理健康教育意識(shí)與能力，搭建家校心理共育橋梁，形成育人合力。七、主要活動(dòng)內(nèi)容與實(shí)施安排活動(dòng)月圍繞“普及宣傳、教育引導(dǎo)、排查干預(yù)、隊(duì)伍建設(shè)、家校協(xié)同”五大板塊開展，具體活動(dòng)內(nèi)容及安排如下：（一）啟動(dòng)儀式：拉開活動(dòng)序幕，營(yíng)造濃厚氛圍（4月1日-4月7日）舉行活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。利用周一升旗儀式，由校長(zhǎng)發(fā)表動(dòng)員講話，明確活動(dòng)月主題、意義及主要內(nèi)容，發(fā)出全員參與心理健康教育活動(dòng)的倡議；心理教師代表分享心理健康知識(shí)，學(xué)生代表發(fā)言表態(tài)，營(yíng)造啟動(dòng)氛圍。開展全方位宣傳活動(dòng)。通過校園廣播、宣傳欄、電子屏、公眾號(hào)等載體，推送心理健康知識(shí)、活動(dòng)預(yù)告、心理調(diào)適技巧等內(nèi)容；各班級(jí)出一期心理健康主題黑板報(bào)，張貼心理標(biāo)語(yǔ)、漫畫、勵(lì)志故事，打造班級(jí)心理文化陣地。發(fā)放心理健康宣傳手冊(cè)。由心理輔導(dǎo)中心編制適合初高中學(xué)生的心理健康宣傳手冊(cè)，內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往、挫折調(diào)適等知識(shí)，發(fā)放至每一位學(xué)生，實(shí)現(xiàn)知識(shí)普及全覆蓋。（二）主題教育：豐富活動(dòng)載體，強(qiáng)化教育引導(dǎo)（4月8日-4月21日，主題周重點(diǎn)開展）開展心理健康專題講座。邀請(qǐng)校外心理健康專家、心理教研員，結(jié)合初高中學(xué)生特點(diǎn)，分別開展“情緒管理與壓力調(diào)節(jié)”“青春期心理調(diào)適”“人際交往技巧”“積極心態(tài)培養(yǎng)”等專題講座4-5場(chǎng)，覆蓋全體學(xué)生；為教職工開展“師生溝通中的心理技巧”專題培訓(xùn)1場(chǎng)，提升教師輔導(dǎo)能力。組織班級(jí)主題班會(huì)。各班級(jí)以“陽(yáng)光心靈·筑夢(mèng)成長(zhǎng)”為核心，結(jié)合年級(jí)特點(diǎn)設(shè)計(jì)班會(huì)主題（初中：情緒管理我能行、青春期的小秘密；高中：壓力應(yīng)對(duì)有方法、人際交往促成長(zhǎng)），于4月中旬前完成1次心理健康主題班會(huì)，通過案例分析、小組討論、心理分享、情景模擬等形式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探索心理問題，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。心理輔導(dǎo)中心針對(duì)不同群體學(xué)生需求，組織開展系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，如“自信心培養(yǎng)”“同伴互助”“壓力釋放”“親子溝通”等主題團(tuán)體輔導(dǎo)，每班選拔3-5名學(xué)生參與，幫助學(xué)生在互動(dòng)中提升心理品質(zhì)；鼓勵(lì)班主任在班級(jí)內(nèi)開展小型團(tuán)體心理活動(dòng)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。舉辦心理健康特色活動(dòng)。團(tuán)委、學(xué)生會(huì)牽頭，開展心理健康主題征文、漫畫比賽、心理情景劇展演、勵(lì)志演講比賽等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生用文字、繪畫、表演等形式表達(dá)心理感悟，展現(xiàn)積極心態(tài)；評(píng)選優(yōu)秀作品并在校園內(nèi)展示，豐富活動(dòng)形式，提升參與度。開放心理輔導(dǎo)室?；顒?dòng)月期間，心理輔導(dǎo)室延長(zhǎng)開放時(shí)間（工作日中午12:00-13:30，下午17:00-18:30），為學(xué)生提供個(gè)體心理咨詢服務(wù)，由專業(yè)心理教師坐診，幫助學(xué)生化解心理困惑，做好咨詢記錄與跟蹤輔導(dǎo)。（三）排查干預(yù)：精準(zhǔn)掌握狀態(tài)，筑牢心理防線（4月全月）開展學(xué)生心理狀態(tài)全面排查。各班主任通過日常觀察、談心談話、問卷調(diào)查等方式，對(duì)本班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)進(jìn)行全面排查，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)業(yè)壓力大、情緒波動(dòng)明顯、人際交往困難、家庭情況特殊的學(xué)生，建立班級(jí)心理排查臺(tái)賬，于4月中旬前上報(bào)德育處及心理輔導(dǎo)中心。