1、各大心理治療流派精髓一日，眾心理治療師出游，忽見(jiàn)前方黃沙漫漫，一群餓狼飛奔而來(lái)。若是尋常人等，估計(jì)早已聞風(fēng)喪膽，然而這不是一群普通人，只見(jiàn)： 經(jīng)典行為治療師：“他奶奶的，給我拿根大點(diǎn)的電棒來(lái)！”眾狼聞言，愕然止步。 催眠治療師對(duì)著狼們進(jìn)行催眠實(shí)驗(yàn)：“你們很緊張吧，不要緊，你們看著我的眼睛，對(duì)，就這樣，想象著我的眼睛里有一顆痣。對(duì)，就這樣仔細(xì)的看著，看著現(xiàn)在你們跟我念：嗷嗷嗷很好注意你們的嘴部放松的感覺(jué)，嗷-放松”。眾狼昏然欲睡。 系統(tǒng)脫敏治療師有條不紊的說(shuō)：“看來(lái)你們都已經(jīng)學(xué)會(huì)放松技巧了，現(xiàn)在你們想一下，這里有十個(gè)人，你們先把人從最愿意到最不愿意吃依次排列出來(lái)”眾狼思索中。 ACT治療師趁狼思

2、考中繼續(xù)言道：饑餓本是生命常態(tài)，你們卻要將這種常態(tài)化成“行兇”的理由。不要告訴我，你們是惡（餓）狼，這只是你們概念化的自我。你們?cè)谧约旱牡乇P(pán)找吃的，我們誤入你們的地盤(pán)，因此你們就錯(cuò)把我們關(guān)聯(lián)成你們的吃的。我們是來(lái)出游的，本不不屬于你們這個(gè)地盤(pán)。不屬于你們地盤(pán)的我們是你們的吃的嗎？用狼腦袋換算一下這個(gè)等式。眾狼狂暈。 精神分析師安慰道：“其實(shí)，你們并不想咬人，只是因?yàn)槟銈兊目谟跊](méi)有發(fā)展好，造成了口欲期的固著，所以才用咬人來(lái)釋放你們的焦慮，是你們的狼爸爸媽媽沒(méi)有撫養(yǎng)好你們，現(xiàn)在你們對(duì)我們出現(xiàn)了負(fù)性移情，你們的防御機(jī)制是轉(zhuǎn)移，投射，否認(rèn)總之，你們童年有創(chuàng)傷?！北娎瞧嗳粶I下。 求助者中心治療師見(jiàn)此情

3、景，不由眼圈一紅說(shuō)：“別哭了，我能感覺(jué)到此時(shí)此刻的悲傷難過(guò)，我也有你們這樣的感受，實(shí)際上，人性和狼性是相通的。你們不要這樣迷茫的看著我，我不想告訴你們?cè)鯓幼觯蚁嘈?，人有選擇自己行動(dòng)的自由，啊，錯(cuò)了，是狼。狼也有讓自己人格狼格走向健康的能力。相信我，沒(méi)錯(cuò)的。”（深情注視）眾狼號(hào)啕大哭。 認(rèn)知治療師待眾狼情緒稍穩(wěn)定之后，接著說(shuō)：“狼朋友們，你們之所以咬人，并不是因?yàn)橄矚g咬人，而是由于你們的不合理信念，認(rèn)為人和狼是天敵，這是一種絕對(duì)化的錯(cuò)誤觀念，其實(shí)世事無(wú)絕對(duì)，人和狼也是可以做朋友的”眾狼陷入沉默。 認(rèn)知行為治療師向認(rèn)知治療師點(diǎn)點(diǎn)頭：說(shuō)得對(duì)！你們的不合理信念還不僅僅表現(xiàn)在“絕對(duì)化”上。你們以為吃了

4、我們就可以降低饑餓感提升滿(mǎn)足感？先請(qǐng)坐下，想象一下現(xiàn)實(shí)：你們平時(shí)吃兔子的感受，再想想吃掉一群數(shù)日奔波在外，沒(méi)洗過(guò)澡，身體沾滿(mǎn)各種病菌，可能還有豬流感的人的后果 眾狼嘔吐。 系統(tǒng)家庭治療師（向眾治療師拱手，低語(yǔ)）：“諸位，兄弟獻(xiàn)丑了。”（轉(zhuǎn)向眾狼）：“其實(shí)你們中只有一兩只狼有強(qiáng)烈咬人的欲望，這實(shí)際上是你們這個(gè)家庭系統(tǒng)出了問(wèn)題。狼老二，你對(duì)狼老大在家中霸道的行為怎么看？狼老三，你認(rèn)為狼老大和狼老二的關(guān)系對(duì)你有什么樣的影響？狼老四，你是不是覺(jué)得狼爸爸媽媽很忽視你，狼老五”話(huà)音未落，眾狼狂吠，打做一團(tuán)，皆遍體鱗傷。 儒道平衡師：“諸位狼哥哥，請(qǐng)你們仔細(xì)設(shè)想一下，要是你們把我們咬死了，你們將如何分配我們

