丙午馬年春節(jié)家庭團(tuán)圓計(jì)劃表——三代同堂·溫情康養(yǎng)（適合爺爺奶奶/外公外婆同住，注重陪伴與康養(yǎng)）2026年是丙午馬年，寓意著奔騰向上、福壽安康。春節(jié)作為中華民族最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，核心在于“團(tuán)圓”二字。對(duì)于三代同堂的家庭而言，馬年春節(jié)不僅是家人齊聚的美好時(shí)刻，更是陪伴長(zhǎng)輩、傳承家風(fēng)、共享天倫之樂(lè)的珍貴契機(jī)。本計(jì)劃表以“溫情相伴、康養(yǎng)結(jié)合、喜慶祥和”為核心，兼顧長(zhǎng)輩的身體需求、中年人的休閑需求和晚輩的娛樂(lè)需求，精心規(guī)劃從除夕到正月初五的全部團(tuán)圓流程，讓整個(gè)春節(jié)既有傳統(tǒng)儀式感，又有溫馨治愈的氛圍，讓每一位家人都能在團(tuán)圓中感受到幸福與溫暖，度過(guò)一個(gè)難忘的丙午馬年春節(jié)。一、團(tuán)圓前期籌備（除夕前7天-除夕前1天）團(tuán)圓的美好，始于精心的籌備。前期籌備工作圍繞“舒適、便捷、喜慶”展開(kāi)，分工明確、責(zé)任到人，既避免匆忙慌亂，也讓家人在籌備過(guò)程中提前感受團(tuán)圓的氛圍，同時(shí)重點(diǎn)兼顧長(zhǎng)輩的舒適度，減少長(zhǎng)輩的勞累。1.人員確認(rèn)與分工：提前7天，由家庭主心骨牽頭，通過(guò)家庭群確認(rèn)所有家庭成員的返鄉(xiāng)/團(tuán)聚時(shí)間，包括在外工作的子女、上學(xué)的晚輩，確保無(wú)遺漏。明確分工：晚輩負(fù)責(zé)采購(gòu)、清潔、布置；中年一代負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、烹飪（兼顧長(zhǎng)輩飲食禁忌）；長(zhǎng)輩負(fù)責(zé)指導(dǎo)傳統(tǒng)習(xí)俗、講述家風(fēng)故事，避免長(zhǎng)輩過(guò)度勞累，同時(shí)讓長(zhǎng)輩感受到被重視。例如，晚輩負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)春聯(lián)、福字、燈籠等裝飾物品，以及食材、禮品；中年一代負(fù)責(zé)廚房籌備和房間整理；長(zhǎng)輩則可以指導(dǎo)晚輩貼春聯(lián)的講究、包餃子的手法，傳遞傳統(tǒng)技藝與家風(fēng)。2.家庭環(huán)境布置：除夕前1天完成，以“喜慶簡(jiǎn)約、溫馨舒適”為原則，避免過(guò)于繁瑣，兼顧長(zhǎng)輩的視覺(jué)和行動(dòng)便利。客廳懸掛紅色燈籠、貼好馬年春聯(lián)（選用寓意福壽安康、家庭和睦的春聯(lián)，如“丙午迎春添福壽，合家團(tuán)圓納吉祥”），窗戶(hù)貼福字（正貼，寓意“福到眼前”），墻面張貼家庭合照（尤其是近幾年的團(tuán)圓照），營(yíng)造“有家、有愛(ài)、有團(tuán)圓”的氛圍。長(zhǎng)輩房間提前打掃干凈，更換干凈的被褥，擺放暖手寶、常用藥品（如降壓藥、感冒藥、腸胃藥），調(diào)整房間溫度，確保長(zhǎng)輩居住舒適；晚輩房間根據(jù)需求布置，擺放節(jié)日裝飾品，讓家人感受到節(jié)日的喜慶。3.食材與物品籌備：結(jié)合長(zhǎng)輩的飲食禁忌（如低鹽、低糖、軟爛），提前3天采購(gòu)食材，以新鮮、健康、應(yīng)季為主，兼顧春節(jié)的傳統(tǒng)美食需求。