2025-2026冀教版小學(xué)六年級(jí)體育上學(xué)期測(cè)試姓名：_____?準(zhǔn)考證號(hào)：_____?得分：__________

2025-2026冀教版小學(xué)六年級(jí)體育上學(xué)期測(cè)試

一、選擇題(每題2分，總共10題)

1.在體育課上，進(jìn)行短跑訓(xùn)練時(shí)，起跑的正確姿勢(shì)是（）

A.雙腳前后分開(kāi)，前腳離起跑線(xiàn)較近

B.雙腳平行分開(kāi)，與肩同寬

C.雙腳前后分開(kāi)，后腳離起跑線(xiàn)較近

D.雙腳并攏，蹲下準(zhǔn)備

2.投擲實(shí)心球時(shí)，正確的握球方法是（）

A.五指自然分開(kāi)，將球握在手中

B.用手指和手掌夾住球，拇指在球的后下方

C.用整個(gè)手掌心托住球

D.用食指和中指握住球的側(cè)面

3.在跳遠(yuǎn)比賽中，助跑的正確節(jié)奏是（）

A.助跑速度逐漸加快，最后幾步速度最快

B.助跑速度保持不變，全程勻速

C.助跑速度逐漸減慢，最后幾步最慢

D.助跑時(shí)先慢后快，最后幾步速度最慢

4.游泳時(shí)，自由泳的正確呼吸方法是（）

A.每次劃臂時(shí)都抬頭呼吸

B.每次劃臂時(shí)都低頭呼吸

C.每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣

D.每次劃臂時(shí)低頭吸氣，抬頭呼氣

5.在籃球比賽中，正確的運(yùn)球方法是（）

A.雙手同時(shí)運(yùn)球

B.一手運(yùn)球，另一手準(zhǔn)備投籃

C.用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下

D.用整個(gè)手掌心托球，運(yùn)球高度在腰部以上

6.在排球比賽中，正確的墊球方法是（）

A.雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球

B.雙手交叉，手臂彎曲，用手指托球

C.雙手張開(kāi)，手臂彎曲，用手指和手掌夾球

D.雙手并攏，手臂彎曲，用整個(gè)手掌托球

7.在足球比賽中，正確的射門(mén)方法是（）

A.用腳背正中射門(mén)

B.用腳內(nèi)側(cè)射門(mén)

C.用腳外側(cè)射門(mén)

D.用腳尖射門(mén)

8.在體操比賽中，正確的縱跳摸高方法是（）

A.雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高

B.雙腳前后分開(kāi)，屈膝跳起，伸手摸高

C.雙腳并攏，直接跳起，伸手摸高

D.雙腳前后分開(kāi)，直接跳起，伸手摸高

9.在長(zhǎng)跑比賽中，正確的呼吸方法是（）

A.每次呼吸都深吸氣，淺呼氣

B.每次呼吸都淺吸氣，深呼氣

C.每次呼吸都深吸氣，深呼氣

D.每次呼吸都淺吸氣，淺呼氣

10.在跳高比賽中，正確的過(guò)桿方法是（）

A.身體側(cè)向過(guò)桿，雙手扶桿

B.身體縱向過(guò)桿，雙手扶桿

C.身體側(cè)向過(guò)桿，不用扶桿

D.身體縱向過(guò)桿，不用扶桿

二、填空題(每題2分，總共10題)

1.短跑比賽時(shí)，起跑的口令是“______”。

2.投擲實(shí)心球時(shí)，投擲的遠(yuǎn)度取決于______、______和______。

3.跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，助跑的速度和______有關(guān)。

4.游泳時(shí)，自由泳的呼吸方法是______。

5.籃球比賽時(shí)，正確的運(yùn)球方法是______。

6.排球比賽時(shí)，正確的墊球方法是______。

7.足球比賽時(shí)，正確的射門(mén)方法是______。

8.體操比賽時(shí)，縱跳摸高正確的姿勢(shì)是______。

9.長(zhǎng)跑比賽時(shí)，正確的呼吸方法是______。

10.跳高比賽時(shí)，正確的過(guò)桿方法是______。

三、多選題(每題2分，總共10題)

