2025年中職摔跤運(yùn)動（運(yùn)動應(yīng)用）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共40分）本大題共20小題，每小題2分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。1.摔跤比賽中，以下哪種姿勢是常見的進(jìn)攻起始姿勢？A.直立姿勢B.深蹲姿勢C.弓步姿勢D.側(cè)臥姿勢2.當(dāng)對手采用抱腰姿勢時(shí)，有效的擺脫方法是？A.用力向后甩頭B.迅速彎腰低頭C.左右扭動身體D.用手推開對手手臂3.摔跤中，通過控制對手的哪個(gè)部位能更好地實(shí)現(xiàn)摔倒對手的目的？A.手臂B.腿部C.腰部D.頸部4.以下哪種情況會被判罰犯規(guī)？A.合理的身體接觸B.主動進(jìn)攻未得分C.故意推搡對手出界D.正常的防守動作5.在摔跤比賽中，如何利用身體重心變化來增加進(jìn)攻的有效性？A.始終保持重心靠前B.突然降低重心然后快速上提C.保持重心穩(wěn)定不變D.隨意改變重心位置6.當(dāng)對手處于防守狀態(tài)，試圖通過什么方式可以打破其防守并創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會？A.持續(xù)施加壓力B.等待對手失誤C.頻繁變換進(jìn)攻節(jié)奏D.直接強(qiáng)行突破7.摔跤時(shí)，對于對手腿部的控制，主要目的是？A.限制其移動B.增加自身重量C.防止對手反擊D.展示力量8.以下哪種摔跤技術(shù)常用于將對手摔倒在地？A.過胸摔B.抱臂防守C.側(cè)步移動D.握拳姿勢9.在比賽中，如何判斷自己的進(jìn)攻時(shí)機(jī)是否合適？A.根據(jù)對手表情判斷B.觀察對手的防守破綻C.聽從教練指令動作D.隨意發(fā)起進(jìn)攻10.摔跤運(yùn)動中，良好的平衡感主要通過什么來實(shí)現(xiàn)？A.增加體重B.加強(qiáng)腿部力量C.控制身體重心D.頻繁跳躍11.當(dāng)對手采用高位防守時(shí)，應(yīng)如何應(yīng)對？A.直接跳起攻擊B.采用低位進(jìn)攻突破C.等待對手自行放松防守D.用手拍打?qū)κ诸^部12.摔跤比賽中，如何通過假動作迷惑對手？A.真實(shí)地做出進(jìn)攻動作B.輕微晃動身體但不進(jìn)攻C.與隊(duì)友配合做出假動作D.大聲呼喊干擾對手13.對于對手的上半身控制，關(guān)鍵在于？A.限制其手臂擺動B.用力按壓其肩部C.防止其頭部轉(zhuǎn)動D.以上都是14.摔跤時(shí)，如何利用場地邊界來輔助自己的進(jìn)攻或防守？A.將對手往邊界方向引導(dǎo)B.自己避免靠近邊界C.與邊界保持固定距離D.隨意在場地內(nèi)移動15.以下哪種心理狀態(tài)有助于在摔跤比賽中發(fā)揮更好水平？A.過度緊張B.放松自信C.恐懼害怕D.憤怒沖動16.在摔跤過程中，如何保持對對手動作的預(yù)判能力？A.觀察對手以往比賽視頻B.依靠經(jīng)驗(yàn)猜測對手動作C.仔細(xì)觀察對手的準(zhǔn)備姿勢和身體細(xì)微變化D.與對手交流詢問其意圖17.當(dāng)對手體力下降時(shí)，應(yīng)采取怎樣的策略？A.加快進(jìn)攻節(jié)奏，增加進(jìn)攻強(qiáng)度B.保持原有節(jié)奏不變C.減少進(jìn)攻，等待對手恢復(fù)D.與對手聊天分散其注意力18.摔跤運(yùn)動中，如何提高自己的耐力以應(yīng)對長時(shí)間比賽？A.增加訓(xùn)練強(qiáng)度B.合理安排飲食C.進(jìn)行針對性的耐力訓(xùn)練D.以上都需要19.當(dāng)對手采用快速進(jìn)攻時(shí)，有效的應(yīng)對方法是？A.直接硬抗B.靈活躲避并尋找反擊時(shí)機(jī)C.