2026年心理健康教育與心理咨詢技能題一、單選題（每題2分，共30題）說明：下列各題每題只有一個最符合題意的選項。1.在大學生心理健康教育中，以下哪項不屬于常見的心理危機干預原則？A.及時發(fā)現(xiàn)與評估B.保護性隔離，避免外界干擾C.建立支持系統(tǒng)，促進資源整合D.尊重保密，避免過度干預2.針對青少年社交焦慮，心理咨詢師常用的“系統(tǒng)脫敏法”主要基于哪種理論？A.認知行為理論B.人本主義理論C.行為主義理論D.生物心理學理論3.在小學心理健康教育中，教師通過“情緒臉譜”活動幫助學生識別情緒，這種方法屬于哪種干預技術？A.認知重構B.角色扮演C.情緒表達訓練D.行為矯正4.心理咨詢師在建立咨詢關系時，以下哪項最符合“共情”的內涵？A.完全認同客戶的情緒B.保持客觀中立，不表露個人態(tài)度C.理解客戶的感受并適度表達D.通過權威言論引導客戶改變5.針對職場壓力，以下哪項不屬于心理干預的有效策略？A.時間管理訓練B.正念減壓練習C.鼓勵過度加班以提升效率D.情緒調節(jié)技巧訓練6.在家庭治療中，若父母反映孩子“頂嘴”問題，咨詢師應優(yōu)先關注什么？A.孩子的行為懲罰B.家庭溝通模式C.孩子的學業(yè)成績D.父母的教育方式7.心理評估中，MMPI-2（明尼蘇達多項人格測驗）主要用于評估哪種心理特征？A.智商水平B.精神病理癥狀C.創(chuàng)造力傾向D.社交能力8.在學校心理咨詢室，若學生出現(xiàn)急性情緒崩潰，咨詢師應優(yōu)先采取什么措施？A.立即進行心理測驗B.安靜陪伴，提供情感支持C.直接給出解決方案D.要求家長陪同處理9.針對抑郁癥患者的認知扭曲，咨詢師常用的“蘇格拉底式提問”屬于哪種技術？A.行為激活B.認知重組C.人際關系治療D.生物反饋10.在社區(qū)心理健康服務中，以下哪項不屬于心理援助的范疇？A.心理熱線咨詢B.群體心理講座C.安排強制住院治療D.壓力管理培訓11.心理咨詢師在處理自殺意念時，以下哪項最符合倫理要求？A.堅持保密原則，不告知他人B.立即聯(lián)系家屬并建議強制干預C.提供安全計劃并記錄細節(jié)D.以“一切都會好起來”的安慰代替專業(yè)評估12.在企業(yè)EAP（員工援助計劃）中，心理咨詢師的主要角色是什么？A.管理員工績效B.提供心理支持與資源鏈接C.制定公司規(guī)章制度D.代表公司進行法律訴訟13.針對老年人孤獨感，社區(qū)心理工作者可通過哪種活動促進社會交往？A.高強度體育訓練B.同伴支持小組C.強制性家庭聚會D.經濟援助發(fā)放14.在心理咨詢中，若客戶出現(xiàn)“阻抗”現(xiàn)象，咨詢師應如何應對？A.直接批評客戶的消極態(tài)度B.探索阻抗背后的原因C.強制客戶接受咨詢方案D.停止咨詢直至客戶“準備好”15.心理危機干預中，“危機事件反應曲線”描述了什么？A.危機持續(xù)時間與嚴重程度的關系B.危機干預的階段劃分C.受害者情緒波動的周期性D.危機預防的效果評估16.在青少年心理咨詢中，若涉及性教育議題，咨詢師應如何處理？A.直接給出道德評判B.引導學生自我探索并鏈接社會資源C.忽略敏感問題以避免爭議D.僅以家長意見為參考17.心理評估中，韋氏智力測驗（WISC）主要用于評估什么？A.情緒穩(wěn)定性B.人際交往能力C.認知功能發(fā)展D.創(chuàng)造性思維18.在團體心理咨詢中，若成員出現(xiàn)沖突，咨詢師應如何引導？A.介入調解，強制統(tǒng)一意見B.鼓勵成員表達差異并學習共處C.暫停團體活動，單獨處理沖突D.以“這是你們自己的問題”為由回避19.針對創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD），以下哪項不屬于常見癥狀？A.避免與創(chuàng)傷相關的人或場景B.情緒持續(xù)低落C.過度警覺D.睡眠障礙20.在學校心理健康教育中，以下哪項不屬于“積極心理學”的應用？A.培養(yǎng)學生的抗挫能力B.強調問題解決技巧C.促進學生的幸福感提升D.增加學業(yè)壓力以激發(fā)動力21.心理咨詢師在處理家庭矛盾時，若父母雙方立場對立，應優(yōu)先采用什么策略？A.說服強勢方妥協(xié)B.建立中立溝通平臺C.直接判定責任方D.建議家庭分離22.針對考試焦慮，認知行為療法（CBT）常采用哪種技術？