2026年心理學(xué)基礎(chǔ)理論知識與案例分析題庫一、單選題（每題2分，共20題）1.中國傳統(tǒng)文化中，儒家思想強調(diào)的“中庸之道”與現(xiàn)代心理學(xué)中的哪種理論觀點最為接近？A.人本主義心理學(xué)B.認(rèn)知行為療法C.精神分析理論D.行為主義理論2.根據(jù)馬斯洛的需求層次理論，個體在滿足基本生理需求后，最優(yōu)先追求的是？A.尊重需求B.自我實現(xiàn)需求C.社交需求D.安全需求3.中國大學(xué)生普遍存在的“內(nèi)卷”現(xiàn)象，從社會心理學(xué)角度分析，主要受哪種效應(yīng)影響？A.從眾效應(yīng)B.首因效應(yīng)C.近因效應(yīng)D.暈輪效應(yīng)4.心理咨詢中，來訪者反復(fù)提及過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷，心理咨詢師應(yīng)優(yōu)先采用哪種技術(shù)？A.替代性共情B.原型分析C.認(rèn)知重構(gòu)D.系統(tǒng)脫敏5.中國職場中常見的“微管理”現(xiàn)象，可能導(dǎo)致的員工心理問題不包括？A.焦慮癥B.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙C.習(xí)得性無助D.逃避行為6.根據(jù)埃里克森的心理社會發(fā)展理論，青少年期（12-18歲）的主要發(fā)展任務(wù)是？A.建立自主性B.發(fā)展親密關(guān)系C.勇于探索自我D.形成角色認(rèn)同7.中國家庭中常見的“過度保護”教養(yǎng)方式，可能導(dǎo)致的兒童心理問題不包括？A.自尊心低落B.沖動控制能力差C.社交退縮D.創(chuàng)造力不足8.心理咨詢中，來訪者表示“我總是無法控制自己的情緒”，心理咨詢師應(yīng)優(yōu)先評估？A.人格障礙B.情緒調(diào)節(jié)能力C.認(rèn)知偏差D.社會支持系統(tǒng)9.中國職場中常見的“職場PUA”現(xiàn)象，可能導(dǎo)致的員工心理問題不包括？A.睡眠障礙B.人格解體C.工作倦怠D.生理性疲勞10.根據(jù)弗洛伊德的理論，個體潛意識中的“本我”遵循哪種原則？A.理性原則B.社會原則C.本能原則D.道德原則二、多選題（每題3分，共10題）1.中國文化中強調(diào)的“孝道”對個體心理健康的影響包括？A.提升歸屬感B.增加家庭壓力C.促進親社會行為D.降低自我效能感2.大學(xué)生常見的“社交焦慮”可能的表現(xiàn)形式包括？A.公開演講時手心出汗B.避免參加社交活動C.過度擔(dān)心他人評價D.在獨處時感到舒適3.中國職場中常見的“玻璃天花板”現(xiàn)象，可能導(dǎo)致的員工心理問題包括？A.情緒耗竭B.職業(yè)倦怠C.自我懷疑D.身體性疲勞4.心理咨詢中，認(rèn)知行為療法（CBT）的核心技術(shù)包括？A.識別自動思維B.行為實驗C.價值觀澄清D.情緒表達訓(xùn)練5.中國家庭中常見的“過度干涉”教養(yǎng)方式，可能導(dǎo)致的兒童心理問題包括？A.依賴性人格B.沖突回避C.沖動行為D.自尊心低落6.根據(jù)班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論，個體心理發(fā)展的關(guān)鍵因素包括？A.觀察學(xué)習(xí)B.強化機制C.自我效能感D.認(rèn)知加工7.職場中常見的“拖延行為”可能的原因包括？A.任務(wù)難度過高B.缺乏時間管理能力C.對結(jié)果過度焦慮D.外部環(huán)境干擾8.中國文化中強調(diào)的“面子”對個體心理健康的影響包括？A.提升社會適應(yīng)能力B.增加社交壓力C.促進合作行為D.降低自我表達9.心理咨詢中，接納承諾療法（ACT）的核心技術(shù)包括？A.情緒接納B.價值澄清C.視角轉(zhuǎn)換D.行為激活10.中國大學(xué)生常見的“學(xué)業(yè)壓力”可能的表現(xiàn)形式包括？A.頭痛失眠B.逃避學(xué)習(xí)C.自我效能感低落D.人際關(guān)系緊張三、判斷題（每題2分，共10題）1.中國文化中強調(diào)的“集體主義”會降低個體的自我意識。（對/錯）2.心理咨詢中，共情能力是心理咨詢師的核心素質(zhì)。（對/錯）3.職場中常見的“職場霸凌”會導(dǎo)致員工的心理創(chuàng)傷。（對/錯）4.根據(jù)馬斯洛的理論，自我實現(xiàn)是所有人的最終目標(biāo)。（對/錯）5.中國家庭中常見的“過度批評”教養(yǎng)方式會提升孩子的抗壓能力。（對/錯）6.社會支持系統(tǒng)對個體心理健康具有保護作用。（對/錯）7.認(rèn)知行為療法（CBT）適用于所有心理問題。