《致家長的一封信》XX初中2026年寒假安全須知與健康提示尊敬的各位家長：您好！歲聿云暮，冬意漸濃，轉(zhuǎn)眼間2025-2026學(xué)年第一學(xué)期已圓滿落幕。首先，衷心感謝您一學(xué)期以來對我校各項(xiàng)工作的理解、支持與配合！感謝您與學(xué)校攜手并肩，用愛心與責(zé)任守護(hù)孩子們的成長與進(jìn)步。值此2026年寒假來臨之際，為讓孩子們度過一個(gè)安全、健康、文明、充實(shí)、愉快的假期，切實(shí)筑牢學(xué)生假期安全防線，守護(hù)學(xué)生身心健康，XX初中特向您致信，溫馨提示如下，請您仔細(xì)閱讀、認(rèn)真落實(shí)，與學(xué)校共同做好孩子假期的監(jiān)護(hù)與教育工作。本次寒假時(shí)間為：2026年1月XX日—2月XX日，新學(xué)期開學(xué)報(bào)到時(shí)間為：2026年2月XX日，請您提醒孩子牢記開學(xué)時(shí)間，合理規(guī)劃假期生活，做好開學(xué)準(zhǔn)備。一、筑牢安全防線，守護(hù)孩子平安成長安全是假期的底線，也是孩子成長的前提。請您切實(shí)履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，時(shí)刻繃緊安全之弦，重點(diǎn)關(guān)注以下幾方面安全，嚴(yán)防各類安全事故發(fā)生。1.交通安全：寒假期間，人流、車流增多，請您教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，過馬路走人行橫道、斑馬線，不闖紅燈、不橫穿馬路、不翻越護(hù)欄；不乘坐無牌無證、超載超員、非法營運(yùn)的車輛，乘坐私家車系好安全帶，未滿12周歲不騎行自行車上路，未滿16周歲不騎行電動(dòng)自行車、電動(dòng)摩托車上路；外出時(shí)務(wù)必告知家長去向、同行人員和返回時(shí)間，不擅自結(jié)伴遠(yuǎn)行，不前往偏僻路段、危險(xiǎn)區(qū)域。2.消防安全：冬季天干物燥，是火災(zāi)高發(fā)期，請您加強(qiáng)家庭消防安全教育，提醒孩子不玩火、不攜帶火種，不隨意燃放煙花爆竹（如需燃放，務(wù)必在家長陪同下，到指定區(qū)域、遵守相關(guān)規(guī)定安全燃放，燃放后及時(shí)清理余火）；熟悉家庭火災(zāi)逃生路線，掌握正確的火災(zāi)逃生方法，不擅自使用電器、燃?xì)?，不私拉亂接電線，謹(jǐn)防電器短路、燃?xì)庑孤┮l(fā)火災(zāi)；發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)撥打119報(bào)警，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。3.防溺水安全：冬季氣溫較低，部分水域結(jié)冰，看似堅(jiān)固實(shí)則危險(xiǎn)，請您務(wù)必教育孩子牢記“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自到結(jié)冰水域玩耍、滑冰；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴滑冰、戲水；不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下靠近危險(xiǎn)水域；不準(zhǔn)不熟悉水性擅自下水施救；不準(zhǔn)擅自下水打撈物品；不準(zhǔn)在結(jié)冰水域周邊追逐打鬧、嬉戲喧嘩，嚴(yán)防溺水事故發(fā)生。4.居家安全：教育孩子獨(dú)自在家時(shí)，鎖好門窗，不給陌生人開門，不輕易相信陌生人的電話、短信和網(wǎng)絡(luò)信息，不透露家庭住址、父母工作單位、聯(lián)系方式等個(gè)人隱私信息；謹(jǐn)防電信詐騙、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不隨意點(diǎn)擊陌生鏈接，不下載非官方APP，不向陌生人轉(zhuǎn)賬、付款；注意居家用電、用氣、用火安全，謹(jǐn)防觸電、煤氣中毒等意外發(fā)生。5.網(wǎng)絡(luò)安全：引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)，控制上網(wǎng)時(shí)間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻，不瀏覽不良信息、不傳播謠言，不登錄非法網(wǎng)站；文明上網(wǎng)、理性發(fā)言，不與陌生網(wǎng)友見面，不透露個(gè)人信息，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)欺凌、網(wǎng)絡(luò)詐騙；教育孩子正確對待網(wǎng)絡(luò)交友，樹立健康的網(wǎng)絡(luò)觀，合理利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)知識(shí)、提升能力。6.其他安全：教育孩子注意飲食安全，不購買“三無”食品、過期食品，不暴飲暴食，不食用生冷、不潔食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；注意人身安全，不參與打架斗毆、聚眾鬧事等不良行為，不進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧、KTV等不適宜未成年人進(jìn)入的場所；外出活動(dòng)時(shí)，遵守公共秩序，愛護(hù)公共設(shè)施，遇緊急情況及時(shí)撥打110、120等急救電話，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。二、關(guān)注身心健康，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣健康是幸福的基石，假期里請您關(guān)注孩子的身心健康，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)和作息習(xí)慣，勞逸結(jié)合、張弛有度。1.