A.生物反饋訓練B.暗示療法C.放松訓練D.信念重構23.在心理熱線服務中，若接線員自身情緒受影響，應如何應對？A.延長工作時間以積累經驗B.尋求督導支持或休假調整C.忽略情緒波動，繼續(xù)工作D.直接將客戶轉給其他咨詢師24.心理評估中，洛夏墨跡測驗（Rorschach）主要用于評估什么？A.智商水平B.人格特質C.精神病理癥狀D.創(chuàng)造力發(fā)展25.在企業(yè)EAP中，若員工拒絕接受心理咨詢，咨詢師應如何處理？A.強制員工參與B.提供匿名咨詢選項C.直接放棄該員工D.以公司壓力為由威脅員工26.針對兒童多動癥（ADHD），家庭教育中應優(yōu)先強調什么？A.嚴格懲罰不良行為B.規(guī)律作息與任務分解C.忽視輕微注意力問題D.鼓勵競爭性學習27.心理咨詢師在撰寫評估報告時，以下哪項最符合倫理要求？A.包含客戶的隱私信息B.提供主觀臆斷的病因分析C.記錄干預過程與效果D.將個人情緒融入報告28.在社區(qū)心理健康服務中，若發(fā)現(xiàn)疑似精神障礙患者，應如何處理？A.獨自強行送醫(yī)B.聯(lián)系家屬并告知社區(qū)醫(yī)生C.忽視問題以避免糾紛D.發(fā)布患者信息以警示他人29.針對職場人際沖突，心理咨詢師可建議采用哪種溝通模式？A.直接指責，明確對錯B.積極傾聽與共情表達C.拒絕溝通，避免沖突D.依賴第三方強制調解30.心理危機干預中，若受害者出現(xiàn)物質濫用行為，應如何應對？A.堅持僅處理心理問題B.提供戒毒治療資源鏈接C.指責受害者自毀行為D.忽略物質濫用以專注危機本身二、多選題（每題3分，共10題）說明：下列各題每題有多個正確選項，錯選、漏選均不得分。31.在心理咨詢中，建立咨詢關系的要素包括哪些？A.共情B.約定C.保密D.權威性32.針對青少年網絡成癮，家庭干預可采取哪些措施？A.設定上網時間限制B.增加戶外活動C.強制沒收手機D.加強親子溝通33.心理危機干預的“安全計劃”應包含哪些內容？A.應急聯(lián)系人B.減壓方法C.物質濫用處理D.住院選擇34.在學校心理健康教育中，教師可通過哪些方式識別學生心理問題？A.觀察課堂表現(xiàn)B.家校溝通C.心理測評D.學生自述35.針對抑郁癥，認知行為療法（CBT）主要干預哪些認知扭曲？A.絕對化思維B.以偏概全C.非黑即白D.個人化歸因36.在家庭治療中，若父母存在控制型行為，咨詢師可建議哪些改善策略？A.增加夫妻溝通B.設定家庭規(guī)則C.減少過度干預D.外部專業(yè)支持37.心理評估中，常用的客觀測驗包括哪些？A.MMPI-2B.韋氏智力測驗C.洛夏墨跡測驗D.艾森克人格問卷38.在企業(yè)EAP中，心理援助服務可包括哪些形式？A.個體咨詢B.團體培訓C.職場壓力管理D.法律咨詢39.針對老年人孤獨感，社區(qū)可提供哪些支持服務？A.老年大學課程B.同伴互助小組C.醫(yī)療保健服務D.志愿者陪伴40.心理咨詢師在處理自殺意念時，應遵循哪些原則？A.評估風險B.提供支持C.保密限制D.制定安全計劃三、案例分析題（每題10分，共2題）說明：請根據(jù)案例情境，回答問題，要求分析合理、邏輯清晰。案例一：小林（女，18歲），高中生，因“無法集中注意力”就診。自述近期常因“腦子空白”而焦慮，影響學習。父母反映其“最近很沉默”，且“對成績要求極高”。心理測驗顯示焦慮傾向顯著。問題：1.小林可能存在哪些心理問題？2.心理咨詢師應如何制定干預方案？案例二：老張（男，65歲），退休職工，因“孤獨”就診。自述退休后“無人陪伴”，子女工作繁忙，“很少來看我”。常失眠、食欲下降，情緒低落。社區(qū)活動參與度低。問題：1.老張的心理問題可能涉及哪些層面？2.社區(qū)心理工作者可提供哪些支持？四、簡答題（每題5分，共4題）說明：請簡要回答下列問題，要求條理清晰、重點突出。41.簡述心理咨詢中的“共情”與“同情”的區(qū)別。42.心理危機干預的“安全計劃”應包含哪些要素？43.在學校心理健康教育中，教師如何識別學生情緒問題？44.企業(yè)EAP服務中，心理咨詢師如何處理員工拒絕咨詢的情況？五、論述題（每題15分，共2題）說明：請結合實際，深入分析下列問題，要求論點明確、論據(jù)充分。45.論述家庭因素對青少年心理健康的影響及干預策略。46.結合當前社會背景，分析心理健康教育與心理咨詢的融合發(fā)展趨勢。