必備食材包括：餃子餡（豬肉白菜、韭菜雞蛋等，根據(jù)長(zhǎng)輩口味調(diào)整）、年糕（寓意“年年高升”）、魚(yú)（寓意“年年有余”）、雞肉（寓意“吉祥如意”）、蔬菜、水果，以及長(zhǎng)輩愛(ài)吃的軟糯糕點(diǎn)、堅(jiān)果（提前剝好，方便長(zhǎng)輩食用）。同時(shí)，采購(gòu)春節(jié)期間的休閑物品，如棋牌、書(shū)籍、茶具，以及適合全家一起觀(guān)看的馬年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)回放、經(jīng)典影片，準(zhǔn)備好紅包（長(zhǎng)輩給晚輩的壓歲錢(qián)，晚輩給長(zhǎng)輩的敬老紅包），提前包裝好，寓意“歲歲平安、福壽綿長(zhǎng)”。4.健康保障籌備：提前檢查家中的常用藥品，補(bǔ)充短缺藥品，準(zhǔn)備好體溫計(jì)、血壓計(jì)（方便給長(zhǎng)輩測(cè)量血壓）、消毒用品等。如果長(zhǎng)輩有慢性疾病，提前咨詢(xún)醫(yī)生，確認(rèn)春節(jié)期間的飲食、用藥注意事項(xiàng)，避免因飲食不當(dāng)、勞累引發(fā)身體不適。同時(shí)，規(guī)劃好春節(jié)期間的作息時(shí)間，避免家人熬夜，尤其是長(zhǎng)輩，確保充足的睡眠，兼顧康養(yǎng)與團(tuán)圓。二、除夕當(dāng)天：辭舊迎新，闔家守歲除夕是春節(jié)的核心，寓意著辭舊迎新、團(tuán)圓守歲。這一天的流程重點(diǎn)兼顧傳統(tǒng)習(xí)俗與長(zhǎng)輩的身體狀況，放緩節(jié)奏，注重陪伴，讓家人在溫馨的氛圍中告別舊歲、迎接馬年新春。1.上午（8:00-12:00）：輕松籌備，傳承習(xí)俗。早上8:00，家人陸續(xù)起床，晚輩向長(zhǎng)輩拜年（口頭拜年，說(shuō)“爺爺奶奶/外公外婆，除夕快樂(lè)，身體健康”），長(zhǎng)輩給晚輩發(fā)“開(kāi)門(mén)紅包”，寓意“開(kāi)門(mén)納福、歲歲平安”。之后，按照分工開(kāi)展籌備工作：晚輩負(fù)責(zé)貼春聯(lián)、掛燈籠，在長(zhǎng)輩的指導(dǎo)下，正確張貼春聯(lián)（上聯(lián)在右、下聯(lián)在左，橫批居中），掛好燈籠，讓整個(gè)家充滿(mǎn)喜慶氛圍；中年一代負(fù)責(zé)準(zhǔn)備午餐，以清淡、快捷為主，避免過(guò)于油膩，適合長(zhǎng)輩食用，午餐不宜過(guò)飽，預(yù)留出晚餐的食欲。期間，家人可以邊忙碌邊聊天，長(zhǎng)輩講述過(guò)去的春節(jié)習(xí)俗、家庭的往事，晚輩認(rèn)真傾聽(tīng)，傳承家風(fēng)與親情。上午11:30，午餐開(kāi)餐，全家圍坐在一起，邊吃邊聊，分享一年來(lái)的收獲與感悟，氛圍溫馨祥和。2.下午（13:00-17:00）：休息放松，溫馨陪伴。午餐后，安排1-2小時(shí)的休息時(shí)間，長(zhǎng)輩可以在房間小憩，晚輩可以在客廳休息、看書(shū)、玩棋牌，中年一代則整理廚房、籌備晚餐的食材，避免過(guò)度勞累。15:00左右，全家聚集在客廳，開(kāi)展輕松的家庭活動(dòng)：長(zhǎng)輩教晚輩包餃子、捏面人（馬年造型，如小馬、元寶等），晚輩可以發(fā)揮創(chuàng)意，制作個(gè)性化的餃子和面人，既能傳承傳統(tǒng)技藝，又能增進(jìn)家人之間的互動(dòng)。期間，準(zhǔn)備好茶具，泡上熱茶，家人圍坐在一起，聊聊家常，說(shuō)說(shuō)一年來(lái)的趣事與心愿，晚輩可以給長(zhǎng)輩捶捶背、揉揉肩，表達(dá)對(duì)長(zhǎng)輩的孝心。