身體健康防護(hù)：當(dāng)前冬季是呼吸道疾病、流感等傳染病高發(fā)期，請您提醒孩子做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手、勤通風(fēng)、勤換衣物，保持個(gè)人衛(wèi)生；盡量減少前往人群密集、空氣不流通的公共場所，必要時(shí)佩戴口罩；根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒；合理安排體育鍛煉，每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，可選擇散步、慢跑、跳繩、球類等適合冬季的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，避免過度運(yùn)動(dòng)。2.合理安排作息：引導(dǎo)孩子制定科學(xué)合理的假期作息時(shí)間表，早睡早起、不熬夜、不賴床，避免作息紊亂；每天保證充足的睡眠（初中生每天睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)），養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，為新學(xué)期開學(xué)做好準(zhǔn)備。3.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：教育孩子合理搭配飲食，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等富含營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)；不挑食、不偏食，不暴飲暴食，不食用過多辛辣、油膩、甜食，避免腸胃不適；注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。4.關(guān)注心理健康：假期里請您多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，傾聽孩子的心聲，了解孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)疏導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒；尊重孩子的想法和選擇，多鼓勵(lì)、少批評，營造溫馨、和諧的家庭氛圍；引導(dǎo)孩子正確面對學(xué)習(xí)和生活中的困難，培養(yǎng)孩子積極樂觀、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的心態(tài)；鼓勵(lì)孩子多參與家庭勞動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富精神生活，緩解心理壓力。三、做好家庭教育，引導(dǎo)孩子全面發(fā)展假期是家庭教育的黃金時(shí)期，也是孩子查漏補(bǔ)缺、提升自我的好時(shí)機(jī)。請您結(jié)合孩子的實(shí)際情況，做好家庭教育，引導(dǎo)孩子全面發(fā)展、健康成長。1.合理規(guī)劃學(xué)習(xí)：引導(dǎo)孩子制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，按時(shí)完成假期作業(yè)，不拖延、不應(yīng)付；鼓勵(lì)孩子利用假期查漏補(bǔ)缺，復(fù)習(xí)本學(xué)期所學(xué)知識(shí)，預(yù)習(xí)下學(xué)期新知識(shí)，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；引導(dǎo)孩子多閱讀有益書籍，拓寬知識(shí)面、提升閱讀能力，每天保證一定的閱讀時(shí)間，可選擇中外名著、科普讀物、散文等適合初中生的書籍。2.傳承優(yōu)良家風(fēng)：引導(dǎo)孩子參與家庭勞動(dòng)，承擔(dān)力所能及的家務(wù)，如打掃衛(wèi)生、洗碗、做飯、整理房間等，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和動(dòng)手能力；教育孩子尊敬長輩、孝敬父母，禮貌待人、樂于助人，傳承優(yōu)良家風(fēng)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)；引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺遵守社會(huì)公德、家庭美德。3.豐富假期生活：鼓勵(lì)孩子參與有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、志愿服務(wù)活動(dòng)，如社區(qū)清潔、關(guān)愛老人、垃圾分類宣傳等，培養(yǎng)孩子的社會(huì)責(zé)任感；引導(dǎo)孩子培養(yǎng)興趣愛好，如書法、繪畫、音樂、舞蹈、手工等，豐富假期精神生活，提升綜合素養(yǎng)；陪伴孩子開展親子活動(dòng)，如親子閱讀、親子運(yùn)動(dòng)、親子出游等，增進(jìn)親子感情。4.加強(qiáng)品德教育：教育孩子誠實(shí)守信、文明有禮，不撒謊、不抄襲作業(yè)、不弄虛作假；引導(dǎo)孩子樹立正確的消費(fèi)觀，合理使用零花錢，不攀比、不浪費(fèi)；教育孩子愛護(hù)環(huán)境、節(jié)約資源，養(yǎng)成隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭、節(jié)約糧食的好習(xí)慣。四、密切家校溝通，共筑育人合力假期里，請您保持與學(xué)校、班主任、任課教師的密切聯(lián)系，及時(shí)關(guān)注學(xué)校發(fā)布的相關(guān)通知和要求，配合學(xué)校做好孩子假期的各項(xiàng)教育管理工作；如果孩子在假期里出現(xiàn)異常情況、遇到困難或問題，請及時(shí)與學(xué)校、班主任溝通聯(lián)系，共同解決；請您積極配合學(xué)校做好假期安全排查和隱患上報(bào)工作，若發(fā)現(xiàn)安全隱患，及時(shí)告知學(xué)校。各位家長，孩子的安全與健康，是我們共同的心愿；孩子的成長與進(jìn)步，是我們共同的期盼。寒假雖短，意義非凡，愿您與孩子攜手同行，共度一個(gè)安全、健康、文明、充實(shí)、