建立重點(diǎn)學(xué)生幫扶機(jī)制。心理輔導(dǎo)中心對(duì)排查出的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，建立個(gè)性化心理檔案，實(shí)行“一人一策”精準(zhǔn)幫扶，由班主任、心理教師、家長(zhǎng)組成幫扶小組，定期開展談心輔導(dǎo)、情緒疏導(dǎo)，跟蹤學(xué)生心理狀態(tài)變化，及時(shí)調(diào)整幫扶策略。強(qiáng)化心理危機(jī)干預(yù)。完善心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案，明確危機(jī)識(shí)別、報(bào)告、處置流程，確保遇有學(xué)生心理危機(jī)事件時(shí)，能夠快速響應(yīng)、科學(xué)處置、有效干預(yù)；加強(qiáng)與家長(zhǎng)、社區(qū)、心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)的溝通協(xié)作，對(duì)嚴(yán)重心理困擾學(xué)生，及時(shí)聯(lián)系專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診療，做好后續(xù)跟進(jìn)與幫扶。（四）隊(duì)伍建設(shè)：提升專業(yè)能力，強(qiáng)化支撐保障（4月全月）開展班主任心理健康培訓(xùn)。由心理輔導(dǎo)中心組織，開展班主任心理輔導(dǎo)技巧專題培訓(xùn)2場(chǎng)，內(nèi)容涵蓋學(xué)生心理問題識(shí)別、談心談話方法、班級(jí)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)等，提升班主任心理輔導(dǎo)意識(shí)與專業(yè)能力，打造一支懂心理、善輔導(dǎo)的班主任隊(duì)伍。培訓(xùn)學(xué)生心理委員。選拔各班責(zé)任心強(qiáng)、溝通能力好的學(xué)生擔(dān)任心理委員，由心理教師開展專題培訓(xùn)，明確心理委員職責(zé)、工作流程及保密原則，教給其基本的心理陪伴、情緒安撫及危機(jī)報(bào)告技巧，發(fā)揮心理委員“朋輩互助”作用，搭建校園心理防護(hù)基層網(wǎng)絡(luò)。開展心理健康教研活動(dòng)。教科室、心理輔導(dǎo)中心聯(lián)合組織，開展心理健康教育教研活動(dòng)1-2場(chǎng)，引導(dǎo)教師探討學(xué)科教學(xué)與心理健康教育融合的路徑與方法，提煉優(yōu)質(zhì)教學(xué)案例，提升心理健康教育的針對(duì)性與實(shí)效性。（五）家校協(xié)同：搭建共育橋梁，形成育人合力（4月下旬）舉辦家長(zhǎng)心理健康專題講座。邀請(qǐng)校外心理健康專家，開展“家庭心理共育”專題講座1場(chǎng)，面向全體家長(zhǎng)普及青少年心理健康知識(shí)，講解青春期孩子心理特點(diǎn)、家庭溝通技巧、壓力疏導(dǎo)方法等內(nèi)容，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子心理狀態(tài)，履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，提升家庭教育水平。開展家校心理溝通交流會(huì)。各年級(jí)組組織家長(zhǎng)代表開展心理健康溝通交流會(huì)，由班主任、心理教師分享學(xué)生在校心理狀態(tài)及心理健康教育工作情況，傾聽家長(zhǎng)意見與建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行心理溝通，共同制定幫扶方案，形成家校協(xié)同育人合力。推送家校共育資源。通過班級(jí)群、學(xué)校公眾號(hào)等載體，向家長(zhǎng)推送心理健康教育文章、視頻、案例等資源，引導(dǎo)家長(zhǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的家庭心理環(huán)境，助力孩子心理健康成長(zhǎng)。（六）總結(jié)表彰：梳理成果經(jīng)驗(yàn)，建立長(zhǎng)效機(jī)制（4月30日及以后）開展活動(dòng)總結(jié)復(fù)盤。各部門、各班級(jí)對(duì)活動(dòng)月工作進(jìn)行全面總結(jié)，梳理活動(dòng)成效、存在問題及改進(jìn)措施，形成工作總結(jié)報(bào)告上報(bào)工作小組；工作小組匯總各方面情況，撰寫活動(dòng)月工作總結(jié)，召開總結(jié)會(huì)議，復(fù)盤工作成效，部署后續(xù)工作。