青春育早期的身心變化與自我保健安徽醫(yī)科大學陶芳標充滿活力

自信獨立

富于幻想

獨立與依賴的矛盾

自尊與尊重他人不足的矛盾

性發(fā)育的困惑

青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健身體比例的變化青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健身體比例的變化青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健男女身高生長速度的變化女男青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健男女身高生長速度的變化女男青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健一個成熟處于平均水平的女生通常在15歲以后身高增長不超過2～４ｃｍ；成熟水平處于中等水平的男生，通常在15歲以后身高生長還可達到5～10ｃｍ。青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健15歲以后還能長高嗎？平衡膳食，合理營養(yǎng)堅持體育鍛煉保持樂觀的情緒青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健什么方法使人長高？男女第二性征的變化女男乳房陰毛陰毛腋毛腋毛肌肉發(fā)育變聲面部體毛皮脂分泌增加、皮膚細膩變聲骨盆寬增加皮脂分泌增加肌肉發(fā)育肩寬增加青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健并非神秘——月經青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健并非神秘——遺精

一個12-15歲的男孩一覺醒來，會發(fā)現(xiàn)床單或內褲上有濕的或干硬的精斑——這就是遺精。通常是在做夢的情況下出現(xiàn)。這是男性性成熟的主要標志之一。青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健手淫——其危害不是它本身青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健性沖動手淫負罪感注意力高度集中注意力集中對手淫的敏感正確的態(tài)度青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健不怕不想不憂出現(xiàn)痤瘡怎么辦姑娘小伙愛打扮，別著急，這樣辦：每天對著鏡子看。不要緊張要樂觀，臉上長了小疙瘩，少吃辛辣菜清淡，急得個個團團轉。不去擠，不去按，真難看！怎么辦？每天溫水洗幾遍。青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健秘密不愿向人說可以告訴朋友而不愿告訴師長日記“媽媽告訴你一個秘密”青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健男女生之間——由討厭到接近男女青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健男女生之間——由討厭到接近青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健異性交往：看看國外專家的觀點大方、坦誠地與異性交往，得體地表現(xiàn)自己；學會傾聽，尊重與理解對方；不單獨約會，在集體活動和公益型活動中你會發(fā)現(xiàn)每個異性都有自己的優(yōu)點；不必要通過結交異性獲得自信；當你覺得孤獨、苦悶、煩惱時，請向師長請教。解決煩惱的辦法不一定是找一個異性朋友；在回絕異性的約會時，要尊重對方，不做給雙方帶來傷害的事青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論情景：程燁，女，13歲，相貌一般，學習成績中等。一天，同學倪燦借還書之機遞給程燁一封信，信上說他喜歡程燁，希望星期六和她一起到公園看燈展。青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論情景：程燁，女，13歲，相貌一般，學習成績中等。一天，同學倪燦借還書之機遞給程燁一封信，信上說他喜歡程燁，希望星期六和她一起到公園看燈展。討論程燁，該不該答應倪燦的約會？她可以把這件事告訴同學嗎？她可以把這件事告訴家長或老師嗎？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論情景：程燁，女，13歲，相貌一般，學習成績中等。一天，同學倪燦借還書之機遞給程燁一封信，信上說他喜歡程燁，希望星期六和她一起到公園看燈展。討論程燁，該不該答應倪燦的約會？她可以把這件事告訴同學嗎？她可以把這件事告訴家長或老師嗎？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論情景：程燁，女，13歲，相貌一般，學習成績中等。一天，同學倪燦借還書之機遞給程燁一封信，信上說他喜歡程燁，希望星期六和她一起到公園看燈展。討論程燁，該不該答應倪燦的約會？她可以把這件事告訴同學嗎？她可以把這件事告訴家長或老師嗎？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論如果程燁不答應倪燦的約會，她可以以什么方式表達出來？程燁答應了倪燦的約會。她認為，自己相貌平平，倪燦一表人材，學習成績優(yōu)秀，能主動與自己約會說明他看重自己。你的觀點呢？如果程燁答應與倪燦約會，他們以后的生活可能發(fā)生什么變化？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論如果程燁不答應倪燦的約會，她可以以什么方式表達出來？程燁答應了倪燦的約會。她認為，自己相貌平平，倪燦一表人材，學習成績優(yōu)秀，能主動與自己約會說明他看重自己。你的觀點呢？如果程燁答應與倪燦約會，他們以后的生活可能發(fā)生什么變化？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健怎樣處理小紙條討論如果程燁不答應倪燦的約會，她可以以什么方式表達出來？程燁答應了倪燦的約會。她認為，自己相貌平平，倪燦一表人材，學習成績優(yōu)秀，能主動與自己約會說明他看重自己。你的觀點呢？如果程燁答應與倪燦約會，他們以后的生活可能發(fā)生什么變化？青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健異性交往——學會說“不”青春發(fā)育早期的身心變化與自我保健但異性要求的你單獨約會時，請果斷