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1、1、自信者有哪些品質(zhì)有助于成功? 樂觀、進(jìn)取、專注 2、為什么自信有助于成功? 自信是成功的基石。因?yàn)樽孕诺娜司哂谐晒Φ男睦硭刭|(zhì),而良好的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成功是十分重要的。 自信者樂觀、進(jìn)取與專注,有目標(biāo),注重行動(dòng),體驗(yàn)過程,所以他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,最快、最好地到達(dá)勝利的終止。,復(fù)習(xí)舊知,第三框 唱響自信之歌,第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,1.如何做一個(gè)自信的人? 2.增強(qiáng)自信心的方法有那些? 3.自信的基礎(chǔ)是什么? 4.增強(qiáng)自信心的最重要支柱是什么? 5.如何增強(qiáng)自己的實(shí)力? 6.為什么說自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富? 7.個(gè)人自信與國(guó)家的關(guān)系? 8.我們?cè)鯓釉谌粘I?/p>
2、中表現(xiàn)出中國(guó)人 的自信?,預(yù)習(xí)提綱,懂得樹立和增強(qiáng)自信的方法。,運(yùn)用正確的的方法,增強(qiáng)自信心。,在樹立自信、增強(qiáng)自信的過程中,培養(yǎng)正確的人生觀和價(jià)值觀。,【知識(shí)目標(biāo)】,【能力目標(biāo)】,【情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)】,樹立和增強(qiáng)自信的方法。,將個(gè)人的自信上升為民族的自信。,學(xué) 習(xí) 重 點(diǎn),學(xué) 習(xí) 難 點(diǎn),第三框 唱響自信之歌,如何做一個(gè)自信的人? (如何唱響自信之歌?),看到自己的進(jìn)步與長(zhǎng)處 增強(qiáng)信心與實(shí)力 做自信的中國(guó)人,一個(gè)盲人整天為自己看不見而煩惱,于是他到處求醫(yī),想治好自己的眼睛。后來有一位郎中告訴他,你從現(xiàn)在開始彈琴,等你彈斷1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。瞎子信以為真,從此開始練琴。
3、他的生活每天都在琴聲的陪伴下愉快地度過了,后來他迷上了彈琴,感到自己的生活充實(shí)了許多,人也變得樂觀起來了,也不再考慮自己還是瞎子。等到1000根弦都彈斷了,他的眼睛并沒有亮起來,可他卻不再求醫(yī)治病了,因?yàn)樗呀?jīng)意識(shí)到自己的很多閃光點(diǎn)和潛力 完全可以彌補(bǔ)自身的不 足,使自己的生活更加 充實(shí),使自己的人生更 加樂觀和愉快。,那我們又應(yīng)該如何樹立自信呢?,盲人從最開始的到處求醫(yī)想治好自己的缺陷,到后來看到自己的進(jìn)步,發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,意識(shí)到自己有很多潛力,完全可以彌補(bǔ)身體上的不足,使生活充滿情趣和歡樂。他對(duì)自己的生活充滿了信心,最終獲得自信。,思考:這個(gè)盲人為什么能用自己 的琴聲唱響自信之歌呢?,(一
4、)看到進(jìn)步與長(zhǎng)處,有自信才能有成績(jī),有成績(jī)就會(huì)更自信。成績(jī)并不僅僅指獎(jiǎng)杯與鮮花。今天比昨天做得好一點(diǎn),也是成績(jī),因?yàn)槲覀冞M(jìn)步了。,1、看到自己的進(jìn)步與成績(jī),互 動(dòng) 探 究,我們的進(jìn)步,表現(xiàn)在時(shí)時(shí)、處處、事事:,課上隨意講話少了; 回家主動(dòng)與父母打招呼了; 作業(yè)的正確率提高了; ,找一找,請(qǐng)找一找你在學(xué)習(xí)和生活中有哪些進(jìn)步?,看到自己的進(jìn)步與成績(jī),就會(huì)不斷為自己喝彩,為自己鼓勁,產(chǎn)生一種肯定自己、欣賞自己的感覺,從而獲得自信。,要想獲得自信,除了看到每天的進(jìn)步外,我們還需要什么呢?,著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),語言表達(dá)能力差,教書吃力,不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己善于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來
