1、2020年7月6日排球基礎知識排球比賽方法和規(guī)則2020年7月6日排球基礎技術和戰(zhàn)術2020年7月6日排球基礎知識2020年3月1日排球起源和發(fā)展2000年排球基礎技術和戰(zhàn)術簡介1895年，美國馬薩諸塞州霍利約克市基督教青年會會長威廉摩根發(fā)明了一種球類運動：人們站在網球場球網的兩邊，用籃球等球托拍打，用手擊球這是排球的雛形。摩根給這項運動取了一個有趣的名字“Mintonette”，意思是“小網”。1.排球的起源與發(fā)展。第一場排球比賽于1896年在斯普林菲爾德體育學院舉行。參與者的人數由雙方商定，不限，但必須相等。一位名叫霍爾斯的醫(yī)生饒有興趣地觀看了比賽，將這項運動命名為“排球”，意思是“在空中

2、飛行”或“在空中攔截”。從此，排球“飛球”開始騰飛。1897年7月，美國體育雜志公開介紹了排球的比賽風格和簡單規(guī)則，排球在美國逐漸發(fā)展起來。傳播：美國是排球的發(fā)源地，六人制排球更早引入美國。它于1907年引入加拿大，1905年引入古巴，1912年引入烏拉圭，1914年引入墨西哥。排球于1900年在印度、1905年在中國、1908年在日本和1910年在菲律賓傳入亞洲。排球在亞洲的發(fā)展經歷了16人制、12人制和9人制，直到20世紀50年代初才正式推出6人制排球。首先，排球的起源和發(fā)展。2020年7月、6月、7月引進歐洲，1917年實行6人制，歐洲排球發(fā)展迅速，技術水平高，一直位居世界前列。排球最晚

3、傳入非洲，1923年傳入埃及、突尼斯等國，非洲排球的技戰(zhàn)術水平一直處于落后地位。首先，排球的起源和發(fā)展。2020年7月6日，六人制排球在亞洲發(fā)展后，特別是中國首創(chuàng)的快速球類運動迅速普及后，水平迅速提高，并在20世紀60年代成為一支可以與歐洲強隊競爭的力量。首先，日本女排炸毀了“遠東臺風”。從1962年到1967年，它連續(xù)三次獲得世界冠軍。20世紀60年代末，日本男排躋身世界先進國家之列。首先，排球的起源和發(fā)展，2020年7月6日，9近年來，非洲排球的技術水平也有了很大提高，其中突尼斯和埃及取得了顯著進步。現在，排球已經進入了歐、亞、美時代。一，排球的起源與發(fā)展，2020/7/6，10，國際排球

4、聯(lián)合會。它是在法國協(xié)會協(xié)會的倡議下于1947年在巴黎成立的。起初只有13個成員，現在有214個協(xié)會成員，屬于歐洲、亞洲、非洲、中美洲、北美洲、加勒比海和南美洲的五個大洲排球聯(lián)合會。FIVB的官方工作語言是法語、俄語、英語和西班牙語，總部設在瑞士洛桑。第一任主席是法國的保羅利伯，現任主席是墨西哥的阿科斯塔。2020年7月6日，11月11日，國際排球聯(lián)合會、中國排球協(xié)會于1952年成為FIVB臨時會員，1953年成為正式會員，1958年退出，1974年恢復會員資格。FIVB的主要賽事有：世界排球錦標賽(02)、奧運會排球比賽(04)和世界杯排球比賽(03)，所有賽事每四年舉行一次。2006年世界排

5、球錦標賽在日本舉行。女子比賽時間為5月至5月，男子比賽時間為5月至5月。，2020/7/6，12，中國排球發(fā)展，全家福，2020/7/6，13，頒獎時刻，2020/7/6，14，賽前，2020/7/6，15，小組賽對陣美國，小組賽對陣多米尼克小組賽對陣俄羅斯，四分之一決賽對陣日本，2020/7/6，2020/18，半決賽對陣古巴，決賽對陣俄羅斯，2020/7/6，2020/6 并提出了“綜合技術”我國排球訓練的方針是“三從一大”，即從難度和嚴密性出發(fā)，從實戰(zhàn)出發(fā)，堅持大運動量訓練，使我國排球運動水平得到明顯提高。 在此期間，中國不僅學習了日本女排的先進技術，而且根據自身特點創(chuàng)造了“平開”扣球技