（對/錯）8.中國文化中強調(diào)的“關(guān)系”會削弱個體的獨立性。（對/錯）9.職場中常見的“完美主義”會提升工作表現(xiàn)。（對/錯）10.接納承諾療法（ACT）強調(diào)改變思維模式。（對/錯）四、簡答題（每題5分，共6題）1.簡述中國文化中的“集體主義”對個體心理健康的影響。2.簡述心理咨詢中“反移情”的概念及其處理方法。3.簡述職場中常見的“工作倦怠”的表現(xiàn)及預(yù)防措施。4.簡述弗洛伊德的精神分析理論的核心觀點。5.簡述中國文化中的“孝道”對家庭關(guān)系的影響。6.簡述社會支持系統(tǒng)對個體心理健康的保護作用。五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合中國職場現(xiàn)狀，分析“職場PUA”現(xiàn)象的心理機制及其危害，并提出應(yīng)對策略。2.結(jié)合中國大學(xué)生群體特征，分析“內(nèi)卷”現(xiàn)象的心理根源及其對個體發(fā)展的雙重影響，并提出緩解措施。六、案例分析題（每題15分，共2題）1.案例背景：小王是一名25歲的大學(xué)生，最近出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，表示“我總是擔(dān)心自己考不上研究生，即使已經(jīng)復(fù)習(xí)很久，仍然無法放松”。心理咨詢師在初步訪談中發(fā)現(xiàn)，小王的家庭環(huán)境較為嚴(yán)格，父母對他的學(xué)業(yè)要求極高，且經(jīng)常通過批評來督促他學(xué)習(xí)。問題：（1）分析小王的癥狀可能的心理原因。（2）提出針對小王的咨詢方案。2.案例背景：張女士是一名40歲的職場女性，在一家外企工作多年，最近被診斷為“職場倦怠”，表現(xiàn)為情緒低落、對工作失去興趣、經(jīng)常頭痛失眠。她表示“每天上班都像在完成任務(wù)，沒有任何意義”。心理咨詢師在訪談中發(fā)現(xiàn)，張女士的工作壓力較大，且晉升機會有限，同時家庭負擔(dān)較重。問題：（1）分析張女士“職場倦怠”的可能原因。（2）提出針對張女士的干預(yù)措施。答案與解析一、單選題答案1.A解析：儒家強調(diào)的“中庸之道”與人本主義心理學(xué)的“自我實現(xiàn)”和“和諧發(fā)展”理念相似，均強調(diào)個體的平衡與成長。2.D解析：馬斯洛需求層次理論中，生理需求滿足后，個體優(yōu)先追求的是安全需求（如工作穩(wěn)定、家庭保障）。3.A解析：“內(nèi)卷”現(xiàn)象源于社會競爭壓力，個體為避免被淘汰而過度投入競爭，體現(xiàn)從眾效應(yīng)。4.A解析：來訪者反復(fù)提及創(chuàng)傷經(jīng)歷，提示其可能存在未解決的防御機制，替代性共情有助于建立安全的治療關(guān)系。5.B解析：“微管理”可能導(dǎo)致的心理問題包括焦慮、習(xí)得性無助等，但創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）通常與嚴(yán)重創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)。6.D解析：埃里克森理論中，青少年期的主要任務(wù)是形成角色認(rèn)同，探索自我價值。7.B解析：“過度保護”可能導(dǎo)致的兒童心理問題包括自尊心低落、社交退縮等，但沖動控制能力差更多與家庭紀(jì)律松懈相關(guān)。8.B解析：來訪者反映的情緒失控問題，需優(yōu)先評估其情緒調(diào)節(jié)能力，這是認(rèn)知行為療法（CBT）的核心關(guān)注點。9.D解析：“職場PUA”可能導(dǎo)致的員工心理問題包括睡眠障礙、情緒耗竭等，但生理性疲勞更多與體力勞動相關(guān)。10.C解析：弗洛伊德理論中，“本我”遵循本能原則，追求即時滿足。二、多選題答案1.A,C解析：“孝道”能提升個體的歸屬感和親社會行為，但可能增加家庭壓力，降低自我表達。2.A,B,C解析：社交焦慮的表現(xiàn)形式包括手心出汗、回避社交、過度擔(dān)心他人評價，但獨處時舒適并非典型表現(xiàn)。3.A,B,C解析：“玻璃天花板”可能導(dǎo)致情緒耗竭、職業(yè)倦怠、自我懷疑，但身體性疲勞更多與生理因素相關(guān)。4.A,B,C解析：CBT的核心技術(shù)包括識別自動思維、行為實驗、價值觀澄清，情緒表達訓(xùn)練屬于其他療法范疇。5.A,B,D解析：“過度干涉”可能導(dǎo)致的兒童心理問題包括依賴性人格、沖突回避、自尊心低落，但沖動行為更多與缺乏規(guī)則相關(guān)。