2025年中職武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育（武術(shù)套路練習）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.武術(shù)套路中的“弓步”，前腳全腳掌著地，屈膝半蹲，大腿接近水平，膝部約屈成多少度？（）A.90度B.120度C.135度D.150度2.武術(shù)套路中，以下哪種手法不屬于進攻手法？（）A.沖拳B.架拳C.推掌D.貫拳3.武術(shù)套路中的“虛步”，兩腳前后開立，后腳外展多少度？（）A.45度B.60度C.90度D.120度4.武術(shù)套路中，“仆步”的動作要領(lǐng)是一腿全蹲，大腿和小腿貼緊，臀部接近小腿，全腳掌著地，另一腿伸直平仆，腳尖內(nèi)扣，兩腳相距約為多少？（）A.一腳長B.兩腳長C.三腳長D.四腳長5.武術(shù)套路中的“提膝”動作，大腿應提至什么高度？（）A.水平B.略高于水平C.略低于水平D.與腰同高6.武術(shù)套路中，“震腳”動作發(fā)力時，應通過什么部位將力量傳遞到地面？（）A.腳跟B.腳掌C.腳尖D.全腳7.武術(shù)套路中的“沖拳”動作，力達何處？（）A.拳背B.拳心C.拳面D.拳輪8.武術(shù)套路中，“馬步”的動作要領(lǐng)是兩腳平行開立，兩腳間距離約為多少？（）A.一腳寬B.兩腳寬C.三腳寬D.四腳寬9.武術(shù)套路中，“轉(zhuǎn)身擺蓮”動作，要求以什么為軸轉(zhuǎn)身？（）A.前腳B.后腳C.兩腳同時D.腰部10.武術(shù)套路中，“云手”動作的運行路線呈什么形狀？（）A.圓形B.橢圓形C.三角形D.方形第II卷（非選擇題，共70分）二、填空題（共20分）答題要求：本大題共10個空，每空2分。請將答案填在題中的橫線上。1.武術(shù)套路中的基本步型有弓步、馬步、虛步、仆步、______等。2.武術(shù)套路中的基本手型有拳、掌、______等。3.武術(shù)套路中，“蹬腿”動作發(fā)力時，力達______。4.武術(shù)套路中，“彈腿”的動作要領(lǐng)是大腿繃直，小腿彈出，力達______。5.武術(shù)套路中，“旋風腳”動作要求在空中完成______度的轉(zhuǎn)身。6.武術(shù)套路中，“大躍步前穿”動作，要求躍步遠跳約______米。7.武術(shù)套路中，“烏龍盤打”是一種以______為主要技法的動作組合。8.武術(shù)套路中，“二起腳”動作要求在空中完成______次踢腿。9.武術(shù)套路中，“雙風貫耳”動作是用雙拳同時向______擊打。10.武術(shù)套路中，“退步跨虎”動作，后腳全腳掌著地，屈膝半蹲，前腳______。三、判斷題（共10分）答題要求：本大題共10小題，每小題1分。判斷下列說法是否正確，正確的打“√”，錯誤的打“×”。1.武術(shù)套路中的動作都必須按照固定的順序進行，不能隨意改變。（）2.練習武術(shù)套路時，呼吸應與動作相配合，一般起勢吸氣，落勢呼氣。（）3.武術(shù)套路中的“歇步”，前腳全腳掌著地，屈膝全蹲，大腿蓋壓在小腿上，后腳腳跟離地，腳尖著地。（）4.武術(shù)套路中，“沖拳”動作的發(fā)力順序是由腰發(fā)勁，傳至肩、肘、腕，最后達于拳面。（）5.練習武術(shù)套路時，只要動作規(guī)范，不需要注重眼神的配合。（）6.武術(shù)套路中的“側(cè)踹腿”，腳尖勾起，力達腳跟。（）7.武術(shù)套路中，“提膝亮掌”動作，提膝的同時，另一手臂伸直向上亮掌，掌心向前。（）8.武術(shù)套路的練習只能提高身體素質(zhì)，對心理素質(zhì)沒有幫助。（）9.武術(shù)套路中，“轉(zhuǎn)身踢腿”動作，轉(zhuǎn)身的同時踢腿，踢腿高度應盡量高。（）10.練習武術(shù)套路時，應根據(jù)自己的身體狀況合理安排練習強度和時間。（）四、簡答題（共20分）答題要求：本大題共2小題，每小題10分。請簡要回答問題，答案應簡潔明了。1.請簡述武術(shù)套路中“手眼身法步”的具體含義，并舉例說明它們在一個動作中的配合。2.武術(shù)套路練習對身體有哪些主要的鍛煉作用？五、材料分析題（共20分）答題要求：閱讀以下材料，然后回答問題。材料：在一次武術(shù)套路比賽中，一位選手的表現(xiàn)給評委留下了深刻的印象。他的動作規(guī)范、流暢，節(jié)奏感強，眼神專注，精氣神十足。在完成一套難度較高的動作組合時，他展現(xiàn)出了良好的身體素質(zhì)和扎實的基本功。然而，在比賽結(jié)束后，評委發(fā)現(xiàn)他在抱拳禮的姿勢上存在一些小問題，左手在上，右手在下，與傳統(tǒng)的抱拳禮規(guī)范不符。問題：1.請指出該選手在抱拳禮姿勢上的錯誤，并說明正確的抱拳禮姿勢。（10分）2.結(jié)合材料，談談武術(shù)套路比賽中除了動作規(guī)范外，還需要注意哪些方面？（10分）答案：一、選擇題：1.C2.B3.C4.B5.A6.A7.C8.C9.B10.A二、填空題：1.歇步2.勾手3.腳跟4.腳尖5.3606.27.橫打8.兩9.兩耳10.虛點地面三、判斷題：1.×2.√3.×4.√5.×6.×7.√8.×9.√10.√四、簡答題：1.“手眼身法步”是武術(shù)套路中的重要要素。手，指各種手法，如沖拳、推掌等；眼，要注視動作方向等；身，講究身法的靈活多變；步，有多種步型。比如“弓步?jīng)_拳”，出拳時手為沖拳，眼隨手動看向前方，身體轉(zhuǎn)腰順肩，前腳成弓步。2.鍛煉作用：增強身體素質(zhì)，如力量、速度、耐力、靈敏性等；提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力；改善身體柔韌性；培養(yǎng)堅韌意志品質(zhì)；提升自信心等。五、材料分析題：1.錯誤：左手在上，右手在下。正確姿勢：