6、術和攔網技術，促進了世界排球運動的發(fā)展。2020/7/6/20，排球運動在中國的發(fā)展，第二階段：1966-1971年，十年的動蕩給中國的體育事業(yè)帶來了前所未有的災難，中斷了八年參加世界比賽，技戰(zhàn)術水平與世界強隊的差距進一步拉大。第三階段：從1972年到1978年，在黨和國家領導人的關懷下，恢復了體育競賽。排球運動總結過去，發(fā)展創(chuàng)新，發(fā)展出“向前飛”、“向后飛”等“空間差異”進攻風格，使我國的技戰(zhàn)術水平迅速提高。從此，中國排球進入了快速發(fā)展階段，為沖出亞洲走向世界奠定了堅實的基礎。2020年6月21日，中國排球運動的發(fā)展進入第四階段：1979年和1986年，男女排球雙打獲得亞洲冠軍；在世界杯預選

7、賽中，中國男排先輸了兩場，然后在第三場比賽中以6: 12的比分將失利變成了勝利，這極大地鼓舞了民族精神?！罢衽d中華”的口號響徹整個祖國。在1977年的第三屆世界杯男排比賽中，我們的男排獲得了第五名。1981年，中國女排在日本舉行的第三屆世界排球錦標賽上首次獲得世界冠軍。1982年，第九屆世界女排錦標賽在秘魯舉行，1984年，中國女排在美國舉行的第23屆奧運會上再次奪冠。中國五星紅旗第一次在奧運會排球館升起。2020年7月6日22日1985年在日本舉行的第四屆世界女排錦標賽和1986年在捷克斯洛伐克舉行的第十屆世界女排錦標賽上，我國女排相繼奪冠，創(chuàng)造了世界女排比賽連續(xù)五次奪冠的新紀錄。女排贏得了

8、“五連冠”，創(chuàng)造了排球史上的奇跡。全國掀起了學習女子排球隊“艱苦奮斗”精神的熱潮，為推動現代化建設、振奮中華民族精神發(fā)揮了巨大作用。第五階段：1987年后，缺乏創(chuàng)新，結果下降。9596年，排球產業(yè)通過改革促進了訓練水平的提高，并努力實現中國排球的復興。中國女排在2003年首次贏得大獎賽冠軍，并在17年后于2004年再次贏得世界冠軍和雅典奧運會冠軍。排球在中國的發(fā)展，2020/7/6，23，中國對世界排球發(fā)展的貢獻，“一只腳飛”和“攔網”，第一次快速進攻發(fā)明了“插入式”戰(zhàn)術，創(chuàng)造了“平拉開”，2020/7/6，24，其他形式的排球，殘疾人沙灘排球軟式排球。2.排球基本技戰(zhàn)術。(1)排球技術概述。

9、1.排球技術概念：是指在規(guī)則允許的條件下，運用人體解剖學和運動生物力學原理，完成擊球動作的各種合理擊球動作和其他配合的總稱。2020年6月，7月，2020年6月26日。排球技術的特點：完成動作時間短。要完成技術動作，必須有準確判斷的能力。進攻和防守技術之間沒有明顯的界限。排球的基本技術是排球的基本技術。3.Cl步法是指腳的運動和起飛；操縱是指擊球和控制球的各種動作。根據不同的技術特點和應用方法，可分為六類。如下圖所示：排球基本技術、準姿勢、動作、2020/7/6、28、4、影響排球技術發(fā)展變化的原因，排球規(guī)則的修訂可以促進某項技術的發(fā)展，但也淘汰了某些技術。排球戰(zhàn)術的變化要求運動員全面、靈活、

10、快速、準確地掌握技術，并進一步提高、發(fā)展和完善技術。排球的基本技術，2020年6月，7月，29日，場地器材的改進可以促進新技術的誕生。隨著多學科理論和技術在運動訓練中的應用，排球運動員的潛在競技能力得到了充分的挖掘，難度動作和新技術動作的創(chuàng)造和掌握得到了促進。影響排球技術發(fā)展變化的原因，2020年7月6日，3月30日，準備姿勢和動作，準備姿勢的作用：準備姿勢有利于出發(fā)和移動，使身體動作和心理活動處于良好的“臨戰(zhàn)”狀態(tài)。標準化的準備姿勢也有利于掌握排球技術。出發(fā)的作用：出發(fā)是運動的開始，即在準備姿勢的基礎上改變身體重心的位置，使身體能夠快速向某個方向運動。啟動的速度和準確性決定了移動位置是否及時

11、。動作功能：及時、準確、快速的動作是擊球前合理定位、找到最佳擊球點的前提。2020/7/6，31，傳球，1。傳球功能：傳球主要用于第二次傳球，在比賽中起到組織進攻的作用。傳球也經常被用來抓住對手的控球球、吊球和被對手阻擋的高球。它還可以通過掛球和控球來發(fā)揮直接進攻的作用。2020/7/6，32，2，傳球分類，雙手傳球，單手傳球，向前傳球，向后傳球，側面?zhèn)髑颍S傳球，第二次傳球，第二次傳球，掛球，第一次傳球，第三次傳球，調整后場和側面沿網跳，第二次傳球，第二次傳球，第二次傳球，第二次傳球，第二次傳球，2020/7/6。當一次傳球和一個球低時，兩次傳球可以用來組織進攻。持球技術是組織進攻、反擊和