對(duì)于行動(dòng)不便的長(zhǎng)輩，晚輩全程陪伴在身邊，聊天解悶，避免長(zhǎng)輩孤單。17:00左右，開(kāi)始準(zhǔn)備除夕年夜飯，中年一代為主力，晚輩協(xié)助打下手，長(zhǎng)輩在一旁指導(dǎo)，確保年夜飯既符合傳統(tǒng)口味，又兼顧長(zhǎng)輩的飲食需求。3.晚上（18:00-24:00）：年夜飯啟，守歲迎新春。18:00，除夕年夜飯正式開(kāi)餐，這是春節(jié)最隆重的一餐，餐桌擺放整齊，擺放好酒杯（長(zhǎng)輩喝少量養(yǎng)生酒，晚輩喝飲料），每道菜都有美好的寓意：魚(yú)（年年有余）、年糕（年年高升）、雞肉（吉祥如意）、餃子（招財(cái)進(jìn)寶）、青菜（清清白白），還有馬年特色菜品（如“馬到成功”拼盤(pán)、“福壽綿長(zhǎng)”湯品）。開(kāi)餐前，全家起立，由長(zhǎng)輩致辭，送上對(duì)全家的馬年祝福，祝愿全家身體健康、和睦美滿(mǎn)、馬到成功；之后，晚輩向長(zhǎng)輩敬酒（飲料代替），表達(dá)對(duì)長(zhǎng)輩的感恩與祝福，長(zhǎng)輩回贈(zèng)祝福，全家共同舉杯，慶祝團(tuán)圓。年夜飯期間，播放輕柔的春節(jié)背景音樂(lè)，避免喧鬧，讓家人在溫馨的氛圍中享用美食、暢談心聲。20:00，觀(guān)看馬年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，全家圍坐在沙發(fā)上，嗑著堅(jiān)果、喝著熱茶，一起觀(guān)看精彩的節(jié)目，時(shí)不時(shí)討論節(jié)目?jī)?nèi)容，分享歡聲笑語(yǔ)。期間，安排晚輩輪流陪伴長(zhǎng)輩，避免長(zhǎng)輩久坐勞累，每隔1小時(shí)，扶長(zhǎng)輩起身活動(dòng)一下，喝口水、吃點(diǎn)水果。23:30，準(zhǔn)備守歲儀式，煮好餃子（寓意“更歲交子”），全家圍坐在一起，吃一碗熱騰騰的餃子，寓意辭舊迎新、平安順?biāo)臁?4:00，敲響新年鐘聲，全家起立，互相拜年，說(shuō)一句馬年吉祥話(huà)（如“馬年大吉、福壽安康”“闔家團(tuán)圓、萬(wàn)事順意”），晚輩給長(zhǎng)輩鞠躬拜年，長(zhǎng)輩給晚輩發(fā)壓歲錢(qián)，寓意新的一年，長(zhǎng)輩福壽安康，晚輩茁壯成長(zhǎng)。之后，燃放少量煙花（注意安全，避免喧鬧影響鄰里），慶祝新年的到來(lái)，感受新春的喜慶氛圍。守歲結(jié)束后，安排長(zhǎng)輩先休息，晚輩整理客廳，確保家中整潔，之后各自休息，避免熬夜過(guò)度。三、正月初一：拜年祈福，喜樂(lè)相伴正月初一是馬年新春的第一天，寓意著“一元復(fù)始、萬(wàn)象更新”。這一天的核心是“拜年祈福、喜樂(lè)相伴”，流程放緩，注重長(zhǎng)輩的休息，同時(shí)傳承傳統(tǒng)拜年習(xí)俗，讓家人在祈福中感受團(tuán)圓的幸福。1.上午（8:30-12:00）：新春拜年，福氣滿(mǎn)滿(mǎn)。早上8:30，家人陸續(xù)起床，穿著喜慶的新衣服（寓意“辭舊迎新”），晚輩先向長(zhǎng)輩拜年，行鞠躬禮，送上馬年祝福：“爺爺奶奶/外公外婆，新年快樂(lè)，身體健康，福壽綿長(zhǎng)，馬年吉祥”，長(zhǎng)輩回贈(zèng)壓歲錢(qián)（如果除夕未發(fā)放，初一上午補(bǔ)充發(fā)放），并叮囑晚輩新的一年好好學(xué)習(xí)、工作順利。之后，全家圍坐在一起，吃一頓溫馨的早餐（以軟糯、易消化為主，如湯圓、粥、餃子），湯圓寓意“團(tuán)團(tuán)圓圓”，祝愿全家在新的一年里闔家團(tuán)圓、幸福美滿(mǎn)。