1.短跑訓(xùn)練時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.起跑姿勢(shì)正確

B.助跑速度逐漸加快

C.起跑時(shí)身體前傾

D.起跑時(shí)身體后仰

2.投擲實(shí)心球時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.握球方法正確

B.投擲時(shí)身體后仰

C.投擲時(shí)手臂伸直

D.投擲時(shí)身體前傾

3.跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.助跑速度逐漸加快

B.起跳時(shí)身體前傾

C.起跳時(shí)身體后仰

D.落地時(shí)身體前傾

4.游泳時(shí)，自由泳需要注意的要點(diǎn)有（）

A.呼吸方法正確

B.手臂劃水動(dòng)作正確

C.腿部打水動(dòng)作正確

D.身體保持水平

5.籃球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.運(yùn)球方法正確

B.投籃方法正確

C.防守方法正確

D.比賽規(guī)則了解

6.排球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.墊球方法正確

B.發(fā)球方法正確

C.防守方法正確

D.比賽規(guī)則了解

7.足球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.射門(mén)方法正確

B.運(yùn)球方法正確

C.防守方法正確

D.比賽規(guī)則了解

8.體操比賽時(shí)，縱跳摸高需要注意的要點(diǎn)有（）

A.起跳姿勢(shì)正確

B.伸手摸高動(dòng)作正確

C.落地時(shí)身體前傾

D.落地時(shí)身體后仰

9.長(zhǎng)跑比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.呼吸方法正確

B.跑步姿勢(shì)正確

C.跑步速度保持穩(wěn)定

D.跑步時(shí)身體前傾

10.跳高比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有（）

A.過(guò)桿方法正確

B.助跑速度逐漸加快

C.起跳時(shí)身體前傾

D.落地時(shí)身體前傾

四、判斷題(每題2分，總共10題)

1.短跑比賽時(shí)，起跑的口令是“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”。

2.投擲實(shí)心球時(shí)，投擲的遠(yuǎn)度取決于力量、角度和高度。

3.跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，助跑的速度和起跳技術(shù)有關(guān)。

4.游泳時(shí)，自由泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣。

5.籃球比賽時(shí)，正確的運(yùn)球方法是用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下。

6.排球比賽時(shí)，正確的墊球方法是雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球。

7.足球比賽時(shí)，正確的射門(mén)方法是用腳背正中射門(mén)。

8.體操比賽時(shí)，縱跳摸高正確的姿勢(shì)是雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高。

9.長(zhǎng)跑比賽時(shí)，正確的呼吸方法是每次呼吸都深吸氣，深呼氣。

10.跳高比賽時(shí)，正確的過(guò)桿方法是身體縱向過(guò)桿，不用扶桿。

五、問(wèn)答題(每題2分，總共10題)

1.簡(jiǎn)述短跑訓(xùn)練時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

2.簡(jiǎn)述投擲實(shí)心球時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

3.簡(jiǎn)述跳遠(yuǎn)比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

4.簡(jiǎn)述游泳時(shí)自由泳需要注意的要點(diǎn)。

5.簡(jiǎn)述籃球比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

6.簡(jiǎn)述排球比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

7.簡(jiǎn)述足球比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

8.簡(jiǎn)述體操比賽時(shí)縱跳摸高需要注意的要點(diǎn)。

9.簡(jiǎn)述長(zhǎng)跑比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

10.簡(jiǎn)述跳高比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

試卷答案

一、選擇題答案及解析

1.A解析：短跑起跑時(shí)，雙腳前后分開(kāi)，前腳離起跑線(xiàn)較近，有利于快速啟動(dòng)。

2.B解析：投擲實(shí)心球時(shí)，用手指和手掌夾住球，拇指在球的后下方，能更好地控制球的方向和力量。

3.A解析：跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，助跑速度逐漸加快，最后幾步速度最快，能提供更大的動(dòng)能。