12、防守反擊的重要環(huán)節(jié)。2020/7/6，34，分類墊，墊，2020/7/6，35，發(fā)球，發(fā)球的作用：發(fā)球是比賽的開始和進攻的開始。積極的發(fā)球可以起到先發(fā)制人的作用。發(fā)球還可以削弱對手的攻擊能力，為他的防守創(chuàng)造有利的機會。2020/7/6，36，服務分類，開始服務，旋轉服務，浮動服務，面對面開始服務，鉤和力量服務，跳躍服務，開始和浮動服務，鉤和浮動服務，面對面開始服務，面對面開始服務，高下落球，2020/7/6，扣球也是反映低、中、高排球隊網上實力的重要標志，也是決定比賽勝負的關鍵環(huán)節(jié)。2020/7/6，38，扣球和扣球的分類，扣球和扣球，2020/7/6，39，攔網，攔網的作用：攔網是最后一道防

13、線。有效的攔網可以減少后排的防守壓力，為反擊創(chuàng)造有利條件。同時，它也能削弱對手的進攻精神，對攻擊者造成心理威脅。2020/7/6，2020/7/6，2020/7/6，41，排球基本戰(zhàn)術，排球戰(zhàn)術的概念，指運動員在比賽中根據排球規(guī)則、2020/7/6，2020/42，排球戰(zhàn)術的特點，以基本技術為基礎，攻防轉換迅速，依靠集體合作發(fā)揮個人技術，排球戰(zhàn)術，2020/7/6，2020/43，排球戰(zhàn)術的分類，根據排球的特點和比賽規(guī)則，排球戰(zhàn)術一般分為兩大類：集體戰(zhàn)術和個人戰(zhàn)術。在集體戰(zhàn)術中，它分為兩個系統(tǒng)：進攻和防御。同時，根據比賽中不同的來球情況，在集體防守戰(zhàn)術中，有四種不同的來球：接發(fā)球、接球、吊球、

14、停球、推球和傳球，并組織了相應的戰(zhàn)術體系。排球戰(zhàn)術，2020/7/6，44，排球集體戰(zhàn)術，進攻戰(zhàn)術，防守戰(zhàn)術，打法，防守陣型，進攻陣型，2020/7/6，45，團隊裝備，“四兩”裝備：場上二傳，如圖所示，第二傳，主攻，第二傳，主攻，2020/7/6，46，“五一”裝備：場上一個第二傳球員和五個進攻球員。為了彌補主二傳手有時沒有時間傳球的被動局面，通常在二傳手的對角線位置，有一個二傳手具有進攻能力。如圖所示，陣容配備有第二傳球、2020/7/6、47、“33”設備：三名進攻隊員和三名傳球隊員間隔站立。這是初學者每輪傳球和扣球的常見陣容。如圖所示，陣容配備，2020/7/6，48，位置交換，排球規(guī)

15、則規(guī)定發(fā)球后，球員可以隨意交換位置。目的是為了充分發(fā)揮每個運動員的特長，彌補運動員身高和技術發(fā)展不平衡造成的一些缺陷。有兩種換位：前排球員之間的換位和后排球員之間的換位。2020/7/6/49，進攻戰(zhàn)術指的是在對手傳球、扣球、攔網、傳球和墊球后，全隊采取的有目的、有組織的合作進攻行動。進攻戰(zhàn)術可以分為兩個方面：進攻隊形和進攻打法。排球進攻戰(zhàn)術，2020/7/6，50，3，1，2，3，4，4，5，6，第二次傳球在位置3，第二次傳球在位置4，第二次傳球在位置2?！爸袊?2”進攻戰(zhàn)術陣型：第三名球員第二次傳球，將球傳給四人，1，5，2，6，4，1，2，3，5，6，進攻戰(zhàn)術陣型，2020/7/6，51，“變一二”進攻戰(zhàn)術陣型：第二名球員第二次傳球，將球傳給第三和第四名球員。進攻戰(zhàn)術隊形第二次傳球在2號位，第二次傳球在4號位，2020/7/6，52，“插入”進攻戰(zhàn)術隊形：第二次傳球隊員從后排插入進攻戰(zhàn)術隊形第一、二、三、四、五、六、2020/7/6，53，進攻戰(zhàn)術打法指二傳手和主攻手之間組織的各種進攻配合。強攻：指對手在沒有同伴掩護的情況下準備好的情況下強行突破的攻擊。例如，集中攻擊、取消攻擊、調整攻擊等。進攻戰(zhàn)術，2020/7/6，54，快攻：指各種