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文檔簡介

1、搞好個人衛(wèi)生,服裝的穿著原則 1、整潔原則 2、個性原則 3、和諧原則：與形體、職業(yè)、年齡、性格、膚色協(xié)調(diào) 美在和諧 4、不同場合的服裝有不同的著裝特點，你在選擇服裝時要注意符合這些特點。,學(xué)生服飾的要求和禁忌,簡潔、端莊；符合年齡、場合要求；,1、要求,2、禁忌,臟、破、亂、雜、暴露。,學(xué)生的儀表、儀容,頭發(fā)：潔凈、整齊，無頭屑，不做奇異發(fā)型。,頭容正 肩容平 胸容寬 背容直 面必凈 發(fā)必理 衣必整 鈕必結(jié),合格的發(fā)型和不合格的發(fā)型對比,一、衛(wèi)生方面： a、環(huán)境衛(wèi)生：有些同學(xué)不勤于打掃，喜歡亂丟亂扔，安排的任務(wù)不能認(rèn)真完成 b、教室衛(wèi)生：室內(nèi)積水、垃圾 c、個人衛(wèi)生：不勤于洗頭、洗澡，不勤于

2、換衣，襪子、鞋經(jīng)常不洗，不剪指甲,講衛(wèi)生,第一步:取適量的皂液于手心,第二步:雙手掌心相對摩擦,第三步:雙手掌心向下相 疊，十指交叉，摩擦指縫 和手背；雙手位置交換,第四步:十指相握，相對摩擦指尖和甲溝,第五步:一只手握對側(cè)手拇指摩擦，再交換,第六步: 一只手摩擦對側(cè)手腕，再交換,講究衛(wèi)生從我做起,常換牙刷和毛巾,我們使用的毛巾和牙刷 ,幾乎經(jīng)常處于潮濕狀態(tài) ,這是細(xì)菌病毒生長的最好溫床，建議定期用開水燙一燙。,冷水洗臉熱水洗腳,一年四季堅持冷水洗臉,晚睡前用熱水洗腳 ,能幫助提高身體抗病能力 ,有利于預(yù)防疾病。,加強鍛煉。,積極參加戶外活動，可增強血液循環(huán) ,改善體質(zhì) ,增強自身抵抗疾病的能力。,我們要做什么,1、教室：保持通風(fēng)透氣；地面不能有垃圾、積水。 2、個人：常洗頭發(fā)、常剪指甲、勤換洗衣物。 3、不

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