4.C解析：游泳時(shí)，自由泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣，能保持呼吸的連續(xù)性。

5.C解析：籃球比賽時(shí)，正確的運(yùn)球方法是用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下，便于快速移動(dòng)。

6.A解析：排球比賽時(shí)，正確的墊球方法是雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球，能更好地控制球的落點(diǎn)。

7.A解析：足球比賽時(shí)，正確的射門(mén)方法是用腳背正中射門(mén)，力量和精度都能得到保證。

8.A解析：體操比賽時(shí)，縱跳摸高正確的姿勢(shì)是雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高，能最大程度地提高摸高高度。

9.C解析：長(zhǎng)跑比賽時(shí)，正確的呼吸方法是每次呼吸都深吸氣，深呼氣，能提供更多的氧氣。

10.B解析：跳高比賽時(shí)，正確的過(guò)桿方法是身體縱向過(guò)桿，雙手扶桿，能更好地控制過(guò)桿的姿勢(shì)。

二、填空題答案及解析

1.預(yù)備解析：短跑起跑的口令是“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”，其中“預(yù)備”是起跑前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。

2.力量角度高度解析：投擲實(shí)心球時(shí)，投擲的遠(yuǎn)度取決于力量、角度和高度，這三個(gè)因素共同決定了投擲的距離。

3.起跳技術(shù)解析：跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，助跑的速度和起跳技術(shù)有關(guān)，起跳技術(shù)的好壞直接影響跳遠(yuǎn)的距離。

4.每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣解析：游泳時(shí)，自由泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣，能保持呼吸的連續(xù)性。

5.用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下解析：籃球比賽時(shí)，正確的運(yùn)球方法是用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下，便于快速移動(dòng)。

6.雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球解析：排球比賽時(shí)，正確的墊球方法是雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球，能更好地控制球的落點(diǎn)。

7.用腳背正中射門(mén)解析：足球比賽時(shí)，正確的射門(mén)方法是用腳背正中射門(mén)，力量和精度都能得到保證。

8.雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高解析：體操比賽時(shí)，縱跳摸高正確的姿勢(shì)是雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高，能最大程度地提高摸高高度。

9.每次呼吸都深吸氣，深呼氣解析：長(zhǎng)跑比賽時(shí)，正確的呼吸方法是每次呼吸都深吸氣，深呼氣，能提供更多的氧氣。

10.身體縱向過(guò)桿，不用扶桿解析：跳高比賽時(shí)，正確的過(guò)桿方法是身體縱向過(guò)桿，不用扶桿，能更好地控制過(guò)桿的姿勢(shì)。

三、多選題答案及解析

1.ABC解析：短跑訓(xùn)練時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有起跑姿勢(shì)正確、助跑速度逐漸加快、起跑時(shí)身體前傾，這些都能提高短跑成績(jī)。

2.AC解析：投擲實(shí)心球時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有握球方法正確、投擲時(shí)手臂伸直，這兩個(gè)因素能影響投擲的遠(yuǎn)度。

3.AB解析：跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有助跑速度逐漸加快、起跳時(shí)身體前傾，這兩個(gè)因素能提高跳遠(yuǎn)的距離。

4.ABCD解析：游泳時(shí)，自由泳需要注意的要點(diǎn)有呼吸方法正確、手臂劃水動(dòng)作正確、腿部打水動(dòng)作正確、身體保持水平，這些都能提高游泳的速度。

5.ABCD解析：籃球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有運(yùn)球方法正確、投籃方法正確、防守方法正確、比賽規(guī)則了解，這些都能提高籃球比賽的水平。

6.ABCD解析：排球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有墊球方法正確、發(fā)球方法正確、防守方法正確、比賽規(guī)則了解，這些都能提高排球比賽的水平。

7.ABCD解析：足球比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有射門(mén)方法正確、運(yùn)球方法正確、防守方法正確、比賽規(guī)則了解，這些都能提高足球比賽的水平。

