2026年健康管理技能與實(shí)踐考試題目一、單選題（共10題，每題2分，計(jì)20分）1.在制定高血壓患者的個(gè)性化干預(yù)方案時(shí)，以下哪項(xiàng)因素應(yīng)作為首要考慮？A.患者的職業(yè)類型B.患者的經(jīng)濟(jì)收入水平C.患者的家庭支持系統(tǒng)D.患者的吸煙飲酒史2.針對(duì)糖尿病患者進(jìn)行足部護(hù)理教育時(shí)，以下哪項(xiàng)內(nèi)容不屬于核心要點(diǎn)？A.每日檢查足部皮膚是否有破損B.使用酒精消毒足部以預(yù)防感染C.穿著寬松透氣的鞋襪D.定期使用足部按摩工具促進(jìn)血液循環(huán)3.在評(píng)估老年人的認(rèn)知功能時(shí)，以下哪種工具最為常用且有效？A.生活質(zhì)量量表（QOL）B.簡(jiǎn)易精神狀態(tài)檢查（MMSE）C.疼痛程度評(píng)分（NRS）D.心理彈性量表（PSQ）4.某社區(qū)居民參與健康講座的積極性較低，以下哪項(xiàng)措施最可能提高參與率？A.增加講座的理論深度B.提供小禮品作為參與獎(jiǎng)勵(lì)C.僅在周末組織講座D.要求參與者提前提交健康問卷5.在健康管理中，"健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估"的核心目的是什么？A.確定患者的疾病診斷B.量化個(gè)體未來患某種疾病的可能性C.制定詳細(xì)的用藥方案D.評(píng)估醫(yī)療機(jī)構(gòu)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)6.對(duì)于慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式不適合作為康復(fù)訓(xùn)練？A.緩和步行B.游泳C.力量訓(xùn)練D.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）7.在管理妊娠期糖尿病時(shí)，以下哪項(xiàng)飲食建議最為關(guān)鍵？A.限制所有碳水化合物攝入B.增加膳食纖維攝入C.避免高糖零食D.每日分餐6次以上8.某企業(yè)員工體檢結(jié)果顯示肥胖率較高，以下哪項(xiàng)健康管理措施最直接有效？A.發(fā)放健康宣傳手冊(cè)B.建立員工健康檔案C.組織集體運(yùn)動(dòng)活動(dòng)D.提供免費(fèi)體檢服務(wù)9.在心理健康管理中，"共情"與"同情"的主要區(qū)別在于？A.共情強(qiáng)調(diào)理解對(duì)方情緒，同情側(cè)重給予物質(zhì)幫助B.共情需要專業(yè)知識(shí)，同情不需要C.共情是單向的，同情是雙向的D.共情適用于所有人，同情僅適用于親密關(guān)系10.某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心計(jì)劃開展"戒煙門診"服務(wù)，以下哪項(xiàng)準(zhǔn)備工作最為重要？A.聘請(qǐng)知名醫(yī)生坐診B.設(shè)計(jì)精美的宣傳海報(bào)C.建立戒煙效果評(píng)估體系D.提供免費(fèi)尼古丁替代療法二、多選題（共5題，每題3分，計(jì)15分）1.健康管理師在制定健康促進(jìn)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮哪些關(guān)鍵要素？A.目標(biāo)人群的特征B.可利用的資源C.計(jì)劃的可行性D.政府的監(jiān)管政策E.參與者的反饋機(jī)制2.針對(duì)肥胖兒童的干預(yù)措施，以下哪些屬于有效方法？A.控制飲食熱量攝入B.增加戶外活動(dòng)時(shí)間C.使用藥物治療D.家長(zhǎng)參與行為矯正E.定期監(jiān)測(cè)體重變化3.在老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪些因素需要重點(diǎn)關(guān)注？A.視力下降B.藥物副作用C.肌肉力量減弱D.居住環(huán)境復(fù)雜性E.社會(huì)支持不足4.健康管理中常用的"生物心理社會(huì)模型"強(qiáng)調(diào)哪些方面的相互作用？A.生物學(xué)因素（如遺傳）B.心理學(xué)因素（如情緒）C.社會(huì)環(huán)境因素（如家庭關(guān)系）D.