產(chǎn)康師考試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.產(chǎn)后子宮恢復(fù)至未孕狀態(tài)一般需要（）A.2-3周B.4-6周C.6-8周D.8-10周2.盆底肌康復(fù)治療最佳時(shí)間是產(chǎn)后（）A.1-2周B.2-4周C.4-6周D.6-8周3.以下哪種食物不利于產(chǎn)后乳汁分泌（）A.豬蹄B.韭菜C.鯽魚(yú)D.木瓜4.產(chǎn)后惡露持續(xù)時(shí)間一般為（）A.1-2周B.2-3周C.3-4周D.4-6周5.產(chǎn)康師為產(chǎn)婦進(jìn)行腹部按摩時(shí)，一般采用（）手法。A.推法B.拍打法C.拳擊法D.踢法6.以下不屬于產(chǎn)后常見(jiàn)心理問(wèn)題的是（）A.產(chǎn)后抑郁B.產(chǎn)后焦慮C.產(chǎn)后興奮D.產(chǎn)后失眠7.產(chǎn)后骨盆修復(fù)一般在產(chǎn)后（）開(kāi)始。A.1周B.2周C.3周D.4周8.哪種運(yùn)動(dòng)不適合產(chǎn)后早期進(jìn)行（）A.散步B.瑜伽C.仰臥起坐D.呼吸操9.產(chǎn)康師在為產(chǎn)婦服務(wù)時(shí)，首要遵循的原則是（）A.盈利B.安全C.速度D.隨意10.以下關(guān)于產(chǎn)后乳房護(hù)理錯(cuò)誤的是（）A.保持清潔B.避免擠壓C.盡早開(kāi)奶D.多戴緊身胸罩多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.產(chǎn)后康復(fù)包括以下哪些方面（）A.子宮復(fù)舊B.盆底肌修復(fù)C.身材恢復(fù)D.心理調(diào)適2.有助于產(chǎn)后乳汁分泌的方法有（）A.頻繁吸吮B.合理飲食C.充足睡眠D.心情舒暢3.產(chǎn)后常見(jiàn)的身體不適有（）A.腰背痛B.便秘C.尿失禁D.惡露異常4.產(chǎn)康師可以為產(chǎn)婦提供的服務(wù)有（）A.身體評(píng)估B.康復(fù)方案制定C.康復(fù)指導(dǎo)D.心理咨詢(xún)5.產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)的好處有（）A.促進(jìn)血液循環(huán)B.增強(qiáng)肌肉力量C.幫助身材恢復(fù)D.改善心理狀態(tài)6.以下屬于產(chǎn)后飲食原則的是（）A.營(yíng)養(yǎng)均衡B.清淡易消化C.多吃生冷食物D.適量進(jìn)補(bǔ)7.盆底肌松弛可能導(dǎo)致的問(wèn)題有（）A.子宮脫垂B.陰道壁膨出C.性生活質(zhì)量下降D.尿頻尿急8.產(chǎn)康師在服務(wù)過(guò)程中應(yīng)具備的素質(zhì)有（）A.專(zhuān)業(yè)知識(shí)B.責(zé)任心C.溝通能力D.耐心9.產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良的表現(xiàn)有（）A.惡露增多B.惡露時(shí)間延長(zhǎng)C.下腹部墜脹D.子宮體積較大10.以下適合產(chǎn)后食用的食物有（）A.雞蛋B.小米粥C.菠菜D.紅棗判斷題（每題2分，共10題）1.產(chǎn)后可以立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來(lái)恢復(fù)身材。（）2.產(chǎn)后只要注意休息，不需要進(jìn)行康復(fù)治療。（）3.母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)。（）4.產(chǎn)康師可以不經(jīng)過(guò)產(chǎn)婦同意進(jìn)行康復(fù)操作。（）5.產(chǎn)后惡露有血腥味，但無(wú)臭味。（）6.盆底肌康復(fù)治療只能依靠?jī)x器。（）7.產(chǎn)后飲食越油膩越好，有助于乳汁分泌。（）8.產(chǎn)婦心情好壞對(duì)乳汁分泌沒(méi)有影響。（）9.產(chǎn)康師不需要了解產(chǎn)婦的病史。（）10.產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防便秘。（）簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述產(chǎn)后盆底肌康復(fù)的重要性。2.產(chǎn)康師為產(chǎn)婦進(jìn)行腹部按摩的作用有哪些？3.產(chǎn)后飲食應(yīng)注意什么？4.如何幫助產(chǎn)后產(chǎn)婦緩解心理壓力？討論題（每題5分，共4題）1.討論產(chǎn)康師在產(chǎn)后康復(fù)服務(wù)中如何保障產(chǎn)婦安全。2.探討產(chǎn)后康復(fù)方案應(yīng)如何根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)體差異制定。3.分析產(chǎn)康師與產(chǎn)婦溝通的重要性及方法。4.談?wù)勀銓?duì)產(chǎn)后康復(fù)行業(yè)未來(lái)發(fā)展的看法。答案單項(xiàng)選擇題1.B2.D3.B4.D5.A6.C7.B8.C9.B10.D多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD判斷題1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.×9.×10.√簡(jiǎn)答題1.可預(yù)防子宮脫垂、陰道壁膨出等問(wèn)題，改善性生活質(zhì)量，增強(qiáng)盆底肌肉力量，提高生活質(zhì)量。2.促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，緩解腹脹、便秘，促進(jìn)腹部血液循環(huán)和身材恢復(fù)。3.營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡易消化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素食物，適量進(jìn)補(bǔ)，避免生冷、辛辣、油膩食物。4.傾聽(tīng)產(chǎn)婦傾訴，給予心理支持和安慰，鼓勵(lì)其適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，幫助建立良好家庭關(guān)系。討論題1.服務(wù)前全面評(píng)估產(chǎn)婦身體狀況，嚴(yán)格遵循操作規(guī)范，使用合格康復(fù)設(shè)備和產(chǎn)品，過(guò)程中密切觀(guān)察產(chǎn)婦反應(yīng)并及時(shí)處理異常。2.考慮產(chǎn)婦年齡、分娩方式、身體狀況、有無(wú)并發(fā)癥等，制定個(gè)性化康復(fù)方案，如順產(chǎn)和剖宮