9:30，開(kāi)始家庭內(nèi)部拜年，家人之間互相拜年，送上真誠(chéng)的祝福，中年一代向長(zhǎng)輩拜年，表達(dá)對(duì)長(zhǎng)輩的孝心與感恩；晚輩之間互相拜年，祝愿彼此學(xué)業(yè)進(jìn)步、工作順利、萬(wàn)事如意。之后，整理好衣物，準(zhǔn)備前往附近的寺廟或公園祈福（根據(jù)長(zhǎng)輩的身體狀況安排，如果長(zhǎng)輩行動(dòng)不便，可在家中祈福），祈福的核心是祝愿全家身體健康、平安順?biāo)?、馬到成功。前往祈福地點(diǎn)時(shí)，注意照顧好長(zhǎng)輩，避免擁擠、勞累，佩戴好口罩，做好防護(hù)。到達(dá)后，全家有序祈福，晚輩攙扶著長(zhǎng)輩，恭敬行禮，許下馬年的心愿，感受傳統(tǒng)文化的魅力。祈福結(jié)束后，在附近的公園散步，呼吸新鮮空氣，活動(dòng)身體，長(zhǎng)輩根據(jù)自身情況，適當(dāng)休息，晚輩全程陪伴。11:30，返回家中，準(zhǔn)備午餐，午餐以清淡、快捷為主，避免過(guò)于繁瑣，讓家人能夠充分休息。午餐期間，家人繼續(xù)分享祈福的心愿，聊聊新的一年的規(guī)劃，氛圍輕松愉悅。2.下午（13:00-17:00）：休息放松，家庭娛樂(lè)。午餐后，安排1-2小時(shí)的休息時(shí)間，長(zhǎng)輩在房間小憩，晚輩可以在客廳玩棋牌、看書(shū)籍，中年一代整理家中物品，準(zhǔn)備下午的家庭娛樂(lè)活動(dòng)。15:00左右，開(kāi)展適合全家的輕松娛樂(lè)活動(dòng)，如家庭茶話(huà)會(huì)、講故事大賽、棋牌比賽等，避免過(guò)于激烈的活動(dòng)，兼顧長(zhǎng)輩的參與感。家庭茶話(huà)會(huì)上，泡上熱茶，擺放好水果、糕點(diǎn)，家人圍坐在一起，長(zhǎng)輩講述家風(fēng)故事、過(guò)去的奮斗經(jīng)歷，晚輩分享自己的學(xué)習(xí)、工作收獲，中年一代交流家庭規(guī)劃，讓親情在交流中升溫。講故事大賽中，晚輩可以講述馬年的傳說(shuō)、勵(lì)志故事，長(zhǎng)輩可以講述傳統(tǒng)春節(jié)的習(xí)俗故事，全家共同參與，評(píng)選出“最佳故事獎(jiǎng)”，發(fā)放小禮品（如糖果、紅包），增加活動(dòng)的趣味性。3.晚上（18:00-21:00）：清淡晚餐，溫馨陪伴。18:00，準(zhǔn)備晚餐，以清淡、易消化為主，避免油膩、辛辣，適合長(zhǎng)輩食用，晚餐不宜過(guò)飽，幫助家人消化。晚餐后，全家圍坐在客廳，觀(guān)看馬年春晚回放或經(jīng)典影片，晚輩陪伴長(zhǎng)輩聊天，給長(zhǎng)輩捶捶背、揉揉肩，傾聽(tīng)長(zhǎng)輩的心聲，讓長(zhǎng)輩感受到親情的溫暖。21:00左右，安排長(zhǎng)輩休息，晚輩整理客廳，之后各自休息，保持充足的睡眠，為第二天的活動(dòng)儲(chǔ)備精力。四、正月初二至初四：親情延伸，休閑康養(yǎng)正月初二至初四，是團(tuán)圓氛圍的延伸，重點(diǎn)兼顧“休閑、康養(yǎng)、親情互動(dòng)”，避免匆忙奔波，讓家人在輕松愉悅的氛圍中享受團(tuán)圓時(shí)光，同時(shí)適當(dāng)安排外出活動(dòng)，豐富春節(jié)生活，感受馬年新春的喜慶氛圍。1.正月初二：走親訪(fǎng)友，傳遞溫情。上午9:00，家人整理好衣物，準(zhǔn)備前往親友家拜年（選擇距離較近、長(zhǎng)輩熟悉的親友，避免長(zhǎng)途奔波），出發(fā)前，提醒長(zhǎng)輩穿戴整齊、注意保暖，晚輩全程攙扶。