經(jīng)濟(jì)條件E.醫(yī)療資源可及性5.某企業(yè)員工因工作壓力導(dǎo)致心理健康問題，健康管理師可采取哪些干預(yù)措施？A.提供心理咨詢服務(wù)B.組織減壓工作坊C.優(yōu)化企業(yè)績(jī)效考核制度D.增加員工休息時(shí)間E.發(fā)放抗抑郁藥物三、案例分析題（共3題，每題10分，計(jì)30分）1.案例背景：李女士，35歲，某公司高管，體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖5.8mmol/L，體重指數(shù)（BMI）28.5kg/m2，自述工作壓力大，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律。健康管理師在評(píng)估后建議其進(jìn)行生活方式干預(yù)。問題：-請(qǐng)列出李女士的主要健康風(fēng)險(xiǎn)因素。-請(qǐng)?zhí)岢鲋辽?項(xiàng)具體的干預(yù)建議，并說明理由。2.案例背景：張大爺，68歲，獨(dú)居，患有高血壓和輕度認(rèn)知障礙，子女長(zhǎng)期在外地工作。社區(qū)醫(yī)生在隨訪中發(fā)現(xiàn)其近期多次在家中跌倒，但未及時(shí)就醫(yī)。問題：-請(qǐng)分析張大爺?shù)沟娘L(fēng)險(xiǎn)因素。-請(qǐng)?zhí)岢鲠槍?duì)性的預(yù)防措施，并說明如何動(dòng)員家庭資源參與。3.案例背景：某工業(yè)園區(qū)員工吸煙率高達(dá)60%，且體檢結(jié)果顯示肺癌、慢性支氣管炎檢出率較同類企業(yè)高。企業(yè)決定開展戒煙項(xiàng)目，但初期參與率僅為15%。問題：-請(qǐng)分析項(xiàng)目初期參與率低的原因。-請(qǐng)?zhí)岢龈倪M(jìn)方案，以提高員工參與積極性。四、簡(jiǎn)答題（共3題，每題10分，計(jì)30分）1.簡(jiǎn)述健康管理師在制定個(gè)性化健康計(jì)劃時(shí)應(yīng)遵循的基本原則。2.解釋"健康生活方式"的核心要素，并舉例說明如何在社區(qū)推廣。3.說明健康管理中"醫(yī)防融合"的意義，并列舉至少3項(xiàng)具體實(shí)踐措施。五、論述題（1題，20分）題目：結(jié)合當(dāng)前中國(guó)慢性病管理現(xiàn)狀，論述健康管理技術(shù)在提升患者依從性方面的作用，并分析其面臨的挑戰(zhàn)及對(duì)策。答案與解析一、單選題答案與解析1.D-解析：高血壓患者的干預(yù)應(yīng)優(yōu)先控制危險(xiǎn)因素，吸煙飲酒是重要的可改變危險(xiǎn)因素，需優(yōu)先管理。2.B-解析：足部護(hù)理強(qiáng)調(diào)避免刺激（如酒精），酒精可能破壞皮膚屏障，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。3.B-解析：MMSE是評(píng)估認(rèn)知功能的標(biāo)準(zhǔn)化工具，廣泛用于老年人群體。4.B-解析：小禮品等物質(zhì)激勵(lì)能有效提高參與積極性，尤其適用于健康意識(shí)不強(qiáng)的群體。5.B-解析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的核心是量化疾病風(fēng)險(xiǎn)，為預(yù)防提供依據(jù)。6.D-解析：COPD患者需避免高耗能運(yùn)動(dòng)，HIIT可能導(dǎo)致呼吸負(fù)擔(dān)加重。7.D-解析：分餐制有助于控制血糖波動(dòng)，是妊娠期糖尿病管理的關(guān)鍵。8.C-解析：集體運(yùn)動(dòng)能營(yíng)造健康氛圍，直接促進(jìn)員工參與運(yùn)動(dòng)。9.A-解析：共情強(qiáng)調(diào)情感理解，同情側(cè)重給予幫助，本質(zhì)區(qū)別在于關(guān)注點(diǎn)不同。10.C-解析：建立評(píng)估體系能動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)戒煙效果，是服務(wù)成功的關(guān)鍵。二、多選題答案與解析1.A,B,C,E-解析：計(jì)劃需基于人群特征、資源、可行性及反饋，政策監(jiān)管雖重要但非核心要素。2.A,B,D,E-解析：藥物治療需醫(yī)生處方，非首選，家長(zhǎng)參與和監(jiān)測(cè)對(duì)兒童尤為重要。