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文檔簡介
田徑體育綜合考試試題及答案
一、單項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.短距離跑項(xiàng)目中,起跑器的安裝方法有幾種?A.1種B.2種C.3種D.4種2.奧運(yùn)會男子100米跑的世界紀(jì)錄保持者是?A.博爾特B.加特林C.鮑威爾D.蓋伊3.標(biāo)準(zhǔn)田徑場跑道一圈長度是?A.300米B.400米C.500米D.600米4.中長跑項(xiàng)目中,途中跑時呼吸節(jié)奏一般是?A.一步一呼一步一吸B.兩步一呼兩步一吸C.三步一呼三步一吸D.隨意呼吸5.鉛球比賽中,運(yùn)動員推球時,球出手的角度一般在?A.30°-35°B.38°-42°C.45°-50°D.55°-60°6.下列屬于田賽項(xiàng)目的是?A.110米欄B.400米C.跳高D.4×100米接力7.跳遠(yuǎn)起跳時,踏板的角度一般是?A.10°-15°B.15°-20°C.20°-25°D.25°-30°8.400米欄比賽中,欄架的高度是?A.0.84米B.0.914米C.1.067米D.1.2米9.競走比賽中,運(yùn)動員出現(xiàn)騰空現(xiàn)象屬于?A.正常動作B.犯規(guī)動作C.技術(shù)失誤D.戰(zhàn)術(shù)需要10.馬拉松比賽的全程距離是?A.41.195千米B.42.195千米C.43.195千米D.44.195千米答案:1.C2.A3.B4.B5.B6.C7.A8.B9.B10.B二、多項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.以下屬于短跑項(xiàng)目的有?A.100米B.200米C.400米D.800米2.影響跳遠(yuǎn)成績的因素有?A.助跑速度B.起跳技術(shù)C.空中姿勢D.落地動作3.投擲項(xiàng)目包括?A.鉛球B.鐵餅C.標(biāo)槍D.鏈球4.中長跑訓(xùn)練方法有?A.持續(xù)訓(xùn)練法B.間歇訓(xùn)練法C.重復(fù)訓(xùn)練法D.變速訓(xùn)練法5.以下屬于徑賽項(xiàng)目的有?A.100米欄B.4×400米接力C.撐竿跳高D.三級跳遠(yuǎn)6.跑步時正確的擺臂動作應(yīng)該是?A.前后擺動B.幅度適中C.左右擺動D.帶動身體平衡7.跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)包括?A.助跑B.起跳C.過桿D.落地8.田徑運(yùn)動的價值包括?A.健身價值B.競技價值C.教育價值D.娛樂價值9.起跑器的使用目的有?A.增加起跑速度B.使起跑動作更穩(wěn)定C.提高起跑的爆發(fā)力D.調(diào)整起跑姿勢10.影響投擲遠(yuǎn)度的因素有?A.出手速度B.出手角度C.出手高度D.器械在空中的姿態(tài)答案:1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.AB6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判斷題(每題2分,共10題)1.田徑運(yùn)動中,田賽項(xiàng)目是以時間計(jì)算成績的。()2.800米跑屬于中距離跑項(xiàng)目。()3.跑步時,步幅越大越好,不用考慮步頻。()4.鉛球比賽中,運(yùn)動員可以在投擲圈內(nèi)任意走動。()5.跳遠(yuǎn)比賽中,運(yùn)動員雙腳落入沙坑后,身體任何部位觸地,成績有效。()6.110米欄比賽中,欄間距是9.14米。()7.競走比賽中,運(yùn)動員只要不出現(xiàn)騰空就不會犯規(guī)。()8.中長跑比賽中,跟隨跑戰(zhàn)術(shù)是指一直緊跟領(lǐng)先者。()9.撐竿跳高比賽中,運(yùn)動員可以使用自己攜帶的撐竿。()10.田徑運(yùn)動訓(xùn)練中,力量訓(xùn)練不重要,主要練速度就行。()答案:1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.×9.√10.×四、簡答題(每題5分,共4題)1.簡述短跑起跑的三個環(huán)節(jié)。答案:短跑起跑三個環(huán)節(jié)為“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”?!案骶臀弧睍r運(yùn)動員做好起跑姿勢;“預(yù)備”時身體重心前移,臀部抬起稍高于肩;“鳴槍”后迅速蹬離起跑器,向前沖出去。2.簡述中長跑比賽中戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要點(diǎn)。答案:中長跑戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn):起跑時爭取有利位置;途中跑合理分配體力,可根據(jù)對手和自身情況采用領(lǐng)先跑、跟隨跑等戰(zhàn)術(shù);沖刺階段根據(jù)體能全力加速,超越對手沖過終點(diǎn)。3.簡述跳遠(yuǎn)助跑的作用。答案:跳遠(yuǎn)助跑作用是為起跳創(chuàng)造水平速度,使運(yùn)動員獲得適宜的騰起初速度。合理助跑節(jié)奏能讓運(yùn)動員準(zhǔn)確踏板起跳,提高跳遠(yuǎn)成績。4.簡述鉛球出手后維持身體平衡的方法。答案:鉛球出手后,為維持平衡,要及時交換雙腿,降低身體重心,兩臂協(xié)調(diào)擺動。向后交換腿能緩沖向前沖力,手臂擺動配合身體調(diào)整姿態(tài),避免出圈犯規(guī)。五、討論題(每題5分,共4題)1.討論如何提高青少年田徑運(yùn)動員的訓(xùn)練興趣。答案:可通過多樣化訓(xùn)練方法,如游戲競賽等融入訓(xùn)練。設(shè)置趣味目標(biāo),完成給予獎勵。展示優(yōu)秀運(yùn)動員風(fēng)采激發(fā)向往。營造輕松友好氛圍,讓訓(xùn)練有趣,提高青少年興趣。2.討論在田徑教學(xué)中,如何預(yù)防運(yùn)動損傷。答案:教學(xué)前充分熱身,講解動作規(guī)范,按學(xué)生能力分層教學(xué)。合理安排強(qiáng)度和密度,提供合適場地器材并定期檢查。及時糾正錯誤動作,加強(qiáng)安全教育,提高學(xué)生預(yù)防意識。3.討論現(xiàn)代田徑運(yùn)動發(fā)展趨勢對基層訓(xùn)練的啟示。答案:現(xiàn)代田徑重科學(xué)訓(xùn)練、技術(shù)創(chuàng)新、人才選拔培養(yǎng)?;鶎佑?xùn)練要引入科學(xué)方法,注重技術(shù)細(xì)節(jié),挖掘潛力人
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