5、終于成為著名的數(shù)學(xué)家。,陳景潤(rùn)是怎樣增強(qiáng)自信心的?,哥德巴赫猜想,發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,在不同的環(huán)境里,優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均等。所以,我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的時(shí)候,可以采用場(chǎng)景變換的方法,尋找“立體的我”,這樣我們就可能發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處。,(一)看到進(jìn)步與長(zhǎng)處,2、發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處是自信的基礎(chǔ),采用場(chǎng)景變換的方法,發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,例如:學(xué)習(xí)上的佼佼者,未必是體育賽場(chǎng)上的高手; 而文體活動(dòng)的佼佼者,不一定都有很好的文化成績(jī)。,一位昔日的跨欄冠軍做了推銷員,但在這個(gè)領(lǐng)域里他卻從未領(lǐng)先。在一次校友聚會(huì)上,老同學(xué)邊走邊聊,走到田徑場(chǎng)。有人想看看他是否寶刀未老。于是,他借了一雙運(yùn)動(dòng)鞋,便躍躍裕欲試了。起跑后,他
6、一邊跨欄,一邊想著過去如何身輕如燕,一躍而過。不料他滑了一跤,摔斷了腿。 在養(yǎng)傷期間,他認(rèn)真地反思了自己的生活。他回想起當(dāng)初之所以成為冠軍,是因?yàn)樽约航?jīng)常不斷的訓(xùn)練,戰(zhàn)勝過各種困難。他記得,在學(xué)生時(shí)代,自己是多么的自信!當(dāng)懷著勇氣和自信越過跨欄向著目標(biāo)奔跑時(shí),特別有信心。他突然意識(shí)到,自己完全沒有理由不成為一個(gè)銷售冠軍。他反問自己:為什么不能越過生活的高欄?為什么不能越過工作的障礙?為什么不能干更好些?他終于明白了,是恐懼和缺乏信心使他無法成為銷售冠軍。 身體康復(fù)后,他帶著新的理解,并用跨欄時(shí)的自信和勇氣開展銷售業(yè)務(wù),訓(xùn)練自己如何與客戶打交道,克服遇到的困難。一年以后。他果然成了一流推銷員。,
7、跨欄冠軍的故事,跨欄冠軍是怎樣重新獲得自信的?,互 動(dòng) 探 究,想一想,他用跨欄時(shí)的自信和勇氣開展銷售業(yè)務(wù),訓(xùn)練自己如何與客戶打交道,克服遇到的困難,不斷增強(qiáng)自己的實(shí)力。一年以后。他果然成了一流推銷員。重新獲得了自信 。,(二)增強(qiáng)信心與實(shí)力,相信自己行,大膽嘗試,接受挑戰(zhàn)。同時(shí),更要多做,力爭(zhēng)把事情做成功,從中受到更多的鼓舞。,對(duì)于前進(jìn)過程中的問題、困難乃至失敗,從容應(yīng)對(duì),把注意力集中到完成任務(wù)上,不斷增強(qiáng)實(shí)力。,1、增強(qiáng)信心最重要的支柱是什么?,雄厚的實(shí)力,是增強(qiáng)信心的最重要支柱,2、如何增強(qiáng)自己的實(shí)力?,電影巨星史泰龍走進(jìn)熒屏之前,曾經(jīng)遭受1855次的拒絕。當(dāng)有人勸他放棄的時(shí)候,史泰龍大
8、聲說:“不,我1855次遭受失敗并不說明我第1856次也一定不行?!彼麍?jiān)信:過去不等于未來!,世界發(fā)明大王愛迪生發(fā)明燈絲也曾用了5000多種材料,都失敗了。當(dāng)有人勸他放棄的時(shí)候,他大聲說:“不,我至少證明了這個(gè)世界上有5000多種材料是不適合做燈絲的?!彼?,沒有失敗,只有離成功更近一點(diǎn)!,自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富,3、為什么說自信是人生道路上最寶貴的財(cái)富?,自信是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià),是一種進(jìn)取精神和科學(xué)態(tài)度,是遇到困難不低頭的巨大精神力量,自信是我們?nèi)松缆飞系淖顚氋F的財(cái)富。,1931年,吉鴻昌將軍赴美“考察”。那時(shí)候,中國(guó)人被西方人看作“劣等民族”,有些中國(guó)人自己也看不起自