到達(dá)親友家后，晚輩向親友家的長(zhǎng)輩拜年，送上馬年祝福，長(zhǎng)輩之間互相問(wèn)候、暢談家常，分享一年來(lái)的生活狀況，晚輩之間互相交流、玩耍，傳遞親情與溫暖。中午，在親友家享用午餐，尊重親友的飲食習(xí)慣，同時(shí)提醒長(zhǎng)輩適量飲食，避免暴飲暴食。下午15:00左右，返回家中，安排長(zhǎng)輩休息，晚輩可以在客廳休息、玩游戲，中年一代整理家中物品，準(zhǔn)備第二天的活動(dòng)。晚上，準(zhǔn)備清淡晚餐，全家圍坐在一起，聊聊白天走親訪(fǎng)友的趣事，分享彼此的感受，氛圍溫馨祥和。2.正月初三：康養(yǎng)休閑，親近自然。上午9:00，家人起床，吃一頓溫馨的早餐，之后準(zhǔn)備前往附近的濕地公園、森林公園等環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的地方散步、休閑，親近自然，放松心情，同時(shí)鍛煉身心，適合長(zhǎng)輩康養(yǎng)。前往過(guò)程中，注意照顧好長(zhǎng)輩，避免勞累，攜帶好飲用水、常用藥品、水果等物品。到達(dá)后，全家沿著步道慢慢散步，欣賞自然風(fēng)光，呼吸新鮮空氣，長(zhǎng)輩可以在休息區(qū)小憩，晚輩陪伴在身邊，聊天解悶，中年一代可以拍照留念，記錄團(tuán)圓的美好瞬間。中午，在附近的清淡餐廳用餐，選擇適合長(zhǎng)輩口味的菜品，避免油膩、辛辣。下午14:00左右，返回家中，安排長(zhǎng)輩休息，晚輩可以在客廳玩棋牌、看書(shū)籍，中年一代準(zhǔn)備下午的家庭活動(dòng)——養(yǎng)生茶話(huà)會(huì)，泡上養(yǎng)生茶（如枸杞茶、菊花茶），擺放好養(yǎng)生糕點(diǎn)，全家圍坐在一起，聊聊養(yǎng)生知識(shí)，長(zhǎng)輩分享自己的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，中年一代交流日常保健方法，晚輩學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，讓康養(yǎng)理念融入團(tuán)圓時(shí)光。晚上，準(zhǔn)備養(yǎng)生晚餐，以蔬菜、豆制品、粥品為主，幫助家人調(diào)理身體，晚餐后，全家圍坐在一起，觀(guān)看養(yǎng)生類(lèi)節(jié)目，交流養(yǎng)生心得，之后各自休息。3.正月初四：家風(fēng)傳承，家庭互動(dòng)。上午9:00，家人起床，吃早餐后，開(kāi)展家風(fēng)傳承活動(dòng)，由長(zhǎng)輩牽頭，講述家庭的家風(fēng)故事、祖訓(xùn)，分享自己的人生感悟，教導(dǎo)晚輩要懂得感恩、孝順、誠(chéng)信、勤勞，傳承良好的家風(fēng)，讓晚輩在潛移默化中受到熏陶。之后，開(kāi)展家庭互動(dòng)活動(dòng)，如一起包餃子、煮湯圓，晚輩在長(zhǎng)輩的指導(dǎo)下，提升動(dòng)手能力，同時(shí)增進(jìn)家人之間的感情；也可以開(kāi)展家庭才藝展示，晚輩表演唱歌、跳舞、朗誦，長(zhǎng)輩表演書(shū)法、剪紙（馬年造型），全家共同參與，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融。中午，享用自己動(dòng)手包的餃子、煮的湯圓，感受勞動(dòng)的快樂(lè)與團(tuán)圓的幸福，午餐期間，家人互相稱(chēng)贊，分享動(dòng)手的樂(lè)趣。下午15:00左右，安排休息時(shí)間，長(zhǎng)輩小憩，晚輩可以整理自己的物品，或者和家人一起看馬年相關(guān)的紀(jì)錄片、影片，了解馬年的文化內(nèi)涵。