3.A,B,C,D-解析：視力、藥物、肌力、環(huán)境是跌倒的常見風(fēng)險(xiǎn)因素，社會(huì)支持不足屬于間接因素。4.A,B,C-解析：生物心理社會(huì)模型核心是三者的相互作用，經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療資源屬于外部條件。5.A,B,C,D-解析：抗抑郁藥物需醫(yī)生處方，非健康管理師常規(guī)干預(yù)手段。三、案例分析題答案與解析1.答案：-健康風(fēng)險(xiǎn)因素：高血糖（糖尿病前期）、超重（肥胖）、壓力過大、睡眠不足、飲食不規(guī)律。-干預(yù)建議：①控制飲食：減少高糖高脂食物，增加蔬菜水果攝入（降低血糖、體重）。②規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周3次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如快走），改善胰島素敏感性。③壓力管理：嘗試冥想或瑜伽，保證7-8小時(shí)睡眠（緩解壓力、改善代謝）。-解析：干預(yù)需針對(duì)多因素，結(jié)合生活方式調(diào)整和健康行為引導(dǎo)。2.答案：-風(fēng)險(xiǎn)因素：獨(dú)居（缺乏照護(hù)）、認(rèn)知障礙（判斷力下降）、高血壓（可能伴隨頭暈）、居家環(huán)境未改造（如無扶手）。-預(yù)防措施：①環(huán)境改造：安裝扶手、防滑墊，簡(jiǎn)化居住空間（降低跌倒物理風(fēng)險(xiǎn)）。②家庭動(dòng)員：子女定期視頻/電話隨訪，社區(qū)志愿者協(xié)助（提供情感支持）。③藥物管理：確認(rèn)降壓藥無嗜睡副作用，避免夜間用藥（減少頭暈）。-解析：需結(jié)合個(gè)體情況和社會(huì)資源，多部門協(xié)作。3.答案：-參與率低原因：①吸煙成癮性強(qiáng)，戒斷難；②缺乏同伴支持，認(rèn)為戒煙孤獨(dú)；③項(xiàng)目宣傳不足，未突出長(zhǎng)期收益。-改進(jìn)方案：①同伴支持：成立戒煙互助小組，分享經(jīng)驗(yàn)；②激勵(lì)機(jī)制：連續(xù)戒煙者給予獎(jiǎng)勵(lì)（如體檢優(yōu)惠）；③分階段宣傳：先強(qiáng)調(diào)短期收益（如改善呼吸），再說明長(zhǎng)期健康益處。-解析：需從行為心理學(xué)角度設(shè)計(jì)方案，逐步提高參與度。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.答案：-原則：個(gè)性化（基于個(gè)體差異）、科學(xué)性（循證依據(jù)）、可行性（可執(zhí)行）、動(dòng)態(tài)性（定期評(píng)估調(diào)整）、主動(dòng)性（引導(dǎo)健康行為）。-解析：需結(jié)合醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)知識(shí)，強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期效果。2.答案：-核心要素：合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、戒煙限酒、心理平衡。-推廣方式：社區(qū)講座、健康食譜發(fā)放、運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)、心理咨詢熱線。-解析：需結(jié)合傳統(tǒng)文化（如中醫(yī)養(yǎng)生），提高接受度。3.答案：-意義：整合醫(yī)療資源，實(shí)現(xiàn)預(yù)防與治療無縫銜接，降低慢性病負(fù)擔(dān)。-措施：①基層首診+雙向轉(zhuǎn)診；②社區(qū)醫(yī)生參與健康檔案管理；③慢性病篩查與干預(yù)納入醫(yī)保。-解析：需政策支持，打破醫(yī)院與社區(qū)壁壘。五、論述題答案與解析答案要點(diǎn)：-健康管理技術(shù)的作用：①個(gè)性化提醒：APP記錄運(yùn)動(dòng)、飲食，推送健康建議；②遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)：智能設(shè)備實(shí)時(shí)上傳數(shù)據(jù)