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1、,新聞新知,由NordriDesign提供 ,LOGO,生活20點(diǎn)小常識(shí),.1.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 2.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 3.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 4.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；,5.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì)清除干凈，毛細(xì)孔也會(huì)變?。?6.吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來(lái)； 7. 常吃宵夜，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?8. 一個(gè)星期只能吃四顆蛋,吃太多對(duì)身體不好； 9.

2、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。,10.飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。 11.喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 12.空腹時(shí)不要吃蕃茄, 最好飯后吃； 13.早上醒來(lái)，先喝一杯水， 預(yù)防結(jié)石。 14.天天喝水八大杯，膀胱癌不會(huì)來(lái)；白天多喝水，晚上少喝水。 15.睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖；,16.10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜, 南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃 。 17.睡眠不足會(huì)變笨, 一天須八小時(shí)睡眠 ,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老；最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)清晨6點(diǎn)。 18.適量飲酒, 不拚酒，不醉酒。因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。飲酒還可能導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。,19.、曬被子時(shí)，應(yīng)該注意以下一些細(xì)節(jié)：首先，棉被可以直接曬。上午11點(diǎn)到中午2點(diǎn)，陽(yáng)光最充足，這個(gè)時(shí)間段曬一下被子，棉纖維就會(huì)達(dá)到一定程度的膨脹。曬好的被子切忌拍打。 20、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過(guò)重的料

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