用身體阻擋對手D.放棄防守20.在摔跤比賽中，如何與裁判保持良好溝通？A.適時(shí)提出自己的訴求B.對裁判判罰表示不滿C.不理會裁判判罰D.與裁判爭論第II卷（非選擇題共60分）21.（10分）簡述摔跤比賽中常用的三種防守技術(shù)及其要點(diǎn)。22.（10分）分析在摔跤運(yùn)動中，如何通過訓(xùn)練提高身體的協(xié)調(diào)性。23.（10分）結(jié)合實(shí)際比賽情況，談?wù)勅绾沃贫ê侠淼乃颖荣悜?zhàn)術(shù)。24.（15分）閱讀以下材料：在一場激烈的摔跤比賽中，選手甲與選手乙實(shí)力相當(dāng)。比賽開始后，選手甲一直尋找機(jī)會進(jìn)攻，但選手乙防守嚴(yán)密。在一次相持中，選手甲發(fā)現(xiàn)選手乙的重心稍微靠前，于是他迅速抓住時(shí)機(jī)，通過一個(gè)巧妙的過肩摔動作將選手乙摔倒在地。請分析選手甲成功的原因以及從中可以學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)。25.（15分）閱讀材料：某中職摔跤隊(duì)在訓(xùn)練中，部分隊(duì)員出現(xiàn)了受傷情況。教練經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，受傷原因主要包括訓(xùn)練方法不當(dāng)、熱身不充分以及心理壓力過大等。請針對這些問題提出相應(yīng)的解決措施，幫助隊(duì)員們減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，提高訓(xùn)練效果。答案1.C2.C3.C4.C5.B6.C7.A8.A9.B10.C11.B12.B13.D14.A15.B16.C17.A18.D19.B20.A21.常用防守技術(shù)及要點(diǎn)：一是抱臂防守，要點(diǎn)是迅速抱住對手手臂，用力夾緊，防止對手手臂掙脫進(jìn)行攻擊；二是后倒防守，身體迅速后倒，同時(shí)注意控制身體平衡，避免摔倒受傷，利用后倒的慣性拉開與對手距離；三是側(cè)閃防守，向一側(cè)快速側(cè)身移動，躲開對手正面進(jìn)攻，同時(shí)準(zhǔn)備好進(jìn)行反擊。22.提高身體協(xié)調(diào)性可通過多種訓(xùn)練。比如進(jìn)行繩梯訓(xùn)練，在繩梯中快速移動腳步，鍛煉腳步與身體的配合；進(jìn)行拋接球練習(xí)，不同高度、速度拋接，提升手眼協(xié)調(diào)和身體反應(yīng)；還可進(jìn)行復(fù)雜的肢體動作組合訓(xùn)練，如手腳同時(shí)不同節(jié)奏運(yùn)動，逐漸提高身體各部位協(xié)調(diào)配合能力。23.制定合理比賽戰(zhàn)術(shù)要根據(jù)對手特點(diǎn)。若對手進(jìn)攻強(qiáng)，注重防守反擊，先穩(wěn)固防守，尋找對手進(jìn)攻破綻反擊；若對手耐力差，加快比賽節(jié)奏，增加進(jìn)攻頻率消耗其體力；若對手技術(shù)單一，針對其技術(shù)弱點(diǎn)，用多種技術(shù)組合應(yīng)對，發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢。24.選手甲成功原因：善于觀察，捕捉到對手重心靠前的破綻；抓住時(shí)機(jī)果斷進(jìn)攻，運(yùn)用了巧妙的過肩摔技術(shù)。學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)：比賽中要時(shí)刻留意對手身體姿態(tài)變化，善于把握轉(zhuǎn)瞬即逝的機(jī)會，果斷運(yùn)用合適技術(shù)，平時(shí)訓(xùn)練要注重技術(shù)的熟練掌握和運(yùn)用時(shí)機(jī)的把握。25.