5、的肉呢？”眾狼喘息未定，硝煙又起，皆奄奄一息。 儒道平衡師：“現(xiàn)在，你們?cè)僭O(shè)想一下，要是你們不吃我，和我到一個(gè)山清水秀的地方去會(huì)發(fā)生什么事？”眾治療師和眾狼齊聲回答道：“你會(huì)開(kāi)一家花江狼肉館！專(zhuān)賣(mài)狼肉”。言畢，眾狼鼠竄總有一天你會(huì)漸漸明白，對(duì)自己笑的人不一定是真愛(ài)，對(duì)方表面的偽善是為博取信賴(lài)，暗里他可能會(huì)伺機(jī)將你傷害?？傆幸惶炷銜?huì)漸漸明白，不是所有人都對(duì)你心門(mén)敞開(kāi)，即使你用善良和真心對(duì)待，有的人依然會(huì)悄悄將你出賣(mài)。總有一天你會(huì)漸漸明白，哪怕你拿到了幸福的號(hào)碼牌，命運(yùn)之神也不一定對(duì)你溫柔相待，你的余生仍有可能會(huì)被憂(yōu)傷覆蓋?？傆幸惶炷銜?huì)漸漸明白，人世間每個(gè)人都會(huì)有孽緣和無(wú)奈，有的人不值得你為他付出

6、和慷慨，命中注定的災(zāi)禍你想躲也躲不開(kāi)?？傆幸惶炷銜?huì)漸漸明白，不管你在人群中出不出彩，不管你對(duì)生活認(rèn)真抑或懈怠，該來(lái)的一切總是會(huì)因你而來(lái)。總有一天你會(huì)漸漸明白，人生總有預(yù)料不到的驚喜和意外，縱然你處在絕望的谷底和天臺(tái)，轉(zhuǎn)身就有可能看到晴天驅(qū)走陰霾。總有一天你會(huì)漸漸明白，無(wú)論人生之路寬暢還是狹窄，如果你能用勇敢和坦然對(duì)待，一切困難都不是前進(jìn)的阻礙。天下總有地方是專(zhuān)屬于你的舞臺(tái)，你的江湖你才是真正的主宰，對(duì)于前塵和過(guò)往少問(wèn)應(yīng)不應(yīng)該，無(wú)論何處你都要展現(xiàn)自己的風(fēng)采。別去管自己是不是棟梁人才，世上每個(gè)人都是特別的存在，無(wú)論你踏步于塵世內(nèi)外，盡力和無(wú)悔才是對(duì)命運(yùn)最好的交差。這段時(shí)間，被電視劇知否刷屏了。明蘭

7、和顧二叔幸福甜蜜的婚姻，讓不少網(wǎng)友唏噓羨慕，有人說(shuō)，“這部劇簡(jiǎn)直就是現(xiàn)代婚姻的教科書(shū)?！眲≈惺錾恚瑓s高嫁侯府，被顧二叔萬(wàn)千寵愛(ài)的明蘭，把一段很多人都不看好的婚姻，過(guò)成了最幸福的樣子。細(xì)細(xì)思量，與她身上鮮明而獨(dú)特的三種品質(zhì)是分不開(kāi)的。自信獨(dú)立，不卑不亢明蘭嫁入侯府后，面對(duì)侯府小秦氏等人的挑釁，毫不膽怯。從巧妙應(yīng)對(duì)顧家長(zhǎng)輩的發(fā)難，到立院別住、人前立威，明蘭都能靠著她的聰慧和果敢，不卑不亢地處理。屢屢想出面維護(hù)明蘭的顧廷燁，也被明蘭的表現(xiàn)所驚喜到，連小秦氏也只能兀自生氣感嘆，“我真是小看了這個(gè)庶女，能演會(huì)裝，識(shí)字記賬都不在話(huà)下”在大多數(shù)女人都靠婚姻才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的宋代，明蘭一直就看得通透，這實(shí)

8、在難能可貴。出閣前，她就對(duì)祖母說(shuō)，“若為了在男人面前爭(zhēng)一口飯吃，反倒把自己變成面目可憎的瘋婆子，這一生多不劃算”.結(jié)婚后，婢女問(wèn)她，“若是侯爺心不在了該如何”?她坦然回答，“那我們便只有守住自己。”對(duì)她而言，愛(ài)情，有，則錦上添花，沒(méi)有，也沒(méi)有關(guān)系。只要守住自己，亦能守住自己生命中的一方晴空。這樣的女人，不管經(jīng)歷什么，也既能與男人比肩同行，又能獨(dú)自傲然綻放。去年很火的我的前半生里的羅子君，盡管以前的她穿金戴銀，背名牌包，噴貴香水，過(guò)著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，看似很有品位，實(shí)際上卻恰恰相反。她所擁有的東西都是因?yàn)椤瓣愄边@個(gè)身份得來(lái)的，所以一旦失去了這個(gè)身份后，她變得一無(wú)所有。后來(lái)她終于明白了這樣的人生