9、己。有一次吉鴻昌去郵局寄包裹,郵局的職員知道他是中國(guó)人,竟輕蔑地說:“中國(guó),中國(guó)在哪里?我不知道,哈哈” 隨行的使館參贊也埋怨他不該暴露自己是中國(guó)人,還說:“只要說我是日本人,就什么事都好辦了?!奔櫜D時(shí)怒不可遏,當(dāng)面斥責(zé)道:“什么!你要自稱是日本人?我,吉鴻昌決不這樣做!我是頂天立地的中國(guó)人!”他回到住處,當(dāng)即制作了一塊木牌子,上面寫道:“我是中國(guó)人”,佩戴在胸前,昂首挺胸地走在大街上行。吉鴻昌以做個(gè)堂堂正正一個(gè)中國(guó)人為榮,為國(guó)家、為民族的尊嚴(yán)而抗?fàn)帯?我是中國(guó)人,思考:吉鴻昌是一個(gè)什么樣的人?,我們只有把個(gè)人的命運(yùn)與祖國(guó)的發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。 一個(gè)人如果具有民族
10、自信心,他的自信就更意義和價(jià)值。,(三)做自信的中國(guó)人,1.一個(gè)人的自信與國(guó)家有什么關(guān)系?,2.我們?cè)鯓釉谌粘I钪斜憩F(xiàn)出中國(guó)人的自信?,與各國(guó)人民平等相待,在國(guó)際交往中要自覺展示我們中國(guó)人的氣度和風(fēng)采,不卑不亢,落落大方,絕不做出有損國(guó)格的事情。,如何樹立和培養(yǎng)自信心?,看到自己的進(jìn)步與長(zhǎng)處,這是自信的基礎(chǔ)。 增強(qiáng)信心與實(shí)力,實(shí)力是撐起信心的最重要支柱。,(增強(qiáng)和培養(yǎng)自信心的方法?),如何做一個(gè)自信的人,看到自己的進(jìn)步與長(zhǎng)處,增強(qiáng)信心與實(shí)力,做自信的中國(guó)人,我們的收獲:,唱響自信之歌,1、看到進(jìn)步和長(zhǎng)處,2、增強(qiáng)信心與實(shí)力,(1)實(shí)力是增強(qiáng)信心的最重要支柱(P29),(2)自信是我們?nèi)松缆?/p>
11、上最寶貴的財(cái)富(P30),3、做自信的中國(guó)人,(1) 民族自信心是個(gè)人自信的根基(P30),(2) 做自信的中國(guó)人(P30、31),(1)看到自己的進(jìn)步(P27),(2)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處(P28),1、詩(shī)句“天生我材必有用”勉勵(lì)我們要自信。那么自信的基礎(chǔ)是( ),A樹立明確的目標(biāo) B發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處 C保持樂觀的心態(tài) D發(fā)現(xiàn)自己的不足,B,2、有人參加勵(lì)志訓(xùn)練,喊了很多口號(hào),例如“我是最好的!” “我要做第一”等,現(xiàn)在感覺很受鼓舞、信心滿滿。但是過不了多久,同樣的口號(hào)喊起來不僅沒有了振奮感,而且連自己都不相信。這是因?yàn)閾纹鹦判牡淖钪匾闹е牵?),A.實(shí)力 B.信念 C.長(zhǎng)處 D.勇氣,A,3、有自信才能有成績(jī),有成績(jī)就會(huì)更自信。我們要唱響自己的自信之歌,必須做到( ),不斷看到自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處 一切以自我為中心 不斷增強(qiáng)自己的信心與實(shí)力 始終保持樂觀向上、積極進(jìn)取的人生態(tài)度,A B C D,B,4、探月工程寄托著全國(guó)各族人民和海外華僑的熱切期盼。有一位老華僑曾經(jīng)深情地說,我們期盼成功,因?yàn)槟銈兊男l(wèi)星打多高,我們的頭就能昂多高。這表明( ),A.科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力 B.探月工程能極大增強(qiáng)我國(guó)的綜合國(guó)力 C.我國(guó)的科技實(shí)力已處在世界領(lǐng)先地位 D.探月工程的成功能極大增強(qiáng)民族自信心自豪感,D,5、現(xiàn)自己
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