開展表彰獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)。對(duì)活動(dòng)月中表現(xiàn)突出的集體（優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀組織單位）、個(gè)人（優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀心理委員、優(yōu)秀作品獲得者）予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)，頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)品，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，激發(fā)全員參與心理健康教育工作的積極性。整理成果并推廣。收集活動(dòng)月中的優(yōu)質(zhì)案例、作品、照片、視頻等資料，編印心理健康教育成果匯編，制作活動(dòng)總結(jié)展板，在校園內(nèi)展示；梳理活動(dòng)中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，健全學(xué)校心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制，推動(dòng)心理健康教育常態(tài)化、制度化開展。八、保障措施組織保障：領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，工作小組具體落實(shí)，各部門分工協(xié)作、密切配合，明確職責(zé)清單與時(shí)間節(jié)點(diǎn)，定期召開工作推進(jìn)會(huì)，及時(shí)解決活動(dòng)推進(jìn)中的問題，確保各項(xiàng)活動(dòng)有序落地。經(jīng)費(fèi)保障：設(shè)立心理健康教育活動(dòng)月專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，納入學(xué)校年度預(yù)算，用于專家講座、培訓(xùn)學(xué)習(xí)、活動(dòng)開展、獎(jiǎng)品購(gòu)置、資料匯編、場(chǎng)地布置等，保障活動(dòng)順利推進(jìn)。專業(yè)保障：心理輔導(dǎo)中心牽頭提供專業(yè)支撐，邀請(qǐng)校外專家指導(dǎo)活動(dòng)開展；加強(qiáng)校內(nèi)心理教師、班主任、心理委員的培訓(xùn)，提升隊(duì)伍專業(yè)能力；整合校內(nèi)外心理健康教育資源，為活動(dòng)提供堅(jiān)實(shí)專業(yè)保障。安全保障：安全處牽頭排查活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施設(shè)備安全隱患，制定活動(dòng)安全預(yù)案，安排專人維護(hù)活動(dòng)秩序；班主任全程陪同學(xué)生參與活動(dòng)，做好學(xué)生安全管理與安全教育，確?；顒?dòng)期間無(wú)安全事故發(fā)生。制度保障：完善心理健康教育管理制度、心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案、活動(dòng)考核評(píng)價(jià)辦法等，以制度規(guī)范活動(dòng)開展；將活動(dòng)參與情況、成效納入各部門、班主任績(jī)效考核，強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)，確?；顒?dòng)實(shí)效。九、注意事項(xiàng)堅(jiān)持以生為本，尊重學(xué)生隱私。所有心理健康教育活動(dòng)均遵循自愿、保密原則，尊重學(xué)生個(gè)性差異與心理隱私，不強(qiáng)迫學(xué)生參與，不泄露學(xué)生心理信息，保護(hù)學(xué)生自尊心與自信心。注重活動(dòng)實(shí)效，杜絕形式主義。各部門、各班級(jí)嚴(yán)格按照方案開展活動(dòng)，結(jié)合實(shí)際優(yōu)化活動(dòng)形式與內(nèi)容，注重活動(dòng)的針對(duì)性與實(shí)效性，避免走過場(chǎng)、搞形式，確?；顒?dòng)真正惠及學(xué)生。強(qiáng)化宣傳引導(dǎo)，營(yíng)造良好氛圍。充分利用各類宣傳載體，全方位、多角度宣傳活動(dòng)月內(nèi)容與成效，引導(dǎo)全員參與，營(yíng)造“關(guān)愛心理健康、共建陽(yáng)光校園”的良好氛圍。做好資料歸檔，注重總結(jié)提升。各部門、各班級(jí)及時(shí)收集活動(dòng)照片、視頻、總結(jié)、作品等資料