9、只是美麗的泡沫，浮華的表面，糟糠的內(nèi)里。當(dāng)她努力拋棄這種依附于人的生活后，成為獨(dú)立的女性后，她的品位也漸漸浮現(xiàn)出來(lái)了，連職場(chǎng)精英賀涵都被吸引住了。正如亦舒在書(shū)里也寫(xiě)到的那樣，“沒(méi)有任何人會(huì)成為，你以為的今生今世的避風(fēng)港”.幸福的婚姻，從來(lái)都不是誰(shuí)攀緣了誰(shuí)，不是誰(shuí)滋養(yǎng)了誰(shuí)，而是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，彼此獨(dú)立，相互成就。理解寬容，不急不躁明蘭的丈夫顧庭燁自幼失恃，深陷繁復(fù)駁雜的家事囹圄，他看似玩世不恭，不學(xué)無(wú)術(shù)，實(shí)則有勇有謀，重情重義。他自幼缺少母愛(ài)，受盡家族的白眼和欺凌，內(nèi)心渴望家庭的安定和溫暖。顧廷燁建功立業(yè)后，外人只看重他的地位和富貴，而明蘭，卻明白他所有的艱辛和不易，她有禮有節(jié)地與小秦氏對(duì)抗，認(rèn)

10、真細(xì)致地看護(hù)經(jīng)營(yíng)著他用命搏來(lái)的家產(chǎn)，視如己出地教導(dǎo)蓉兒讀書(shū)學(xué)習(xí)，支持顧廷燁去尋找流落在外的兒子昌兒，甚至大度地接受顧廷燁姑母送來(lái)的妾室，只為了能讓夫君不被內(nèi)室家務(wù)所煩擾，全心全力地拼事業(yè)。明蘭深知，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，都有過(guò)去，但人總要向前看。她善解人意，不急不躁，大度地包容了他被人所鄙夷嘲笑的過(guò)去，用心地護(hù)著他心中重要的人，給了他一個(gè)安寧溫馨的家。這份理解和寬容，對(duì)深受家庭之苦的顧廷燁而言，極為可貴，因此，也讓他對(duì)明蘭的愛(ài)，更深了一層。黃磊和孫莉算得上是娛樂(lè)圈的模范夫妻，在一起二十多年未曾紅過(guò)臉。黃磊曾說(shuō)過(guò)，“我太太這樣的女人，其實(shí)不罕見(jiàn)，應(yīng)該屬于普及型。但在我心中，卻是只此一款，不退不換?！眱?/p>

11、人在相處的過(guò)程中也從不把愛(ài)當(dāng)作理所當(dāng)然，而是互相理解，互相體貼?；楹髮O莉慢慢退出了演藝圈，將大半的精力放在了家庭和孩子身上。黃磊從不讓孫莉進(jìn)廚房，“家里有一個(gè)人會(huì)做飯就夠了，我愿意為她做一輩子的飯。”正是雙方將彼此的付出看在眼里，才會(huì)相互理解，相互支持，共同擁有了一段甜蜜的婚姻。正如泰戈?duì)査f(shuō)，“愛(ài)情是理解和體貼的別名”.好的婚姻，就是雙方在對(duì)彼此的理解和包容里，一次次地愛(ài)上。懂得放棄，不怨不艾劇情剛開(kāi)始的時(shí)候，明蘭就遇見(jiàn)了齊衡，身為平寧郡主的獨(dú)子，齊衡注定是齊國(guó)公府未來(lái)的繼承人。這個(gè)溫潤(rùn)如玉的謙謙君子，對(duì)明蘭一片癡心，明蘭也在心底燃起了愛(ài)情的火花。但是，邕王的女兒對(duì)齊衡一見(jiàn)傾心，為了讓女兒得到今生至愛(ài)，邕王扣押了齊衡的父親，并以此相逼，最后，齊衡只能無(wú)奈放手，兩人也就此錯(cuò)過(guò)。在初戀夭折時(shí)，明蘭也哭過(guò)消沉過(guò)。但她深知，這樣做是沒(méi)有任何意義的，便又逼迫自己盡快振作了起來(lái)。與顧庭燁結(jié)婚后，她便努力徹底忘掉了這段刻骨銘心的初戀，一心一意地與顧庭燁過(guò)日子。在齊衡多次在朝堂上參奏丈夫，屢惹事端的情況下，她更是勇敢教說(shuō)齊衡，霸氣護(hù)夫。當(dāng)一段戀情衰敗的