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：心理危機干預強調保護性環(huán)境，但過度隔離可能加劇孤立感，正確做法是建立支持系統(tǒng)。2.C解析：系統(tǒng)脫敏法基于行為主義“暴露-脫敏”原理，通過逐步面對焦慮情境并配合放松訓練緩解癥狀。3.C解析：“情緒臉譜”活動幫助兒童具象化情緒，屬于情緒表達訓練，而非認知重構或行為矯正。4.C解析：共情強調理解客戶感受并適度表達，而非完全認同或保持絕對中立。5.C解析：過度加班非科學減壓方式，反而可能加重身心負擔。6.B解析：家庭治療關注系統(tǒng)性問題，溝通模式是核心，而非單看孩子行為或學業(yè)。7.B解析：MMPI-2主要用于評估精神病理癥狀，而非智商或創(chuàng)造力。8.B解析：急性情緒崩潰時，首先提供情感支持，后續(xù)再進行評估或干預。9.B解析：蘇格拉底式提問通過反問引導客戶檢視認知扭曲，屬于認知重組技術。10.C解析：強制住院需醫(yī)療評估，心理援助以支持為主，非治療手段。11.C解析：安全計劃包括應急聯(lián)系人與減壓方法，需記錄細節(jié)以備后續(xù)干預。12.B解析：EAP咨詢師主要提供心理支持，非管理或法律角色。13.B解析：同伴支持小組促進社會交往，而非強制聚會或體育訓練。14.B解析：阻抗需探索原因，而非批評或強制，幫助客戶理解自身阻力。15.B解析：危機事件反應曲線描述危機干預的階段（如急性、慢性期），非其他選項。16.B解析：性教育需引導學生自我探索，并鏈接社會資源，而非評判或忽視。17.C解析：韋氏智力測驗評估認知功能發(fā)展，非情緒或創(chuàng)造性。18.B解析：團體沖突需引導成員學習共處，而非強制調解或回避。19.B解析：情緒持續(xù)低落可能是抑郁癥癥狀，非PTSD核心特征（如閃回、回避）。20.D解析：積極心理學強調幸福感和成長，非增加學業(yè)壓力。21.B解析：中立溝通平臺幫助雙方表達，而非說服或判定責任。22.D解析：CBT通過信念重構改變認知扭曲，緩解考試焦慮。23.B解析：接線員需尋求督導或調整，避免自身情緒影響服務。24.B解析：洛夏墨跡測驗用于評估人格特質與精神病理，非智力或創(chuàng)造力。25.B解析：提供匿名選項可降低員工顧慮，非強制或放棄。26.B解析：規(guī)律作息與任務分解有助于改善注意力問題，非懲罰或忽視。27.C解析：評估報告需記錄干預過程與效果，非隱私信息或主觀臆斷。28.B解析：聯(lián)系家屬與社區(qū)醫(yī)生是合理步驟，非強行送醫(yī)或忽視。29.B解析：積極傾聽與共情表達可改善職場溝通，非指責或回避。30.B解析：物質濫用需提供戒毒資源，非僅處理心理問題或指責。二、多選題答案與解析31.A,B,C解析：咨詢關系要素包括共情、約定、保密，權威性非核心要素。32.A,B,D解析：家庭干預需限制上網、增加活動、加強溝通，非強制沒收手機。33.A,B,C,D解析：安全計劃包含應急聯(lián)系人、減壓方法、物質濫用處理、住院選擇。34.A,B,C,D解析：識別學生心理問題可通過觀察、溝通、測評、自述等多途徑。35.A,B,C,D解析：CBT干預絕對化思維、以偏概全、非黑即白、個人化歸因等。36.A,B,C,D解析：改善控制型行為需夫妻溝通、設定規(guī)則、減少干預、外部支持。37.A,B,D解析：MMPI-2、韋氏智力測驗、艾森克人格問卷屬客觀測驗，洛夏墨跡測驗為主觀測驗。38.A,B,C解析：EAP服務包括個體咨詢、團體培訓、壓力管理，非法律咨詢。39.A,B,D解析：社區(qū)支持可提供老年大學、同伴互助、志愿者陪伴，非醫(yī)療保健。40.A,B,D解析：處理自殺意念需評估風險、提供支持、制定安全計劃，非保密限制。三、案例分析題答案與解析案例一：1.可能問題：廣泛性焦慮障礙、學習壓力適應不良。解析：癥狀符合焦慮傾向，可能與學業(yè)壓力有關。2.干預方案：-認知行為療法（CBT）調整不合理信念；-時間管理訓練緩解學業(yè)壓力；-放松訓練改善焦慮癥狀。案例二：1.問題層面：社交孤立、情緒低落、睡眠障礙。解析：退休后社會支持缺失，導致心理問題。2.社區(qū)支持：-組織老年活動，促進社交；-提供心理支持小組；-鏈接家庭與志愿者資源。四、簡答題答案與解析41.共情