6.A,B,C,D解析：班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論強調(diào)觀察學(xué)習(xí)、強化機制、自我效能感、認(rèn)知加工對個體發(fā)展的影響。7.A,B,C解析：拖延行為的原因包括任務(wù)難度、時間管理能力不足、過度焦慮，但外部干擾更多是情境因素。8.B,D解析：“面子”能促進社會適應(yīng)能力，但可能增加社交壓力，降低自我表達。9.A,B,C解析：ACT的核心技術(shù)包括情緒接納、價值澄清、視角轉(zhuǎn)換，行為激活屬于認(rèn)知行為療法范疇。10.A,B,C,D解析：學(xué)業(yè)壓力的表現(xiàn)形式包括頭痛失眠、逃避學(xué)習(xí)、自我效能感低落、人際關(guān)系緊張。三、判斷題答案1.錯解析：“集體主義”雖然強調(diào)群體和諧，但也能提升個體的社會歸屬感和合作能力。2.對解析：共情能力是心理咨詢師的核心素質(zhì)，能幫助來訪者建立信任關(guān)系。3.對解析：職場霸凌會導(dǎo)致員工的心理創(chuàng)傷，如焦慮、抑郁等。4.錯解析：自我實現(xiàn)并非所有人的最終目標(biāo)，不同個體有不同的發(fā)展需求。5.錯解析：“過度批評”會損害孩子的自尊心，降低抗壓能力。6.對解析：社會支持系統(tǒng)能緩解個體的心理壓力，提升心理健康水平。7.錯解析：CBT適用于特定心理問題，如焦慮、抑郁等，并非所有心理問題。8.錯解析：“關(guān)系”能增強個體的社會支持，但也能促進獨立性發(fā)展。9.錯解析：“完美主義”可能導(dǎo)致焦慮、拖延等負面效果。10.錯解析：ACT強調(diào)接納而非改變思維模式。四、簡答題答案1.簡述中國文化中的“集體主義”對個體心理健康的影響。解析：集體主義強調(diào)群體和諧與個人服從，能提升個體的歸屬感和社會適應(yīng)能力，但可能降低自我表達和獨立性。2.簡述心理咨詢中“反移情”的概念及其處理方法。解析：反移情是指咨詢師將自身經(jīng)歷投射到來訪者身上，處理方法包括自我覺察、專業(yè)督導(dǎo)、情感隔離等。3.簡述職場中常見的“工作倦怠”的表現(xiàn)及預(yù)防措施。解析：表現(xiàn)包括情緒低落、工作效率下降、人際關(guān)系緊張；預(yù)防措施包括合理工作安排、心理調(diào)適、職業(yè)規(guī)劃等。4.簡述弗洛伊德的精神分析理論的核心觀點。解析：核心觀點包括潛意識、本我-自我-超我結(jié)構(gòu)、防御機制、性心理發(fā)展階段等。5.簡述中國文化中的“孝道”對家庭關(guān)系的影響。解析：“孝道”能促進家庭和諧，但可能增加個體對家庭的依賴，影響?yīng)毩⑿园l(fā)展。6.簡述社會支持系統(tǒng)對個體心理健康的保護作用。解析：社會支持系統(tǒng)能緩解壓力、提升自尊、促進心理健康，包括家庭、朋友、同事等支持網(wǎng)絡(luò)。五、論述題答案1.結(jié)合中國職場現(xiàn)狀，分析“職場PUA”現(xiàn)象的心理機制及其危害，并提出應(yīng)對策略。解析：職場PUA通過心理操控降低員工自我價值，心理機制包括負反饋強化、情感貶低等；危害包括情緒耗竭、職業(yè)倦??；應(yīng)對策略包括增強自我認(rèn)知、尋求專業(yè)幫助、建立邊界等。2.結(jié)合中國大學(xué)生群體特征，分析“內(nèi)卷”現(xiàn)象的心理根源及其對個體發(fā)展的雙重影響，并提出緩解措施。解析：“內(nèi)卷”源于激烈競爭和有限資源，心理根源包括焦慮、自我懷疑；雙重影響包括促進成長，但也導(dǎo)致壓力過大；緩解措施包括調(diào)整目標(biāo)、培養(yǎng)興趣、尋求支持等。六、案例分析題答案1.案例背景：小王是一名25歲的大學(xué)生，最近出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，表示“我總是擔(dān)心自己考不上研究生，即使已經(jīng)復(fù)習(xí)很久，仍然無法放松”。心理咨詢師在初步訪談中發(fā)現(xiàn)，小王的家庭環(huán)境較為嚴(yán)格，父母對他的學(xué)業(yè)要求極高，且經(jīng)常通過批評來督促他學(xué)習(xí)。問題：（1）分析小王的癥狀可能的心理原因。解析：小王的癥狀可能源于學(xué)業(yè)壓力、家庭期望過高、過度焦慮，提示存在認(rèn)知偏差（如災(zāi)難化思維）和情緒調(diào)節(jié)能力不足。（2）提出針對小王的咨詢方案。解析：建議采用認(rèn)知行為療法（CBT），幫助其識別自動思維、調(diào)整認(rèn)知偏差，同時進行放松訓(xùn)練和情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練。2.案例背景：張女士是一名40歲的職場女性，在一家