晚上，準(zhǔn)備豐盛但不油膩的晚餐，全家圍坐在一起，總結(jié)這幾天的團(tuán)圓時(shí)光，分享彼此的收獲與感動(dòng)，約定明年繼續(xù)團(tuán)圓，之后各自休息。五、正月初五：迎財(cái)神，圓滿(mǎn)收尾正月初五，俗稱(chēng)“破五”，寓意著“破除禁忌、迎財(cái)納福”，也是春節(jié)團(tuán)圓的收尾之日。這一天的流程重點(diǎn)是“迎財(cái)神、送窮氣、圓滿(mǎn)收尾”，兼顧傳統(tǒng)習(xí)俗與家庭氛圍，讓整個(gè)春節(jié)團(tuán)圓畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，同時(shí)為新的一年祈福。1.上午（8:00-12:00）：迎財(cái)神，送窮氣。早上8:00，家人起床，穿著喜慶的新衣服，晚輩向長(zhǎng)輩拜年，送上“迎財(cái)神”的祝福，祝愿長(zhǎng)輩身體健康、財(cái)源廣進(jìn)，長(zhǎng)輩回贈(zèng)祝福，祝愿晚輩工作順利、學(xué)業(yè)進(jìn)步、財(cái)運(yùn)亨通。之后，全家一起打掃家中衛(wèi)生，俗稱(chēng)“送窮氣”，打掃干凈家中的垃圾，寓意著送走舊年的窮氣、晦氣，迎來(lái)新的一年的福氣、財(cái)氣，打掃過(guò)程中，晚輩多承擔(dān)重活、累活，避免長(zhǎng)輩勞累。打掃完畢后，貼“財(cái)神爺”畫(huà)像，擺放供品（水果、糕點(diǎn)、茶水），全家恭敬行禮，迎財(cái)神，祈福新的一年全家財(cái)運(yùn)亨通、萬(wàn)事順意。9:30，準(zhǔn)備早餐，早餐以“招財(cái)進(jìn)寶”為主題，如餃子（寓意“捏小人嘴”，避免新的一年被小人糾纏）、元寶形狀的糕點(diǎn)，全家圍坐在一起，享用早餐，聊聊新的一年的財(cái)運(yùn)規(guī)劃，氛圍喜慶熱鬧。10:00左右，整理家中的節(jié)日裝飾品，將春聯(lián)、福字等妥善收好（寓意“珍藏福氣”），同時(shí)整理家人的衣物、物品，為返程的家人做好準(zhǔn)備（如果有家人需要返程工作、上學(xué)）。11:30，準(zhǔn)備午餐，午餐是春節(jié)團(tuán)圓的最后一頓豐盛午餐，兼顧傳統(tǒng)口味與家人的喜好，擺放好寓意吉祥的菜品，如“招財(cái)進(jìn)寶”拼盤(pán)、“馬到成功”湯品，開(kāi)餐前，全家共同舉杯，祝愿全家在新的一年里，身體健康、和睦美滿(mǎn)、財(cái)運(yùn)亨通、馬到成功，總結(jié)整個(gè)春節(jié)的團(tuán)圓時(shí)光，表達(dá)對(duì)彼此的不舍與祝福。2.下午（13:00-17:00）：溫情送別，寄托祝福。午餐后，安排休息時(shí)間，長(zhǎng)輩小憩，需要返程的家人整理好自己的行李，晚輩協(xié)助打包，中年一代叮囑返程的家人注意安全、一路順風(fēng)，帶上家中的特產(chǎn)、糕點(diǎn)，寄托家人的思念與祝福。15:00左右，送別返程的家人，在門(mén)口互相擁抱、告別，晚輩向返程的長(zhǎng)輩、兄弟姐妹拜年，送上最后的馬年祝福，返程的家人叮囑家中的長(zhǎng)輩注意身體、按時(shí)吃藥，叮囑晚輩好好學(xué)習(xí)、工作，約定下次團(tuán)圓的時(shí)間。送別結(jié)束后，家人返回家中，整理房間，恢復(fù)家中的整潔，長(zhǎng)輩可以和留下的家人聊天，分享不舍之情，晚輩陪伴在長(zhǎng)輩身邊，安慰長(zhǎng)輩，讓長(zhǎng)輩感受到親情的溫暖。3.晚上（18:00-21:00）：