8.ABC解析：體操比賽時(shí)，縱跳摸高需要注意的要點(diǎn)有起跳姿勢(shì)正確、伸手摸高動(dòng)作正確、落地時(shí)身體前傾，這些都能提高摸高高度。

9.ABC解析：長(zhǎng)跑比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有呼吸方法正確、跑步姿勢(shì)正確、跑步速度保持穩(wěn)定，這些都能提高長(zhǎng)跑的成績(jī)。

10.ABC解析：跳高比賽時(shí)，需要注意的要點(diǎn)有過(guò)桿方法正確、助跑速度逐漸加快、起跳時(shí)身體前傾，這些都能提高跳高的高度。

四、判斷題答案及解析

1.正確解析：短跑起跑的口令是“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”，這是標(biāo)準(zhǔn)的短跑起跑口令。

2.正確解析：投擲實(shí)心球時(shí)，投擲的遠(yuǎn)度取決于力量、角度和高度，這三個(gè)因素共同決定了投擲的距離。

3.正確解析：跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，助跑的速度和起跳技術(shù)有關(guān)，起跳技術(shù)的好壞直接影響跳遠(yuǎn)的距離。

4.正確解析：游泳時(shí)，自由泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)抬頭吸氣，低頭呼氣，能保持呼吸的連續(xù)性。

5.正確解析：籃球比賽時(shí)，正確的運(yùn)球方法是用手指和手掌控制球，保持球的高度在腰部以下，便于快速移動(dòng)。

6.正確解析：排球比賽時(shí)，正確的墊球方法是雙手并攏，手臂伸直，用整個(gè)手掌托球，能更好地控制球的落點(diǎn)。

7.正確解析：足球比賽時(shí)，正確的射門(mén)方法是用腳背正中射門(mén)，力量和精度都能得到保證。

8.正確解析：體操比賽時(shí)，縱跳摸高正確的姿勢(shì)是雙腳并攏，屈膝跳起，伸手摸高，能最大程度地提高摸高高度。

9.正確解析：長(zhǎng)跑比賽時(shí)，正確的呼吸方法是每次呼吸都深吸氣，深呼氣，能提供更多的氧氣。

10.正確解析：跳高比賽時(shí)，正確的過(guò)桿方法是身體縱向過(guò)桿，不用扶桿，能更好地控制過(guò)桿的姿勢(shì)。

五、問(wèn)答題答案及解析

1.簡(jiǎn)述短跑訓(xùn)練時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

解析：短跑訓(xùn)練時(shí)需要注意起跑姿勢(shì)正確、助跑速度逐漸加快、起跑時(shí)身體前傾，這些都能提高短跑成績(jī)。

2.簡(jiǎn)述投擲實(shí)心球時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

解析：投擲實(shí)心球時(shí)需要注意握球方法正確、投擲時(shí)手臂伸直，這兩個(gè)因素能影響投擲的遠(yuǎn)度。

3.簡(jiǎn)述跳遠(yuǎn)比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

解析：跳遠(yuǎn)比賽時(shí)需要注意助跑速度逐漸加快、起跳時(shí)身體前傾，這兩個(gè)因素能提高跳遠(yuǎn)的距離。

4.簡(jiǎn)述游泳時(shí)自由泳需要注意的要點(diǎn)。

解析：游泳時(shí)自由泳需要注意呼吸方法正確、手臂劃水動(dòng)作正確、腿部打水動(dòng)作正確、身體保持水平，這些都能提高游泳的速度。

5.簡(jiǎn)述籃球比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

解析：籃球比賽時(shí)需要注意運(yùn)球方法正確、投籃方法正確、防守方法正確、比賽規(guī)則了解，這些都能提高籃球比賽的水平。

6.簡(jiǎn)述排球比賽時(shí)需要注意的要點(diǎn)。

解析：排球比賽時(shí)需要注意墊球方法正確、發(fā)球方法正確、防守方法正確、比賽規(guī)則了解，這些都能提高排球比賽的水平。

7.簡(jiǎn)述足球比賽時(shí)需要